რა გზები წონაში თქვენ უკვე სცადა, და რა არა? ძალიან საინტერესო გზა, რათა თავიდან იქნას აცილებული არასასურველი კილოგრამი სოდა. როდის, რამდენი და როგორ უნდა მიიღოს ეს პროდუქტი, წაიკითხეთ ჩვენს სტატიაში.

არსებობს ათასობით და ათასობით გზა წონაში: მწვანილი, დიეტები, სპორტული დარბაზი, სათანადო კვების, ჩაი, tincture. ზოგიერთი უკიდურესი ცდილობს წონაში გამოიყენოს აბი, ძმარი და ბევრი სხვა არ არის ძალიან უსაფრთხო რამ.

ამ სტატიაში, ჩვენ ვსაუბრობთ ყველა სახის გზების წონაში, რათა წონაში ჩვეულებრივი საკვები სოდა, რომელიც სამზარეულოში ყველა ბედია.

შესაძლებელია წონაში საკვები სოდა?

კვების სოდა Slimming: სარგებელი და ზიანი

უფრო მეტი ადამიანი ზრუნავს წონის დაკარგვისა და მათი სხეულის ჯანმრთელობის შესახებ, ამ თემის გარშემო უფრო ცრუ ინფორმაცია წარმოიქმნება. სოდა არის ერთ-ერთი ყველაზე სადავო გზა წონაში.

ერთი მხრივ, სოდასთან წონაში მართლაც რეალურია. ეს მეთოდი არ საჭიროებს მასობრივი ძალისხმევას, მაგალითად, მაგალითად, სპორტული დარბაზში მრავალი საათი. გარდა ამისა, Soda ერთად Soda დაგიჯდებათ თქვენ დროს იაფი ვიზიტების სპორტული კლუბები.

სასმელი სოდა წონის დაკარგვა ან არ სვამს?

ანგარიშების თანახმად, სოდა აქვს სხეულის შემდეგ გავლენას:

• გაახალგაზრდავება
• ხელმძღვანელები
• ხელს უწყობს ცხიმების გაყოფას
• ხასიათი გავლენას ახდენს კანის მდგომარეობაში
• წმენდა

ყველა ექიმი არ ეთანხმება ამ არგუმენტებს. ექსპერტთა აზრით, სოდა დიდი რაოდენობით შეიძლება გამოიწვიოს ადამიანის სხეულის უზარმაზარი ზიანი.

აზრი არ აქვს, რომ მათი მუშაობის პროფესიონალებთან ერთად. თუ თქვენ მუდმივად ჭამა სოდა ტომი დიდი, ვიდრე ეს რეცეპტი წონის დაკარგვა, ეს მართლაც დიდი ზიანი იქნება საზიანო. მაგრამ თუ თქვენ მიიღებთ სოდას ზომიერ რაოდენობას, იქნება საზიანო?

სოდა განკუთვნილია მათთვის, ვინც უკვე დაიღალა წონაში

როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, წონაში სოდა რეალური. მაგრამ ღირს იმის გათვალისწინებით, რომ ასეთი წონის დაკარგვა შეიძლება მხოლოდ გაიმართება სრულიად ჯანმრთელი ადამიანი. უკუნაჩვენებია წონის დაკარგვა სოდა მქონე ადამიანები:

• კუჭის ან ნაწლავის წყლული
• გასტრიტი
• პანკრეატიტი
• თირკმლის დაავადება
• გაიზარდა ან შემცირდა კუჭის მჟავიანობა
• ჰორმონალური დარღვევები

თუ არ გაქვთ არაფერი სიიდან - შეგიძლიათ სცადოთ წონის დაკარგვა ნატრიუმის bicked, ან, მარტივი, სოდა.

Შენიშვნა! მაშინაც კი, არარსებობის უკუჩვენებები, მნიშვნელოვანია დაიცვას მათი მდგომარეობა შემდეგ თითოეული მიღების შემდეგ სოდა. შესაძლებელია, რომ ეს მეთოდი შეიძლება გამოიწვიოს ნებისმიერი გვერდითი მოვლენა, რომელიც არ შეიძლება იწინასწარმეტყველა. გადახრთა დაკვირვებისას, სოდას მიღება უნდა შეწყდეს.

