Kalender Lunar untuk penurunan berat badan dan mulai diet pada tahun 2021: hari-hari yang menguntungkan dan tidak menguntungkan berdasarkan bulan

Kalender penurunan berat badan Lunar akan membantu memilih waktu yang tepat untuk memulai diet. Tempelkan meja lunar, dan hasilnya akan segera.

Terlepas dari waktu sepanjang tahun, setiap wanita bermimpi untuk mulai menurunkan berat badan. Sulit untuk melakukannya, karena Anda perlu melakukan banyak upaya, membatasi makanan dan mempelajari olahraga berat. Tetapi jauh lebih mudah untuk tetap pada diet jika Anda mengikuti Soviet dari kalender lunar

Tabel didasarkan pada fase lunar. Mempertimbangkan mereka selama diet, Anda dapat menurunkan berat badan dengan cepat dan tanpa masalah kesehatan

Tip: Mulai menurunkan berat badan dalam periode yang menguntungkan. Sesuaikan menu, misalnya, selama seminggu atau bulan.

PENTING: Pastikan untuk menghadiri gym hingga hari-hari yang ditentukan oleh kalender Lunar - itu akan membantu untuk melihat hasil pertama setelah 3-4 minggu.

Kalender Lunar untuk penurunan berat badan untuk 2021: Efek Bulan

Kalender lunar

• Tubuh manusia dengan kelebihan berat badan dilapisi dengan racun dan zat berbahaya lainnya. Oleh karena itu, penting untuk membersihkannya sehingga penurunan berat badan telah berlalu dengan manfaat kesehatan.
• Ini dapat dilakukan jika Anda menggunakan garam, karbohidrat sederhana dan lemak sayur berbahaya
• Hal ini penting pada saat ini untuk menempel pada meja lunar, dan bulan akan membantu Anda dalam penghapusan terak dan kelebihan air.

Ingat: Ada 4 fase Bulan - ini harus tahu semua orang yang akan kehilangan berat badan.

Kesejahteraan kita, kondisi tubuh dan bahkan siklus menstruasi wanita tergantung pada fase-fase ini.

Harus menyadari: Banyak ahli gizi yakin bahwa mulai menurunkan berat badan yang lebih baik pada bulan tumbuh atau segera setelah akhir menstruasi.

Seperti yang berbeda dan pasang di laut dan samudera, bulan mempengaruhi cairan tubuh kita.
Pada bulan tumbuh, cairan tiba di tempat turun - menurun.
Bagaimana hal itu dapat digunakan untuk menurunkan berat badan, baca terus.

Jadi, fase lunar dan efeknya pada organisme penipisan:

• BARU BARU - Jumlah terkecil dari cairan dalam tubuh. tubuh melemah, sistem kekebalan tubuh melemah, tubuh fisik, penurunan emosional terbesar. Anda tidak merasa nafsu makan, sehingga mudah untuk mengatur bongkar muat pada hari ini, tumpah up. Satu-satunya syarat adalah minum banyak air.
  satu hari kelaparan ini berdasarkan hasil akan setara dengan 2 diet mingguan. Jika Anda tidak akan melakukan hal ini, lebih baik hari tidak digunakan garam, permen dan makanan berdasarkan lemak nabati yang berbahaya. Selama periode ini, Anda perlu mempersiapkan diri untuk diri sendiri, terutama cair - sup cair, bubur cair. Jangan memuat diri dengan latihan yang kompleks di gym - cukup setengah jam berjalan-jalan pagi.
• waxing Crescent - Tubuh datang untuk hidup, terakumulasi segalanya. Cairan tiba, pasukan tiba, suasana hati membaik, nafsu makan tumbuh. waktu itu untuk duduk di diet, karena selama periode ini Anda dapat dengan mudah mendapatkan kilogram ekstra. Jika seorang spesialis diet yang ditentukan kapsul untuk menurunkan berat badan, maka selama periode ini bahwa Anda dapat mulai untuk membawa mereka. Ketat mengikuti kalori. Jangan makan banyak sekaligus, lebih baik porsi kecil (porsi perempuan - 250-300 gr, Pria -. 300-350 gr.). Latihan keras pada simulator dan melakukan jantung. Energi dari bulan tumbuh akan membantu Anda dalam semua usaha. Dalam nutrisi, terutama protein makanan dari hewan dan protein nabati, dalam kasus tidak tidak bisa makan makanan berminyak, permen dan kue-kue, semuanya akan tetap dalam tubuh di sisi Anda, pinggang. Namun, hal ini sangat berguna untuk minum vitamin dan kompleks multivitamin dengan elemen, asam amino dalam koktail protein. Hal ini akan meningkatkan proses metabolisme dan memelihara tubuh untuk setiap orang yang berguna untuk itu.
• memudarnya bulan - Liquid dari mulai tubuh menurun. Ini bukan waktu terbaik untuk memulai diet. Seseorang mungkin tidak merasakan rasa lapar, dan karena itu risiko makan berlebihan adalah jauh lebih sedikit. Bersama-sama dengan cairan, yang terak menampilkan tubuh dan racun. Selama periode ini, tidak ada yang tertunda dalam tubuh dan Anda perlu menggunakan waktu untuk bersih. Membuat semua prosedur yang diperlukan untuk pembersihan - pergi ke kamar mandi, menempatkan enema pembersihan, makan pencahar itu. Ada semua yang berguna. Anda bahkan dapat makan makanan berlemak. Selama periode ini, bulan baik membelah dan kelebihan diuraikan. Namun, permen dan tepung tidak makan dan kalori percaya. Lebih dari bulan, air minum tumbuh dan cairan. Mengikuti hukum nutrisi yang tepat dalam kombinasi dengan kelas menengah di gym di bawah pengawasan pelatih. Ini akan memungkinkan Anda untuk me-reset kilogram, dan tidak membahayakan kesehatan Anda. 3 hari sebelum bulan baru (terakhir 3 hari dari penurunan bulan), mendedikasikan pers pers. Dengan efek, itu akan setara dengan pelatihan bulanan.
• Bulan purnama - Sebagian besar seluruh cairan dalam tubuh. Seseorang memiliki lift energi yang kuat dan kelebihan emosional. Tarikan pada skandal, konflik, tindakan yang tidak memadai. Gunakan pada hari ini makanan hanya berguna, buah-buahan segar dan sayuran, minum air dan garam batas. Semua dimakan tidak nyaman akan tetap dalam tubuh. Menolak jika Anda bisa, dari narkoba, karena pada hari ini, efek samping akan lebih kuat dari 5 kali. perawatan yang lebih baik, mengatur muat atau booting pada hari ini.
• V. gerhana matahari dan bulan- hari Krisis. Jangan rencana sesuatu yang baru dalam nutrisi. Bongkar, posting, puasa, pembersihan.

