L'uso del cibo per i bambini in un anno e mezzo differisce, prima di tutto, una transizione graduale a una dieta tradizionale adulta. La nutrizione del bambino a 1,5 anni a causa della comparsa di denti dovrebbe contenere alcuni elementi di alimenti grossolani, ad esempio insalate di verdure o frutta grattata. Quando prepari i piatti secondi o primi, non dovresti macinare accuratamente tutto. Dovresti diversificare un po 'la dieta solita, senza ricorrere a cambiamenti troppo acuti, in quanto ciò può causare il disturbo di un bambino o le allergie nel bambino. 
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Quale dovrebbe essere la dieta?
Di solito, i bambini di questa età iniziano a unirsi a quattro pasti al giorno: questa è la colazione, il pranzo, lo spuntino pomeridiano e la cena. La quantità totale di cibo, che dovrebbe mangiare la arachidi a questa età, è di circa 1200 ml (circa 50 g di grassi e 50 g di proteine). In base al volume, il numero principale di calorie dovrebbe essere a pranzo, un po 'meno - per colazione e cena e molto poco per lo spuntino pomeridiano.
Nella dieta del bambino, a 1,5 anni, la colazione e la cena dovrebbero consistere principalmente in cereali e prodotti facilmente digeribili, come frutta, verdura, cottage, kefir. Per pranzo, è meglio dare due piatti, ad esempio zuppa di verdure, insalate o cottage. Prima di andare a letto, i bambini sono bravi a dare latte o kefir. 
Quale dovrebbe essere la dieta di 1,5 anni?
Mangiare un bambino per 1,5 anni dovrebbe contenere una grande quantità di prodotti lattiero -caseari, come panna acida, panna, cottage, latte, kefir. Un posto speciale è occupato da porridge cotto nel latte. Una quantità approssimativa di latte che può essere offerta un po 'a questa età è fino a 700 ml e Kefir - fino a 200 ml.
In 1,5 anni, tutti i tipi di piatti di formaggio cottage, come la casseruola, gli gnocchi, possono essere inclusi nella nutrizione dei bambini a 1,5 anni. Al giorno, il bambino può consumare fino a 70 g di questo prodotto.
Frutti, bacche e verdure occupano un posto importante nella dieta generale della arachidi di arachidi per 1,5 anni. La quantità approssimativa giornaliera di frutta mangiata dovrebbe essere di circa 200 g e le bacche - circa 20 g, quando le briciole di bacche o frutti di agrumi sono inclusi nella dieta, è necessario aderire all'estrema cautela, in quanto possono provocare allergie.
Come prima, un figlio di 1,5 anni dovrebbe contenere un gran numero di tutti i tipi di verdure: si tratta di zucchine, carote, patate, cavoli, barbabietole, ecc. Le verdure possono essere cotte o bollite, leggermente impastate e offerte al bambino. È anche bene preparare insalate con cetrioli e pomodori, barbabietole bollite. 
Mangiare del cibo minuscolo per 1,5 anni dovrebbe contenere prodotti da forno. È bene dargli il pane a base di farina grossolana. A volte è autorizzato a offrirlo con il burro. I rotoli a forma di ascia possono essere combinati con kefir o composta. Tasso di pane giornaliero ammissibile approssimativo - 60 g.
È anche importante sapere che qualsiasi inclusione di un nuovo prodotto nella dieta del bambino a 1,5 anni dovrebbe essere effettuata gradualmente 1 cucchiaino al giorno.