Dalam artikel ini, kami akan mempertimbangkan alasan mengapa anak dapat menangis dalam mimpi, dan juga menemukan cara yang akan membantu anak tidur dengan tenang.
Isi artikel
Malam anak -anak menangis akrab bagi banyak orang tua. Alasan perilaku ini bisa sangat berbeda, dan banyak ibu tidak tahu apa yang harus dilakukan, karena tidur malam penuh dari seorang anak adalah salah satu obat terpenting bagi banyak penyakit dan stres.
Mengapa anak menangis dalam mimpi: alasan
Juga terjadi bahwa orang tua yang baru dibuat menghabiskan sepanjang malam di sebelah boks anak, yang secara negatif mempengaruhi keadaan kesehatan tidak hanya bayi, tetapi seluruh keluarga. Untuk mengetahui penyebab tidur yang gelisah dari anak, ada baiknya memecahkan sejumlah masalah, jika tidak sistem saraf akan melemah secara serius karena tidur yang lebih rendah pada bayi.
Tidur yang dipenuhi penuh sangat penting bagi bayi, karena hanya pada saat ini ia mendapatkan kekuatan untuk perkembangan dan pertumbuhan. Bagi orang tua, impian normal anaknya juga sangat penting, karena hanya seorang ibu yang mengantuk dan segar yang dapat memberi anak suasana hati, perhatian, dan cinta yang baik.
Anak itu menangis dalam mimpi
Pada dasarnya, anak -anak tidur nyenyak dalam dua tahun pertama kehidupan, jadi ada baiknya memahami sebelumnya betapa anak harus tidur di malam hari, masing -masing, pada usianya:
- Dari 1 hingga 3 bulan. - Hingga jam 9
- Dari 3-4 bulan. Hingga 1 tahun - sekitar 11 jam
- Setelah satu tahun - hingga 10 jam
Tentu saja, tidur bayi mungkin berbeda dari statistik, tetapi pada dasarnya anak -anak tidur lebih lama, terutama jika hari itu kaya dan anak itu lelah. Tapi, jika bayi tidur kurang dari norma, Anda harus berpikir dan menemui dokter.
Jangan menghapus karakter kompleks anak, karena seringkali masalahnya jauh lebih dalam.
Pada bayi yang baru lahir alasan tidur yang gelisah Misa, di antara mereka yang paling umum:
- Sakit perut. Anak -anak kecil sering mengalami rasa sakit di perut baik siang dan malam. Pada saat yang sama, mereka menyentak kaki mereka, dengan demikian para Gazik keluar. Dalam hal ini, tetes khusus atau air adas akan membantu Anda. Juga, jangan lupa tentang pijat dan pengisian, yang akan membantu bayi mengatasi rasa sakit. Anda perlu menyetrika gerakan tummy searah jarum jam dan lembut.
- Kurangnya kehangatan ibu. Beberapa anak tertidur di tangan salah satu orang tua, dan sementara anak itu berhenti merasakan panasnya sentuhan, mulai menangis. Dalam hal ini, Anda bisa mengambil bayi itu ke dalam pelukan Anda dan menunggu sampai bayi tertidur lagi, tentu saja, Anda dapat mengajar anak itu untuk tertidur sendiri, karena ini Anda harus bersabar selama sekitar 3 hari dan tunggu sampai Anak berhenti menangis. Tetapi metode ini memiliki banyak kontradiksi, jadi pilihannya adalah milik Anda.
- Tumbuh gigi. Sekitar 4-6 bulan. Banyak ibu menghadapi masalah seperti itu. Dalam beberapa orang, gigi dipotong tanpa rasa sakit, tetapi jika Anda yakin bahwa penyebab tidur yang gelisah ada di dalamnya, itu layak diisi dengan gel dan pil yang menenangkan khusus yang akan membantu anak menghilangkan rasa sakit.
