In questo articolo, vorremmo dirvi come ottenere il succo di carota per il bambino e la mamma con l'allattamento al seno. Questa bevanda è utile, ma la questione ha le proprie sfumature.
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Il fatto che le carote è un magazzino di vitamine e oligoelementi - un fatto noto a noi fin dall'infanzia. Tuttavia, la giovane madre si preoccupa sempre la questione se sia possibile prendere alcuni prodotti per lei e il bambino. Ci saranno reazioni allergiche, ci sarà un disturbo allo stomaco nei pressi delle briciole? Queste domande sono sicuramente definiti.
Quando, quanti mesi si può dare succo di carota per il bambino?
Giovane madre dovrebbe tenere a mente che, nonostante la vasta gamma di proprietà utili, succo di carota e 'importante includere le briciole a poco a poco nella dieta. E a poco a poco, nel senso letterale della parola - il bambino dovrebbe cerco questa bevanda utile ancora nel grembo materno.
Importante: Il succo di carota nella dieta di una donna incinta deve essere inclusa in obbligatorio. Tuttavia, non più di 500 millilitri al giorno.
Avanti con una bevanda utile e deliziosa un bambino viene a conoscenza durante l'alimentazione con seni materni. Non è necessario saltare questa fase in qualsiasi modo, poiché questo succo è superbamente affrontando il compito di saturazione latte con vitamine.
Per quanto riguarda l'alimentazione del succo direttamente al bambino, allora è consigliabile farlo da 5 mesi. E fino a due anni devono attenersi prossimo dosaggio - Non più di tre volte a settimana e non più di 50 millilitri.
Con succo di carota, il bambino dovrebbe essere a conoscenza nel grembo materno
E 'possibile succo di carota con l'allattamento al seno mamma che allatta?
madre che allatta succo di carota incluso nella sua dieta non solo possibile, ma anche necessario! Il fatto è che:
- In una tale bevanda contenuta Vitamine A, quasi un set completo di vitamine in vitamine a, E, C, RR, K. Inoltre, un insieme di elementi in tracce è impressionante - questo è ferro, iodio, potassio, fosforo, rame, fruttosio e glucosio
- Fatiscenti disturbi non si osserva, Non si può nemmeno preoccuparsi di questo
- E la madre, e il bambino, gli organi della vista in pelle e denti sono supportati in buone condizioni. Tali malattie la congiuntivite sono più veloci
- Migliora l'appetito, normalizza il processo di digestione, la respirazione e il sistema nervoso funzionano meglio.
- I problemi con la pelle e il fegato sono immediatamente ridotti a "no"
E 'importante: tuttavia, ci sono sempre delle eccezioni - in questo caso, si tratta di reazioni allergiche, gastriti, ulcere gastriche.
Infermieristica madre a mangiare succo di carota è solo necessaria
Come fare il succo di carota con l'allattamento al seno mamma e bambino?
- La più importante è la regola È possibile utilizzare il succo esclusivamente fresco. O una donna lo prepara in modo indipendente o acquista in rete farmacia, in cui è possibile trovare prodotti per le madri che allattano. Per quanto riguarda i succhi di frutta che di solito sono acquistati, vale la pena che rifiuta di rifiuti - conservanti, edulcoranti e sapori migliorare la qualità del latte con chiarezza non contribuiscono
- Prestazioni speciali saranno da carota se combinate con altre verdure e frutta. Così, il complemento perfetto servirà succhi di zucca, mela verde, il melograno, il sedano, bietole
Nel succo di carota, aggiungere un succo di sedano buona
- Escludere dalla dieta prodotti di farina, così come i prodotti che contengono amido, zucchero concentrato. Il fatto è che il complesso vitaminico del succo di carota in combinazione con i suddetti prodotti viene scarsamente assorbito
- Quando il succo viene aggiunto alla dieta del bambino sia nella propria dieta, sempre guardare la sua reazione - che quello precedentemente adatto bambino si avvicinò, non può essere sempre adatto per un altro
- Scegliere con cura le materie prime per il succo - Quindi, la carota annerito e amaro è inequivocabile di non prendere
Importante: non comprare una carota di lavaggio che può essere conservato per diversi mesi. Il secondo significa che essi non vogliono mangiare anche funghi e batteri.
- Nella fabbricazione di succo dovrebbe essere usato Diversi strati di garza e cucina in plastica
Qui è come refrigeratore una dovrebbe essere usato per preparare il succo di carota
- Carota prima della cottura il succo deve passare una particolare lavorazione, Vale a dire, il lavaggio con il pennello, la rimozione del nucleo e le cime, ammollo 2 ore in acqua. Poi è attentamente pulendo e pressato
- Se si immette il succo nella dieta del bambino in forma pura, dategli dopo l'allattamento al seno
- Per quanto riguarda la madre stessa, vale la pena di utilizzare questa bevanda miracolosa. natoskom. E il succo dovrebbe essere realizzato poco primaIn caso contrario, il beta-carotene utile crollerà rapidamente quando si contatta l'aria
- Ben assorbita succo di carota in combinazione con panna acida, latte, crema, girasole o olio d'oliva
La carota è sempre combinata perfettamente con panna acida
I cocktail di verdure sono un'ottima aggiunta a una dieta di una madre infermieristica. E succo di carota in questo caso - cosa hai bisogno! Non aver paura di includere questa bevanda nella dieta, ma è importante seguire attentamente la reazione del bambino.