Kenapa kamu tidak mengangkat tanganmu selama kehamilan? Dari periode berapa tidak layak untuk mengangkat tangan di atas kepala Anda selama kehamilan?

Kenapa kamu tidak mengangkat tanganmu selama kehamilan? Dari periode berapa tidak layak untuk mengangkat tangan di atas kepala Anda selama kehamilan?

Apa yang akan terjadi jika Anda mengangkat tangan selama kehamilan: pendapat dokter.

Kehamilan bukanlah penyakit, tetapi masih posisi yang menarik menunda jejaknya pada piagam kehidupan, serta kebiasaan ibu masa depan. Sekarang semua kasus yang biasa, khususnya, berolahraga, perlu dikurangi dan melakukan gaya hidup yang lebih terukur dan santai. Dalam artikel ini kita akan memberi tahu apakah mungkin untuk mengangkat tangan Anda selama kehamilan.

Apa yang terjadi jika Anda mengangkat tangan saat kehamilan?

Ada banyak pendapat di mana tidak mungkin untuk mengangkat tangan selama kehamilan. Yang paling menarik adalah bahwa mereka tidak selalu sesuai dengan kenyataan. Apa yang terjadi jika hamil akan mengangkat tangannya? Itu semua tergantung pada intensitas pemeliharaan, gerakan, serta posisi yang sedang hamil.

Fitur fisiologis:

  • Ginekolog direkomendasikan untuk terlibat dalam gym untuk wanita hamil, karena semua latihan kecil menunjukkan seorang wanita. Mereka membantu melatih otot, yang akan membuatnya lebih mudah untuk melahirkan anak yang telah lama ditunggu-tunggu, dengan sedikit komplikasi.
  • Ada pendapat bahwa ketika seorang wanita mengangkat tangannya, dia menggeser pusat gravitasi. Ini sangat berbahaya jika wanita itu berdiri di kaus kaki.
  • Dia bisa kehilangan keseimbangan dan jatuh, yang benar-benar berbahaya bagi kesehatan ibu dan anak masa depan. Juga ketika mengambil tangan ke atas, otot perut tegang, yang tidak cukup baik untuk kesehatan anak masa depan.
Angkat angkat tangan selama kehamilan

Angkat angkat tangan selama kehamilan

Apakah mungkin untuk mengangkat tangan Anda selama kehamilan?

Dokter tidak melarang mengangkat serangan ibu masa depan selama kehamilan, jika dia tidak memiliki patologi, itu benar-benar sehat. Selain itu, disarankan untuk melakukan senam pagi, serta terlibat dalam yoga. Tentu saja, kardiover berat dan banyak di gym, serta berlari, wanita hamil dikontraindikasikan. Tetapi beragam latihan untuk meregangkan otot akan sangat berguna.

Dalam yoga hanya ada banyak latihan, di mana hamil mengangkat tangan ke atas. Ini cukup normal dan bukan ancaman bagi kesehatan ibu dan anak. Tetapi ini hanya menyangkut wanita sehat yang merasa baik. Jika Anda memiliki multi-cara, anak memiliki tali pusar yang sangat panjang, ada beberapa infeksi, maka dalam hal ini perlu membatasi fisik mungkin. Karena mengangkat tangan dapat memicu nada rahim dan menyebabkan persalinan prematur.

Tangan diatas

Tangan diatas

Dengan hipertonus rahim, dokter umumnya melarang aktivitas fisik apa pun. Bahkan menyangkut berjalan cepat. Sebagian besar waktu, wanita itu harus di tempat tidur. Dengan multi-cara, anak di perut memiliki sejumlah besar ruang, sehingga ia dapat beralih untuk naik dan, karenanya, bingung. Oleh karena itu, mengangkat tangan bisa menjadi dorongan ke kudeta dan pendudukan dari posisi yang salah di dalam rahim.

Dari periode berapa Anda tidak dapat mengangkat tangan di atas kepala Anda selama kehamilan?

Tidak disarankan untuk mengangkat tangan Anda selama kehamilan selama 15 minggu. Faktanya adalah bahwa selama periode ini anak memiliki organ, serta risiko kelahiran prematur yang cukup tinggi, keguguran. Sangat hati-hati, perlu dalam waktu waktu ketika kehamilan bulanan. Tubuh merasakannya, periode ini berisiko bagi kesehatan seorang wanita. Menurut dokter, hari ini paling sering keguguran dan perdarahan selama kehamilan.

