Ogni donna non vede l'ora dell'aspetto del suo bambino. Dopo il parto, sta vivendo un enorme sollievo e gioia, guardando il bambino. Ma il recupero, molte mamme notano un cambiamento nella figura e molto spesso non fa piacere. Questa è una pancia detta, a causa del quale appare la gioia della maternità e appare un senso di inferiorità. Quindi capiamo perché dopo il parto, lo stomaco salva ed è possibile portare una figura in forma.
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Cause di pancia cascante
Ci sono diversi motivi per il risparmio:
- Se hai trasferito una sezione cesarea;
- Aumentare l'elasticità dei tessuti di collegamento;
- Grasso sottocutaneo in eccesso accumulato durante la gravidanza;
- Indebolimento dei muscoli addominali.
Per ciascuno di questi motivi, c'è un periodo di tempo e il suo metodo di restauro. Ad esempio, se uno dei motivi è la pressione sulla parete addominale anteriore dell'utero, quindi ci vogliono circa 40 giorni per ripristinarlo.
Esercizi di restauro della figura.
In effetti, anche se le mamme non hanno sempre tempo, le classi di recupero sono molto semplici e non ci vorranno molto tempo.
Per l'elasticità della pelle, è possibile creare anime a contrasto, utilizzare Scrub su una base di caffè e può anche essere fatto per auto-massaggio, che include accarezzarsi, sfregamento e pizzicare.
Dall'esercizio, puoi accovacciare dal muro, sollevando il bacino, ecc. Questa serie di esercizi può essere aumentata.
Oltre alle classi sopra menzionate per la rimozione dello stomaco, ci sono anche metodi di chirurgia plastica, come la lipossamento e l'addominoplastica.
Per dare alle donne alle donne Ci sono molte opzioni per il ripristino della figura. E qualunque metodo hai scelto, non dovrebbe dubitare della correttezza della decisione presa. Dopotutto, la necessità di liberazione dalla pancia cascante è completamente normale. Il tuo corpo ti ha dato il tuo futuro, ma è importante ricordare che il processo di recupero dopo il parto non sarà rapidamente.