მას შემდეგ, რაც სიხარულის გამოჩენა ახალი პატარა კაცი, თითოეულ მშობელს სურს დაიცვას თავისი ბავშვი და ის იმდენი სასარგებლო, რაც შეიძლება. ადაპტაციის ახალშობილებში სხვადასხვა გზით, მაგრამ ყველა ბავშვს მოითხოვს ბევრი ყურადღება და სითბო. აქედან გამომდინარე, ყოველი შეხება იქნება მხოლოდ გააძლიეროს თავისი რწმენა და ნდობა. და ეს ხელს შეუწყობს დინამიური ტანვარჯიში.
სტატიის შინაარსი
თვისებები დინამიური ტანვარჯიში
Dynamic ტანვარჯიში, რა თქმა უნდა, სანახაობრივი, და ბევრი ფიქრობს, რომ ეს არის ასევე ძალიან სასარგებლო! არსებობს ასეთი სახეობის დინამიური ტანვარჯიში:
- კლასების დიდი დიამეტრი ბურთი - pitball;
- ჰაერის აბაზანები;
- მეტი რკინა მასაჟი ან ცურვა.
Dynamics არის მოძრაობა. Dynamic ტანვარჯიში არის პირველი ნაბიჯი სწორი ფიზიკური და გონებრივი განვითარების ბავშვი. თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოს კლასების პირველი თვის, რა თქმა უნდა, დამტკიცების სპეციალისტი. თუმცა, ექსპერტები მაინც ურჩია დაიწყოს მსგავსი წვრთნები 3 თვის ასაკიდან, როდესაც ბავშვი დაფიქსირდა. ნებისმიერ შემთხვევაში, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია სახელმწიფოს ჯანმრთელობისა და მზადყოფნა, რომ შვილი თავს, იმიტომ, რომ ყველა ბავშვი ინდივიდუალურია.
ზიანი და სარგებელი?
სპეციალისტები წინააღმდეგ ასეთი კლასი, რადგან ისინი არ არიან ტრადიციული მედიცინა. პედიატრები დაარწმუნოს, რომ თეორიულად არის საშიში სახის ფიზიკური აღზრდის. რა თქმა უნდა, ერთი შეხედვით, ყველა მშობელს შემორბის ცდილობენ, მაგრამ პრაქტიკა ადასტურებს, რომ ეს ნამდვილად ეხმარება, თუნდაც მოკლე დროში. ყოველივე ამის შემდეგ, ჯერ კიდევ ბებია ესროლა მათი შვილები მხოლოდ გულშემატკივრობენ მათ. და ეს არის ელემენტი, დინამიური ტანვარჯიში.
არსებობს სამედიცინო უკუჩვენებები დინამიური ტანვარჯიში ახალშობილებში: სხვადასხვა გულის დაავადება, ნევროლოგიის, ქალასშიდა წნევის. აუცილებელია, დაუყოვნებლივ შეწყვიტოს კლასების იმ შემთხვევაში, თუ ბავშვი ტირის დროს მათ ან მას აქვს ცუდი კარგად ყოფნის შემდეგ. თქვენ არ უნდა დაიწყოს წვრთნები, როდესაც დისლოკაციის ან მოტეხილობა კიდურების. უკუჩვენება დასაწყისში დინამიური ტანვარჯიში ასაკის ბავშვი 6 თვეზე მეტი.
ასეთი კლასების ყველა სარგებელი არ არის: ეს არის იმუნიტეტისა და ნერვული სისტემის გაძლიერება, კუნთების ნებისმიერი ტონი და კრივოშისგან. წვრთნები ბურთი, რომელიც ხელს უშლის გაზის ფორმირებას და ყაბზობას.
ბავშვთა ფსიქიკური განვითარებისათვის, ჟანგბადი ძალიან მნიშვნელოვანია, რაც მცირე რაოდენობით ქვემო პიროვნების ორგანიზმში მცირე რაოდენობით შედის. მხოლოდ დინამიური ტანვარჯიშის დახმარებით ჩვილებისთვის, თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ მცირე ორგანიზმს ტვინის საჭიროებებით საჭირო ჟანგბადით.
როგორ შეასრულოს ტანვარჯიში?
დინამიური ტანვარჯიში უნდა შესრულდეს დამაჯერებლად, შიშის გარეშე და შიშით - ბავშვები ძალიან მგრძნობიარეა ასეთი გამოცდილებით.
- ბავშვი უნდა დაიბლოკოს უკან. Clamp მას wrists, საპასუხოდ, ის მიიღებს თქვენი thumbs. ნაზად დააყენებს ბავშვს საწოლზე, თვალს ადევნებს თავის რეაქციას. ჩვენ განქორწინების პატარა მანძილი სახელური, თითქოს ცოტა thugging იგი. ჩვენ ვიმსჯელებთ 2-3 ჯერ და ნაზად დააყენა ბავშვი უკან.
- ბავშვი უნდა დაიბლოკოს უკან. ახლა ჩვენ ვიღებთ ტერფის ფეხებს და გადაყარეთ, ფეხების გავრცელება მხარეებს. მანძილი კვლავ მოუთმენლად ველი ბავშვის პატარა პალატას. კიდევ ერთხელ, წამოაყენონ crumb მისი ორიგინალური პოზიცია. ჩვენ 2-3-ჯერ ვიმეორებთ.
- წყარო პოზიცია - კუჭის შესახებ. ბავშვი ხელში ჩაიყვანა და ფეხების ტერფისთვის, პირველ რიგში, მაშინ მარჯვენა მხარეს (ან პირიქით, როგორც კომფორტული). ჩვენ ზედაპირზე რამდენჯერმე ვამზადებთ, შემდეგ კი შეცვალეთ მხარე და გაიმეორეთ სავარჯიშო რამდენჯერმე ზედაპირზე. ნაზად ჩაუყარა ბავშვი უკან.
ეს არის დაწყებითი წვრთნები დამწყებთათვის. უბრალოდ გაითვალისწინეთ: დაწყებამდე ტანვარჯიშის, თქვენ უნდა მოამზადოს ბავშვი მცირე stroking ან მასაჟი, მას შემდეგ, რაც კვების უნდა იყოს მინიმუმ ერთი საათი, და მხოლოდ ამის შემდეგ შეგიძლიათ დაიწყოს. ოკუპაციის ხანგრძლივობა დაახლოებით 10 წუთია, ყოველ დღე წუთში შეგიძლიათ დაამატოთ დრო. მას შემდეგ, რაც დინამიური ტანვარჯიშის, ჩვილები, როგორც წესი, კარგი მოწყობა სული და ძალიან ადვილად იძინებს, რადგან ისინი ასევე ცდილობენ და გაატარონ ბევრი ენერგია. თითოეული ბავშვის ასეთი ტანვარჯიშის დადებითი ეფექტი რთულია არ შეაფასოს. მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ არ გადააჭარბოს, მაშინ თქვენი დახმარებით ბავშვი სწორად და ჰარმონიულად განვითარდება.