anak tidak makan sayur dan buah-buahan di umpan: apa yang harus dilakukan, bagaimana mengajar? Apa sayuran dan buah-buahan dapat anak di 6, 7, 8, 9, 10, 11 bulan dan satu tahun, dalam 2 tahun?

anak tidak makan pasokan perekat dari sayuran dan buah-buahan. Apakah itu layak membuatnya? Bagaimana untuk berkontribusi fakta bahwa bayi makan makanan nabati.

Pada rekomendasi dari WHO, sayuran apa yang anak mencoba yang pertama dari persediaan. Untuk pertama kalinya ia bertemu mereka dalam setengah tahun. Setelah menu termasuk buah. Idealnya, dengan 2 tahun, makan anak hampir segala sesuatu yang orang tuanya makan. Manfaat dari makanan nabati dalam diet anak kecil, dan orang pada umumnya, diketahui semua orang. Tapi itu terjadi bahwa croching yang tegas menolak untuk makan sayuran dan buah-buahan. Apa yang harus dilakukan kepada orang tua?

Apa sayuran dan buah-buahan untuk memberikan anak pada usia hingga satu tahun?

Penting: Bayi semi-tahunan pencernaan saluran pencernaan yaitu tidak cukup siap untuk pengolahan protein yang parah atau makanan karbohidrat. Dibandingkan dengan bubur dan daging, sayuran lebih mudah dan lebih baik diserap, mengandung sejumlah besar vitamin, mikro, asam organik, serat makanan, pektin, nutrisi lain yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan anak breastside yang

Jika anak mendapatkan berat badan dengan baik, dokter - dokter anak akan merekomendasikan dia untuk mencoba sayuran:

• 5,5 bulan, jika makan CEX campuran
• pada 6 bulan, jika makan remah Mamino Susu

Sebuah rekomendasi yang jelas dengan mengorbankan sayuran tertentu, dari mana Anda harus mulai mengambil anak sampai satu tahun, tidak ada dokter anak dan ahli gizi. Mereka mengatakan bahwa yang pertama "produk dewasa" harus:

• alami
• hypoallergenic
• segar
• musiman
• (Sebaiknya) secara alami tumbuh di mana kehidupan anak

Jadi, untuk anak-anak - Eropa dimulai dengan iklan mulai dengan:

• kabachka
• kembang kol dan kubis brokoli
• wortel
• labu
• kentang
• pertumbuhan
• asparagus

Anak pertama mendapat pengetahuan sayuran.

PENTING: Sayuran untuk menjaga anak bayi dapat berbelanja atau disiapkan oleh orang tua sendiri, tapi tentu termal diproses. reseptor orang tua berlapis rasa mungkin tampak bahwa massa sayuran homogen terlalu segar. Tapi bagi anak, untuk pertama kalinya mencoba untuk dewasa, rasa nya lebih terang. Bayi sayuran kentang tumbuk tidak perlu garam dan, apalagi, bumbu. Hal ini dibolehkan hanya untuk menambahkan beberapa campuran ke dalamnya, ASI, dan kemudian - mentega

Buah-buahan dan berry yang diperkenalkan ke umpan anak bersamaan dengan sayuran. Namun para ahli merekomendasikan sedikit mendaki dengan mereka dan memberikan remah untuk mencoba apel setelah ia sudah akan berkenalan dengan 2-3 sayuran: rasa yang terakhir dengan latar belakang buah manis mungkin tidak seperti bayi.

Buah kentang tumbuk, biasanya jatuh ke rasa untuk anak-anak sampai satu tahun.

Persyaratan untuk buah sebagai makan sama untuk sayuran. Bayi mulai makan sampai satu tahun:

• apel
• pir
• persik
• pisang
• aprikot
• plum dan plum
• melon.
• kiwi
• kismis putih
• gooseberry

PENTING: Salah satu aturan dasar untuk pengenalan anak bayi gradiment a. Sayuran dan buah-buahan ia mulai mencoba dengan 5 mg, atau satu sendok teh. Sudah dalam setahun, sebagian dari makanan nabati Bayi akan berat 100 g

Belum tentu semua paruh kedua kehidupan anak untuk kicker untuk haluskan satu komponen nya. Dari sayuran, sangat baik untuk memasak sup, dan buah-buahan menambah sereal dan produk susu fermentasi. Tetapi hanya setelah menjadi jelas bahwa anak itu dirasakan produk sayuran yang baik juga.

Pada akhir tahun pertama kehidupan, bayi sudah akan memiliki beberapa gigi, Anda dapat mulai memberinya sayuran dan buah-buahan tidak hanya dalam bentuk kentang tumbuk, tetapi juga hancur menjadi potongan-potongan kecil.

Sangat berguna, banyak orang tua menganggap Nibler - perangkat khusus yang memungkinkan bayi untuk menggerogoti makanan sayur tanpa risiko untuk menekan dirinya.

Nibeler dapat membantu buah bayi.

Apa sayuran dan buah-buahan untuk memberikan anak dalam 2 tahun?