Anak itu menangis dalam mimpi
- Kelaparan. Ibu yang memberi makan anak "menurut rezim" paling sering dihadapkan pada masalah ini, jika Anda sedang makan gratis "sesuai permintaan", maka secara bertahap anak akan terbiasa tidur selama 5 jam terus menerus dan tidak bangun. Penting juga untuk memastikan bahwa susu atau campuran sudah cukup, karena alasan tangisan bisa ada dalam hal ini.
- Kamar panas atau dingin. Suhu kamar harus 20-22 ° C, juga perlu untuk ventilasi ruangan sehingga tidak pengap.
Setelah satu tahun, anak -anak sudah bisa melihat mimpi buruk, yang bisa menjadi salah satu alasan untuk menangis dalam mimpi. Ada juga sejumlah alasan penting lainnya mengapa tidur anak terganggu:
- Pesta makan, makan malam yang padat atau berat. Makanan terakhir harus 2 jam sebelum tidur. Juga, makan berlebihan dapat menyebabkan mimpi buruk.
- Panggil mimpi yang gelisah mimpi burukkarena itu anak menangis. Sehingga bayi merasa lebih sedikit stres untuk membuatnya tidur pada saat yang sama. Jika Anda pergi berkunjung di malam hari, waktu untuk tidur tidak boleh menyimpang selama lebih dari 1 jam.
Anak itu menangis dalam mimpi
- Sehingga tidur anak itu tenang sepanjang malam, Anda harus datang dengan aktivitas tradisional sebelum tidur. Bisa jadi membaca buku atau jalan -jalan malam. Game aktif harus dikecualikan, karena Hal ini menyebabkan overeksitasi sistem saraf.
- Agar anak tidak mengalokasikan mimpi buruk dalam mimpi, perlu untuk mengurangi kontak dengan game atau TV. Bahkan kartun yang tidak berbahaya dapat memiliki unsur -unsur kekerasan, jadi sebelum tidur lebih baik tidak menonton kartun, tetapi membaca beberapa buku.
- Kejutan emosional Mereka dapat mempengaruhi kualitas tidur. Perlu diikuti anak Anda dan pastikan tidak ada yang mengganggunya. Jika Anda melihat ada kegembiraan, ini mungkin terkait dengan sumpah dengan teman sebaya, konflik dalam keluarga atau kegembiraan sebelum kontrol, ada baiknya meyakinkan anak dan mendukungnya.
- Banyak anak takut akan kegelapan. Dan ini bisa berfungsi sebagai alasan mimpi buruk dan tidur yang gelisah. Anda dapat menyelesaikan masalah dengan bantuan lampu malam biasa.
- Kelelahan Ini juga mempengaruhi kualitas tidur anak di usia berapa pun. Jika Anda memiliki tamu, atau Anda menghabiskan waktu di tempat yang ramai, ada baiknya melakukan ritual yang menenangkan yang akan membantu anak menyingkirkan eksitasi berlebihan. Ini bisa menjadi pesta teh, lagu pengantar tidur yang tenang atau dongeng untuk malam itu.
- Juga, sangat penting bagi anak -anak - ini rezim harian. Tidak selalu bayi yang baru lahir atau anak kecil membedakan waktu hari. Karena itu, jika bayi bangun di malam hari, itu mungkin hanya takut akan kegelapan dan mulai menangis.
- Penyebab populer tidur yang gelisah di bayi baru lahir adalah Kehilangan kontak dengan ibu. Tidak perlu tidur di tempat tidur yang sama dengan bayi, tetapi sampai saat itu, sampai anak terbiasa tidur sendiri, bayinya seharusnya tidak jauh dari ibunya. Jika anak itu bangun di malam hari, dia harus mengambilnya di tangannya dan hanya membelai dia sehingga dia merasakan kehangatan ibunya dan tenang.
