Turmeric: სასარგებლო და სამკურნალო თვისებები და უკუჩვენებები ქალებსა და მამაკაცებზე, რეცეპტები. როგორ გავითვალისწინოთ ტურები დიდი ხნის განმავლობაში თერაპიული მიზნებისათვის რძით, თაფლით, ქოქოსის ზეთით, დარიჩინით, ჯანჯაფილით, კარდამონით?

დეტალური აღწერა ტურმერული ეფექტურობის შესახებ სხვადასხვა დაავადებებში.

თქვენ ყველამ ნამდვილად გსმენიათ ისეთი სანელებლების შესახებ, როგორიცაა turmeric, მაგრამ ბევრმა არ იცის მისი სასარგებლო თვისებები და გამოყენების მრავალი ვარიანტი. თქვენ შეიტყობთ ყველა სასარგებლო ინფორმაციას სტატიისგან და მრავალი საინტერესო ფაქტის შესახებ.

რა არის ტურმერი გრძელი და რას ჰგავს?

Turmeric გრძელია - ეს არის მცენარე, რომელიც ეკუთვნის ჯანჯაფილის ოჯახს. მცენარის სიმაღლე 90 სმ -ს აღწევს, ოვალური გრძელი ფოთლებით, რომელიც იზრდება თავად ფესვიდან.

Turmeric- ის ყვავილი დაახლოებით 30 სმ სიმაღლეზე შედგება მწვანე კვირტებისგან, რომელშიც ყვითელი ყვავილები მდებარეობს. მცენარე გამოიყენება როგორც სანელებელი და როგორც სამკურნალო მცენარე.

Turmeric გრძელია

Turmeric ბუნებრივი ანტიბიოტიკი

Turmeric არის ბუნებრივი ანტიბიოტიკი, რომელიც აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელ ტრაქტს, ფლორის მდგომარეობას ნაწლავებში და აუმჯობესებს მონელებას.

Turmeric არის დიდი წამალი პაციენტებისთვის ქრონიკული დაავადებები. Turmeric– ის გამოყენების შემდეგ, სისხლის ახალი უჯრედების წარმოქმნა იწმინდება და სტიმულირდება.

Turmeric არის ბუნებრივი ანტიბიოტიკი

ასევე, ცედრის სიცივით, turmeric არის დამხმარე ინსტრუმენტი დარბილებისთვის ყელის ტკივილი და ანთებითი პროცესების მოცილება.

რა არის სასარგებლო Turmeric- ისთვის ჯანმრთელობისთვის: სარგებელი და ზიანი, უკუჩვენებები

პერსონალმა უნდა გამოიყენოს turmeric, რომელსაც სჭირდება:

• სისხლის ლიკვიდაცია
• გაზრდილი ზეწოლა
• შაქრის დონის შემცირება
• სიმპტომების შესუსტება ალცჰეიმერის დაავადებაში
• საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება
• მეტაბოლიზმის ნორმალიზება
• ალერგიული რეაქციის ან დერმატიტის სიმპტომების ამოღება

Turmeric ძალიან სასარგებლოა ადამიანის სხეულისთვის

მაგრამ turmeric ყოველთვის არ არის სასარგებლო, მისგან ზიანი გამოხატულია, თუ:

• მოიხმარეთ სანელებლები ნარკოტიკებით ექიმთან კონსულტაციის გარეშე
• Თუ თქვენ გაქვთ ჰემოფილია, რადგან სისხლი კიდევ უფრო თხევადი გახდება
• გამოიყენეთ იგი ზედმეტად - დიარეა არ არის გამორიცხული
• თქვენ გაქვთ ქვები ნაღვლის ბუშტში, რადგან turmeric ხელს უწყობს მასში კუნთების წვლილს
• შენ ორსული - ამ შემთხვევაში, თქვენ აუცილებლად უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან სანელებლების გამოყენების შესახებ

ვიდეო: Turmeric- ის სარგებელი და ზიანი

Turmeric განზავება ან სქელი სისხლი

ქიცამი შეამცირა სისხლიამიტომ, თუ თქვენ გაქვთ ჰემოფილია, მაშინ უნდა შეზღუდოთ სანელებლების მიღება. ასევე, მომავალი ოპერაციის შემთხვევაში, მინიმუმ 2 კვირის განმავლობაში, აუცილებელია შეჩერდეს turmeric– ის გამოყენება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ოპერაციის დროს, ძლიერი სისხლდენა. უმჯობესია გავაფრთხილოთ ოპერაციული ქირურგი სანელებლების გამოყენების შესახებ.

რამდენი turmeric შეიძლება მოხმარდეს დღეში

იმისათვის, რომ turmeric- მა სასურველი შედეგი მოიტანოს, თქვენ უნდა გამოიყენოთ იგი სწორი რაოდენობით, კერძოდ:

• სამკურნალო მიზნებისათვის - 1 სტადიის მოზრდილისთვის ჭამის წინ ან მის შემდეგ, 1 ჩ.ს. 20 კგ წონაში - ბავშვისთვის
• როგორც პრევენცია -1 ჩ.ს.

ასე რომ, turmeric უკეთესად შეიწოვება 1: 2 წთ პროპორციით ზეითუნის ზეთი და შავი პილპილი დანის წვერზე. შავი წიწაკა ბევრჯერ აუმჯობესებს სანელებლების შეწოვას.

კურსაკუმის ალერგია: სიმპტომები

Turmeric– ის სათანადო გამოყენებით, ზემოაღნიშნული რაოდენობების მიხედვით, ალერგიული რეაქციების შესაძლებლობა პრაქტიკულად გამორიცხულია.
თუ თქვენ იყენებთ ზედმეტი სანელებლების რაოდენობას, მაშინ მოემზადეთ ისეთი უსიამოვნო სიმპტომისთვის, როგორც ფაღარათი.

ღამით ოქროს რძე Turmeric- დან: სარგებელი და მავნე

იგი დიდი ხანია გამოიყენება რძით სხვადასხვა დაავადებების სამკურნალოდ. ღამით ასეთი სასმელის დალევის სარგებელი შემდეგია:

• როგორც ლოსიონი ან ნიღაბი, თურმერული ნაზავი რძით აქვს ხელსაყრელი გავლენა კანზე
• რძით დაავადებულები ასევე ხელს შეუწყობენ ერთობლივი პრობლემები და ართრიტი
• სიცივით, რომელსაც თან ახლავს ხველა, ცხელი რძე Turmeric– ით ხელს უწყობს სწრაფ გამოჯანმრთელებას
• ცურული რძე Turmeric– ით დაგეხმარებათ ფაღარათი
• გაღიზიანება კანზე შეამცირეთ წაშლის წაშლის ნაზავი რძით
• სასმელის ყოველდღიური გამოყენება ხელს უწყობს ტოქსინების ამოღებას
• მეცნიერებმა აღნიშნეს კიბოს დაავადებების განვითარება ტურმერული გამოყენებისას
• Turmeric არ არის სასარგებლო ორსული ქალებისთვის, გასტრიტის ან წყლულის მქონე ადამიანებისთვის

"ოქროს" რძე

Turmeric და ქოქოსის ზეთი: რა განკურნება

ტურმერული და ქოქოსის ზეთის კომბინაციის გამოყენებით, შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ პირის ღრუს პრობლემებს. გარდა ამისა, შესანიშნავი გაუფერულეთ კბილები.

ამისათვის, ჩაატარეთ ქოქოსის ზეთის წვეთი და 1/3 ჩ/კ კურდღელი, აურიეთ და წაისვით კბილის ჯაგრისზე. ფრთხილად გახეხეთ კბილები, გააჩერეთ 3 წუთი და კარგად ჩამოიბანეთ პირი წყლით.

ქოქოსის ზეთს და ცედრაზე აქვთ შესანიშნავი ანტიბაქტერიული თვისებები, ამიტომ ისინი დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ ანთებას პირის ღრუს ღრუში და სრულყოფილად სისხლდენა იქნება.

დარიჩინი კარდამონი კურკუმის ჯანჯაფილი: მკურნალობა

ყველა ეს სანელებლები გამოიყენება არა მხოლოდ სამზარეულოში, არამედ ხელს უწყობს გაუმკლავებას საბჭო და ხველა. მაქსიმალური ეფექტის მისაღებად, თქვენ უნდა დააკავშიროთ ეს სანელებლები ჩაიში: დაამატეთ ჩაის ფოთლები 1 ჩ / კ ფოთოლზე 750 მლ წყალში, ½ სტადიის, მიწისქვეშა ჯანჯაფილის, 1 ჩ / კონუსით, ცედრა და კარდამომონით. ადუღეთ ნარევი და დატოვეთ, რომ რამდენიმე წუთის განმავლობაში გაათავისუფლოთ.

გემოვნების გასაუმჯობესებლად და ეფექტის გასაუმჯობესებლად, შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა რძე. თქვენ უკვე იცით Turmeric- ის სარგებლობის შესახებ, ჯანჯაფილის დამატებისას, აძლიერებთ იმუნიტეტს და აძლიერებთ თქვენს ძალებს ინფექციების წინააღმდეგ საბრძოლველად.

დარიჩინს ასევე აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები და ხელს უწყობს ხველას გაუმკლავდეს. Cardamon ხელს შეუწყობს გამკლავებას წვიმიან ცხვირთან და დაძაბულ ხველასთან. ასევე, სინუსებისა და ფილტვების ანთებით, კარდამომის გამოყენება ხელს უწყობს ლორწოს ამოღებას და ანთების შემცირებას.

სანელებლების სასარგებლო კომბინაცია

Turmeric თაფლის სამკურნალო თვისებებით

თაფლით კურკუმი გამოიყენება, როგორც ჭარბი წონისა და დიაბეტის წინააღმდეგ ბრძოლის საშუალება. ამისათვის, 1 ჩ / კ ცედრის და 1 სტადიის, აურიეთ ჭიქა წყალი და მოიხმარეთ დღეში ორჯერ ჭამამდე 2 საათით ადრე.

Tincture of turmeric: რა განკურნავს, როგორ დალიოთ

ტურმერის ფესვი მოხარშულია მზა პროდუქტის მისაღებად, ხოლო გამხმარი, გაანადგურა. Turmeric იწარმოება ფხვნილის კაფსულების ან თხევადი ექსტრაქტის სახით, ასევე tincture. Turmeric- ის tincture უნდა მოხმარდეს 4 R დღეში 15-30 წვეთისთვის.

Turmeric სარგებელი ქალებისა და მამაკაცებისთვის

Turmeric არის ძალიან სასარგებლო სანელებელი, მაგრამ არსებობს განსაკუთრებული სასარგებლო ასპექტები ქალთა და მამაკაცებისთვის:

• ქალები, turmeric– ის გამოყენებით, აუმჯობესებენ მადას და ნორმალიზდება მეტაბოლიზმი და ხშირად გამოიყენება წონის დაკლებისთვის. გარდა ამისა, turmeric ხელს უშლის ძუძუმწოვრების ჯირკვლების განვითარებას
• მამაკაცებს დიდი ხანია სჯეროდათ, რომ turmeric იყო სამკურნალო საშუალება მამაკაცის ჯანმრთელობა

Turmeric for სახსრებისთვის ართრიტით, gout: რეცეპტები

Turmeric ხელს უწყობს გაუმკლავებას სახსრების ტკივილი. სახსრების სამკურნალოდ ეფექტური გზაა ასეთი სასმელი:

• 2 სტადიის კურკუმი
• 250 მლ რძე
• 250 მლ წყალი
• 1 ჩ / კ თაფლი

თქვენ უნდა მოამზადოთ სასმელი შემდეგნაირად:

• ადუღეთ turmeric წყლით 10 წუთის განმავლობაში
• შედეგად მიღებული პასტა მაცივარში
• გაათბეთ ჭიქა რძე ყოველდღე და დაამატეთ 1 ჩ / კ თაფლი და პასტები
• ჩასვით შენახვის ვადა 30 დღე

გასტრიტით, ცედრა ხელს შეუწყობს

ტურმერი შეკრულობით, ქოლეცისტტი ნაწლავებისთვის, სხეულის წმენდისგან: რეცეპტი

-თვის სხეულის წმენდის დალიეთ ჭიქა რძე ძილის წინ, დამატებით 1 ჩ / კ ქათამი და თაფლი.

Turmeric პარაზიტების წინააღმდეგ: რეცეპტი

Turmeric უკვე დიდი ხანია გამოიყენება სამკურნალოდ დიზენტერია და ნარჩენი ფენომენები და ასევე ხელს უწყობს მას ტოქსინებისა და პარაზიტების მოცილება სხეულიდან. Turmeric ასევე ხელს უწყობს პარაზიტებისგან ანთებითი ქსოვილების შეხორცებას.
უსიამოვნო შეგრძნებების თავიდან ასაცილებლად, გაანადგურეთ ტურმერული ნახევარი ჭიქა ჭიქა წყალში და დალიოთ ჭამის წინ.

ღვიძლის, ნაღვლის ბუშტის, ჰეპატიტის, ციროზის შესახებ ცურმერი, როგორ უნდა ავიღოთ?

კურკუმინი არ იძლევა ღვიძლის ქსოვილების ჩამოინგრა და უფრო სწრაფად ხელს უწყობს ნაღვლის გადინება. ამრიგად, სტაგნაცია არ გვხვდება ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტში.

ჩაასხით თბილი მოხარშული წყალი ჭიქაში და დაამატეთ 1 ჩ / კ ქათამი. ასეთი სასმელი უნდა მიიღოთ ჭამამდე დღეში ორჯერ.

Turmeric in კაფსულებში

Turmeric იწარმოება სხვადასხვა ტიპის. კაფსულებში ასევე არის turmeric. მისი შეძენა შესაძლებელია არა ყველგან, ინტერნეტში გაყიდვის შესახებ ბევრი შეთავაზებაა. თქვენ უნდა გამოიყენოთ turmeric კაფსულებში დღეში სამჯერ 500 მგ.

ზედიმასის წინააღმდეგ კიბოს წინააღმდეგ ონკოლოგიაში: როგორ გამოვიყენოთ

Turmeric ხელს უშლის ონკოლოგიის განვითარებას. იმისათვის, რომ პროდუქტი ეფექტური იყოს, უნდა გახსოვდეთ მარტივი წესები:

• დაფარეთ turmeric ფხვნილი დალუქულ კონტეინერში და ჩადეთ მუქი მშრალი ადგილი
• საკვების ან სასმელების დამატებისას, აურიეთ ცაცხვი ზეითუნის ზეთით, ასე რომ უკეთესად შეიწოვება
• დაამატეთ შავი წიწაკა, შემდეგ შთანთქმის პროცესი ასობითჯერ იზრდება. წიწაკა უნდა იყოს არაუმეტეს 3%
• გამოიყენეთ ყოველდღიურად 30 გ სანელებლები მოზრდილებში, ხანდაზმულებსა და ბავშვებში - 2 P ნაკლები
• სიმსივნით, თქვენ უნდა მიიღოთ turmeric მხოლოდ ჭამის შემდეგ

თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ტურმერის ნაზავი წიწაკით და ზეთით დამოუკიდებელი პროდუქტით, ან დაამატეთ სალათები ან პირველი კერძები.

Turmeric და რეცეპტები

სხეულის შენარჩუნების უნივერსალური ინსტრუმენტი არის ყოველდღიური მიღება 1 ჭიქა სიცოცხლის (კეფირი, კომპოტი ან წყალი), ტურმერული 1/2 ჩ.კ. გემოვნებისა და სარგებლობისთვის, დაამატეთ კოვზი თაფლი. თქვენი ჯანსაღი სასმელი მზად არის!

