Dari hari-hari pertama kehamilan, pertanyaan tentang menyusui menjadi relevan. Dan hampir setiap mama masa depan berpikir, itu layak disusui atau tidak, dan jika jawabannya positif, lalu bagaimana menyiapkan payudara untuk menyusui?
Aturan Dasar untuk Persiapan Payudara
Sekarang ada banyak sumber di mana Anda dapat mengambil informasi yang berguna tentang topik ini. Tetapi jangan lupa bahwa lebih dekat dengan tubuh seorang wanita hamil adalah dokter ginekolog yang mengamati. Jangan tidur untuk menanyakan banyak pertanyaan kepadanya. Informasi tambahan tentang persiapan dada untuk memberi makan bayi, Anda dapat belajar dari ibu Anda atau pacar "berpengalaman" - pengalaman apa pun akan berguna dalam situasi seperti itu.
Ada 5 aturan persiapan payudara dasar yang harus diketahui dan mengikuti mereka:
- Tangan yang bersih.
- Pijatan puting wajib.
- BH.
- Handuk keras.
- Pemandian udara.
Tindakan apa yang harus dilakukan?
Setiap aturan di atas memiliki interpretasinya, misalnya:
- Kebersihan: Aturan utama sebelum menyiapkan dada adalah menyiapkan tangan. Mereka harus dicuci dengan sabun, dan disarankan untuk memangkas kuku. Puting - Tubuh yang sangat lembut dengan hamburan tipis kulit. Oleh karena itu, setiap microcrack atau goresan dari kuku panjang dapat menyebabkan tidak hanya untuk sensasi yang menyakitkan, tetapi juga untuk infeksi serius.
- Kami memperhatikan puting. Ada 3 jenis puting: Normal (cembung nipple) - Jika anak terpasang dengan benar pada payudara seharusnya tidak ada masalah dengan itu. Tapi datar dan ditarik (mendalam) membutuhkan lebih banyak waktu dan kesabaran untuk memberi makan. Selama pemudusan payudara, perlu untuk menekan halo dengan jari-jari yang terakhir dan telunjuk dan mencoba mengambil puting, dengan hati-hati menariknya. Seiring waktu, ia harus berbaring dan memotong sedikit. Anda masih dapat menggunakan korektor untuk bentuk puting susu (tetapi metode ini mungkin tidak datang kepada semua orang).
- Lebih rendah (khususnya bra). Pakaian dalam seperti ini memainkan peran besar tidak hanya selama kehamilan, tetapi juga dalam kehidupan sehari-hari wanita mana pun. Untuk beberapa alasan, banyak yang percaya bahwa bra ketat akan mempertahankan bentuk dada. Ini tidak benar. Jika seorang wanita memiliki payudara besar, dan kulit tidak memiliki elastisitas, tidak ada daun ketat yang akan membantu. Dan sebaliknya, jika dada ukuran kecil, dan kulit elastis, maka bahkan menyusui (yang banyak ketakutan) tidak akan merusaknya. Bra, mulai dari saat ibu masa depan mulai menyiapkan dada untuk memberi makan dan waktu makan berikutnya bayi harus hanya dari bahan alami dan tentu saja ukuran yang tepat. Jika dia kencang, susu akan memiliki permeabilitas yang buruk, yang mengancam akan menjadi stagnasi, dan di masa depan - peradangan dan mastopati.
- Handuk. Setelah Mommy mengadopsi perawatan air (kebutuhan dada hanya mencuci air hangat), perhatian harus dibayarkan ke handuk tempat dada akan ditonton. Itu harus pada kapas terbaik. Perlu pijat dengan rapi untuk menghapus dada, tidak lupa tentang puting. Anda dapat memotong dua disk dari kain Terry dan dimasukkan ke dalam bra. Ini semua dilakukan agar puting dimuat. Jika cakram mulai menggosok, mereka harus ditarik untuk sementara waktu, biarkan payudara beristirahat.
- Rekreasi. Setiap orang perlu istirahat, dan payudara wanita tidak terkecuali. Hamil harus disorot sehari selama 20 menit untuk pemandian udara dada. Ini juga akan memberikan kemampuan untuk memanaskan dada. Satu-satunya aturan - dengan prosedur ini, tidak dapat ditemukan di bawah sinar matahari yang tepat.
Dari hari-hari pertama kehamilan, alam sedang mempersiapkan seorang wanita untuk menyusui dan menyusui. Lagi pula, itu bukan untuk apa-apa dalam bayi, refleks pertama adalah penghisap. Dan yang paling penting dalam mempersiapkan pemberian makan adalah mempelajari cara menjaga sedikit keajaiban dan mengirimkan peti dengan benar. Feeding lebih baik dilakukan dalam persyaratan pertama bayi: Anak akan menjadi lidah untuk mengiritasi reseptor payudara gugup, dan susu - lebih banyak aliran. Dan jika ibu tidak memiliki penurunan signifikan dalam pelepasan ASI karena gangguan hormon, dimungkinkan untuk meningkatkan jumlah ASI tanpa masalah.