Anak itu bisa menangis karena kehilangan kontak dengan ibunya
- Kenyamanan Anak itu sangat penting. Penyebab kecemasan bisa menjadi popok basah, ruang pengap, kebisingan, pakaian yang terlalu hangat, dll. Sebelum tidur, ada baiknya ventilasi ruangan dan memantau suhu di ruangan itu.
- Tidur yang buruk bisa disebabkan menekankan. Untuk bayi yang baru lahir, ini bisa menjadi perusahaan yang bising, orang asing dan perubahan tajam dalam pemandangan. Karena itu, ada baiknya memperkenalkan kerabat dan kenalan Anda secara bertahap.
Kebanyakan anak bisa menangis dalam mimpi tanpa alasan khusus untuk ini. Layak melindungi bayi dari emosi negatif, dan jangan takut untuk menunjukkan kebaikan dan perhatian Anda. Kemudian impian anak dan orang tua akan penuh dan tenang.
Apa yang harus dilakukan jika seorang anak menangis dalam mimpi?
Beberapa anak tidur dengan tenang sepanjang malam, ada banyak alasan tidur yang gelisah, dan tidur untuk bayi adalah cara terbaik untuk menghilangkan kelelahan dan stres, Anda harus segera membiasakan bayi untuk tidur penuh, terutama di malam hari.
- Hal pertama yang harus dilakukan - ini tidur lebih awal. Jangan takut bahwa bayi akan bangun pagi -pagi, karena tidur malam adalah satu -satunya segmen yang dapat diperpanjang. Jika anak tidur nyenyak di malam hari, lebih baik menghilangkan tidur siang hari selama beberapa hari sehingga ia terbiasa tidur sepanjang malam tanpa makmur. Dengan demikian, pada malam hari, bayi mengimbangi tidur yang hilang dan “taburan akumulasi kelelahan. Seiring waktu, anak akan terbiasa tidur sepanjang malam.
- Hal kedua yang harus dilakukan adalah memikirkan apakah bayi itu nyaman, tidak ada yang mengganggu dll. Mungkin ada baiknya menyalakan lampu malam sepanjang malam, pastikan anak itu nyaman di tempat tidur, tidak ada serangga yang berfungsi sebagai faktor yang mengganggu, dll. Seringkali anak bangun dari suhu yang salah, yaitu dingin atau panas. Oleh karena itu, sangat penting untuk memiliki termometer di ruang bayi dan memantau bahwa suhu berfluktuasi dari 20 hingga 22 ° C.
Ada banyak alasan untuk menangis
Penting untuk melihat lingkungan tempat bayi itu tinggal. Ini bisa menjadi salah satu penyebab utama tangisan dan menangis konstan. Ada sejumlah aturan dan persyaratanSiapa kunci tidur yang kuat dari anak dan orang tuanya:
- Udara harus hangat dan kering.
- Suhu di dalam ruangan lebih baik dingin, lebih baik memakai bayi lebih hangat daripada meletakkan pemanas. Ini dapat dijelaskan oleh fakta bahwa pada pagi hari suhu di ruangan menjadi lebih dingin, tidak peduli bagaimana Anda menghangatkannya, dan bayi dapat membukanya sendiri di malam hari dan orang tua tidak selalu dapat mengendalikannya.
- Seorang anak di bawah 2 tahun harus tidur tanpa bantal.
- Tempat tidur paling cocok untuk anak jika terbuat dari kayu.
- Di sebuah ruangan di mana bayi tinggal seharusnya tidak memiliki banyak mainan lembut, karpet dan vakuum lain yang dapat mengganggu tidur normal bayi.
- Jika memungkinkan, tidur siang hari lebih baik dihabiskan di jalan, itu sepadan dengan jalan -jalan, dan udara segar secara positif mempengaruhi tidur siang dan malam hari.
Sehingga anak itu tidak menangis, Anda perlu memenuhi sejumlah aturan
Untuk memberi bayi tidur penuh, ada baiknya dipertimbangkan sejumlah faktor dan persyaratan, Misalnya:
- Makan malam harus dari produk ringan beberapa jam sebelum tidur.
