La sindrome da stanchezza cronica è un fenomeno comune nel nostro tempo. Le condizioni di vita moderne e la malattia causano una persona a sentire costantemente il declino, la sonnolenza e l'apatia.
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Sintomi e segni di affaticamento cronico
L'affaticamento cronica può perseguire ciascuno. Questa è la sensazione molto che lavora in un onere, la sensazione di apatia è presente regolarmente dalla mattina alla sera, quando anche la normalità del sonno non dà vigore e forza.
Il fatto è che questo è un processo completamente fisiologico che è persino una spiegazione medica. I medici chiamano l'affaticamento cronico provoca sovraestitazione nervosa. Provoca la sua periodica "frenata", che sorge nel cervello umano dettagliato.
la sindrome da stanchezza cronica persegue una persona al lavoro ea casa
Nella vita di tutti i giorni, la stanchezza cronica è una cosa comune che è diventata la norma per una persona. Si manifesta in:
- aumento del senso dell'ansia e dell'ansia
- nervosismo costante e irritabilità anche per l'occasione più insignificante
- declino delle forze e una significativa riduzione delle prestazioni
- insonnia o viceversa senso di mancanza
- problemi sexy: nessuna voce sessuale
- rabbrividire nelle dita delle estremità superiori
- problemi di funzionamento della salute e del cuore
Se noti che non si ottiene la marea della forza, anche dopo un riposo completo, molto probabilmente hai una sindrome cronica dell'affaticamento.
sindrome da stanchezza cronica al lavoro
Si osserva che più spesso questa malattia è notata nei giovani di età compresa tra venti a quarant'anni. Tutto accade perché è a questa età una persona si sforza di raggiungere il successo e la crescita della carriera.
Avendo assimilato il lavoro insopportabile, condanna la grande sensazione di affaticamento e insopportabile Nesh. Molto spesso, le persone che vivono in grandi città soffrono di affaticamento cronico, dove il ritmo della vita è troppo veloce.
Vale la pena notare che le donne sono più soggette a questa sindrome, a differenza degli uomini. Se fai un conteggio dettagliato, è da qualche parte del 70-80% del totale.
Le cause dei quali possono manifestare la sindrome cronica dell'affaticamento:
- Malattie croniche pesanti -tali malattie nella radice peggiorano il sistema immunitario umano. Il corpo nel suo complesso sente stress da qualsiasi malattia e la sua reazione di risposta è il desiderio di rilassarsi. La presenza di una persona di malattie croniche gli dà il sovraccarico nervoso, esaurisce la sua forza e lo fa sentire
- Stress e disturbi nervosi -letteralmente "scuotere" una persona e danneggiare le condizioni generali dell'uomo
- Modo di vivere male e dannoso -avere abitudini dannose, mancanza di sonno e sonno difettoso, non saturi di microelementi utili di cibo, non nell'aria fresca trascurare il corpo e dà una sensazione di affaticamento
- Ambiente dannoso -viviamo in un momento in cui la situazione ambientale attorno all'uomo moderno è deplorevole. Dà molte malattie, scarica il rumore, il fango, i gas di scarico
- La presenza di virus e malattie infettive -virus, anche le herpes più ordinarie, cadendo nel corpo, contribuisce all'emergere di affaticamento
sentirsi la fatica può essere cronica
Sindrome da fatica cronica e virus di Epstein Barra
Il virus di Epstein Barra è considerato l'infezione infettiva più comune. Inoltre, sono molto facili da infettare. Alcuni medici ritengono che questo viros soffre o è il suo vettore del 90 percento dell'intera popolazione del pianeta. Il virus mangiante è molto semplice anche dal solito droplet d'aria.
Questo virus non può essere notato affatto, dal momento che al primo momento i sintomi non compaiono così visivamente. Una persona può sentire mal di testa ordinaria, dolore nei muscoli o un leggero aumento della temperatura. In linea di principio, la malattia stessa non è pericolosa, ma può essere l'inizio dello sviluppo della stanchezza cronica - le malattie che sono diventate ufficiali negli anni '90 secolo scorso.
il virus di Epstein-Barra sviluppa la malattia cronica dell'affaticamento
Si noti che il virus Epstein-Barra diventa la causa della mononucleosi. Sintomi di mononucleosi:
- aumento della temperatura
- sonnolenza
- depressione
- cattivo umore
- apatia
- fatica
Dimostrare con precisione del 100% che il virus Epstein-Barra provoca fino ad ora la sindrome da stanchezza cronica, nessun medico è riuscito.
Trattamento della sindrome da stanchezza cronica con droghe
Sidrom of Chronic Faticue richiede un trattamento complesso, che consiste in molti farmaci diversi. La loro corretta combinazione consentirà di ottenere il massimo effetto dal trattamento e ottenere un buon benessere in breve tempo.
Prima di iniziare il trattamento, è necessario assicurarsi completamente della sua necessità. È possibile che la ragione per la tua apatia o depressione abbia solo una spiegazione psicologica.