Tahun 2021 - ini adalah tanggal26 Mei dan 19 November - gerhana bulan. Dan 10 Juni dan 4 Desember - cerah.

Konstelasi di mana bulan datang juga dipengaruhi oleh tubuh, dan Anda perlu untuk mematuhi aturan-aturan kekuasaan tertentu dalam tanda-tanda yang berbeda dari zodiak.

• Di bawah tanda-tanda udara - kembar, aquarius, timbangan makanan lemak nabati dan hewani disambut, tetapi dalam jumlah moderat, menurut kalori dari diet Anda. Tidak mungkin dalam periode ini karbohidrat dan asin.
• Di bawah tanda-tanda api - Aries, Sagitarius, Singamakanan protein dari nabati dan hewani disambut, juga dalam jumlah moderat, menurut kalori dari diet Anda. Tidak mungkin dalam periode ini karbohidrat dan lemak.
• Di bawah tanda-tanda air - Kanker, Ikan, Scorpiomakanan karbohidrat, tetapi tidak memanggang, tepung, manis (sederhana, karbohidrat cepat), dan lambat karbohidrat kompleks dari sayuran, croup, varietas gandum yang solid, dan juga dalam jumlah moderat, menurut kalori Anda. Tidak mungkin dalam periode ini lemak.
• Di bawah tanda-tanda bumi - Taurus, Capricorn, Virgotubuh membutuhkan makanan asin. Tapi ingat bahwa dalam semua yang anda butuhkan ukuran. Jangan menerkam pada makanan asin, hanya pada hari-hari ini sedikit lebih memuaskan piring, makan beberapa acar. Anda bisa makan segalanya, tapi hanya berguna, hidangan dari nutrisi yang tepat dan, tanpa melampaui diet kalori.

Kalender Lunar untuk Slimming untuk 2021: Tabel

kalender lunar untuk menurunkan berat badan untuk 2021, menunjukkan hari menguntungkan dan tidak menguntungkan.

Nasihat: Pastikan untuk menghitung kalori, minuman minimal 2 liter air per hari dan lebih memilih makanan mereka sendiri dimasak. Hindari produk pengganti - ini adalah segala macam permen dan produk kanji dari supermarket.

Sekarang mari kita lihat tabel bulan berdasarkan bulan 2021.

hari menguntungkan untuk menurunkan berat badan dan mulai diet di Januari 2021

produk pengganti melarang konsumsi dan Pencernaan - ini negatif mempengaruhi kerja organ-organ saluran pencernaan.

Ingat: Hidangan sederhana disiapkan oleh Anda, yang lebih berguna dan lebih berharga bagi tubuh.

Nasihat: Tidak perlu untuk berdiri di dekat kompor dan goreng, misalnya, daging. Hanya merebus sepotong ayam fillet - hal ini berguna, lezat dan sederhana.

hari menguntungkan untuk menurunkan berat badan dan mulai diet di Januari 2021:

Meja untuk makan untuk menurunkan berat badan pada tanda-tanda zodiak di Januari 2021.

Fase lunar dari Januari 2021 untuk menurunkan berat badan.

1, 2 Januari- Fase bulan menurun di Lion.
3, 4 Januari- Fase bulan berkurang pada perawan.
5, 6 Januari- Fase bulan berkurang dalam skala.
7, 8, 9 Januari- Fase bulan menurun di Scorpio.
10, 11 Januari- