თერაპიული წვნიანი ლუკა-მალევე ღვიძლისთვის ალექსანდრე ვასილიევასგან ღვიძლისგან, იულია ვაშთკაია, კარტოფილით, ხორცით, ხორცით, ბროკოლი, ქათმის, წონის დაკარგვა, მჭლე, ბოსტნეულისთვის, ნელი გაზქურისთვის: რეცეპტი. ლუკა სუპი: სარგებელი, სამედიცინო თვისებები

სამკურნალო წვნიანი ხახვი

ამ სტატიაში თქვენ ნახავთ ბევრ რეცეპტებს წვნიან სუპებს.

სტატიის შინაარსი

ლეკი ცნობილია თავისი სასარგებლო თვისებებისთვის: ეს კარგად აღელვებს მადას და ხელს უწყობს კუჭის წვენების გათავისუფლებას. გარდა ამისა, ასეთი ბოსტნეული აძლიერებს იმუნიტეტს და ღვიძლის დაავადებას ეპყრობა.

  • ამ წლიური მცენარეთა მომზადება სუნელი, ისევე როგორც სალათები, საჭმლის და სუპები.
  • ბევრი ვარსკვლავი - მონაწილეები კულინარია შოუები და პროფესიონალი chefs გთავაზობთ სხვადასხვა წვნიანი რეცეპტები Luke მალე, რომელიც მიღებული თერაპიული და ძალიან სასარგებლო.
  • ამ სტატიაში, თქვენ ნახავთ ბევრ რეცეპტს თერაპიული და გემრიელი წვნიანი მომზადებისათვის, რაც ხელს შეუწყობს კომპლექსის მკურნალობას ექიმისგან, გაუმკლავდეს ღვიძლის დაავადებას, გაზრდის იმუნიტეტს, ხელი შეუწყოს მდგომარეობას grooming დაავადების და კი წონაში.

თერაპიული წვნიანი ხახვი-მალე ალექსანდრე ვასილიევას ღვიძლისთვის: რეცეპტი

ალექსანდრე ვასილიევი და ივან ურჩი ლუკის მხარეს სუპი მოამზადებენ

ალექსანდრე ვასილიევი და ივან ურჩი ლუკის მხარეს სუპი მოამზადებენ

ალექსანდრე ვასილიევი ყველაფერს, როგორც მოდის ისტორიკოსი, მაგრამ ცოტა ხნის წინ მან კარგი კულინარია. სატელევიზიო შოუ "Smak" მან მოამზადა სამკურნალო წვნიანი საწყისი მშვილდი sowing ღვიძლის.

  • რამდენიმე წლის წინ ალექსანდრე უსიამოვნო ავადმყოფობას განიცადა - სიყვითლე. მას ჰქონდა ცუდი კეთილდღეობა, დასუსტებული იმუნიტეტი, ღვიძლის პრობლემები.
  • ექიმები მხოლოდ ხელებით განზავდნენ და აცხადებდნენ, რომ ავადმყოფობის შემდეგ სხეულის აღსადგენად სჭირდება.
  • მაგრამ ნაცნობი ალექსანდრე, გოგონა სახელად ნატალია, განუცხადა სასწაულებრივი წვნიანის რეცეპტს, რომელმაც თავის ფეხზე ერთხელ შექმნა. აქ არის რეცეპტი:

მხარს უჭერს ასეთი ინგრედიენტები:

პროდუქცია წვნიანი ხახვიდან

პროდუქცია წვნიანი ხახვიდან

მომზადება წვნიანი ამ გზით:

  1. ლუკ პალი ბუმბელები დიდი ნაჭრებით დაჭრილი და სოუსით.
  2. დაამატეთ chickly ხახვი ხახვი, დაკარგვა სტაფილო, შემწვარი კუბურები, ნიორი დიდი დაჭრილი, წიწაკა, დაფარული და გარეცხილი ქვეშ ჩამოსასხმელი წყლის ფრთები. შეავსეთ ყველა ეს ინგრედიენტი წყლით და გაზის გაზეთზე.
  3. როდესაც წყლის boils, შეამციროს გაზის და boil 40 წუთით მზადდება.
  4. სანამ წვნიანი მზად იქნება, დააკმაყოფილებს და გამორთეთ.

