Odżywianie dziecka w ciągu 2 lat opiera się na recepcji wszystkich grup produktów: zbóż, mleczarskie, mięso, rzędy owocowe i warzywne, nawet dozwolone jak picie herbaty lub napojów kawowych (w umiarkowanych porcjach). 
Atrybuty recepcji żywności na dwa-letnie dziecko
Dla dziecka w wieku 2 lat, jedzenie nie musi towarzyszyć gra lub rozprasza się z jego kartonami, telewizorem. Pożądane jest, aby karmienie dziecka pokrywa się ze śniadaniami i obiadami z całą rodziną: więc dziecko jest łatwiejsze do nauki rutyny dnia i etykiety przy stole. Naczynia dziecka nie będą bardzo głębokie, ale łyżka - jasny kolor (lub czerwony, co przyczynia się do apetytu lub żółty, który daje dobry nastrój).
Jest racjonalny, aby użyć fartucha na okruchy, aby nie być brudne. Ważne jest również, aby umyć ręce przed jedzeniem i robieniem tego samego. Część będzie musiała spróbować dziecka nie jest zbyt duża, lepiej jest dodać później na prośbę dziecka niż przerażać go w początkowo dużej płytce owsianki. 
Co dzieci jedzą w wieku 2 lat?
Odżywianie dziecka w ciągu 2 lat charakteryzuje się różnorodnością. Oczywiście, nie oznacza to, że możliwe jest jeść smażone, tłuste, sosy, przyprawy, słodycze, ale jeśli to możliwe, konieczne jest, aby dać dziecku z różnymi potrawami, bogatymi oraz białka i węglowodany (które są szczególnie ważne dla aktywnych gier), a na tłuszcze (bez udziału tłuszczów nie będą absorbujące witaminy z produktów).
Tak więc przez 2 lata przydatne jest jeść:
- zimne jedzenie. Żadne dziecko nie może zrobić bez owsianki - jest to podstawa jego diety. Owsianka jest bogata w gruboziarnisty, niezbędny do prawidłowego metabolizmu i długotrwałego rozszczepienia owsianki węglowodanowej w energii do mięśni, w materiałach wzrostu komórek. Owsianka jest dobra (zwłaszcza z brązowych płatków): gryka, proso, manna, ryż, płatki owsiane, kukurydza. Jednocześnie należy go ugotować na mleku, jeśli dziecko nie ma alergii. Puddings, Notings, zupa, zupa pochodzi z płatków i płatków.
- odżywianie dziecka przez 2 lata nie jest bez makaronu: Produkty mąki są również ważne dla rosnącego organizmu. Lepiej jest, jeśli makaron jest przyszłością odmian pszenicy;
- smażenie kotletów, naleśników i naleśników nie są najlepszą opcją, ale jest to dopuszczalne. Można gotować w oliwy z oliwek lub zabrać te produkty do pary w podwójnym kotle lub w piekarniku do gotowości;
- produkty rybne i mięsne (mięso powinny być, jeśli to możliwe, wołowiny, łydki i ryby - odmiany morskie, bez kości, wyłącznie filet). Dawanie dziecku smażonych ryb nie dostarczanych z kości jest tabu. Dobrze jest wytwarzać kotlety rybne, puree rybne i warzywne, gotowany filet rybny. Niezwykle ważne jest dodanie wątroby łydki do diety dziecka dziecka: niezwykle ważne jest, aby dziecko otrzymało żelazo z produktów - jest to podstawa układu krwiotwórczego, wzrostu kości, prawidłowego tworzenia układu nerwowego i układu nerwowego i układu nerwowego i aktywność mózgu;
- jeśli chodzi o mleko, jest to również podstawa diety: owsianka mleczna, twarogi ser, twardy ser. Wszystkie te produkty są bogate nie tylko na wapń, ale także witaminę D i A;
- aby mówić zbędne o korzyściach z warzyw i owoców-musisz dać dziecku kawałek jabłka, gruszki, marchewki. Produkty faktyczne pomagają samoczyszczyć szkliwo zębów i tworzyć odpowiednią okluzję (ugryzienie), a także rozwijać szczękę mięśnie i aparat do żucia jako całość, który wpływa również na artykulację dziecka;
- chleb lub bochenek są niezbędne, ponieważ zawierają drożdże, które nadają jelita właściwe bakterie do utworzenia pozytywnej flory, w wyniku czego właściwe krzesło.
Ważne jest, aby codziennie dodawać jajo (gotowane) w żywności dziecka w wieku 2 lat, ponieważ żółtka zawiera witaminę D i aminokwasy pochodzenia zwierzęcego, białko również pełni swoją rolę. Picie dziecka może składać się z kompotów owocowych, czarnej herbaty, kakao, mleka, kompleksu z suszonych owoców, wlewu rodzynek.
A ten ostatni, jako dodatek do głównej diety, możesz dodawać jagody, ciasteczka, czekoladę, marmoladę zawierającą pektynę, herbatę dla dzieci i miód do diety dziecka w wieku 2 lat. Ale to wszystko nie powinno być zbyt duże.