როგორ სწორად სვამს კოვზი კვების სოდა დილით ცარიელი კუჭის და ღამით წონის დაკარგვა?

პირველი და მარტივი გზა მიიღოს სოდა წონის დაკარგვა - მიღება ორჯერ დღეში Soda გადაწყვეტა.

ამ გადაწყვეტილების მოსამზადებლად:

1. მიიღეთ ერთი ჭიქა გაფილტრული წყალი მაღალი (დაახლოებით 60-70 გრადუსი) ტემპერატურა.
2. დაამატეთ კოვზი სოდა მას, ავურიოთ.
3. მიიღეთ ორჯერ დღეში ცარიელი კუჭის დილით და დაუყოვნებლივ საწოლზე.

ამ მეთოდის ეფექტი არ დაელოდა დიდხანს

რამდენი უნდა დაველოდოთ ამ მეთოდის ეფექტს? არსებობს რამდენიმე ფაქტორი "თამაშში":

1. სიჩქარე, რომელთანაც თქვენი სხეულის პასუხობს ცვლილებები კვება;
2. პროცედურის სისწორე;

მაშინაც კი, თუ თქვენი კვების არ იცვლება, წონის დაკარგვა შეიძლება გადადოს ხნით. ყველაზე ხშირად, შესამჩნევი შედეგი (1 კგ) ჩანს ერთი კვირის შემდეგ აღების სოდა ნაღმტყორცნებიდან.

ყურადღება! თუ გრძნობთ დისკომფორტი მას შემდეგ, სოდიანი ხსნარი, რაოდენობის შემცირებას ბოლო ორი. თუ უსიამოვნო გრძნობები არ წავიდა - წასვლა ერთჯერადი მიღება. იმ შემთხვევაში, თუ ის არ დაეხმარება - ეხება წონის დაკარგვის სხვა გზას.

Power საბჭოს

რჩევა! სოდას დეკორქციის მიღების დროს და მომდევნო რამდენიმე კვირაში, შეამცირონ ზეთოვანი საჭმლის მიღება და ალკოჰოლური სასმელების აღმოფხვრა, რათა თავიდან იქნას აცილებული გარკვეული უარყოფითი შედეგები.

Dieting Mode საკვები Soda წონის დაკარგვა

იმისათვის, რომ ეფექტი წონის დაკარგვა კვების სოდა, თქვენ უნდა ჯოხი დიეტა. ფაქტობრივად, ასახელებს ამ რეკომენდაციების "დიეტა" საკმაოდ რთულია. ეს წესები იცნობს ყველა, მაგრამ არა ყველა მათგანი ვიცავთ ერთი მიზეზი, ან სხვა.

უნდა ითქვას, კიდევ ერთხელ, რომ გარეშე ზომიერად "სუფთა" კვების, მაშინაც კი, სოდა არ მისცემს სათანადო შედეგი.

გაერთიანდება ვარჯიში და სწორი კვების და სოდა გააძლიერებს წონის დაკარგვა

გაახარეთ თქვენი დიეტა მიხედვით შემდეგი წესები:

1. ჩანაცვლება პური პური, როდესაც ის შესაბამისი.
2. დესერტი, ასწავლიან თავის ხილი, მაგრამ არ გაიტაცა ისინი.
3. სანიშნეს მეტი ბოსტნეული დიეტა. მაკარონი პომიდორი, წიწაკა, რეჰანი, ისპანახი, ხახვი და სტაფილო არანაკლებ გემრიელია, ვიდრე შემწვარი მაკარონი ბეკონით.
4. ცდილობენ არ ჭამა 2-3 საათით ადრე ძილის, მაგრამ ძლიერი შიმშილის გრძნობა არ დაუშვებს, - ჭამა ცილის ბარი, PRA მოხარშული კვერცხი ან შეკვრა ხაჭო თაფლით. Soda სხვაგვარად არ მისცემს სათანადო ეფექტი.
5. შეამციროს მოხმარება ჩაი და ყავა, განსაკუთრებით ძლიერია.
6. დროს დიეტა, ალკოჰოლის მკაცრად აკრძალა.