Მნიშვნელოვანი: დროს სამზარეულო, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ამოიღონ ქაფი.

როგორც ხედავთ, ასეთი წვნიანი საზ უბრალოდ. ეს მხოლოდ ისარგებლებს, რადგან ეს კერძი შეიცავს უამრავ ვიტამინს, კვალი ელემენტებს და ცილებს ქათმის ხორცის სახით. თუ თქვენ გჭირდებათ დიეტა წვნიანი, მაშინ არ დააყენა ქათმის ფრთები. დიეტაში წვნიანი, თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა წინასწარ მოხარშული, სხვა პან და დაჭრილი, ქათმის მკერდი. შეხედეთ ვიდეოს, როგორიცაა ივანე სასწრაფო და ალექსანდრე ვასილიევმა ამ წვნიანზე შოუში მოამზადა.

ვიდეო: Smak - სასტუმრო ალექსანდრე ვასილიევმა. გათავისუფლების 10/14/2017

თერაპიული წვნიანი ლუკისგან - მალე იულია ვიისკასკაიასგან: რეცეპტი

თერაპიული წვნიანი ლუკა მალე იულია ვიშოტსკაია

თერაპიული წვნიანი ლუკა მალე იულია ვიშოტსკაია

Julia Vysotskaya არის გემრიელი მზარეულები, და ბევრი რეცეპტები ის მოდის თავად და მოგვითხრობს მათ შესახებ Telecast "ჭამა სახლში". ყველა მისი რეცეპტები მარტივია, კერძები გემრიელი და სასარგებლოა. სამკურნალო წვნიანი ხახვი სპეციალურ ჯულიაში მომზადებულია. აქ არის რეცეპტი:

პროდუქცია, რომელიც დაგჭირდებათ:

  • 2 ლიტრი ნებისმიერი ბულიონი - ხორცის ან ბოსტნეულისგან
  • ლეიკი, მისი თეთრი ნაწილი - 700 გრამი
  • კარტოფილი - 400 გრამი
  • მწვანე ბარდა გაყინული ფორმით - 500 გრამი
  • ნიორი - 1 კბილი
  • Fresh Mint Cut - 2 tablespoons, და 1 Twig for გაფორმება

თქვენ უნდა საზ ასე:

  1. In Saucepan, თბილი ნახევარი ბულიონი, ჩააგდოს წვრილად დაჭრილი leeks და გაანადგურა ნივრის კბილები. Boil 10 წუთი.
  2. როდესაც ხახვი ჯვრები, დაასხით დარჩენილი ბულიონი და დაჭრილი კარტოფილი და მწვანე ბარდა. დაბალ სითბოს 15 წუთის განმავლობაში.
  3. როდესაც ყველა პროდუქტი გახდება რბილი, გამორთეთ ცეცხლი, შეინარჩუნოს კერძი მხარეს გაგრილებას ქვემოთ ცოტა.
  4. მიიღეთ მოხარშული კერძი ბლენდერში პიურეზე.
  5. შემდეგ თბილი წვნიანი სუსტი ცეცხლი. ჩაასხით ფირფიტაში და დაამშვენებს პიტნის sprig. ემსახურეთ მაგიდასთან დაუყოვნებლივ, სანამ წვნიანი გაცივდა.

ასეთი სუპი არის სრულყოფილი ლანჩზე და მისი ნათელი ფერი დასძენს appetitality და მიმზიდველობა.