Secara umum, hampir semua keraguan tentang mengangkat tangan selama kehamilan disebabkan oleh pendapat nenek kami, serta berbagai rumor, yang kadang-kadang sangat berguna untuk mendengarkan. Memang, nenek kita percaya bahwa ketika melakukan pekerjaan fisik, khususnya ketika wallpaper sedang memutihkan, serta dengan tirai gantung di atap, atau mencuci jendela, kepala sangat sering berputar, mereka bisa kehilangan keseimbangan dan jatuh. Selain itu, itu adalah beban tambahan pada otot perut, yang dapat menyebabkan hypertonus dan keguguran uterus.

Wanita hamil

Wanita hamil

Jika wanita itu benar-benar sehat, hanya mengangkat tangan tidak mungkin memicu pemisahan air atau keguguran berminyak. Karena dinding rongga perut dilindungi oleh lapisan otot. Mereka melindungi anak dengan cukup baik dari paparan. Meningkatkan tangan tidak memiliki dampak yang kuat pada otot-otot, mereka tidak menjadi batu, tidak mungkin dapat membahayakan anak.

Tetapi jika ada beberapa prasyarat, dalam sejarah keguguran, atau hipertonus rahim didiagnosis beberapa kali, maka dalam hal ini perlu untuk mendengarkan nenek, dan jangan mengangkat tangan, tidak menarik. Di antara kasus-kasus, ada sedemikian rupa sehingga dengan gerakan yang tajam, atau dengan peningkatan tangan yang tak terduga, perairan akumulasi ditinggalkan. Tetapi paling sering itu terjadi selama periode ketika seorang wanita sudah waktunya untuk melahirkan, yaitu, dari 36 hingga 40 minggu.

Diyakini bahwa pada periode kehamilan dari 20 hingga 35 minggu, ketika menaikkan tangan ke atas, anak dapat mengubah posisinya di dalam rahim, yaitu, berbalik dan mengambil posisi yang salah. Yaitu, presentasi panggul akan didiagnosis. Dokter tidak mengkonfirmasi aktivitas fisik perempuan secara signifikan mempengaruhi posisi janin di dalam perut. Paling sering alasan untuk mengubah posisi anak di dalam perut adalah infeksi, masalah kesehatan.

Dalam posisi yang menarik

Dalam posisi yang menarik

Apakah Anda perlu menarik tangan Anda selama kehamilan: Pendapat dokter

Beberapa dokter tidak dianjurkan pada paruh pertama kehamilan menaikkan tangan tajam ke atas, dan untuk waktu yang lama untuk mengangkat tangan di atas kepala Anda.

Pendapat dokter:

  • Menurut dokter, ketika menaikkan tangan ke atas, arah aliran darah berubah, dan lebih sedikit oksigen mengalir ke perut. Oleh karena itu, karena ini, anak dapat mulai bergerak aktif, yang akan memerlukan kampus tali pusar atau perubahan dalam rahim. Tetapi hanya satu dari tangan yang tidak cukup, sehingga anak itu terjerat dalam tali pusar atau mengambil pratinjau panggul.
  • Yaitu, jika Anda merasa sehat, Anda tidak memiliki masalah kesehatan, Anda dapat mengangkat tangan. Apalagi jika ini dilakukan tidak lama dan cukup lancar. Artinya, hamil dapat menggantung pakaian dalam, menggantung tirai. Tetapi itu harus dilakukan dengan nafas, sehingga periode tangan yang panjang tidak di atas kepala. Karena dapat menyebabkan kelaparan oksigen janin dan tindakan aktifnya di dalam perut.
  • Karena itu, Anda dapat menggeser pekerjaan yang terkait dengan mencuci dan menggantung tirai ke cornice pada suami Anda, atau orang lain yang tinggal bersama Anda.
  • Anda dapat menggantung pakaian dalam, karena lingerie tidak begitu tinggi di atas kepala, tetapi kadang-kadang bahkan pada tingkat mata. Pada saat yang sama, napas dibuat, yaitu, hamil akan dimiringkan dan menurunkan tangan. Dengan demikian, kelaparan oksigen tidak akan terjadi dalam kasus ini.
Wanita hamil

Wanita hamil

Naikkan tangan selama kehamilan, tetapi Anda perlu melakukannya cukup lambat dan mencoba untuk menjaga waktu minimum kepala Anda. Mengikuti rekomendasi, Anda dapat melahirkan bayi yang sehat.

Video: Hands Up Selama Kehamilan