- Sesaat sebelum tidur, jangan biarkan anak bermain game aktif, ini dapat mempengaruhi tidak hanya mimpi berkualitas buruk, tetapi juga secara negatif mempengaruhi jiwa bayi.
- Emosi negatif. Perlu mengikuti perilaku anak, jika dia kesal dengan sesuatu, perlu untuk membahas hal ini dan mencari tahu apa alasannya. Ketakutan dan pengalaman anak -anak tidak akan membiarkan bayi bahkan tertidur.
- Kegelapan. Ini adalah salah satu ketakutan paling umum pada anak -anak dari usia 1 hingga 3 tahun. Layak menyalakan lampu malam, serta mendiskusikan masalah ini dengan anak.
Sebelum tidur, juga tidak disarankan untuk menghukum anak. Pengalaman ini dapat memengaruhi kualitas tidur. Anak -anak yang lebih besar mulai khawatir sebelum kontrol, karena pertengkaran di kelas, konflik dan pelecehan dalam keluarga. Jika bayi itu mudah dipengaruhi, ada baiknya melindunginya dari faktor -faktor ini, serta untuk mendukung sebanyak mungkin, dan dalam kasus apa pun tidak menjerit atau memarahi anak, karena fakta bahwa ia tidak tidur nyenyak. Ini hanya dapat memperburuk situasi dan memicu gangguan sistem saraf.
Penting: Ketakutan anak -anak setelah satu tahun mungkin merupakan salah satu faktor terpenting yang secara negatif mempengaruhi kualitas tidur. Dan paling sering orang tua sendiri yang harus disalahkan. Jika Anda menunjukkan kekhawatiran dan pengalaman Anda kepada anak itu, ia menerima begitu saja. Untuk jiwa anak -anak, ini adalah ujian yang sangat sulit, jadi semua emosi negatif Anda harus disimpan bersama Anda.
Terutama anak -anak menderita orang tua yang terlalu peduli. “Perhatian - Anda akan jatuh,” “Jangan menyentuh anjing - gigitan”, “Jangan pergi - memukul” - inilah mengapa kami memprogram anak itu untuk takut, menunjukkan bahwa dunia terdiri dari bahaya. Tentu saja, anak harus menjelaskan apa yang buruk dan apa yang baik, tetapi semua ini harus diucapkan tanpa kegugupan dan teriakan.
Seorang anak mungkin mengalami mimpi buruk
Anak itu tidak selalu dapat memahami mengapa ibu yang baik hati dan penuh kasih sayang menjadi marah dan gugup. Gambar negatif seorang ibu dapat menjadi salah satu alasan mimpi buruk atau melayani gambar karakter monster malam.
Untuk melindungi anak dari ketakutan dan mimpi buruk, Anda harus mematuhi beberapa aturan:
- Mencurahkan lebih banyak waktu untuk anak dan mendiskusikan ketakutan dan pengalamannya.
- Anak itu harus menggambarkan secara rinci monster yang membuatnya takut, dan bersama dengan ibunya perlu menyingkirkannya.
- Hubungkan humor.
- Jelaskan alasan penampilan suara, bayangan, dll. Bagaimanapun, banyak hal mengerikan untuk bayi dapat menemukan penjelasan logis.
Anda tidak dapat mengolok -olok ketakutan anak -anak, karena Ini akan secara negatif mempengaruhi tidak hanya kesehatan mental anak, tetapi juga pada sikapnya terhadap Anda. Setiap bayi membutuhkan dukungan dan pengertian, tetapi Anda pasti tidak akan membantu bisnis dengan teriakan, pada pandangan pertama, masalah dan ketakutan dapat memengaruhi perilaku dan kesehatan anak.