თერაპიული წვნიანი ხახვი-სათესი კრემი: რეცეპტი

თერაპიული წვნიანი ხახვი-სათესი კრემი

თერაპიული წვნიანი ხახვი-სათესი კრემი

კრემი არის თამამი. ჩვეულებრივ აკრძალულია კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებების გამოყენება. მაგრამ თუ თქვენ უნდა დააყენოთ იმუნიტეტი და კარგი მადა, მაშინ ასეთი კერძი განკუთვნილია. აქ არის რეცეპტი თერაპიული წვნიანი მშვილდი- sowing ერთად კრემი:

მომზადება ასეთი საკვები:

პროდუქტების მომზადება თერაპიული წვნიანი ხახვიდან ერთად კრემი

პროდუქტების მომზადება თერაპიული წვნიანი ხახვიდან ერთად კრემი

ახლა გააგრძელეთ სამზარეულო:

  1. გაატარეთ გარკვეული rinse ქვეშ crane, მშრალი და ტყუილი. წვრილად დამახინჯება და ხახვი მწიფე.
  2. კარაქი კრემისებრი თბილი თბილი სითბოს ტანკებთან ერთად სქელი ბოლოში.
  3. იმისათვის, რომ ის წინასწარ მომზადებული და დაჭრილი ორივე ტიპის ხახვი. Protomate 10 წუთი.
  4. შემდეგ დაასხით ხორცის დეკორქცია, კარტოფილი და კრემის დაჭრილი კუბურები. დაფარავს სახურავს და ნახევარი საათის განმავლობაში.
  5. ამოიღეთ წვნიანი ცეცხლიდან, ოდნავ მაგარი ქვემოთ და დაარღვიე კარტოფილი ჩანგალით.
  6. ახლა, გააგრძელეთ სამზარეულო სოუსით ერთად spinach: წელს დეკორაციები, fry on ნაღების ზეთი დაჭრილი spinach და grate on სახეხი საბჭოს ლიმონის zest.
  7. დაასხით კრემი და მოვხარშოთ რამდენიმე წუთი.
  8. Grind მზად და გაცივებული სოუსით ბლენდერში.
  9. ჩაასხით წვნიანი ფირფიტებში, დაამატეთ რამდენიმე ცალი shrimp და დაამშვენებს სოუსით. ემსახურეთ ერთდროულად.

რჩევა: თუ არ გაქვთ ისპანახი, ან არ გინდა საზ სოუსით, შეგიძლიათ უბრალოდ დაჭრილი მწვანე ხახვი და დაამშვენებს მათ კერძი.

თერაპიული წვნიანი ხახვი-რიგით კარტოფილით: რეცეპტი

თერაპიული წვნიანი ხახვი-რიგი კარტოფილით

თერაპიული წვნიანი ხახვი-რიგი კარტოფილით

წვნიანი ხახვიდან არის მიღებული ნებისმიერი ფორმით - დიდი დაჭრილი ან წვრილად დაჭრილი ბოსტნეულით. მაგრამ წვნიანი ექნება ყველა თქვენს სახლში და სტუმრებს, რადგან ეს იქნება ნაზი და appetizing. მადლობა დამატებით კარტოფილი, პიურე კერძი აღმოჩნდება საჰაერო ხავერდოვანი სტრუქტურა. აქ არის რეცეპტი თერაპიული წვნიანი საწყისი მშვილდი- sowing ერთად კარტოფილი:

შეიძინეთ ასეთი პროდუქცია:

პროდუქტების მომზადება თერაპიული წვნიანი მშვილდი მალე კარტოფილი

პროდუქტების მომზადება თერაპიული წვნიანი მშვილდი მალე კარტოფილი

სამზარეულოს პროცესი ასეთი ნაბიჯებისგან შედგება:

  1. ქათმის ბულიონი წინასწარ შედგენილია. ისევ ცეცხლი წაიღე.
  2. დამატება გარეცხილი და გაჭრა pores, მწიფე ხახვი, კარტოფილი კუბურები.
  3. როდესაც ბოსტნეული boil, დაამატეთ კრემი. Boil დაბალი სითბოს 30 წუთის განმავლობაში.
  4. ადრე გამორთვა გაჯერება და ოდნავ sprinkle ერთად წიწაკა.
  5. ბრწყინვალე კერძი ბლენდერში, მაშინ ოდნავ თბილი და ადიდებული ნაწილი კერძებით.
  6. შეეხეთ მწვანეთა და დაამშვენებს წვნიანი. თქვენ შეგიძლიათ დაასხით ადგილზე წიწაკა, მაგრამ ეს გემოვნებით.

