La colazione per i bambini 2-3 anni. I piatti che possono essere preparati da un bambino di età compresa tra 2-3 anni: porridge, omelette, caseificio - ricette

In questo articolo andremo a consigliare i giovani mamme che si può nutrire il bambino di età compresa tra 2-3 anni.

Per alimentare un bambino per 2-3 anni è molto difficile, soprattutto se stiamo parlando di colazione, che non dovrebbe essere solo deliziosi, ma utile.

Tuttavia, ci sono in realtà molte ricette che ben si adattano per la prima colazione dei bambini, e se si ottiene anche piatti pronti in modo bello e interessante, il bambino è felice e senza lacrime grassetto il contenuto del piatto.

I piatti che possono essere preparati per un bambino di età compresa tra 2-3 anni: Lista

E 'necessario capire che il bambino non è un uomo adulto che può mangiare in modo indipendente qualsiasi alimento come il giorno. Il bambino ha bisogno di essere nutrito, e questo pasto dovrebbe essere utile, nutriente e piuttosto calorico.

Per la prima colazione per un bambino si può servire:

• Porridge. Kashi deve essere necessariamente nella dieta dei vostri briciole. È nelle croups che contengono una grande quantità di sostanze utili - vitamine e oligoelementi che sono necessarie per il normale funzionamento del corpo dei bambini.
• La carne. Anche nel menu bambino deve essere qualcosa di carne. Ma vale la pena ricordare che, sotto la carne è necessario fresco media e meglio di carne a casa, per esempio, carne di coniglio, tacchino, vitello, ecc, ma non salsiccia affumicata e salsicce.

Piatti per un bambino

• Frutta, verdura, frutta secca. Questi prodotti sono anche molto importante per il corpo dei bambini, quindi non dimenticate di deliziare crumbus tali chicche. A proposito, frutta secca sono perfettamente adatti come additivo per vari porridge.
• Latticini. ricotta, latte, formaggi - prodotti utili per il bambino. Ma qui è necessario capire che è meglio dare la preferenza per i prodotti per la casa di acquisto. raws dolci, masse ricotta, ecc Si consiglia di non appartenere ai latticini utili.

Non dare a un bambino  per la prima colazione i seguenti prodotti:

• Dolci, soprattutto caramelle al cioccolato, bar, panini olio al cioccolato, ecc
• Non dare a un bambino un sacco di farina e prodotti da forno. Naturalmente, un bambino all'età di 3 anni possono fare un panino con burro, ma non è necessario essere coinvolti in tali alimenti.

Dolce e farina di essere coinvolti in

• Fritto, aspro, tagliente in genere bisogno di essere esclusi dalla dieta di tali briciole. L'uso di tali prodotti influirà negativamente sul funzionamento del tratto gastrointestinale e del fegato.

Manya porridge su latte con le banane per la prima colazione per un bambino: ricetta

La polenta manna per un bambino per un bambino è che il cibo che ogni persona è associato con l'infanzia. Non tutti i bambini amano mangiare tali alimenti per la prima colazione, ma se si prova un po ', si può cucinare un delizioso piatto, che sarà felice di mangiare non è solo un bambino, ma anche un uomo adulto.

• Manka - 1.5 cucchiai.
• Latte - 300 ml
• Sabbia di zucchero - 1 cucchiaino.
• burro cremoso - piccolo pezzo
• Banana - 1 pc.

Per un bambino

Preparare la colazione, quali una è abbastanza semplice:

• In un contenitore con fondo spesso, si versa la quantità specificata di latte. Si consiglia di utilizzare il latte da utilizzare in casa dal momento che è molto più utile per fare acquisti. Aspettiamo fino a quando il latte bolle.
• zucchero zucchero del latte bollente, mescolando ingredienti.
• Successivamente, abbiamo strappare il cereale semolino, mescolare continuamente il contenuto della padella. Incendio in questo momento non molto forte, altrimenti la polenta sarà prigit.
• Preparazione polenta fino prontezza, il burro aggiungere, e dopo che diamo un piatto per altri 5 minuti. .
• Taglio di banane e sia add pezzi per il porridge stessa, oppure disporli sul bordo della lastra, e dopo versare il semolus.
• Opzionalmente dalle bacche si possono fare gli occhi e la bocca making. I piatti di design distrarre la mollica, e lui sarà lieto di mangiare porridge.

porridge di grano saraceno con latte e miele a colazione bambino: ricetta

Porridge del grano saraceno è considerato il più utile la prima colazione piatto per un bambino, che è il motivo per cui i giovani mamme cercano di preparare le sue briciole il più spesso possibile.

