È molto, molto difficile deporre il bambino a dormire - tutti i genitori si trovano di fronte a questo problema senza eccezioni. E poi la domanda sorge su come insegnare a un bambino ad addormentarsi da soli, perché nel tempo tutti i genitori dovranno farlo.
Gli adulti non sono consapevoli del motivo per cui il loro bambino non vuole dormire né giorno o notte. Sembrava andare a fare una passeggiata, e stanco, e i capricci e le lacrime iniziarono, ma il bambino non poteva addormentarsi. E infinitamente lurari, persuasione, cantando di ninne nanne inizia, leggendo tutti i tipi di fiabe, ecc. Ma tutti i tentativi sono inutili. Cosa fare?
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Come dovrebbero agire i genitori
La mamma e il papà devono essere pazienti, acquisire conoscenze nel campo della psicologia dei bambini e dell'istruzione, per essere costante e coerente nelle decisioni e nelle azioni. Deve essere ricordato che ogni bambino è individuale e merita un approccio personale: non vi è alcuna metodologia unificata di azione qui, e non sarà. Sì, c'è uno schema generale, ma richiede differenze in ogni caso. La mamma ha bisogno di sentire e capire quali azioni con cui il suo figlio è pronto per, e con quali momenti devi aspettare. E qui, più che mai, è necessario fare affidamento completamente sulla tua intuizione materna personale.
Alcuni suggerimenti su come insegnare a un bambino ad addormentarti da soli
1. Pazienza e pazienza di nuovo. Papà e mamma hanno bisogno di scorta per intero, non essere infastidito, non per dare le sue emozioni negative.
2. Conformità alle regole del rituale della famiglia. In ogni famiglia, dovrebbe essere un rituale simile di posa nel letto. Il bambino, ad esempio, può nuotare prima di andare a dormire con il suo giocattolo preferito, mise il suo orso in un letto giocattolo, con il quale non fa parte, bacia mamma, papà e fratello, ecc.
3. "Oggetti pieghevoli" prima di andare a dormire. Tali cose che possono essere utilizzate solo prima di andare a dormire - un piatto, una tazza, una bottiglia, ecc. Aiuterà il bambino a formare un senso della loro sicurezza, affidabilità. Poi il bambino sarà in grado di addormentarsi da solo e senza capricci.
4. Leggere prima di andare a dormire. Una tradizione familiare meravigliosa e utile è leggere buone fiabe, poesie prima di andare a letto. Un'altra opzione è un congiunto che ascolta gli audiolibri dei bambini. Poi un buon umore prima di andare a dormire e la luce addormentarsi è garantita.
5. Il programma esatto non funziona qui! Non c'è bisogno di correre quando si addormenta, precipita il bambino. Un tempo aggiuntivo appositamente assegnato per parlare con un bambino nel giorno passato, per i giochi tranquilli, permetterà al bambino di calmarsi e calmarsi calma addormentarsi.
6. Le "provocazioni" dei bambini non passano. I trucchi dei bambini più comuni prima di andare a letto - "Voglio mangiare", "Voglio bere", "Voglio andare in bagno" non dovrebbe essere incoraggiato dai genitori. Ci dovrebbe sempre essere una pentola notturna vicino al letto. Il bambino ha bisogno di spiegare tranquillamente che può bere e mangiarsi in qualsiasi momento. Per fare questo, è necessario lasciare una bottiglia d'acqua o biscotti o mele nelle vicinanze.
7. Contatto corporeo. Un bambino piccolo è molto necessario per un contatto simile, specialmente durante l'addormentarsi. La mamma dovrebbe accarezzare la schiena del bambino o la pancia, lascia che il bambino giacesse in ginocchio o tra le sue braccia per un po 'di tempo, mentre leggendo, è necessario tenere il bambino dalle penne. Tutte queste azioni permetterà al bambino di sentirsi protetti, sento sempre la presenza dei genitori accanto a lui.
8. Non c'è bisogno di litigare per la notte! Se c'è una lite prima di andare a dormire, devi certamente capire tranquillamente tutto prima che il bambino giace nel letto, anche se avrà bisogno di "strappare" il tempo dal sonno. In nessun caso il bambino dovrebbe addormentarsi con un senso di paura, con una sensazione di punizione di domani.
9. La luce notturna nella stanza dei bambini non farà male. Meglio che il bambino dormirà con la luce su che con una sensazione di paura. Tutti i bambini hanno paura dell'oscurità. La luce notturna dovrebbe funzionare solo di notte, quindi sarà associato a un sonno calmo e diventerà una specie di sacramento.
I genitori dovrebbero essere intelligenti, gentili e creativi. Una buona opzione è offrire al bambino una certa continuazione della storia della sera. Può essere offerto che "ora dormirai e si sveglierai al mattino e la mamma ti preparerà la colazione più deliziosa del mondo." Un tale approccio al bambino farà andare a letto non con la farina, ma un momento piacevole.