როგორ განვავითაროთ ხიბლი და მიმზიდველობა საკუთარ თავში? როგორ შევქმნათ გარეგნობის თანამედროვე მომხიბლავი სურათი?

რა არის ხიბლი და ქარიზმა? როგორ განვავითაროთ ჯადოსნური მიმზიდველი ძალა?

სტატიის შინაარსი

ღია, მეგობრული ადამიანი, რომელსაც აქვს განსაკუთრებული მიმზიდველი ძალა, ის შთააგონებს, მომხიბლავს და შთააგონებს სხვებს, უჭერს მას, პატივს სცემს მას, იგი ყურადღებით უსმენს მის სიტყვებს. თუ ამ აღწერილობაში არ აღიარებთ, მაშინ ეს სტატია თქვენთვისაა.

როგორ განვავითაროთ პიროვნების ხიბლი და ქარიზმა?

როგორ განვავითაროთ ხიბლი და ქარიზმა

იმის გასაგებად, შესაძლებელია თუ არა საკუთარი თავის ქარიზმის შემუშავება და როგორ უნდა გააკეთოთ ეს, საკმარისია ქარიზმატული პიროვნების ძირითადი კომპონენტების გადახედვა:

ფსიქოლოგიური არის პიროვნული სტრუქტურა, მისი ხასიათი, ტემპერამენტი, შინაგანი ძალა, ფსიქოენერგია. ეს კომპონენტი ყველაზე რთულია.
კომუნიკაციური კომპონენტი - მისი შემუშავება, ორატორული გაუმჯობესება, ეფექტური კომუნიკაციის უნარები, ვერბალური და არავერბალური გავლენა სხვებზე. ასეთი სამუშაო დრო და მნიშვნელოვანი ძალისხმევაა საჭირო.
გამოსახულების კომპონენტი არის გარეგანი გარეგნობა, როგორ გამოიყურება ადამიანი და როგორ აღიქვამენ მას სხვა ადამიანები. ეს კომპონენტი მარტივია, თუნდაც მოკლე დროში, მაგრამ ის მოითხოვს ფრთხილად და მნიშვნელოვან მომზადებას.

განსაზღვრეთ თქვენი ცხოვრების მთავარი მიზანი. ეს არის საფუძველი, რომლის საფუძველზეც ჩნდება ქარიზმატული შესაძლებლობები.

ადამიანი, რომელმაც არ იცის რა სურს, არ შეუძლია სხვების პატივისცემას. ის ბედის ბურთს ჰგავს, სხვა ადამიანებს შეუძლიათ მანიპულირება ან გამოიყენონ იგი თავიანთი ინტერესებით
მიზნის დადგენისას, აუცილებელია მისი მისაღწევად გეგმის შემუშავება. დაყავით ეს გეგმა ეტაპებად, დაადგინეთ რომელი რესურსები იქნება მოთხოვნილი მიზნის მიღწევის პროცესში
თუ მიზანი, რომელსაც ადამიანი ცდილობს - მისი ნამდვილი სურვილი, საკუთარი თავის განვითარების და წინსვლის ძლიერი მოტივაცია დაუყოვნებლივ შთამაგონებელია. მომავლის ვიზუალიზაცია იძლევა ენერგიის ძლიერ შემოდინებას, რაც შესაძლებელს გახდის დაეუფლოს ყველა სახის უნარს, განვითარდეს ხიბლი, მათი უნარები და შესაძლებლობები

ქარიზმა ადამიანი:

დამოუკიდებლად განსაზღვრავს მის ცხოვრებას და მის სურვილებს
იცის, თუ როგორ უნდა დასახოს მიზნები და კომპეტენტურად შეადგინოს გეგმა ამის მისაღწევად;
მუდმივად მუშაობს საკუთარ თავზე
იცის როგორ იპოვნოს ძალა საკუთარ თავში, რაც მის პიროვნებას მიმზიდველს ხდის
წარუმატებლობები არ იმედგაცრუებს მას, არამედ აღიქმება, როგორც ღირებული გამოცდილება
აცნობიერებს საკუთარ ნაკლოვანებებს და აღიარებს მათში
ადვილია ახალი კონტაქტების დამყარება, იწვევს ნდობას და სიმპათიას, შთააგონებს და აითვისებს სხვებს

როგორ შეიძინოთ თვითკმაყოფილება?