რჩევა! ასე რომ, წონის დაკარგვა არ იყო მძიმე გამოცდა - შეადგინოს მრავალფეროვანი მენიუ ნათელი ბოსტნეული, ხილი, ახლობლებს არ არის ძალიან fat კერძები. შეისწავლონ რამდენიმე ახალი დიეტური რეცეპტი და მოამზადოს ისინი, თავის მხრივ.

ამ გზით სოდა დაგეხმარებათ წონაში.

Soda რჩება ერთ-ერთ ყველაზე ხელმისაწვდომი წონის დაკარგვა.

საკვები სოდა თაფლით Slimming: რეცეპტი

სასიამოვნო და ტკბილი სასმელი - წყალი, სოდა და თაფლი. დიდი მათთვის, ვინც არ მოსწონს გემოვნების სოდა. ასეთ მოედანზე სოდა, ეს არის აბსოლუტურად არ იგრძნობა, მაგრამ ხელმისაწვდომობის თაფლი არ იმოქმედებს ეფექტი. თქვენ არ წონაში უფრო ნელია რა დაემატა რამდენიმე დამატებითი კალორია შევიდა მინის წყლით.

რეცეპტი სამზარეულო სოდა თაფლი ამისთვის წონის loss6

1. დაკავშირება 1 ჩაის კოვზი სოდა ჭიქა წყალი.
2. რჩეულებში კოვზი თაფლი სასმელი.
3. აურიეთ.
4. მიიღეთ დღეში ორჯერ, დილით უზმოზე და საღამოს ძილის წინ. ეფექტი არ მოიქცევა, დაველოდოთ ხანგრძლივი.

ყურადღება! შეინარჩუნოს შედეგი დიდი ხანია, გამოიყენოთ დიეტა ზემოთ.

Soda და თაფლი - მოკავშირეები თქვენი წონის დაკარგვა

როგორ მივიღოთ საკვები სოდა რძით წონის დაკარგვა?

კიდევ ერთი რეცეპტი slimming სასმელი სოდა. ამ რეცეპტი, ძირითადად რძე, წყალი და სოდა არიან ჩართულნი.

სამზარეულო:

1. მიიღეთ ნახევარი ჭიქა თბილი წყალი და დაამატეთ ნახევარი ჭიქა თბილი, შეიძლება იყოს ცხელი, რძე. აურიეთ.
2. დაამატეთ კოვზი სოდა.
3. შეურიეთ სასმელი დეტალურად.
4. თუ გემო უსიამოვნოა თქვენ - დაამატეთ ნახევარი ან მთელი ჩაის კოვზი თაფლი. სასმელი იქნება ტკბილი და სასიამოვნო გემოვნებით.

ამ რეცეპტისთვის, მხოლოდ ახალი რძე

მარეგულირებელი პროცესის გარდა, ეს სასმელი ორგანიზმში გაწმენდისა და გაახალგაზრდავების პროცესებს დაიწყებს. ეს დაკავშირებულია ანტიკურია ცნობილი რძის სამკურნალო თვისებებით.

როგორ გააკეთოს საკვები სოდა და ლიმონის წონის დაკარგვა?

მესამე სასმელი ჩვენს სიაში არის სოდა ლიმონით. ეს პროდუქციის ეს კომბინაცია ხშირად გამოიყენება საცხობი, რათა ტესტის ფორმები, განმუხტვა. სოდა რეაგირებს ციტრუსის მჟავასთან, რის შედეგადაც ნახშირბადის დიოქსიდი იქმნება. ის არის ის, ვინც "ხვრელები" პურით, pies, ნამცხვრები.

ასეთი სასმელი აქვს სასარგებლო გავლენას თქვენი სხეულის მდგომარეობის შესახებ. და ზოგიერთი ადამიანი აცხადებს, რომ სოდა და ლიმონის მიღების შემდეგ, კანი გახდა შესამჩნევად გაწმენდილი და უკეთესი; პატარა სიწითლე და აკნე გაქრა.