• Latte - 250 ml (e 250 ml per poi versare polenta di grano saraceno)
• Acqua - 250 ml
• Bunch kernel - 1 tazza
• Sabbia di zucchero - 1 cucchiaino.
• Salt - chipotch

Dolce di grano saraceno prodotti lattiero-caseari

Quindi, seguire tali istruzioni per la preparazione di porridge:

• Secondo questa ricetta, si raccomanda la groppa di grano saraceno per macinare, tuttavia, se non si vuole fare questo, è possibile preparare interi nuclei di grano saraceno. introito Crupe, buttare via tutti i kernel non idonei, risciacquo. Se si decide di macinare la groppa, poi farlo con un macinino da caffè, ma non del tutto prima che lo stato di polvere.
• Nel contenitore con fondo spesso, versare il latte e l'acqua, attendere che il contenuto della pentola bolle.
• Successivamente, pompata nel contenitore una botte, zucchero e sale, mescolando, far bollire il grano saraceno rettifica per 10-12 minuti.
• Se si macinare la groppa, poi il latte in esso non è necessario dopo la prontezza, la sua consistenza e così sarà liquido. In questo caso, mettere un po 'di olio cremoso in porridge e su richiesta del miele. Tuttavia, con il miele, è necessario stare attenti, perché spesso causa di una reazione allergica nei bambini. Su richiesta, il miele può essere sostituito con marmellata naturale.
• Se il porridge bollire dai cereali solidi, il tempo di cottura sarà di circa 15 minuti. Dopo la cottura, polenta deve essere versato con latte bollito.

Frittata con filetto di pollo per la prima colazione bambino: ricetta

Tale colazione sarà molto gustoso e soddisfacente. Ebbene, dal momento che questo non è un porridge di prodotti lattiero-caseari che i bambini non piace, v'è la possibilità che Kroch mangerà una colazione con piacere.

• Pollo carne - 1 pc.
• Uova - 4 pz.
• Latte Casa - 100 ml
• Salt - a vostra discrezione
• burro cremoso - 50 g

Pollo frittata.

Preparare frittata sarà così

• Inizialmente, è necessario bollire filetto di pollo. Se ci stavamo preparando la colazione per un adulto, la carne sarebbe più facile per friggere, ma nel caso dei bambini è meglio dare la preferenza al prodotto bollito. Fille cottura fino prontezza per 15-20 minuti, in acqua salata. Avanti, la carne tagliata a piccoli pezzi.
• In un contenitore separato, guidare uova e battere con sale.
• Successivamente, abbiamo versare il latte nel contenitore, mescolare gli ingredienti.
• Ora, nel composto di uova poniamo i pezzi di filetto.
• In padella, abbiamo messo un pezzo di burro, aspettiamo fino a fusione, e versare una frittata nel contenitore.
• Cottura di un piatto sotto un coperchio chiuso per 10 minuti.
• Da verdure su un pezzo di frittata, è possibile effettuare gli occhi e la bocca.

Farina d'avena con frutta secca per la prima colazione bambino: ricetta

Farina d'avena non è un ragazzino preferito dei bambini. Tuttavia, nella dieta delle briciole, che dovrebbe essere, in quanto ricco di varie vitamine e microelementi. In modo che il porridge si è rivelato essere più delizioso, aggiungere frutta, frutta a guscio e secca in esso.

• Farina d'avena - 70 g
• Latte Casa - 400 ml
• Prugne, prosciugato alcuni pezzi.
• Raisin - manina
• miele liquido naturale - 1 cucchiaino.

porridge di utile per il bambino

Il piatto viene preparato in questo modo:

• Frutta secca mio e versare acqua bollente. Successivamente, abbiamo schiacciare in piccoli pezzi.
• In un contenitore con un fondo spesso, versiamo il latte e aspettare fino ad ebollizione.
• Fiocchi preferibilmente risciacquo.
• In bollente fiocchi di latte strappare. Fuoco sotto la marca pentola minimo, cucinare il porridge di circa 3 minuti, sempre mescolando allo stesso tempo.
• Prepassed Lascia piatto sotto un coperchio chiuso per 5 minuti.
• Quindi aggiungere il miele e frutta secca in porridge, mi permetta di distinguersi per altri 5 minuti.
• Se un bambino ha allergie al miele, sostituirla con una piccola quantità di zucchero o marmellata. Opzionalmente, è possibile aggiungere le bacche, frutta e noci fresche o congelate in porridge.

