Konstipasi adalah masalah umum selama kehamilan. Tiga perempat wanita mengeluh tentang masalah dengan pengosongan usus selama kehamilan, dan setelah kelahiran, masalah seperti itu tetap di sepertiga feminin. Oleh karena itu, pertanyaan tentang bagaimana mengobati sembelit selama kehamilan cukup relevan. Mari kita coba mencari tahu.
Isi artikel
Alasan untuk munculnya sembelit pada wanita hamil
Untuk mengetahui cara mengobati sembelit selama kehamilan, Anda harus terlebih dahulu belajar tentang alasan yang menyebabkannya. Pada paruh kedua kehamilan, rahim meningkat sangat dalam ukuran dan meremas usus. Di usus, aliran darah terganggu, ada stagnasi di bejana vena panggul kecil. Ini mengarah pada wasir, dan kemudian ke sembelit.
Tubuh manusia memiliki zat yang dihasilkan oleh mereka, yang berkontribusi pada pengurangan usus, tetapi selama periode kehamilan, usus bereaksi lemah pada zat-zat ini, sehingga melindungi payung dan melindunginya dari ancaman keguguran. Sisi berlawanan dari ini adalah sembelit yang tidak diinginkan. Selain itu, hormon menghasilkan progesteron memperlambat proses pencernaan pada wanita hamil. Faktor-faktor psikologis karakteristik ibu masa depan juga harus dicatat: stres, ketidakstabilan emosional, kecemasan dan ketakutan yang tidak masuk akal juga berkontribusi pada sembelit. Sebagai aturan, setelah melahirkan, masalah ini diselesaikan dengan aman.
Gejala manifestasi sembelit pada wanita hamil
Jika usus tidak dirancang selama lebih dari tiga hari, maka itu adalah sembelit. Wanita hamil, selain itu, mengeluh sakit perut, pada rasa pengosongan yang tidak lengkap, dan dengan wasir yang tumbuh di Kala, garis-garis darah diamati. Sembelit sering disertai dengan kembung dan garmen di usus, perasaan mual dan kepahitan di mulut. Seringkali wanita khawatir tentang perasaan terbakar di rektum.
Bagaimana cara mengobati masalah halus ini?
Dalam pertanyaan, bagaimana memperlakukan sembelit pada wanita hamil, tempat pertama adalah milik ketaatan diet. Ibu masa depan harus mengkonsumsi banyak serat, yang membengkak, dengan demikian berkontribusi pada peningkatan massa carte dan pembebasan dari mereka usus. Sumber serat adalah: mentimun, bit, zucchini, apel, tomat, buah-buahan kering, roti bekat.
Efek pencahar yang baik diberikan kepada prokobvash, kefir, kvass, serta lemak nabati. Obat yang sangat efektif terhadap konstipasi - resepsionis kaca air dingin dengan perut kosong. Adalah baik untuk menambahkan sesendok madu ke air, itu akan memperkuat efek yang bermanfaat.
Infus prunes juga merupakan pencahar yang baik, tetapi lebih baik minum pada malam hari (tuangkan 2 gelas air mendidih 100 g prunes, tutup dengan tutupnya dan biarkan menjadi 8-10 jam).
Ibu masa depan dengan tanda-tanda sembelit harus dikecualikan dari kopi diet mereka, teh yang kuat, kakao dan cokelat, bubur semolina, roti gandum putih. Ibu hamil tidak boleh kering, karena makanan seperti itu sangat dipromosikan menjadi sembelit.
Jika scrawl terasa khawatir, Anda dapat menggunakan karbon aktif, infus daun peppermint peppermint, apotek chamomile, dope atau biji TMIN. Frekuensi dan jumlah obat-obatan ini harus dikoordinasikan dengan dokter. Senam khusus, mempromosikan penguatan otot panggul, membantu dengan baik.
Penerimaan obat pencahar biasa selama kehamilan (bisacodyl, minyak jarak, kulit crash, daun senna, dll.), Terutama di tahap awal, tidak diinginkan, karena ada ancaman interupsi kehamilan. Untuk alasan yang sama, perawatan fisioterapi dari jenis elektroforesis, stimulasi listrik dan sejenisnya tidak dianjurkan.