Მნიშვნელოვანი: დასძინა ადგილზე წიწაკა შევიდა ფირფიტა, გახსოვდეთ, რომ კერძი მიიღებს ცოტა მკვეთრი. თუ თქვენი დიეტა კრძალავს გამოყენების ასეთი პროდუქციის, მაშინ არ დააყენა წიწაკა, როდესაც სამზარეულო და გაფორმებული. ნაცვლად კრემი, როდესაც სამზარეულო წვნიანი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ რძე. ამის გამო, ცხიმოვანი კერძები მცირდება.

თერაპიული იარაღის წვნიანი ძროხის ხორცით: რეცეპტი

თერაპიული წვნიანი ხახვი წვნიანი ერთად ძროხის meatballs

თერაპიული წვნიანი ხახვი წვნიანი ერთად ძროხის meatballs

ძროხის - დიეტური ხორცი. აქედან შეგიძლიათ მოამზადოთ ბევრი სასარგებლო და გემრიელი კერძები. ძროხის და ხახვი წვნიანი წარმატებას მიაღწევს უფრო დიეტაში და ნაზი, თუ ძროხის ხორცი ხორცის სახით. ამ შემთხვევაში, კერძი სწრაფად იქნება მომზადებული, და meatballs დაამატებთ მას მადის და პიკავშირს. აქ არის რეცეპტი სამკურნალო წვნიანი საწყისი მშვილდი-მალე ძროხის meatballs:

ასეთი ინგრედიენტების მომზადება:

პროდუქტების მომზადება თერაპიული წვნიანი ხახვი-მალე ძროხის meatballs

პროდუქტების მომზადება თერაპიული წვნიანი ხახვი-მალე ძროხის meatballs

მომზადება წვნიანი აუცილებელია:

  1. მომზადება meatballs წინასწარ. ირონია ხორცის ერთად ხახვი- repka და სტაფილო. Sweep და sprinkle ერთად ადგილზე წიწაკა, მაგრამ არ overdo იგი. შეურიეთ ხორცის მასა და ირონია პატარა ბურთები.
  2. ახლა დააყენა წყალი გაზის, boil და ნაზად შეამციროთ ყველა ხორცის ბურთები. მოვხარშოთ 25-30 წუთი.
  3. შემდეგ დააყენა ყველა ბოსტნეული: ხახვი, ზოგჯერ დარჩენილი სტაფილო და მწვანე twigs of კამა და ოხრახუში. ნიორი Skip მასშტაბით Groove.
  4. ქვედა დაჭრილი ბოსტნეული, ნიორი და მწვანე twigs ბულიონი ერთად ხორცის ბურთები და boil სხვა 15 წუთი.
  5. დასასრულს, დაასხით პატარა მცენარეული ზეთი, დააკმაყოფილებს, წიწაკა და ამოიღეთ წვნიანი ცეცხლიდან. დაღვრაზე ჭურჭელში და ვახშამი ან ვახშამი. თქვენ შეგიძლიათ განათავსოთ კოვზი არაჟანი თითოეული ფირფიტაში.

რჩევა: თუ გსურთ სუპი უფრო დამაკმაყოფილებელი იყოს, მაშინ დაჭრილი კარტოფილი სხვა ბოსტნეულით (300-400 გრამი) ერთად შეგიძლიათ. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ დაჭრილი პომიდორი გემოვნებით. მაგრამ ეს ბოსტნეული აკრძალულია ღვიძლის და ბიოლოგიური ტრაქტის დაავადებებში.