თქვენი სხეულის ასისტენტები - ლიმონი და სოდა

Slimming სასმელი რეცეპტი:

1. მიიღეთ 300 მლ სუფთა თბილი წყალი, 1 კოვზი საკვები სოდა.
2. ნახევარი ლიმონის შესუსტებას წვენიდან.
3. სუფთა მინის, დაასხით ყველა ლიმონის წვენი.
4. წვენი pinch დამატება სოდა და 15-20 მლ წყალი. ყოველ ჯერზე დაველოდოთ რეაქციის გამო.
5. დასასრულს, დაამატეთ დარჩენილი წყალი, აურიეთ.
6. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ სამჯერ დღეში, მიუხედავად საკვები კვება.

Ეს საინტერესოა! ასეთი სასმელი არის თერაპიული თვისებები ღვიძლის, კუჭისა და ნაწლავებისთვის. მაგრამ მას არ აქვს უფლება სვამს მათ, ვისაც წყლულები აქვთ.

ბევრი წონის დაკარგვა მიყვარს მიიღოს აბანო სოდა და ეთერზეთების ლიმონის. სინამდვილეში, ასეთი აბანოები აქვთ კანის მდგომარეობას. და წონის დაკარგვა ბევრად უფრო სწრაფია.

აბაზანების გამოყენება ლიმონისა და სოდით

ასეთი აბაზანის მომზადება:

1. ტიპის ნახევარი ცხელი წყლის აბანო.
2. დაამატეთ 500 გ სოდა იქ (მთელი პაკეტი), აურიეთ სოდა ისე, რომ არ არსებობს მარცვლეული ბოლოში.
3. წვეთოვანი ჭიქა 5-8 ლიმონის ნავთობის წვეთები, დაამატეთ ნაღები, არაჟანი ან რძე. აურიეთ. აუცილებელია ზეთისთვის უკეთესი წყალში.
4. ჩაასხით რძიანი ლიმონის ნარევი აბანოში, აურიეთ.
5. მოტყუება აბანოში ისე, რომ წყალი არ მიაღწევს გულის დონეს.
6. მიიღეთ ასეთი აბაზანა, რაც საჭიროა 10-დან 30 წუთამდე, რაც დამოკიდებულია თქვენს კეთილდღეობაზე.

როგორც წესი, აბაზანები სოდა მიიღოს კურსი 10-15 სხდომებს. თუ სასურველი, შეიძლება განმეორდეს თვეში.

ერთი კვირის ფარგლებში, დაცვით დიეტა, ზემოთ, შეგიძლიათ დატოვოთ მდე 2.5 კგ.

ხალხური საშუალებები ყოველთვის კარგი

საკვები სოდა slimming წიწაკა: რეცეპტი

ყველაზე მწვავე სასმელი ყველა მოცემული ამ სტატიაში. მაგრამ ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური. პრინციპი მისი მუშაობა ეფუძნება დაჩქარება ცვლის მეშვეობით წითელი წიწაკა. დარიჩინი და კოჭა აქვს ასეთი თვისებები.

თქვენ შეგიძლიათ მომზადება სასმელი, როგორც ადგილზე წიწაკა და სიმებიანი.

red Pepper - ბუნებრივი მეტაბოლიზმი Accelerator

სამზარეულო სასმელი სოდა და ადგილზე წითელი წიწაკა:

1. ერთი ჭიქა თბილი წყალი (50 გრადუსი) დაკავშირება კოვზი სოდა. შეურიეთ კარგად, ისე რომ სოდა წვავს.
2. დაამატეთ pinch წითელი მკვეთრი წიწაკა სასმელის (დანა წვერი). Mix. Pepper დაიშალა, მაგრამ ის დაეცემა.
3. სასმელი მაშინვე სამზარეულო.

