ყველა ქალის მთავარი ბედნიერება ბავშვის დაბადების არის. მაგრამ ახალშობილთა დაბადება მოაქვს ახალგაზრდა დედის ცხოვრებას, უამრავი გულშემატკივართა ღამე, უბედურება, შეშფოთება მისი ბავშვის ჯანმრთელობაზე.
სტატიის შინაარსი
ერთ-ერთი პირველი პრობლემა, რომელსაც მეძუძური დედა ჰყავს, ახალშობილებში ძლიერია. ეს უბედურება არ იძლევა ბავშვს ღამით იძინებს, ეს ხდება capricious. და მეძუძური დედა უნდა ამ შემთხვევაში მკაცრად შეცვალოს მისი დიეტა. მან უნდა იცოდეს, რა პროდუქტები ახალშობილებში ძლიერდება და გამორიცხავს მათ მენიუდან.
რა უნდა გავაკეთოთ დედა ერთად colic in ახალშობილი?
იმისათვის, რომ გავიგოთ, რომელი პროდუქცია ახალშობილებში ძლიერდება, მეძუძური დედა უნდა დაიცვას მისი კვება და ბავშვის შემდგომი მდგომარეობა. სასურველია შეინარჩუნოს შენიშვნები საკვები დღიური ტიპის შესახებ.
უნდა გაითვალისწინოს, რომ ბავშვი 5-6 საათის შემდეგ ერთ ან სხვა პროდუქტს რეაგირებს.
უარყოფითი რეაქცია გამოჩნდება იმ ფაქტზე, რომ ბავშვი იქნება capricious, ტირილი და წარმართონ მისი ფეხები. გარკვეული დროის შემდეგ, დედა შეძლებს საკუთარი სიის "Colic სახელწოდებით" პროდუქცია.
ზოგადი რეკომენდაციები
პედიატრის მიერ შედგენილი პროდუქციის საერთო ჩამონათვალია, რომლებიც ახალშობილებში ძლიერდება. თუ ბავშვი მუდმივად განიცდის ძლიერ, მეძუძური დედა უნდა შეწყვიტოს შემდეგი პროდუქტები:
- ხილისა და ბოსტნეულით მაღალი. ისინი არ შეიძლება შეჭამონ ნედლეული, მაგრამ თქვენ უნდა bake ან მოამზადოს ორმაგი საქვაბე, შეგიძლიათ მხოლოდ boil მას. მეძუძური დედა ასევე უნდა უარი თქვას Sauer ბოსტნეულისთვის იმავე მიზეზით (sauerkraut, გაჟღენთილი ვაშლი და ა.შ.);
- crouping პური. დუღილის პროცესები, რომლებიც გამოიყენება პურის საცხენოსნობისას, ბავშვთა ნაწლავებზე ზიანს აყენებს, რის შედეგადაც გაიზარდა. პური საექთნო დედის დიეტაში პური უნდა შეიცვალოს, რადგან მათი მომზადება არ არის გამოყენებული დუღილის პროცესი. და იმის გამო, რომ ისინი მზადდება მთელი მარცვლეულის, ვიტამინი B შეიცავს მათ, აღემატება შინაარსი ამ ვიტამინის ჩვეულებრივი შავი პური;
- ბარდა და ლობიო, სხვა პარკოსნები. მეძუძურმა დედამ უნდა დაივიწყოს ისინი 6-7 თვის განმავლობაში და ნებისმიერი ფორმით. ამ პროდუქტებში მოთავსებული ცილა იცვლება ხაჭო, თევზი, უცხიმო ხორცი. თუ მეძუძური დედა ვეგეტარიანელია, სოიოს ტოფუ სოიოს ყველი ძალიან სასარგებლო იქნება;
- მთელი რძე: ბევრი მკერდის ბავშვი, სამწუხაროდ, აბსოლუტურად არ მოითმენს ლაქტოზას. ეს შეუწყნარებლობა შეიძლება შედარებით ადვილი იყოს. ლაქტოზას უარყოფა იწვევს იმ ფაქტს, რომ ნაწლავში არის გამაგრებული გაზის წარმოქმნა ნებისმიერი პროდუქტის მიღების შემდეგ, რომელიც მოიცავს ლაქტოზას - რძის შაქარს. რძე შეიცავს დიდი რაოდენობით კალციუმს და ცილას, და ამ მიზეზით ის სასარგებლოა ადამიანებისთვის.
მაგრამ მეძუძურმა დედამ უნდა შეზღუდოს მყარი რძის მიღება და შეიცვალა მისი ფერმენტირებული მჟავე რძით - არაჟანი, იოგურტები, კეფირი და ა.შ.
ასეთი პროდუქტების საკვების ეფექტი გაცილებით ეფექტურია, ვიდრე მყარი რძე. კარგი და ის ფაქტი, რომ მეძუძურ დედას შეიძლება ჰქონდეს დუღილი რძის პროდუქტები, რომელთაგან თითქმის არ არის შეზღუდული.
სასარგებლო რჩევა
თუ მიუხედავად ამისა, ახალშობილი ბავშვი განიცდის ნაწლავის კოლიკას, მას შეუძლია დაეხმაროს შემდეგი მარტივი გზებით:
- მასაჟი: ბავშვს ზურგზე უნდა დააყენოს და დაიწყოს მუწუკის მასა. მოძრაობები უნდა იყოს სისუფთავე, წრიული, საათის ისრის ისრის გარშემო;
- დათბობა: ბამბის ან ფლანგის საფენი აჩერებს რკინას და თბილი (არ არის ცხელი!) თამამად 10 წუთის განმავლობაში მუწუკზე მუცლის ღრუზე;
- კამის თესლის, დოპის წყლის, ბავშვთა სპეციალური ჩაის დეკორქცია. კოლიკთან ერთად შვილს რამდენიმე ჩაის კოვზი მიეცით.
გარდა ამისა, ახლა აფთიაქებში გთავაზობთ წამლების ფართო სპექტრს, რომლებიც სწრაფად აღმოფხვრის ბავშვს კოლიკისგან. გარდა ამისა, მათი გამოყენება შესაძლებელია ბავშვის დაბადებიდან.
მაგრამ მაინც არ არის აუცილებელი ასეთ წამლებში მონაწილეობა, რადგან დროთა განმავლობაში ბავშვების სხეული შეჩერებულია ასეთ სიროფებს და ისინი წყვეტენ ეფექტურობას.