როგორ შეიძინოთ თვითკმაყოფილება

წაიღე და გიყვარდე, როგორც შენ ხარ. შეაფასეთ საკუთარი თავი არა ხარვეზების პოვნის მიზნით, არამედ იმის გასაგებად, თუ რა ხართ სინამდვილეში. პირადად თქვენთან ერთად ფიქრობთ თქვენს სათნოებებზე
აღიარეთ არასწორი გადაწყვეტილებების უფლება. ნებისმიერი შეცდომა არის გამოცდილების ყულაბა ბანკის შევსება, კიდევ ერთი წინგადადგმული ნაბიჯი და არა "უარის თქმის" მიზეზი
თავი ასწიე, მხრები აიჩეჩე. გამართავს პირდაპირ. არ დაუშვათ ვინმეს და არაფერს, რომ თავი დაანებოთ თავს ან დაარღვიოთ (არც პირდაპირ და არც ფიგურალურად)
შეეცადეთ მუდმივად ისწავლოთ ახალი და ისიამოვნოთ. გააფართოვეთ თქვენი ჰორიზონტი, ეს ზრდის თვითშეფასებას და ნდობას თქვენი შესაძლებლობების მიმართ
იყავით ღია ყველა იმ შესაძლებლობისთვის, რომელსაც ბედი გთავაზობთ
ზოგჯერ თქვენ უნდა ისაუბროთ თქვენს სისუსტეებზე, ისწავლოთ ამის სწორად გაკეთება. გამოიყენეთ ფორმულირება "მაგრამ". მაგალითად: "მე არ მაქვს გამოცდილება ამ სფეროში, მაგრამ სწრაფად ვსწავლობ"

მეტყველების ხიბლი

ულამაზესი მეტყველება არის პიროვნების შეუცვლელი ინსტრუმენტი, რომელიც წარმატებისკენ მიისწრაფვის. მომხიბლავი, ქარიზმატული ადამიანი ლამაზად და კომპეტენტურად საუბრობს, ავითარებს და აძლიერებს მის ხმას, ინტონაციას, სახის გამონათქვამებსა და ჟესტებს.

გაათავისუფლეთ თქვენი მეტყველება პარაზიტული სიტყვებისგან, არაფერი აზრიანი და ცარიელი კონსტრუქციებიდან
ისაუბრეთ სრული და მკაფიო წინადადებებით, გამოიყენეთ სპეციალური ტერმინები ან ციტატები ადგილზე
იმუშავეთ ლექსიკაზე. წაიკითხეთ რამდენიმე სტატია განმარტებითი ლექსიკონისგან ყოველდღე
იმუშავეთ თქვენი ხმის გაუმჯობესებაზე. ყურადღება მიაქციეთ მის მოცულობას. ძალიან ხმამაღალი ხმის მქონე ადამიანი, როგორც ჩანს, აგრესიული, ვერ შეძლებს ემოციების ფლობა. მშვიდი ხმით სპიკერი ამცირებს თანამოსაუბრის ინტერესს, იძლევა გაურკვეველი ადამიანის შთაბეჭდილებას
არა მხოლოდ სიტყვები, არამედ არავერბალური სიგნალები შთამბეჭდავი და ტყვეობაშია: ინტონაცია, სახის გამონათქვამები, ჟესტები. სახის გამონათქვამებისა და ჟესტების ენის შესწავლა ხელს შეუწყობს ნდობის ურთიერთობების მარტივად დამყარებას, აგრეთვე თანამოსაუბრის განწყობასა და რეაქციას

ღიმილის ხიბლი და იუმორის გრძნობა

ღიმილის ხიბლი

გულწრფელი ღიმილი არ არის მხოლოდ კარგი განწყობის ნიშანი, არამედ სილამაზის საიდუმლოება შიგნიდან ანათებს. ღიმილი ასახავს კეთილგანწყობილ დამოკიდებულებას, პოზიტიურ განზრახვას, სიმპათიას.