სამზარეულო სასმელი სოდა pod წიწაკა:

1. Wash წიწაკა, დაჭრილი შევიდა ბეჭდები სისქე 3-4 მმ.
2. ჩაასხით 1,5 ჭიქა წყალი, მოვხარშოთ ნელ ცეცხლზე 5-7 წუთის განმავლობაში. მოდით ეს იყოს ქვეშ სახურავი 15 წუთის განმავლობაში. გასწორების decoction.
3. კიდევ ცხელი Blax დაამატოთ კოვზი სოდა და აურიეთ.
4. მიიღეთ დღეში სამჯერ 30 წუთი ჭამის შემდეგ.

ორივე გზა არის ძალიან კარგი, როდესაც თქვენ უნდა სწრაფად ჩააგდოს off ზედმეტი კილოგრამი.

წითელი წიწაკა - მტრის ჭარბი ცხიმის

Kefir საკვები სოდა წონის დაკარგვა: როგორ უნდა მიიღოს?

მარტივი და ეფექტური სასმელი - კეფირი საკვები სოდა. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ სხვადასხვა სანელებლები ეს სასმელი, მაგრამ თქვენ ვერ დააყენა ნებისმიერი sweetener. მაშინაც კი, შაქრის შემცვლელი ან თაფლი აკრძალულია, წინააღმდეგ შემთხვევაში ეფექტი არ შეიძლება იყოს ზუსტად ერთი, რომ თქვენ მოველით.

მომზადება სასმელის საწყისი კეფირი და საკვები სოდა:

1. ერთი ჭიქა კეფირი, ოდნავ მიკროტალღური.
2. სანიშნეს ნახევარი ჩაის კოვზი სოდა კეფირი, აურიეთ.
3. მიიღეთ ყოველდღე, 2 კვირით ადრე Bedtime.

Kefir სასმელი შეიძლება დაერთოს სანელებლები

აქ არის კიდევ ერთი ვარიანტი, რათა მომზადდეს კეფირი-სოდა სასმელი:

1. ერთი ჭიქა თბილი კეფირი რჩეულებში დანა დარიჩინი წვერი დანა, ადგილზე Ginger, Cayenne (მწარე) პილპილი. Mix.
2. ბოლოს, დავუმატოთ ნახევარი ჩაის კოვზი სოდა.

ზოგჯერ სასმელი მკაცრად ღამით. მას შემდეგ, რაც არ გამოიყენოს ნებისმიერი სითხე, მაშინაც კი, წყალი. ეფექტი ნახავთ დილით.

ერთ-ერთი საუკეთესო სასმელი ამისთვის წონის დაკარგვა

საკვები სოდა ginger წონის დაკარგვა: რეცეპტი

ბოლო სასმელი ჩვენს სიაში არის სოდა- Immigros. კარგია, რომ გამოიყენოთ ეს არა მხოლოდ წონის დაკარგვა, არამედ ცივი, რადგან კოჭა ძლიერი ანტივირუსული ქმედებაა.

სასმელი მზადდება ორ გზაზე: ადგილზე მშრალი კოჭა და უშუალოდ კოჭის ფესვი.

სასმელი სოდა და Ginger ბრალდებით ვიტამინებით და დამწვრობის ცხიმი

სამზარეულო სასმელი ერთად Soda და ადგილზე Ginger:

1. ჭიქაში თბილი წყლით (50 გრადუსზე მეტი) დაამატეთ ნახევარი Ginger Teaspoon, აურიეთ. Ginger არ დაიშლება, ის მოაგვარებს ბოლოში მინის - ეს არის ნორმალური.
2. შემდეგ დაუყოვნებლივ დაამატეთ ნახევარი ჩაის კოვზი სასმელი სოდა, აურიეთ. სოდა უნდა დაიშალა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეფექტი არ იქნება.
3. ღამით ღამით ყოველდღიურად მიდიხარ.

