Dalla prima polvere per il bambino, ci sarà delizioso e zuppa e porridge, finché non tenga dolcezza, il che cambierà i suoi recettori e la dipendenza da gusto, e quindi il cibo familiare per il bambino sta già diventando insipido. È per questo motivo che i bambini sotto i 3 anni non sono raccomandati di dare al cioccolato e alle caramelle. Ma per molti genitori, la vita senza dolce è un compito insopportabile. Come essere in questa situazione? Non preoccuparti, perché abbiamo dolci utili per i bambini. Avendo appreso di loro più e aderire ad alcune regole per la loro scelta o cucinare, puoi sempre coccolare il tuo bambino con qualcosa di delizioso senza danni alla sua salute.
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Sweet Country for Children
Considera i dolci utili che non solo soddisfano il bambino con il loro gusto, ma anche beneficio dal suo corpo:
- In primo luogo, ovviamente, tesoro naturale, che la natura stessa ci ha fornito. Il miele aiuterà a sviluppare e rafforzare correttamente l'immunità del corpo crescente. Molto bene contribuisce al lavoro del sistema nervoso.
- Qualsiasi frutta essiccata è utile a modo suo, quindi non dovresti fare una scelta a favore di una specie. Le pere e le mele sono utili per lo stomaco, i reni e il fegato. Kuraga ha un effetto benefico sulla visione. Le prugne e l'uvetta aumentano il ferro nel corpo e aiutano ad evitare anemia.
- Dal momento che le Citades sono frutta e bacca con sciroppo bollito, contengono un set completo di vitamine. Sono buoni e il fatto che possano essere usati al posto della caramella, che ameranno il bambino.
- Marshmallow è la delicatezza più tenera che colpisce la qualità delle unghie e delle navi. Le marshmallow ingrandanti aiutano a rimuovere ogni sorta di veleni e metalli pesanti dal corpo. È fatto di scoiattolo d'uovo frustato con zucchero e aggiungere una berry o una purea di frutta.
- La marmellata aiuta perfettamente al lavoro della ghiandola tiroidea e del fegato. Visualizza le tossine dal corpo. Ma la scelta della marmellata deve essere imparata a fare correttamente: non dovrebbe essere colorante e la purea di frutti di bosco e frutti dovrebbe essere naturale.
- L'inceppamento può anche essere attribuito a dolci utili per i bambini se è cotto correttamente. La corretta marmellata non dovrebbe essere il trattamento termico per più di 10 minuti, al fine di conservare in esso tante vitamine da ingredienti naturali.
- Anche per i bambini possono essere utili e halva, solo se è fatto sul miele, e non sullo sciroppo di zucchero. Halva contribuisce a rafforzare le navi e i cuori, e anche saturare il corpo con preziosi minerali e acidi.
Dolci utili per i bambini - questo non significa che il bambino possa averli senza restrizioni. Se questo è un marshmallow - poi 2-3 pezzi al giorno, se frutti secchi e canditi, poi un bambino può mangiare 100 grammi 'giorno, niente di più. Il miele, anche naturale, in grandi quantità può anche danneggiare: più di 2-3 cucchiaini da un bambino non desiderabile.
La maggior parte di questi dolci può essere fatta a casa, o comprare già nella forma finita. Quando acquisti nei negozi vale la pena di prestare attenzione alla data di scadenza, leggere attentamente la composizione e ispezionare le condizioni di conservazione del prodotto.
Suggerimenti per fare dolci utili
Bene, quando la mamma o la nonna decisero di preparare dolci utili per il bambino con le loro mani. Questo apparirà la fiducia come ingredienti e freschezza del prodotto. Ma prima di iniziare a cucinare, vale la pena chiarire diverse regole che aiuteranno a salvare vitamine e rendere un piatto più utile:
- Zucchero bianco, che usiamo usare, è meglio sostituire fruttosio, melissa o zucchero dalla canna.
- È meglio abbandonare le barre.
- Ricorda che più lungo esportiamo il trattamento termico frutti e bacche, più vitamine perdiamo.
- Nella margarina di cottura, che contiene i transisometri, è meglio sostituire con oli cremosi o vegetali.
- La solita farina è meglio miscelata 1: 1 con una farina di una griglia griglia.
Avendo imparato diverse regole semplici, puoi giocare alla tua fantasia e creare una dolcezza per tuo figlio, che non solo per favore, ma beneficerà anche.