Inoltre, è necessario stabilire appieno la modalità di alimentazione e salvarlo aggiungendo un sacco di fibre, vitamine e carboidrati.
trattamento dell'affaticamento cronico con le medicine
Tutti i farmaci da stanchezza cronica possono essere suddivisi in tali gruppi:
- Sedativo- quelli che aiutano a combattere i problemi del sonno
- Medicinali lenitivi -quelli che aiutano ad eliminare qualsiasi umore negativo, apatia, depressione
- Antidepressivi -medicinali individuali che eliminano la riluttanza a vivere
- Stimolanti- Medicinali che influenzano il CNS
- Anestetico -dolore e tutti i tipi di spasmi
- Polyvitamins -complesso della vitamina di organismi necessari
Uno dei medicinali efficaci più popolari - Grandaxin. La crepassassina ha un effetto anticonvulsivo e può eliminare i disturbi vegetativi. È mostrato in nevrosi e disturbi nervosi.
Grandaxin lotte con tensione emotiva, dà esperienze calme e "cancella". Il farmaco è particolarmente utile per le donne, che nel periodo PMS stanno vivendo forti salti d'umore.
Grandaxin.
Un'altra medicina è Tenoten, è efficacemente lottando con qualsiasi disturbo nervoso, stress e stress nervosi. Tenoten è autorizzato a utilizzare bambini adulti, non ha effetto collaterale.
TENOTHEN.
Supradin è il complesso più popolare di dodici vitamine e otto minerali. Questi sono multivitaminici che hanno un eccellente effetto sul corpo, migliorando il metabolismo, migliorare la salute delle cellule e del sangue, dei vasi, degli organi interni. Supradin ha anche una proprietà preventiva, migliora l'attività umana fisica e mentale.
Supradin.
Trattamento della sindrome da stanchezza cronica con rimedi folk
Il trattamento dell'affaticamento cronico può essere effettuato utilizzando le ricette della medicina tradizionale. Se ti senti regolarmente apatia, non puoi costringerti a lavorare, in modo scarsamente rilassante, ha problemi di salute, puoi provare da solo alcune persone per sbarazzarsi di sintomi spiacevoli. Naturalmente, i farmaci drogati ti metteranno rapidamente in piedi, ma è possibile che tu possa avere controindicazioni a loro o la loro efficienza finisce rapidamente.
Non sarà superfluo assicurare un trattamento aggiuntivo con l'aiuto di programmi, decotti, infusioni e altri segreti non accusius.
Prova a te stesso tali ricette:
Ricette di sbarazzarsi del numero di stanchezza cronica 1:
Si osserva che il miele naturale ha proprietà toniche uniche. Per migliorare la condizione, la medicina insolita di "allegria" dovrebbe essere fatta da 100 grammi di qualsiasi miele e tre cucchiai di aceto di mele. Il miele dovrebbe essere abbastanza liquido se ha scattato - scioglierlo nel microonde. Questa miscela deve essere conservata in un inaccessibile per un altro posto e assumere un cucchiaino non grande tre volte al giorno.
Ricette di sbarazzarsi della stanchezza cronica numero 2:
Preparati una semplice bevanda energetica da componenti prudenti. Puoi bere una tale miscela una volta al giorno, preferibilmente al mattino. Un cucchiaino di tè di miele viene aggiunto a un bicchiere di acqua calda e mescolato accuratamente, dopo che un cucchiaino di alimenti aceto di mela viene aggiunto all'acqua. È possibile aggiungere la goccia di iodio nella soluzione.
Ricette di sbarazzarsi del numero di stanchezza cronica 3:
Prova su te stesso tintura alcolica allo zenzero. Certo, questa bevanda non dovrebbe essere ubriaca prima del lavoro, ma dopo una giornata difficile - il massimo è. La tintura è preparata in anticipo: 200 grammi di radice schiacciata vengono versati con un litro di vodka e immagazzinati in un luogo buio. Prendi un cucchiaino di tintura al giorno o un bicchiere per cena.
Ricette di sbarazzarsi del numero di stanchezza cronica 4:
Se non sei un sostenitore di bevande alcoliche, prova regolarmente bere il tè con lo zenzero. Ha eccellenti proprietà toniche e dà una carica positiva per un'intera giornata. Il tè allo zenzero può essere perforato tre minuti di acqua bollente di versamento, e puoi essere accuratamente preparato in un thermos per molto tempo. Lo zenzero è combinato con limone, tesoro, cannella.
Ricetta di sbarazzarsi del numero di stanchezza cronica 5:
Aumento della tua dieta il numero di prodotti lattiero-caseari. Più spesso bevi kefir in forma pura o mescolata con acqua. Nella bevanda si consiglia di aggiungere un cucchiaino di miele e cannella.
Ricette di sbarazzarsi del numero di stanchezza cronica 6:
Anche le nostre nonne trattavano la sindrome della stanchezza cronica con la vittima dello zverkoy. Non è difficile acquistare in farmacia e non è costoso. Fiori secchi (cucchiaio) versato acqua bollente e insistere per un'ora. Dopodiché, l'infusione ottenuta è allungata per tre ricevimenti durante il giorno.