სამზარეულო სასმელი სოდა და root of Ginger:

1. Ginger grate პატარა grater ან დაჭრილი წვრილად დანა, დააყენა მინის.
2. დაუყოვნებლივ დაასხით ცხელი წყალი (60 გრადუსი) და 10 წუთის სახურავით დავდგეთ.
3. ამის შემდეგ, დაამატეთ სოდა ერთი ჩაის კოვზი და აურიეთ. სასმელი დაუყოვნებლივ. არ აურიეთ.
4. მიიღეთ ყოველდღიურად კვირით ადრე ძილის წინ.

სოდა სოდა და კოჭა დაეხმარება ნაწლავის მუშაობის ნორმალიზებას

რამდენი დღე სვამს საკვების სოდა წონის დაკარგვას?

დადასტურდა, რომ სხეული თვეში ყველაფერს იყენებს. და თუ ზუსტად ზუსტად ამბობ 21 დღის განმავლობაში. ზუსტად იმდენი დრო უნდა შეიმუშაოს ჩვევა.

ადამიანები, რომლებიც წონაში დიდი ხნის განმავლობაში კარგავენ, იციან, რომ დროდადრო სხეულს სჭირდება ბრარევი ან შეცვალოს slimming მიდგომა. იმის გამო, რომ თუნდაც ყველაზე ეფექტური გზა წონაში დროთა განმავლობაში ხდება ნაცნობი და კარგავს თავის შესაბამისობას.

აქედან გამომდინარე, სასმელი სასმელების სოდა ერთად წონის დაკარგვა არ არის რეკომენდირებული უფრო ხშირად, ვიდრე სამი კვირის ზედიზედ. და ოპტიმალური ვარიანტი მხოლოდ ორი კვირაა, მაშინ ორი კვირის შესვენება და კურსი შეიძლება კვლავ განმეორდეს. მაგრამ არა უმეტეს ორი კურსის ზედიზედ.

Შენიშვნა! ამ სტატიაში, ჩვენ უკვე ვთქვით, რომ როდესაც სოდა შიგნით, თქვენ უნდა ყურადღებით დაიცვას თქვენი სხეულის მდგომარეობა. ნორმალიდან ოდნავი გადახრები, სასმელის მიღება დაუყოვნებლივ უნდა შეწყდეს.

საკვები სოდა და იოდის Slimming: განაცხადის რეცეპტი

ალბათ, ყველა ოჯახი პირველადი დახმარების ნაკრებში არის იოდი. მაგრამ ცოტა იცის, რომ სოდა და იოდის ნარევი ხელს შეუწყობს მოშორებას დამატებით კილოგრას.

ამ მეთოდის სარგებლობა შეიძლება დაკითხეს ინტერნეტში ამ ტექნიკით, არსებობს წინააღმდეგობრივი ჭორები. ერთი გზა ან სხვა, ასეთი გზა წონის დაკარგვა არსებობს, ამიტომ ჩვენ გეტყვით ამის შესახებ.

როგორ წონაში სოდა და იოდი

სოდა და იოდი წონის დაკარგვისთვის გამოიყენება ექსკლუზიურად ENEMA- ს სახით.

სამზარეულო:

1. დაასხით 650 მლ წყალი წყლით, დაამატეთ სოდას სუფრის კოვზი. აურიეთ, 50 გრადუსამდე ტემპერატურა.
2. მაგარი ხსნარი 40 გრადუსამდე.
3. დაამატეთ იოდის 5 წვეთი, აურიეთ.
4. ზემოთ 30 გრადუსამდე.

გამოსავალი მზად არის. მკურნალობის კურსი არის 10-დან 15 პროცედურამდე. ბზარები, წყლულები, ჰემოროიდები და სიმსივნეები ნაწლავში, ეს მეთოდი არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას.

საკვები სოდა წონის დაკარგვა

ერთ-ერთი ENEMA რეცეპტი საკვები სოდა ადრე მითითებულია სტატიაში. ჩვენ ერთმანეთს ვაძლევთ.

რეცეპტი enemas ერთად სოდა და ზეთი წონის დაკარგვა:

1. მიიღეთ 1 ლიტრი წყალი, დაამატეთ სოდა სოდა და saucepan სითბოს გადაწყვეტა სანამ ინგრედიენტები მთლიანად დაიშალა.
2. შემდეგ დაამატეთ კოვზი კასტორის ან ზღვის buckthorn ზეთი და spoonful of გლიცეროლი.
3. ზემოთ მდე 40 გრადუსი. დანიშნულების ადგილის გამოყენება.