პანკრეატიტისთვის turmeric

მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ექიმი არ ურჩევს სანელებლების გამოყენებას დიეტაში, ისინი მაინც ურჩევენ Turmeric- ს გამოიყენონ. ვინაიდან პანკრეატიტით ის მნიშვნელოვან როლს ასრულებს:

• Მომატება კუჭის მჟავიანობა
• მონელების გაუმჯობესება
• ნაწლავის მიკროფლორას შენარჩუნება
• კუჭის ანთების შემცირება
• ჰემოგლობინის დონის გაზრდა

პანკრეატიტისთვის ცედრაზე ეფექტურობის გასაზრდელად, უნდა მოხდეს 1/3 ჩ.კ. გემოვნებით, დაამატეთ ცოტა თაფლი.

Turmeric ერთად nyak, კუჭის წყლული: რეცეპტები, როგორ მივიღოთ

Turmeric- ს ურჩევენ გამოიყენონ არა სპეციფიკური წყლულოვანი კოლიტი. თუ თქვენ გაქვთ წყლული, მაშინ ჩვენ გირჩევთ, რომ ექიმთან ისაუბროთ სუნელების გამოყენების რაოდენობასა და შესაძლებლობის შესახებ.

ტიპი 2 დიაბეტის რეცეპტებისთვის

დიაბეტით, თქვენ აუცილებლად უნდა გამოიყენოთ turmeric. რადგან ავადმყოფი ადამიანები ხშირად აღნიშნავენ წონის მომატებას. კურკუმინი, როგორც ცედრის ნაწილი ააქტიურებს მეტაბოლიზმს და ხელს უწყობს წონის შემცირებას. ჩვენ გთავაზობთ 2 ოპტიმალურ რეცეპტს turmeric– ით, თუ დიაბეტი გაქვთ:

• პირველ შემთხვევაში, თქვენ უნდა დაასხით 4 სუფრის კოვზი შავი ჩაი 0.5 ლიტრი მდუღარე წყალი, დაამატეთ 2 სტადიის ცაცხვი და გახეხილი ჯანჯაფილი, ასევე დარიჩინი დანის წვერზე. როდესაც ნარევი გაცივდება, დაამატეთ 1 ჩ / კ თაფლი და 0,5 ლ კეფირი. დალიეთ ეს სასმელი 1 რ დღეში
• მეორე რეცეპტი გულისხმობს 1.5 ჩ / კ ცედრის გამოყენებას ჭიქა რძით და 100 გრ მდუღარე წყლით. გაგრილების შემდეგ, აღფრთოვანებული სასმელი თაფლით.

დიაბეტით, turmeric– ის გამოყენება სავალდებულოა

ეს სასმელები შესანიშნავი გამოსავალია წონის შენარჩუნებისთვის, როგორც ნორმალურად, ასევე თმისა და ფრჩხილების გასაძლიერებლად.

კურკუმი ხველა, სიცივე: რეცეპტი

ცივი და ტკივილით, გამოიყენეთ ერთი მითითებული რეცეპტი:

• 80 გრ წყალში, დაამატეთ tsp turmeric და 1 tsp ჯანჯაფილი. ნარევი დაამატეთ ჭიქა რძე და ადუღეთ. როდესაც სასმელი გაცივდება, დაამატეთ თაფლი და დალიეთ ღამით. დილით ის ბევრად უფრო ადვილი გახდება
• ხველებით ხსნა იქნება, თუ შაქრით ცხარე რძე და ქათამი დაამატებთ შაქრით. დალიეთ ცხელი, და არ იქნება ხველების კვალი

Turmeric კონცეფციისთვის

კურკუმს ურჩევენ გამოიყენონ ყოველდღიური ქალები, რომლებიც აღნიშნავენ პრობლემები კონცეფციასთან. მას შემდეგ, რაც კურკუმამ გამოავლინა ესტროგენისა და პროგესტერონის დასაკავშირებლად ქონება.

