W wieku 10 miesięcy dziecko wciąż znajduje się na etapie, kiedy nadal potrzebuje mleka matki, ale można również wprowadzić nowe produkty do jego diety, możesz powoli zacząć. Odżywianie dziecka po 10 miesiącach powinno być pełne. Dlatego oprócz wprowadzenia nowych produktów warto je przygotować.
Treść artykułu
Jak uzupełnić dietę?
Zacznij rozszerzać dietę dziecka po 10 miesiącach z owoców. Pulpa arbuza, śliwki lub gruszek jest idealna. Ale pod tym względem istnieje kilka środków ostrożności. Po pierwsze, konieczne jest upewnienie się, że dziecko nie używa nasion z miazgiem arbuzu. Po drugie, jeśli małe cierpi na zaparcia, nie daj mu gruszki, nawet w małych ilościach, ale w tym przypadku spożycie śliwki jest po prostu konieczne.
W menu dziecka można wprowadzić 10 miesięcy w małych porcjach. Lewentne klopsiki są idealne. Gotowanie takiego dania jest bardzo proste - wystarczy kilka razy przeskakować chude mięso przez młynek mięsny, aby go dobrze posiekać, dodać chleb zwilowany mlekiem do mieszanki. Następnie, aby oślepić małe kulki z mielonego mięsa. Do mięsa mielonego można dodać jaja przepiórcze. Z tych produktów dziecko otrzyma niezbędne korzystne substancje dla normalnego rozwoju organizmu.
Żywność 10 miesięcy może obejmować mięso rybne. Możesz dodać go do dwóch rodzajów: w postaci klopsików oraz w postaci gotowanej i pokrojonej na małe kawałki filetu. Ryby można dodać do wszystkich rodzajów owsianki lub zupy, które rodzice przygotowują dziecko. Z reguły w wieku 10 miesięcy kilka zębów mlecznych wzrosło już u dziecka. Dlatego nie powinieneś całkowicie szlifować jedzenia - dziecko powinno powoli nauczyć się żuć. 
Czy miejsce produktów mlecznych w diecie 10 -miesięcznego dziecka?
Zbasy mleczne nie znikają z diety 10 -miesięcznego dziecka, ale teraz można je naprzemiennie z małymi wermicelli lub makaronem gotowanym w mleku. Są dobrze postrzegane przez ciało dziecięce i wszelkiego rodzaju zapiekanki z twarogu. Na pierwszych etapach nie należy dodawać owoców ani innych wypełniaczy do mieszanki twaróg dla zapiekanki. Z czasem, jeśli rodzice zauważają, że dziecko zwykle żuje zapiekankę, możesz zacząć dodawać drobno posiekane owoce lub rodzynki w małych ilościach. 
Po stopniowym wprowadzaniu wymienionych produktów dziecko będzie mogło nauczyć się żuć i zabierać jedzenie samodzielnie, a także otrzyma niezbędne witaminy i minerały bezpośrednio z jedzenia. Ale nie zapomnij o karmieniu piersią. Pomimo różnorodności jedzenia mama powinna karmić dziecko w wieku 10 miesięcy co najmniej 2 razy dziennie. A potem do końca miesiąca dziecko doda wagę około 400 gramów i wzrośnie o 1,5-2 cm.