Enema არის საგანგებო გზა წონაში

ასეთ enemas, თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ დაიშალა მარილი, ყავა, რძე, kefir და კიდევ იოგურტი.

ნებისმიერ შემთხვევაში, ENEMAS- ს ბევრი უკუჩვენება აქვს, რა თქმა უნდა, სპეციალისტთან კონსულტაციებს.

აბაზანა საკვები სოდა და ზღვის მარილი slimming

როგორ დავკარგოთ წონა გარეშე არაფერი? მიიღეთ აბანო სოდა და ზღვის მარილი. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ რამე აბანოში: რძე, ეთერზეთები, ქაფი აბაზანები, კრემი, ყავა, მწვანილი შამპუნი. ეფექტი მხოლოდ ზემოთ იქნება.

ჩვენს საიტზე არის ძალიან დეტალური სტატია, რომელიც აღწერს ყველა subtleties ბანაობის საწოლები საკვები სოდა წონის დაკარგვა: აბაზანა საკვები სოდა წონის დაკარგვა: რეცეპტი. Soda აბაზანები წონის დაკარგვა - 10 პროცედურების იღებს მდე 7 კგ: მიმოხილვა.

აბაზანები სოდა და ზღვის მარილით უზრუნველყოფს სხეულის ძლიერი დასუფთავების ეფექტს

შეფუთვა საკვები სოდა წონის დაკარგვა

Slimming wraps უკვე დიდი ხანია პოპულარულია მათ შორის, ვისაც სურს წონაში. სინამდვილეში, ეს მეთოდი არ არის იმდენად დამწვრობის ცხიმის, რამდენად უნდა ამოიღონ ჭარბი წყალი სხეულისგან და გააუმჯობესოს კანის ხარისხი. ღირს ყურადღებით მკურნალობის კომპონენტების შეფუთვა, ისე, რომ არ დააზარალებს თავს.

In wraps ერთად საკვები სოდა, სასარგებლოა დაამატოთ ეთერზეთები, დარიჩინი, კოჭა, მკვეთრი წიწაკა, ზღვის მარილი, ყავა.

კომპონენტები შეფუთვაზე აირჩიეთ თქვენი პარამეტრების საფუძველზე.

შეფუთვა სოდა და ეთერზეთებით:

1. 2 tablespoons of Soda Mix ლიმონის ეთერზეთები, ფორთოხალი და როზმარი (თითოეული 2-3 წვეთი).
2. გავრცელება ნარევი ისე, რომ არ არსებობს სიმსივნის. დაამატეთ spoonful ცხიმოვანი არაჟანი ან ნაღები. აურიეთ.
3. მიმართვა მიღებული ნარევი უნდა პრობლემა სფეროებში ორგანოს მიერ მასაჟი მოძრაობები მიღების შემდეგ აბანო და სულის (on sprawled ორგანო).
4. გაიღვიძეთ კვების ფილმი, დააყენოს შარვალი ან თბილი სააბაზანო. იდეალურ შემთხვევაში, თქვენ უნდა მოტყუება ქვემოთ ქვეშ საბანი წასვლა ოფლი პატარა. შესაფუთი ხანგრძლივობა 15-60 წუთი.
5. ამოიღონ ფილმი მაკრატელი და დაიბანეთ სოდა ნარევი თბილი წყალი.
6. მიმართვა მასაჟის ზეთი ან კვების კრემი კანის.

თქვენ უნდა გაატარონ მინიმუმ 10 შესაფუთი სხდომებს. იდეაში უნდა გავაკეთოთ შემდეგ დღეს.

