Una donna che ha nato gemelli, prima di tutto dovrebbe fornire loro la piena nutrizione. Durante il periodo di allattamento, una donna dovrebbe riconsiderare la sua dieta e mangiare più volte al giorno per un corpo sano. Oltre al cibo, è necessario bere una grande quantità di fluido al giorno, il cui volume dovrebbe essere di 3 litri, in un altro caso, la produzione del latte si fermerà. Il programma di consumo alimentare dovrebbe consistere in cinque tecniche di piccole porzioni. Durante il periodo di nutrizione principale, è possibile diversificare il menu con foglie di frutta e lattuga.
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Modalità di alimentazione
Il grande consumo energetico è il problema dei gemelli infermieristici delle donne. Dopotutto, poche settimane dopo il lavoro, l'alimentazione dei gemelli dovrebbe essere effettuata ogni mezz'ora. In tale periodo, il lavoro domestico è meglio distribuire tra altri membri della famiglia per garantire un riposo completo per ripristinare le forze.
La frequenza di alimentazione o pressione è influenzata dal latte e dal suo sviluppo, nonché il grado di allegria e la presenza di uno spirito sano. Con l'aspetto dei gemelli sulla luce della madre, sarà necessario studiare la tecnica, come nutrire il doppia gemello, che include la girta destra del seno con la bocca dei neonati per evitare l'aspetto delle crepe e dell'abrasione sui capezzoli .
Pro di allattamento al seno
Il periodo di alimentazione dei bambini con latte materno indossa fattori così positivi come:
- risparmiare tempo e finanziamento che dovrebbe spendere per l'acquisto dei mix da latte per bambini;
- comunicazione con due bambini allo stesso tempo;
- per i bambini, latte materno è un vero pacchetto di sostanze nutritive necessarie per lo sviluppo e la crescita di vitamine, minerali;
- per le donne - salute emotiva, mentale e fisica.
Alla notte di alimentazione di una donna gemella dovrebbe essere preparata in anticipo, fornendo l'approccio più conveniente al letto e mettendo un intimo comodo per una rapida estrazione del petto. Doppio alimentazione, con l'approccio giusto, di regola, passa senza rifiutare i bambini dal petto e da altri capricci. Con la giusta posizione dei neonati vicino al petto, i bambini mangiano rapidamente e dormono tranquillamente.
Regole di alimentazione
GW Twins sarà corretto se segui le seguenti regole.
- Se il latte non è sufficiente, ci vorrà per ricorrere all'alimentazione artificiale, è necessario provare a mantenere l'alimentazione mista. Per questo, i bambini dovrebbero essere applicati al petto sul palco di ciascuna polvere anche nel caso di una piccola quantità di latte.
- Latte con alternanza con una miscela contribuirà al rapido restauro del sistema immunitario dei bambini. Non è raccomandato di nutrire i bambini alternativamente con lo stesso seno per evitare la sua asimmetria in futuro.
- L'applicazione su un lato può influenzare il recupero visivo dell'occhio del bambino.
- L'alimentazione può essere eseguita simultaneamente o alternativamente applicando i gemelli.
- La soluzione migliore sarà un'alimentazione simultanea. Separatamente si consiglia di nutrire i bambini quando si poggia e il secondo è sveglio.
- Di notte, una donna ha un'emissione attiva di un ormone che contribuisce alla produzione di latte, in questo caso, l'applicazione simultanea sarà a proposito.
- Posizione Quando l'alimentazione dovrebbe essere sedentaria con la posizione dei bambini su due lati sotto forma della lettera "V".
Puoi applicare un bambino più attivo al petto, dopo aver chiesto a qualcuno dai tuoi parenti di portare il secondo. Con questo approccio, la donna spenderà meno energia e non si sentirà stanco.
Metodi per la posizione dei gemelli in GUV
Tali pressioni atteneranno simultaneamente tali posture:
- "Dalla mano" - comodamente adiacente al divano, mettere i rulli dai cuscini o dalle coperte sotto i gomiti. Metti un bambino su un rullo e dare il petto. Allo stesso modo, metti il \u200b\u200bsecondo. Le gambe dei bambini dovrebbero essere dietro la schiena della madre. In questa posizione, una donna può regolare la posizione delle teste dei bambini.
- "Attraversamento incrociato" - da un lato, attaccare un bambino, e in parallelo il primo - secondo. La donna stessa dovrebbe sedersi sulla sedia e fare affidamento comodamente sulla schiena.
- "In parallelo" - il bambino mette sulla mano della madre e il secondo è situato a portata di mano. La posizione del corpo di entrambi i bambini dovrebbe essere nella stessa direzione. Per tenere a malapena i bambini, si consiglia una donna per mettere le gambe su un supporto speciale.
Guidati da semplici consigli, alimentazione gemelli o gemelli il seno sarà una piacevole occupazione.