საუკეთესო გზა პიროვნების მოწყობის საუკეთესო გზაა მასზე გულწრფელად გაიღიმოს. მაგრამ ხელოვნური ღიმილი საპირისპიროდ მოქმედებს - ანადგურებს სანდო ურთიერთობებს, ქმნის გადაულახავ მანძილს შორის თანამოსაუბრეს შორის და შეიძლება გამოიწვიოს აღშფოთება ან აღშფოთება. დამცინავი, გაჭიმული ღიმილი რაღაც უცხო, საყვედური ჰგავს.

კარგი იუმორის გრძნობით დაავადებულებს განსაკუთრებული ხიბლი და მიმზიდველი ძალა აქვთ. რატომ? სხვების წარმატებული ხუმრობის შემდეგ, სასიამოვნო ემოციები ავსებს და ხალხი ქვეცნობიერად იწყებს ამ ადამიანს მიღწევას, სურს კომუნიკაციის სიამოვნების გამეორება. იუმორის დახმარებით, თქვენ შეგიძლიათ განათავსოთ თანამოსაუბრე, მოხვდეთ მწვავე ან კრიტიკული სიტუაციიდან, თავიდან აიცილოთ კონფლიქტი.

დაიწყეთ მხიარული ისტორიების და ხუმრობების შეგროვება და საკუთარი თავის მომზადება, რომ გამოიყენოთ ისინი სწორ დროს.

წარმატების ხიბლი

გაყინეთ იმ რწმენისაგან, რომელიც ზღუდავს თქვენ და თქვენს ცხოვრებას
უმოწყალოდ დაემშვიდობეთ პარამეტრებს "მე არ შემიძლია", "არ მინდა", "არ იმუშავებს"
მუდმივად სცადეთ მხიარული და წარმატებული ადამიანის გარე ნიშნები
გონებრივი დამოკიდებულება წარმატების მისაღწევად უნდა გახდეს ჩვევა
დაიმახსოვრე, რომ თქვენ თვითონ ხართ წარმატების საწყისი წერტილი, წარმატება არ წარმოიქმნება არსად, წარმატება გამოჩნდება მხოლოდ წყალობით
დაივიწყეთ შური და მტრობა. ეს არის დამანგრეველი გრძნობები, ნუ დახარჯავთ თქვენს ენერგიას მათზე
შეიმუშავეთ სტრატეგია თქვენი მიზნის მისაღწევად და ჩამოწერეთ. შეინახეთ მიღწევების დღიური, შექმენით თქვენი წარმატების მრუდი - ეს მშვენივრად ახდენს ახალ მიღწევებს

გარეგნობის ხიბლი: თანამედროვე ტანსაცმელი, თანამედროვე სამკაულები

ქარიზმატული, თვითკადარი ადამიანის გამოსახულება იწყება გარეგნობით. ოსტატურად შექმნილი მაკიაჟი, თმის ვარცხნილობა, კარგად შერჩეული ტანსაცმელი - ეს ყველაფერი სხვების პოზიტიური გზით ადგენს, რის გამოც ასე მნიშვნელოვანია, რომ ყურადღებით იყოს თქვენი სტილის, გარე გამოსახულების შექმნაზე.

ჩაცმის წესი პიროვნების ერთგვარი სავიზიტო ბარათია. ტანსაცმლის სტილით, სხვები ქმნიან პირველ შთაბეჭდილებას, განსჯის ცხოვრების დამოკიდებულებებს, ინტერესებს, ჰობიებს.