Setelah satu tahun, sayur dan buah diet secara signifikan memperluas. Mencoba semua produk baru dan baru.
Dari sayuran itu adalah:

• bit
• kubis putih
• ketimun
• sebuah tomat
• terong
• jagung
• lobak
• kacang polong
• hijau (daun bawang, bayam, peterseli, dill)

Seorang anak dua tahun memiliki untuk mencoba hampir semua sayuran dan buah-buahan.

Buah-buahan dan berry di meja balita juga menjadi lebih beragam. Dia bisa makan:

• ceri
• vishni
• merah kismis dan hitam
• malina
• stroberi
• kotak
• lamberry.
• stroberi
• alychu.
• semangka
• batu delima
• mandarin
• jeruk

PENTING: Jika anak itu alergi, pengenalan sayuran dan buah ke dalam makanannya dinegosiasikan dengan dokter

Video: Bayi anak sayur \\ buah 5-6 bulan

Mengapa anak dalam umpan tidak makan sayur dan buah-buahan?

Jika anak menolak ada sayuran dan buah-buahan sebagai debu, meludahkan mereka, kemungkinan besar, ini bukan manifestasi dari lembab. Ini memiliki alasan yang cukup bagus untuknya:

1. Untuk enam bulan pertama kehidupan, anak itu terbiasa dengan nutrisi cair - susu ibu atau campuran bayi. Haluskan yang lebih tebal dari sayuran dan buah-buahan menyebabkan refleks muntah
2. Kroch tidak lapar. Mungkin sebelum makan sayur dan buah-buahan, dia jenuh dengan susu atau campuran yang sama
3. Anak nakal, karena dia ingin tidur, dia merasa parah (perutnya sakit, giginya dipotong, sebagainya)
4. Anak itu tidak suka rasa sayur dan buah-buahan. Tidak ada yang bisa dilakukan, setiap orang memiliki kecanduan gastronominya sendiri, dan beberapa makanan bisa menjadi bayi tidak suka, tanpa alasan obyektif yang terlihat
5. Anak itu tidak terbiasa makan dari sendok. Mungkin peralatan makan terlalu bagus untuknya.

Seorang anak hingga setahun dapat menolak saluran sayur atau buah hanya karena dia tidak menyukainya.

Bagaimana cara mengajar anak makan sayuran jika dia tidak mau, menolak? Bagaimana cara mengajar anak untuk makan buah jika dia tidak mau, menolak?

Apa yang tidak bisa dilakukan, itu diisi dengan paksa dalam makanan sayur bayi. Tetangga mendengar bagaimana anak itu berteriak menangis di belakang dinding, dan berpikir bahwa orang tuanya memukulinya? Bahkan, ibu dan ayah berusaha hanya untuk memberi makan bayi. Situasi yang akrab? Tarian ritual di sekitar meja untuk memberi makan setidaknya sekali dilakukan setiap orangtua.

Penting: memberi makan sayuran dan buah-buahan tidak boleh berubah menjadi eksekusi untuk bayi dan mengakhiri gangguan saraf untuk orang tuanya. Agar tidak menyebabkan jijik untuk makanan nabati pada anak seumur hidup, ibu dan ayah harus menyelamatkan sirkuit dingin dan pergi untuk beberapa trik

1. Anda tidak perlu memberi anak ke depan setelah dia mendapatkan dada ibu atau botol. Pertama, anak itu memakan kentang tumbuk sayur atau buah, dan hanya susu atau campuran
2. Perlu untuk mengembangkan mode daya untuk anak dan selalu mengikutinya. Sarapan, makan malam, dan hidangan makan Bass Kid harus kira-kira pada saat yang sama
3. Agar bayi dengan rasa pure sayuran jatuh di kamar mandi, pada pasangan pertama harus ada sejumlah kecil ASI dan campuran
4. Ketika anak itu mencoba beberapa sayuran atau buah-buahan, dia akan terkasih dan tidak dicintai. Preferensi rasa remah ini harus diperhitungkan dengan menyiapkan hidangan multikomponen. Mungkin produk tidak dicintai untuk sementara waktu tidak boleh dimasukkan ke dalamnya. Sering terjadi bahwa nanti anak mulai menganggapnya dengan cara baru dan makan dengan senang hati
5. Bayi adalah contoh orang tua. Dia harus melihat bahwa kerabatnya senang dengan senang makan sayur dan buah-buahan.
6. Keengganan adalah pure buah atau sayuran pada anak mungkin timbul karena penampilan mereka. Ibu harus berpikir tentang bagaimana berpura-pura menjadi cantik

Pada anak berusia di bawah dua tahun sudah muncul sayuran dan buah-buahan favorit dan tidak dicintai. Dari tidak dicintai itu bisa menolak.

Penting: Orang tua sama sekali tidak harus repot-repot untuk remah karena ditolak hidangan tertentu. Mereka juga harus mengendalikan perasaan mereka, jangan menunjukkan kepada kelainan anak, impotensi, keputusasaan atau kemarahan

Bagaimana jika anak berhenti makan sayur dan buah-buahan?

