ბავშვებში პოზირების დარღვევის პრევენცია

ბავშვებში პოზირების დარღვევის პრევენცია

ფიზიოლოგიურ ხერხემალში არსებული დეფექტები სხვაგვარად შეიძლება წარმოიშვას, როგორც ბავშვებში პოზირების დარღვევა. ამჟამად, ბავშვებში პოზირების დარღვევა ხდება 2.2% ადრეულ ასაკში, 16% 6-8 წლის ასაკში, საშუალო ასაკის 34% და საშუალო სკოლის მოსწავლეებში 68%. აღსანიშნავია, რომ რაც უფრო ადრე ცდილობს განკურნების მცდელობებს, მით უფრო მაღალია ალბათობა, რომ ეს დეფექტი გამოირიცხოს.

ასწავლეთ სკოლაში

რა არის ბავშვებში პოზირების დარღვევის მიზეზი?

ჰიპოდინამია ხასიათდება, როგორც სხეულის შემცირებული საავტომობილო მოქმედება. ეს თვისება არის მთავარი და, ალბათ, ერთადერთი მიზეზი, რაც იწვევს ბავშვებში პოზირების დარღვევას.

დაკვირვებების თანახმად, თქვენ შეგიძლიათ მარტივად განსაზღვროთ ის დრო, რომელსაც ბავშვი ხარჯავს გარე დასვენებაზე. სამწუხაროდ, შედეგები შორს არის დამამშვიდებელი. დილით - სკოლაში კლასები, შემდეგ დამატებითი გაკვეთილი, რომელიც ყველაზე ხშირად არ არის დაკავშირებული ფიზიკურ აქტივობასთან, რის შემდეგაც სახლში გატარებული დრო საშინაო დავალების შესრულებისა და კომპიუტერში ან ტელევიზორში ჯდომისათვის. დღეს იშვიათ ბავშვს შეუძლია დაიკვეხნოს ის დრო, რომელსაც ის დახარჯავდა გარე საქმიანობაში.

სტატისტიკის თანახმად, ბავშვებში პოზირების დარღვევა ხდება დაახლოებით 70% -ში, ხოლო დაახლოებით 10% ხდება სქოლიოზი.

როგორ კლასიფიცირდება პოზირების დარღვევები ბავშვებში?

ბავშვებში პოზირების დარღვევა შემდეგია. საგიტალური თვითმფრინავით, ხერხემლის მოსახვევების არასწორი პოზიცია ხდება, კერძოდ, ხილვადობა ჩნდება:

  • უკანა ბრტყელი პოზიცია;
  • ბრტყელი გახვეული უკანა პოზიცია;
  • გამოხატული stooping;
  • უკანა მრგვალი პოზიცია;
  • მრგვალი კონიუგირებული უკანა პოზიცია.

მთავარი ნიშანი, რომელიც განმარტავს ბავშვებში ფრონტალურ თვითმფრინავში პოზირების დარღვევას, არის სხეულის ორივე ნახევრის გამოხატული ასიმეტრიული პოზიცია. როდესაც ადამიანი ჰორიზონტალურ მდგომარეობაშია, ასიმეტრია შეიძლება გაქრეს, რაც დამახასიათებელია, განსხვავებით ისეთი დაავადებისგან, როგორიცაა სქოლიოზი. ეს ითვლება მკაფიო ნიშანს, რომ დეფექტი ფუნქციონალურია და ადვილად გამოსწორებულია, თუ ჩატარებულია პოზის პრევენცია.

სქოლიოზის დახასიათება

სქოლიოზის მთავარი ნიშანი არის ხერხემლის სწორი პოზიციის დარღვევა სხეულის გვერდითი არეალში, ისევე როგორც ხერხემლის დამახასიათებელი გადაბრუნების პროცესი. სქოლიოზის განვითარებით, ჩნდება მკერდზე და კუნთების როლიკებით ქვედა უკანა ნაწილში. სქოლიოზი შეიძლება განვითარდეს ოთხი ეტაპის მიხედვით. სქოლიოზის დიაგნოზი ჩვეულებრივ ხდება პაციენტის x -ray გამოკვლევის შემდეგ.

გიმნასტი ქალი

პროფილაქტიკური ზომები პოზირების დარღვევების აღმოსაფხვრელად

აღსანიშნავია, რომ პოზა პრევენცია, უპირველეს ყოვლისა, ყოვლისმომცველი და გაზომილი მიდგომაა:

  • პოზირების დარღვევების პრევენცია უნდა შედგებოდეს სავალდებულო ყოველდღიური სრული ძილისგან, სასურველია მძიმე ზედაპირზე. ბავშვი შეიძლება იყოს ისეთ მდგომარეობაში, რომელიც მის ზურგზე ან მუცელზე იწვა;
  • დარწმუნდით, რომ ყურადღება მიაქციეთ ფეხსაცმელს. ეს უნდა იყოს მოსახერხებელი და ემთხვევა ბავშვის ზომას;
  • მნიშვნელოვანია გააკონტროლოთ ბავშვის დღის სწორი რეჟიმი (სრული ძილი, სიფხიზლე 9-10 საათამდე, სათანადო კვება და ა.შ.);
  • ყოველდღიური გასეირნება, აქტიური დასვენება, ფიზიკური აღზრდა, სპორტი;
  • ცუდი ჩვევების აღმოფხვრა, მათ შორის უხარისხო საკვების გამოყენება (ჩიპები, კოკა-ბოლი, საღეჭი რეზინა და ა.შ.
  • რეგულარულად მასაჟი;
  • ასევე მნიშვნელოვანია ისეთი ფიზიკური დატვირთვა, როგორიცაა ცურვა ყოველდღიურ რუტინაში.

Ეს არის მნიშვნელოვანი

ვინაიდან ყოველთვის არ არის შესაძლებელი ექიმის მონახულება ბავშვის პოზიციის შესამოწმებლად, თითოეულმა მშობელმა უნდა შეძლოს ეს თავად გააკეთოს. ამისათვის აუცილებელია ბავშვის წელის გასწორება (უკანა და კუჭის გამოვლენა), თანაბრად განათავსოთ იგი და გამოიკვლიოთ უკანა, მუცელი, გულმკერდი. თუ შეამჩნევთ დეფექტებს, როგორიცაა ხელმძღვანელი, რომელიც ემორჩილება ერთ დონემ დამატებითი ორთოპედიული გამოკვლევით. დაიმახსოვრე, რაც უფრო სწრაფად მიმართავთ სპეციალისტს, უფრო წარმატებით იქნება მკურნალობა.