Torte di formaggio con prugne secche per la prima colazione bambino: ricetta

Il formaggio può anche essere una scelta eccellente per la colazione del bambino. E 'un piatto dolce e sano, di regola, come i bambini, soprattutto se si servire con marmellata dolce e cacao.

• Uova - 2 pezzi.
• Sabbia zucchero - 3 ppm
• ricotta fatta in casa - 250 g
• Prunes - 5 pz.
• Farina di grano tenero - 2 cucchiai.
• olio vegetale raffinato - 3 cucchiai.

Delicious caseificio

Il processo di cottura è costituito da tali passaggi:

• Nel contenitore guidiamo uova, battere un poco.
• Accanto alle uova inviamo sabbia di zucchero, mescolare gli ingredienti.
• Ho sicuramente vedere la farina, come non abbiamo bisogno di grumi nel cheesets. Surface farina nel composto di uova e mescolare gli ingredienti.
• Successivamente, aggiungiamo la ricotta nel contenitore, che, se lo si desidera, è possibile pre-roll, impastare la pasta
• I prezzi versare acqua bollente per 5 minuti, e poi tagliato in piccoli pezzi e aggiungere all'impasto.
• Dalla pasta finita, caseificio deve essere etichettato in qualsiasi forma. Opzionalmente, è possibile fare qualcosa di interessante come un Tucca, cuore, ecc
• Ora versiamo 1 cucchiaio sul piatto. Oli e friggere su di esso 1 porzione di caseificio. Non bruciare le cheesens bambino troppo a lungo, per una crosta. Cheesecans deve essere morbido, succoso e non molto grasso. Dopo aver rimosso la durezza dalla padella, asciugare l'olio in eccesso con un tovagliolo asciutto.
• Sul resto dell'olio, fare tutto l'impasto.
• Per mangiare il processo di cibo è più divertente, forma e servire gli animali di formaggio. Ad esempio, dalla marmellata o pezzi di frutta, fare un formaggio a raggi rotondo e dire al bambino che si tratta di un sole, etc.

porridge di riso con le mele per la prima colazione bambino: ricetta

Porridge di riso, questo è un altro piatto che dovrebbe essere in una dieta di un bambino di 2-3 anni. Tale polenta può essere spremuto con frutta, frutta secca e noci. Se la mollica è un po 'più grande è possibile aggiungere la cannella, la vanillina, ecc, ma solo se il bambino non soffre di allergie.

• Rice - 1 tazza
• Acqua - 2 bicchieri
• Latte - 200 ml
• Salt - chipotch
• Sabbia di zucchero - a vostra discrezione
• Apple ha agrodolce - 1 pz.
• Kuraga - un paio di pezzi.

Porridge per il bambino

Preparare porridge per la prima colazione per il bambino sarà in tal modo:

• Rice su questa ricetta, in linea di principio, come per qualsiasi porridge di riso, si consiglia di prendere tutto, perché è meglio saldato e si scopre di più appiccicoso. Laviamo il riso più volte in acqua fredda e mandata al contenitore con un fondo spesso.
• Nello stesso contenitore, si versa la quantità specificata di acqua.
• acqua Solim e cucinare il porridge sotto un coperchio chiuso fino a circa 20 minuti pronto.
• Poi si versa la quantità specificata di latte nel contenitore, zucchero e cannella metti come desiderato e preparare il piatto per altri 5-7 minuti. Sul piccolo fuoco.
• La mia mela è, se lo si desidera, pulire la pelle ed essere sicuri di rimuovere il nucleo da esso. Tagliare la frutta in piccoli pezzi.
• Kuraga versare acqua bollente per 5 minuti, e dopo la pigiatura
• Aggiungere una mela e kuragu di porridge, mescolare gli ingredienti e darmi un piatto per 10 minuti. Sotto il coperchio chiuso.

C'è un numero enorme di diversi piatti che possono essere preparati per i bambini piccoli per la prima colazione, ma il posto di primo piano tra le persone li manifestino ancora utile porridge.

Video: Il cibo per il bambino 1,5-3 anni