Di suatu tempat setelah setahun disarankan untuk memberi anak kepada anak dengan potongan-potongan sehingga ia belajar mengunyahnya. Dan orang tua menghadapi situasi ketika anak itu, dengan senang hati menerbangkan pure dan sup homogen, berhenti makan sayur dan buah.

Sehingga anak ingin makan sayur dan buah-buahan, Anda dapat mengizinkannya bermain dengan mereka.

Apa yang harus dilakukan orang tua? Bagaimanapun, makanan nabati harus menjadi dasar dari diet anak. Kekebalan dan pengoperasian normal dari saluran gastrointestinal anak bergantung padanya. Jangan memakannya sama sekali - bukan pilihan. Pada saat yang sama, tidak mungkin memaksa seorang anak untuk memberi makan anak atau di bawah ancaman hukuman. Mama dan Dads disarankan untuk melakukan trik:

1. Jika anak berusia 2 tahun dan lebih, Anda dapat mencoba bernegosiasi dengannya. Mungkin akan mungkin untuk mengetahui sayuran dan buah apa yang tidak disukai bayi, dalam apa yang tidak akan ditolak. Promosi peran besar
2. Bayi harus dirampas alternatif. Jika dia tidak makan buah, untuk beberapa waktu Anda harus berhenti memberinya makan dengan permen dan memanggang. Di matanya, harus selalu ada vas dengan buah manis, sepiring buah beri. Mungkin anak akan menarik manis, dia akan memuaskan kebutuhannya untuk hidangan yang berguna ini.
3. Sayuran pada semangkuk anak harus selalu. Bahkan jika setelah waktu dia meninggalkan mereka tidak dimakan
4. Duduk di meja dewasa, dia harus melihat bahwa orang tua makan salad, sup, sayuran seluruhnya. Pada saat yang sama, Anda juga bisa terdengar seperti apa lezat
5. Dalam hal penolakan dari sayuran dan buah-buahan, Anda bisa menjauh dari larangan untuk bermain dengan makanan. Jika anak dan orang tua akan berfantasi bersama, menciptakan gambar dari sayuran cerah tepat di atas piring, nafsu makan dalam kesalahan kecil dapat bangun
6. Dalam kasus ekstrem, orang tua dapat belajar untuk "menutupi" makanan sayur. Misalnya, masak sup sayuran, zrazy dengan pengisian sayur, campur banyak buah beri atau buah-buahan dalam bubur atau keju cottage seorang anak. Jika anak suka memanggang, ia perlu menawarkan pai dengan isian sayur, buah dan berry

PENTING: Dan lagi tentang desain piring. Di foto Anda dapat melihat bagaimana Anda dapat menyajikan sayuran dan buah-buahan untuk anak sehingga ia pasti ingin memakannya

Giraffic dari sayuran untuk anak kecil.

Bermacam-macam buah "dasar laut".

Putri duyung dari sayuran.

Babi Peppa yang dapat dimakan dan bermanfaat untuk anak.

Melayani hidangan sayur anak-anak yang kreatif.

Piring anak-anak untuk buah-buahan dan sayuran.

Video: Sayuran untuk debu dan gizi terkecil

Bagaimana jika anak itu makan enak sayur dan buah-buahan?

Jika anak memakan sayur dan buah-buahan buruk, orang tua harus memikirkan apakah itu mengkonsumsi "sampah makanan" dalam bentuk manisan yang dibeli, keripik, kerupuk, karamel pada sumpit dan permen kunyah. Ini pada awalnya, lezat yang tidak berbahaya dibumbui dengan amplifier keturunan sintetis. Di bawah pengaruhnya, reseptor anak berhenti membedakan antara selera alami, makanan nabati tampaknya bukan bayi.

Penting: Untuk memungkinkan bayi memakan segalanya, termasuk sayuran dan buah-buahan, dari kelahirannya, orang tua harus membangun mode daya, menu komponen sesuai dengan siapa rekomendasi dan dokter anak. Sangat sering, penolakan anak dari penggunaan produk-produk tertentu adalah perilaku yang tidak konsisten dari orang tuanya.

Video: Cara mengajar anak-anak Ada sayuran mentah dan buah-buahan! 9 Soviet

KOMAROVSKY: Anak itu tidak makan buah-buahan dan sayuran

KOMAROVSKY juga menentang secara paksa membuat anak makan sayur dan buah-buahan. Pendapatnya adalah seperti:

1. Pertama-tama, perlu untuk memahami apa penyebab kegagalan itu dalam keengganan atau ketidakmungkinan. Jika anak tidak mau, dan tidak bisa makan makanan sayur, Anda harus mencari tahu mengapa
2. Jika anak tidak suka sayuran, tetapi dengan senang makan buah, dia tidak kehilangan apa-apa
3. Jika seorang anak pada anak usia dini menolak sayuran dan buah-buahan, tetapi dengan senang makan telur, daging, susu, dan produk susu fermentasi, seperti itu adalah kebutuhan tubuhnya. Anak tumbuh secara aktif, dan tubuh membutuhkan konsumsi produk yang kaya protein dan kalsium

Video: Saya tidak ingin makan (anak tidak mau makan) - sekolah Dr. Komarovsky