თერაპიული წვნიანი ხახვი წვნიანი ბროკოლით: რეცეპტი

თერაპიული წვნიანი ხახვი სუპი ბროკოლით

თერაპიული წვნიანი ხახვი სუპი ბროკოლით

Leeks, სტაფილო, ბროკოლი, მწვანილი და ქათმის მკერდი - კერძი ასეთი ინგრედიენტები იქნება გემრიელი, სასარგებლო და appetizing. აქ არის მარტივი რეცეპტი თერაპიული წვნიანი Bow- Spawning საწყისი ბროკოლი:

ასეთი საკვები მხარდაჭერა:

  • ქათმის ფილე - 1 ცალი
  • გაწმენდილი წყალი - 2 ლიტრი
  • ლეიკი - 400 გრამი
  • სტაფილო - 1 \u200b\u200bცალი
  • ხახვი-რეპა - 0,5 ცალი
  • ბროკოლი - 200 გრამი
  • მწვანე ფილიალები კამა ან ოხრახუში, მარილი და პილპილი - თქვენი გემოვნებით

მომზადება ამ გზით:

  1. გარეცხეთ ქათმის მკერდი, დაჭრილი ცალი, შეავსეთ წყალი და დააყენა boil 15 წუთი.
  2. ამ დროს, ბოსტნეულის მომზადება: სარეცხი, ორივე სახის ხახვი წვრილად, სტაფილო - კუბურები.
  3. ბოსტნეული ბოსტნეულისთვის სკუსპანში. Boil კიდევ 15 წუთი - სანამ softness ბოსტნეული.
  4. დასასრულს, დაღვრაზე, წიწაკა და დააყენა დაჭრილი მწვანილი. გაზის გამორთვა, წვნიანი ფირფიტებზე და მაგიდასთან ემსახურება.

Მნიშვნელოვანი: ხშირად, ხახვი შეიცვალა კერძებში. ეს უფრო ნაზი, არ აღიზიანებს კუჭის ლორწოვანს და არ არის მწარე. თუ თქვენი დიეტა აკრძალულია ხახვი-რეპკას ბოთლში, მაშინ ის შეიძლება გაანადგურეს და ცალკე კერძით შედუღებდეს. ამოღება დაჭრილი ხმაური ბოსტნეულის, გაჟღენთილი წყლის მწარე, და ხახვი დააყენა saucepan სადაც წვნიანი მოხარშული.

თერაპიული იარაღის წვნიანი ქათმის ქათამი: რეცეპტი

თერაპიული იარაღის წვნიანი ქათამი

თერაპიული იარაღის წვნიანი ქათამი

შოტლანდიაში, ქათმის სუპი ერთად Pieve ძალიან პოპულარულია. მაგრამ ამ ქვეყანას მცხოვრებლებს ქათმისგან ყიდულობენ. თერაპიული წვნიანი, აუცილებელია მხოლოდ ფილეების გამოყენება. მზარეული fillet ნაწილი ბულიონი, და შემდეგ მოამზადოს წვნიანი ამ ბრენდის. მაგრამ თუ თქვენ გჭირდებათ დიეტური კერძი, მაშინ ღირს, რომ მოხდეს ხორცი ცალკე, და საზ ბოსტნეული სხვა კერძები. აქ არის რეცეპტი სამკურნალო წვნიანი მშვილდი მალე ქათამი:

ასეთი ინგრედიენტების მომზადება:

  • ქათმის ფილე - 1 ცალი
  • წყალი - 2 ლიტრი
  • ლეიკი - 400 გრამი
  • კარტოფილი - 300 გრამი
  • მარილი, წიწაკა, მწვანილი - გემოვნებით

ნაბიჯები მომზადება წვნიანი:

  1. პანში მოვხარშოთ ფილე 20 წუთის განმავლობაში. დატოვე წყალი გაგრილებას. თუ ძუძუს ამოიღებ და წყლის გარეშე გაცილება, ხორცი იქნება მკაცრი და მშრალი.
  2. სხვა saucepan boil წყალი.
  3. დაამატეთ გარეცხილი და დაჭრილი ლეკი, კარტოფილის კუბურები. Boil 15 წუთი მზადყოფნა.
  4. შემდეგ 2-3 წუთით ადრე გამორთვა ცეცხლი, დაამატეთ დაჭრილი ფილე, მწვანილი, მარილი და პილპილი წვნიანი.
  5. გამორთეთ გაზი, და დაღვრაზე წვნიანი ფირფიტები.

მნიშვნელოვანია ვიცი: ეს არის მარტივი რეცეპტი დიეტური წვნიანი ქათმის ფილე. თუ თქვენ, როგორც შოტლანდიურ, მოამზადეთ ამ ქათმის კერძი მთელი, მაშინ ბულიონი იქნება ცხიმიანი და შედუღება. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ბევრი დიეტის მიხედვით (კუჭ-ნაწლავის, ღვიძლის, ნაწლავების, ნაწლავების დაავადებები), ასეთი თამამი წვნიანი არ არის რეკომენდებული.

ლუკა Sun Slim Slimming: რეცეპტი

ლუკა სუპი ფრანგული წონის დაკარგვა

ლუკა სუპი ფრანგული წონის დაკარგვა

ხახვი წვნიანი ძალიან პოპულარულია წონის დაკარგვით. ამგვარი სათანადო კვების მხოლოდ ერთი კვირის განმავლობაში ეხმარება 5-7 კგ ჭარბი წონის გადატვირთვას. ჩვენ გამოაქვეყნებს ფრანგული წვნიანს ლუკას მზისგან. ისინი ამბობენ, რომ კოკო შანელმა თავად უყვარდა და ის ყოველთვის გამოირჩეოდა impeccable გამოჩენა, slim ფიგურა და taut ახალგაზრდა ტყავი.

მომზადება ასეთი პროდუქცია:

  • პრასი - 1 ცალი
  • კარტოფილი - 1 ცალი
  • ზეითუნის ზეთი - 15 გრ
  • ფრანგული მწვანილი და სანელებლები - გემოვნებით

მომზადება, როგორიცაა:

  1. დაასხით 0,5 ლიტრი წყალი შევიდა პან და დააყენა გაზი.
  2. როდესაც წყლის boils, დააყენა გარეცხილი და დაჭრილი პრასი და კარტოფილი შევიდა. მოვხარშოთ 15 წუთის განმავლობაში.
  3. 5 წუთით ადრე ბოლოს სამზარეულო, დაამატეთ ზეითუნის ზეთი და სანელებლები. წვნიანი მზად არის!

მნიშვნელოვანია ვიცი: თუ თქვენ ხართ მკაცრი დიეტა, მაშინ ნაცვლად კარტოფილი შეგიძლიათ დაამატოთ სხვა ბოსტნეული. მაგალითად: კომბოსტო, ბულგარული წიწაკა და ასე შემდეგ. არ არის აუცილებელი, მარილი წვნიანი, როგორც მარილი აფერხებს წყლის ორგანოს.

თერაპიული წვნიანი საწყისი მშვილდი-Side Lachion: Recipe

თერაპიული წვნიანი მშვილდი-სათესი

თერაპიული წვნიანი მშვილდი-სათესი

Lean კერძები პოპულარულია თუ ადამიანს სურს წონაში და დროს მართლმადიდებელი შეტყობინება. ისინი ემზადებიან გარეშე ჭამა ხორცი, რძის პროდუქტები და კვერცხი. აქ არის რეცეპტი სამკურნალო წვნიანი ხახვი-სათესი მჭლე სახით პიურე:

მხარს უჭერს ასეთი ინგრედიენტები:

ჭურჭლის პროდუქცია კომპლექტი

ჭურჭლის პროდუქცია კომპლექტი

მომზადება შემდეგნაირად:

  1. ჩაასხით 1,5 ლიტრი წყალი შევიდა პან. დააყენა დაჭრილი ფორე, ხახვი მწიფე, კარტოფილი, წიწაკა. Boil სანამ ბოსტნეული.
  2. შემდეგ დავამატოთ სოიოს რძე, მცენარეული ზეთი, მარილი და პილპილი გემოვნებით. მოვხარშოთ კიდევ 5 წუთი და გამორთეთ ცეცხლი.
  3. კეთილი სუპი და შემდეგ grind ბლენდერში.
  4. ემსახურება მაგიდასთან, sprinkled მიერ სუპი grins მთელი მარცვლეულის პური.

რჩევა: Harps მოსამზადებლად წინასწარ. At 1 ფირფიტა არ არის უფრო მეტი, ვიდრე 5-7 ცალი 1.5 სმ x 1.5 სმ.

თერაპიული წვნიანი ზედიზედ ბოსტნეულის, ყვავილოვანი კომბოსტო: რეცეპტი

თერაპიული წვნიანი მშვილდი-row ბოსტნეულის, ყვავილოვანი კომბოსტო

თერაპიული წვნიანი მშვილდი-row ბოსტნეულის, ყვავილოვანი კომბოსტო

In ყვავილოვანი კომბოსტო არსებობს მრავალი არა მხოლოდ ვიტამინები და მიკროელემენტები, არამედ ბოჭკოვანი. ერთად მშვილდი ერთი კვება, ის გემრიელი შემადგენლობა - სასარგებლო და appetizing. აქ არის რეცეპტი სამკურნალო ბოსტნეულის წვნიანი საწყისი ხახვი, ერთად ყვავილოვანი კომბოსტო:

შეიძინეთ ასეთი პროდუქცია:

ჭურჭლის პროდუქცია კომპლექტი

ჭურჭლის პროდუქცია კომპლექტი

მომზადება, როგორიცაა:

  1. დაასხით 2 ლიტრი წყალი შევიდა პან და ცეცხლი.
  2. გარეცხეთ ბოსტნეული, grind: გოგრა და კარტოფილი მოჭრილი შევიდა კუბურები, ზოგჯერ კომბოსტო პატარა ნაჭრები. მწვანეთა წვრილად მიბმული.
  3. ქვედა ბოსტნეული მდუღარე წყალი და მოვხარშოთ 20 წუთის განმავლობაში.
  4. ბოლოს, დაამატოთ მცენარეული ზეთი, მარილი, პილპილი და მწვანილი. მოვხარშოთ კიდევ 2 წუთი და გამორთეთ ცეცხლი.
  5. Boil წვნიანი ფირფიტები და ემსახურება მაგიდაზე.

რჩევა: თუ თქვენი დიეტა საშუალებას, ასეთი წვნიანი შეიძლება შედუღებამდე ქათმის ბულიონი ფრთები. მიიღეთ შედუღებამდე და კმაყოფილებას. იმისათვის, რომ ბულიონი არ იყო ძალიან fat, შეგიძლიათ პირველი იმატებს wings 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ შერწყმა ეს პირველი წყალი და დაასხით მეორე, რომელიც შეგიძლიათ საზ ბულიონი წვნიანი.

ახლა ბევრი თანამედროვე ექიმები ურჩევენ, სამზარეულო წვნიანი, რომ სანიაღვრე პირველი ბულიონი, რომელშიც 15-ე წუთზე, მავნე ცხიმის ჩაყარეს, რომელიც შესანახად ჭურჭელი, და კანცეროგენული ხორცი.