კურკუმი ჰიპერტენზიით წნევისგან

წნევის მომატება ადამიანს უამრავ უხერხულობას მოაქვს. გარდა ამისა, ძალიან გაზრდილი წნევა, რომელიც შეინიშნება ჰიპერტენზიის დროს, შეიძლება სიკვდილამდეც კი გამოიწვიოს.

მოგეხსენებათ, turmeric- ს აქვს ქონება წნევის გაზრდა. ამრიგად, ჰიპერტენზიამ უნდა გაიაროს ექიმს სანელებლების გამოყენების შესახებ, რათა არ დააზიანოს მათი ჯანმრთელობა.

რეცეპტები turmeric- ით დემენციისგან

კურკუმინი სანელებლების შემადგენლობაში ხელს უწყობს ტვინის ნორმალიზებას და ხელს უშლის განვითარებას ალცჰეიმერის დაავადება. ამრიგად, დემენციის რისკი მცირდება ტურმერული ფხვნილის რეგულარულად გამოყენებას სასმელებით ან საკვებით.

ენდომეტრიოზის მქონე ცედრა

Turmeric- ის გამოყენების გამო აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევა და საშვილოსნოს შემცირება სტიმულირდება. იგი გამოიყენება ამენორეასა და დისმენორეასთვის. ეს ასევე ხელს უშლის საშვილოსნოში სიმსივნეების, ცისტების და ენდომეტრიოზის წარმოქმნას, რომელსაც ქალები ხშირად განიცდიან სისხლის ცუდი მიმოქცევის გამო.

კურკუმი სისხლძარღვებისთვის: რეცეპტი

გამომდინარე იქიდან, რომ ტურმერული დახმარებით, მეტაბოლიზმი დაჩქარებულია არა მხოლოდ წონის დაკლებისთვის, არამედ ქოლესტერინის შემცირების მიზნით. ქოლესტერინი უკიდურესად საზიანოა ადამიანის სხეულისთვის, რადგან მისი ჭარბი მიზეზები სიმსუქნე. ამიტომ, თქვენ ყოველდღიურად უნდა გამოიყენოთ turmeric, რომ თავი დაეღწია სხეულში მავნე კომპონენტისგან.

ქაშალი ჰემოროიდებით

ჰემოროიდებით ტურმერი უნდა იქნას გამოყენებული პრობლემურ ადგილებში გარეთ. აუცილებელია პასტის მომზადება ტურმერული წყლით შერევით და მტკივნეულ ადგილებში მიმართოთ. ასევე აუცილებელია ტურმერული საკვების გამოყენება, რადგან ჰემოროიდები ხშირად გვხვდება საჭმლის მომნელებელი პრობლემების გამო.

ტურმერი ფსორიაზით

იმისდა მიუხედავად, რომ ტრადიციული მედიცინა პრეტენზიას აცხადებს ტურმერული სარგებელი და ეფექტურობა ფსორიაზის მკურნალობაში, ოფიციალური მედიცინა მაინც ტოვებს ტურმერული მოქმედებას პლაცებოს ეფექტი.ფსორიაზის ყოვლისმომცველი მკურნალობის მიზეზი და მეთოდები ჯერ კიდევ არ არის ცნობილი. არსებობს მხოლოდ წამლები, რომლებიც ასუსტებენ დაავადების მოქმედებას. მაგრამ ეს წამლები ეკუთვნის ნარკომანიის ჯგუფს.

Turmeric სასარგებლოა მრავალი დაავადებისთვის

როგორც ეს შეიძლება იყოს, Turmeric არის ძალიან სასარგებლო სანელებელი, რომელიც, როგორც ხედავთ, ეს მრავალი დაავადებისგან ეხმარება. Turmeric– ის რეგულარული და სათანადო გამოყენებით, ეს დადებით გავლენას ახდენს. არავითარ შემთხვევაში არ გამოიყენოთ იგი ბოროტად გამოყენების გამო, რადგან წვეთოვანი მედიცინაში და კოვზში - შხამი.

ვიდეო: ტურმერული თერაპიული თვისებები