დღეს ბევრი რეკომენდაციაა, როგორ უნდა ძუძუთი პერიოდში, ხოლო ბავშვი არ ასრულებს 1-1.5 წელს. კონსულტაციები სპეციალისტებში ძუძუთი კვება კატეგორიულად უარყოფს რაიმე უარყოფითი მიზეზების არსებობას, რაც ხელს უშლის დედას ძუძუთებს.
ექიმები ძუძუთი კვებისა და შვილისთვის ბავშვის რძის უდავოდ კვების სარგებლობებზე საუბრობენ 3 წლამდე. ეს რძე სარგებლობს მისი განვითარების შესახებ, ხელს უწყობს მისი იმუნიტეტის ჩამოყალიბებას და ყველა ორგანოების სწორად ზრდას. ბავშვები, რომლებიც 2 წლამდე შეწუხებულნი იყვნენ, არც ისე ხშირად ავადმყოფები, უფრო მკაცრი ატმოსფეროს გარდამავალი პერიოდის განმავლობაში, ისინი გაცილებით ნაკლებად აღინიშნება ასეთი დაავადებების, ასთმის, ასთმის და ალერგიული რეაქციების გამოვლენის შემთხვევაში.
სტატიის შინაარსი
ძუძუთი კვება
სიცოცხლის პირველი წლის განმავლობაში ბავშვი ძუძუს რძისგან აუცილებლად იძენს. ის მზად არ არის სხვა საკვები ან თხევადი მინიმუმ 5-6 თვე. კონსულტაცია ძუძუთი კვება მას შეუძლია დაეხმაროს ბევრი გამოუცდელი ქალები შესანახი უკან კვების, გარეშე უარს შუა ნაწილამდე იყვნენ.
მაგრამ ეს არასწორი იქნებოდა, რომ ძუძუთი კვების სასარგებლოდ მხოლოდ ბავშვის წინააღმდეგ. ძუძუთი კვება სასარგებლოდ მეძუძური ქალია. ექიმები მიიჩნევენ, რომ ქალბატონები, რომლებიც ბავშვის ძუძუს შესანარჩუნებლად მცირდება ძუძუს კიბოს და სხვადასხვა ფორმირებების შესაძლებლობით. ძუძუთი კვების პერიოდში ქალს აქვს ჰორმონების წარმოება, როგორიცაა პროლაქტინინი და ოქსიტოცინი, რომლებიც ქალს მშვიდობისა და რწმენის განცდა, მენსტრუალური ციკლის შეგრძნება და ქალს შეუფერხებლად და სწორად დავუბრუნდეთ სხეულის წინა მდგომარეობაში . როდესაც ქალი მიმართა ძუძუთი კვების რჩევას, მისი კითხვებისათვის პასუხისმგებელი ექსპერტები შეიძლება მნიშვნელოვნად დაეხმარონ პრობლემებს, როგორიცაა:
- hyperlactation (როდესაც რძე ძალიან ბევრია) და, პირიქით, ლაქტაციის კრიზისი (ახსენით, თუ როგორ უნდა დაბრუნდეს რძე);
- nipples და კვების დაავადებების ბზარები (რა უნდა გამოიყენოთ, ვიდრე მოშუშებისა);
- შაშვი ბავშვი (როგორ უნდა გაგრძელდეს კვება);
- გჭირდებათ გახსოვდეთ ბავშვი ღამით და რამდენად ხშირად აკეთებენ ამას;
- როგორ შეცვალოს და შეინახოს რძე.
ხშირად ქალი შეშფოთებულია მისი ფიგურის შესახებ, რადგან წელიწადში ან ორი არ შეიძლება დაიწყოს ფიზიკური exertion და დიეტა. ძუძუთი კვება, ქალების არასასურველი კილოგრამი გამოიყენება კვირაში დაახლოებით 300-500 გრ. თუ ნორმა გადაჭარბებულია გადაჭარბებული ცხიმის ნალექებით, ზეპირი საკვებისა და ფქვილის პროდუქტების მქონე შეიძლება შემცირდეს.
რატომ გჭირდებათ რჩევა GUV- ზე?
ასევე, ძალიან მნიშვნელოვანი საკითხია, ვითარებაა, როდესაც დროა ბავშვის გადალახვა, რადგან ის უკვე დიდია და ჭამს ჩვეულებრივი საკვები და დედის რძე უკვე ძალიან დაბალია მისთვის, ანუ ლაქტაციის პერიოდი დასასრულია. და იმისათვის, რომ გაუმკლავდეთ, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ სწორად ორივე - Moms და ბავშვი ხელს შეუწყობს კონსულტაციებს ძუძუთი.
ლაქტაციის შეჩერების მიზნით, ბავშვს შეუძლია ორი ძუძუს მონაცვლეობით. მნიშვნელობა ის არის, რომ თავდაპირველად ბავშვი sucks dilute რძე, რომელიც მოთავსებულია უფრო ახლოს nipple, და შემდეგ ყველაზე მსუქანი და nutritious, ამიტომ დედა იყენებს წესებს: "ერთი დიეტა არის 1 ძუძუს".
ჩვენ ნამდვილად უნდა ჭამა თხევადი, რადგან დედის რძეში 85% შეიცავს წყალს. გარდაცვალების გაკეთება ხდება დაახლოებით 2 ლიტრზე. ფერმენტირებული რძის პროდუქტების, წვენებისა და კომპოქტორების დღეს. ჯანმრთელობის მხარდაჭერისთვის, დღის დასასვენებლად საჭიროა ჩაის და წყლის წვრთნებთან ერთად. ესენია: douse, თბილი საშხაპე და მასაჟი წყლით ნაკადი. ასეთი მარტივი ქმედებები გაზრდის სულის ძალას და ნორმად სწრაფი ჩამოსვლისას. ისე, რომ ბავშვი შეიქმნა და ჯანსაღი, ჯანდაცვის ორგანიზაცია რეკომენდაციას უწევს GWS- ს მინიმუმ 2 წლის განმავლობაში.