Aturan top-10 untuk tidur penuh bayi
Tidur gelisah seorang anak pada usia berapa pun dapat bergantung pada sejumlah masalah, terutama mereka terkait dengan kesejahteraan dan kesehatannya secara keseluruhan. Ketika sesuatu menyakitkan anak itu, cukup sulit baginya untuk tertidur, jadi alasan pertama untuk menangis dalam mimpi bisa menjadi penyakit.
Untuk menghindari masalah seperti itu, Anda harus dengan hati -hati memantau kesejahteraan anak dan mengambil semua tindakan tepat waktu. Seorang anak yang baru lahir untuk mengatakan dan menunjukkan apa yang sebenarnya tidak bisa mengganggunya, dalam hal ini, ada baiknya melihat lebih dekat pada tenggorokan bayi, yang sering menjadi penyebab batuk dan tidur yang gelisah. Juga, Anda perlu memeriksa telinga Anda, karena otitis media, anak itu merasakan sakit akut. Seringkali penyebab menangis bisa menjadi pilek dan batuk.
Sehingga anak tidak menangis, Anda perlu memberikan menginap yang nyaman
Ada 10 Aturan Dasaryang memberikan tidur penuh kepada bayi dan orang tuanya:
- Tenang dan pengertian harus memerintah di rumah. Bersumpah, teriakan dan emosi negatif, meskipun dia tidak mengerti, dia merasa sangat sehat. Anak itu bisa sepenuhnya tidur di sebelah orang tua yang beristirahat dan sehat.
- Atur rutinitas harian. Dan yang terbaik adalah jika bayi akan tertidur bersamaan dengan orang tua. Ini berguna tidak hanya untuk anak, tetapi juga untuk orang tua.
- Penting untuk menempatkan anak untuk tidur secara terpisah dari orang tua, Tetapi hingga 2-3 tahun, ia harus berada di ruangan yang sama dengan mereka.
- Anda tidak bisa memberikan tidur lebih dari biasanya.
- Jangan memanjakan bayinya Dan secara bertahap menetapkan mode makan.
- Anak berkewajiban untuk secara aktif menghabiskan hari itu. Ini tidak hanya akan memberikan mimpi normal di malam hari, tetapi juga secara positif mempengaruhi kesehatan remah -remah.
- Saya ventilasi kamar bayi itu sepadan sesering mungkin.
- Sebelum tidur, disarankan untuk memandikan bayi, Jadi dia akan mengumpulkan kelelahan, yang akan tidur sepanjang malam.
- Kasur di boks itu harus sulittanpa bantal.
- Pastikan popoknya nyaman dan tidak menekan. Ini juga berlaku untuk piyama. Jika sesuatu menghancurkan atau menggosok sesuatu kepada anak, ini akan memengaruhi kualitas tidur.
Menangis dalam mimpi adalah satu -satunya cara bagi anak untuk mengirimkan informasi, dan mengobrol dengan dunia luar tentang pengalaman dan kebutuhannya. Anda tidak boleh meninggalkan ini tanpa pengawasan, terutama jika anak diperhatikan pada anak. Dalam hal ini, lebih baik menghubungi ahli saraf dan dokter anak. Perjuangan awal dengan rangsangan anak akan membantu menghindari penyakit yang lebih serius di masa depan.
Bagi bayi, perhatian orang tua itu penting
Begitu diturunkan secara alami sehingga hingga 1-2 tahun, bayi itu tidak dapat menenangkan diri, jadi Anda tidak boleh mengabaikan teriakan anak-anak, ini dapat memengaruhi kesehatan mental anak. Hal utama adalah mengingat bahwa semua masalah diselesaikan, dan tidak dapat Anda panik atau berteriak pada bayi. Semua ketakutan dan pengalaman Anda merasakan bayi, dalam hal ini, akan jauh lebih sulit untuk meyakinkannya. Dalam kebanyakan kasus, tangisan anak -anak dalam mimpi tidak menakutkan, dan mencari tahu alasannya tidak terlalu sulit. Obat terbaik untuk anak adalah senjata dan kasih sayang orang tua.