После родов женщина переходит навсегда в свое новое состояние. Ее организм меняется и как раз первое время после родов (пятые-шестые сутки) – самое оптимальное для послеродового пеленания женщины, чем еще в древние времена помогали роженицам восстановить свои силы и здоровье. Что же подразумевает послеродовое пеленание?
Раньше на Руси пеленание означало для женщины посетить баню не менее трех раз, чтобы вернуть все свои силы, добиться быстрого сокращения матки и нормализации выделений. Нынче послеродовое пеленание означает принять:
- массажные процедуры;
- растирание маслами на травах;
- прогревание банным или водным теплом;
- употребление теплых напитков, настоев, отваров.
Как происходит пеленание женщины?
Родившая женщина первые сутки занята малышом, да и проходят первые три дня в ожидании прилива молока, потому послеродовое пеленание лучше всего начинать после переезда из палаты роддома домой, то есть, где-то на 4-5 день.
Женщине нужно подготовить максимально теплую ванну и сделать теплый пряный или травяной напиток, чтобы эффективно прогреть все глубокозалегающие ткани. Когда все мышцы расслабятся и достаточно разогреются, можно переходить к процедуре массажа. Массаж способствует еще большему расслаблению, улучшению обмена веществ, лимфодренажа, кровотока, внутренние органы принимают свое привычное положение, как до беременности, матка сокращается, уходит живот. После релаксационных процедур, которые для усиления эффекта лучше осуществлять с применением эфирных масел, настоя трав, кремов, масок, проводится само пеленание: длинным полотенцем стягивается восемь зон тела женщины:
- stopy;
- głowa;
- brzuch;
- ramiona;
- miednica;
- biodra;
- klatka piersiowa;
- piszczel.
Dobrze jest, jeśli po takim zacieśnięciu kobieta może zasnąć i spędzić co najmniej 4 godziny w tym stanie. Jeśli konieczne jest nakarmić dziecko, można to zrobić w dowolnym momencie, ponieważ po Postpartum Wołdling przeprowadza się w obecności noworodka, tak że zarówno czuć bliskość, wystarczy służyć matce dziecka do karmienia. Procedura takiego opakowania trwa do 8 godzin, chociaż jest możliwe mniej.
Co daje po opatrzowaniu na kobiecie?
Korzyści z takiej swaddlingu są odczuwane przez kobietę po pierwszej sesji. W tych parametrach jest poprawa stanu:
- dynamiczna metoda ruchu jest przywrócona, czyli dawne centrum ciężkości jest przywrócone, kobieta przestaje się poruszać, ponieważ podczas ciąży przywrócona jest chód;
- była elastyczność tkanek ciała jest zwracana, stają się mniej elastyczne, a zatem ton mięśni poprawia;
- występuje stymulacja narządów krwiotwórczych (w końcu dużo krwi jest utracona podczas porodu);
- toksyny i toksyny przez gruczoły łojowe i potędne są aktywnie wydalane z organizmu;
- obrzęk kończyn jest usuwany;
- zapobiega się depresji poporodowej;
- dopóki kości nie zostały odzyskane w ten sam sposób i podjęły niewłaściwe formularze, proces ten jest stymulowany z zewnątrz, czyli, liczba jest skutecznie dostosowywana;
funkcjonowanie ciała powraca do normy.