Wraps მისცეს კარგი დამარბილებელი ეფექტი

რჩევა! Soda არის მშვენიერი ორგანოს scrub. აქედან გამომდინარე, მას შემდეგ, რაც მოხსნის ფილმი შეფუთვა, არ გამოიქცევიან ყველაფერი. სასწრაფოდ კანის, ოდნავ rubbed სოდა ნაწილაკები. და მხოლოდ ამის შემდეგ დაიბანეთ.

შესაფუთი საკვები სოდა და წითელი წიწაკა:

1. 2 tablespoons საკვები სოდა Mix ადგილზე დაწვის წიწაკა (at დანით წვერი).
2. სანიაღვრე მშრალი ნარევის სხეულის ლარი თანმიმდევრულობა და სქელი არაჟანი.
3. მიმართვა მასობრივი შესაფუთი მასაჟი მოძრაობები სველი ცქრიალა.
4. უსაფრთხო საკვები ფილმი და გადაიქცევა თბილი სააბაზანო.
5. პიკის როგორც წინა რეცეპტი.

გარანტირებული კურსი დაასრულა დაცვით დიეტა თქვენ გაქვთ 5 კგ წონის და კანის გახდება ელასტიური და ელასტიური.

ერთ-ერთი პრობლემა of შეფუთვა - სრული დასვენების ნაწილები

უკუჩვენება სოდა გამოყენების წონის დაკარგვა

Soda აქვს ძალიან დიდი სია უკუჩვენებები. ეს არ გირჩევთ, რომ ადამიანებს:

• დიაბეტის 1, 2 ტიპის
• კუჭის ან თორმეტგოჯა ნაწლავის წყლული
• hemorrough
• კანის დაავადებები (დერმატიტი, ალერგია, ღია წყლულები, ეგზემა)

მანამდე, სტატიაში ასეთი მაგალითები, ჰორმონალური დარღვევები, თირკმლის დაავადების, პანკრეატიტის - ეს ყველა ეხება აშკარა უკუჩვენებები.

რჩევა! თუ არ ხართ დარწმუნებული, რომ თქვენი სხეული კარგად იქნება ნებისმიერ ადრე ჩამოთვლილი პროცედურების სოდა - დავთმობთ ამ იდეას და იპოვოს უფრო იშურებს მეთოდი. ან გადაიხადოს რჩევა ექიმს.

ექსპერტები ძალიან რეკომენდირებულია ჩაერთონ თვითმმართველობის წამალი.

საკვები სოდა Slimming: მიმოხილვა

Effect საბოლოო გადაწყვეტა ვრცელდება სოდა წონის დაკარგვა თუ არა თქვენ დაგეხმარებათ მიმოხილვა პროცედურები.

ანა, 34 წლის.

მშობიარობის შემდეგ, კანი გახდა flabby. ნაპოვნია რეცეპტი Soda, არაჟანი და Juniper ზეთი. მე გადავწყვიტე ვარდების ზეთი დაამატოთ ისე, რომ ეფექტი უკეთესია. 10 სესიისთვის, კანი გარდაიქმნება და 6 სმ-ის წელის მქონე ტომი და Hips 5. ეს არის უზარმაზარი შედეგი! ნახევარი წლის განმავლობაში მე ვცდილობ ჭამა სუფთა, მე დაკავშირებულ სპორტს. SANTIMETERS არ დაბრუნდა.

მარინა, 25 წლის.

მე გადავწყვიტე წონაში ზაფხულში, შეყვარებულმა ურჩია სოდა სოდა მასთან ერთად. თავდაპირველად, სკეპტიკურად ვმუშაობდი, მაშინ წაიკითხა სტატიები და გადაწყვიტა, რომ ღირს ცდილობს. მე არ მქონდა უკუჩვენებები, და შეყვარებულს ჰქონდა გასტრიტი და არ ექსპერიმენტი არ ყოფილა. დაინახა სასმელი ერთად Ginger და სოდა ღამით ორ კვირაში. თავდაპირველი წონა იყო 55 კგ, გახდა 52. ტომი ძალიან კარგად იყო ჯინსები. Ძალიან ბედნიერი!

ვიდეო: სოდა გამოყენების სოდა მიერ Neumyvakin I. P. ქალთა საიდუმლოებას