ტანსაცმლის ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ არის სისუფთავე და სისუფთავე
ტანსაცმელი თავისთავად არ არის მნიშვნელოვანი, არამედ სიტუაციის კონტექსტში. იფიქრეთ თქვენს გარეგნობაზე იმ სოციალური ჯგუფის გამოსახულების შაბლონების შესაბამისად, რომელშიც აღმოჩნდებით. ნებისმიერი სტილის ტანსაცმელი, რომელიც შერჩეულია გემოვნებით და სიტუაციაში შესაფერისი, იქნება ადამიანი
განსაზღვრეთ თქვენი ფერის პალიტრა (ფერის ტიპი) და შეარჩიეთ შესაბამისი გარდერობი
ატარეთ ისეთი რამ, რაც ხაზს უსვამს საუკეთესოს თქვენს ფიგურაში
გამოიყენეთ სამკაულები და სამკაულები გონივრულ ლიმიტებში
მოერიდეთ ტანსაცმელს უამრავი დეტალით, ის გადატვირთავს სურათს

გამოსახულების ელემენტების კომპეტენტური კომბინაციით, ტანსაცმელს, როგორც ტანსაცმელს, იდეალურად ჯდება ფიგურა, აერთიანებს ხასიათს და ტემპერამენტს, ხაზს უსვამს ფიგურის უპირატესობებს, გარედან ხელსაყრელ შთაბეჭდილებას ახდენს და ასახავს საკუთარი თავის გამოხატვის სურვილს.

ყურადღება მიაქციეთ თქვენს ვარცხნილობას. იზრუნეთ თქვენი თმისა და კანის ჯანმრთელობასა და კარგ ფორმაზე, არ დაზოგოთ ზრუნვის პროდუქტებზე.

დაიმახსოვრე, ის ადამიანები, რომლებიც ბედნიერი და კმაყოფილი არიან თავიანთი ცხოვრებით, უფრო ახალგაზრდულად და უკეთესად გამოიყურებიან. გახდი პოზიტიური ემოციების შემქმნელი, ისწავლეთ დააფასოთ ის, რაც უკვე გაქვთ, ისიამოვნეთ ყოველ წუთს, შექმენით ბედნიერების აურა თქვენს გარშემო, ხოლო თქვენი სილამაზე და ხიბლი ბრწყინავს შიგნიდან.

სავარჯიშოები ხიბლისა და ქარიზმის განვითარებისათვის

ავტო -ტრენინგი. თვით -ჰიპნოზის უმარტივესი გზაა ყოველ დილით, უახლოვდება სარკეს, გაიღიმეთ და იტყვით: ”მე ვარ ლამაზი, ჭკვიანი, წარმატებული ...” მნიშვნელოვანია სწორად ავაშენოთ თვით -ჰიპნოზის ფრაზა. ეს უნდა იყოს დამადასტურებელი, თავიდან აიცილოთ ფორმულირებები: ”მე აღარ ვგრძნობ შიშს”, თქვა: ”მე ვარ მშვიდი და თავდაჯერებული საკუთარ თავში”. რეგულარულად ჩაერთეთ ავტო -ტრენინგში, მაშინ ეფექტი მაქსიმალური იქნება
სურათის კომპონენტზე სამუშაოდ, თქვენ უნდა გამოყოთ დრო, რომ იზრუნოთ საკუთარ თავზე, გააკეთეთ ეს რეგულარულად და სიამოვნებით
თქვენ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ რიტორიკა, სახის გამონათქვამები და ჟესტები სპეციალურ ტრენინგებზე ორატორულ ან სამსახიობო კურსებში
ხმისა და ტიმბრის მუშაობა. იპოვნეთ საინტერესო ტექსტი საკუთარი თავისთვის და წაიკითხეთ იგი ჩამწერი დაჩქარებით, ინტონაციით. ამის შემდეგ მოუსმინეთ ჩანაწერს. რამდენიმე წუთი გაანალიზეთ მოსმენით. თქვენი ამოცანაა საკუთარი თავისთვის სასიამოვნო ხმის მიღწევა
სავარჯიშოები ჟესტების ენის წაკითხვისთვის. ჩართეთ კამათის მაუწყებლობა პარლამენტში ხმის გარეშე. შეეცადეთ გაიგოთ რა ხდება სახის გამონათქვამებითა და ჟესტებით