თვისებები მომზადების სუპი მშვილდი მალე ნელი გაზქურის

Multicooker bow-სუპი წვნიანი

Multicooker bow-სუპი წვნიანი

Multicooker არის რეალური დამხმარე თანამედროვე მფლობელები. ეს შეიძლება სწრაფად საზ ნებისმიერი კერძი, მათ შორის წვნიანი. ამ, "სასწაული ბანკში" მოამზადოს კერძი აღმოჩნდება ბევრად უფრო სწრაფად და ფონდის სამზარეულო არის თითქმის მთავარი უპირატესობა. აღსანიშნავია, ისეთი თვისებები, მომზადების სუპი მშვილდი-სათესი ნელი გაზქურის:

  • ყველა ბოსტნეული შეიძლება დაკეცილი შევიდა multicooker ს თასი დაუყოვნებლივ. შეავსოთ მათ მზა ბულიონი ან წყალი, ჩართოთ "quenching" რეჟიმი და ნახევარი საათის შემდეგ მზად არის.
  • თუ თქვენ ემზადება ხორცის წვნიანი, მაშინ თქვენ უნდა საზ, მაგალითად, ქათმის ფილე in a multicooker თასი "ჩაქრობას" რეჟიმი 20-30 წუთი. მაშინ მზა ხორცი მიიღებს და ჯერ ყველა მომზადებული ბოსტნეული. ქურდობის, როგორც იგივე, spray და სუპი მზად არის.
  • იმ შემთხვევაში, თუ დრო სამზარეულო არ არის საკმარისი, მაშინ შეგიძლიათ ერთად, როგორც ხორცისა და ბოსტნეულის თასი. დროის მიხედვით, მაგალითად, ქათმის ემზადება, როგორც ბოსტნეული.

მაგრამ თუ გსურთ საზ ხორცი ცალი, მაშინ იგი უნდა საზ ეს ადრე, მას შემდეგ, რაც ამ პროცესში უნდა დაახლოებით 2,5 საათი.

ლუკა Soup: ღვიძლის უპირატესობები, სამკურნალო თვისებები

პრასი

პრასი

მთავარი ინგრედიენტი ამ წვნიანი არის დიდი ბუმბული ხახვი. როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, არსებობს მრავალი ვიტამინითა და კვალი ელემენტები ეს ქარხანა.

  • ხახვი წვნიანი Sun სასარგებლოა ღვიძლის, რადგან ის აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, ხელს უწყობს გათავისუფლებას კუჭის წვენი.
  • ღვიძლი იწყებს ფუნქციონირებას უკეთესი და ბუშტი სეკრეცია გამოყოფილი.
  • სუფთა და ღვიძლის მილები შეიძლება გაიწმინდოს.
  • სწორედ ამ, კეთილდღეობა გაუმჯობესდა, და ოპერაციის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ნორმალიზდება.

სხვა სამკურნალო თვისებები ასეთი წვნიანი ასეთია:

  • შესანიშნავი შარდმდენი ეფექტი გამო დიდი რაოდენობით ვიტამინებს.
  • ეს ახარებს მადა - ხელს უწყობს ამ გაჯერებული და appetizing ფერის წვნიანი.
  • ეხმარება gout და რევმატიზმის - კვალი ელემენტები და სხვა ნივთიერებების ჩართული რეგენერაციას ერთობლივი ქსოვილებში.
  • ხელს უწყობს სისხლის გამწმენდი.
  • აჩქარებს მეტაბოლიზმს.
  • ასუფთავებს გემები ათეროსკლეროზული plaques.
  • სასარგებლო avitaminosis დროს და დეპრესია.
  • აშორებს ფიზიკურ გადამუშავების.

მომზადება ხახვი წვნიანი ღუმელში ან ფუნქციონალური multicooker გამოყენებით და სარგებლობენ უნიკალური გემო კერძი. მასთან ერთად, თქვენ შეგიძლიათ აღადგინოთ ჯანმრთელობა და წონაშიც კი. ასეთი წვნიანი არის სწორი და დიეტა კვების საფუძველი. Გემრიელად მიირთვით!

ვიდეო: Out-Pureee Soup და კარტოფილი - ხახვი კრემი წვნიანი კარტოფილი. მარტივი რეცეპტი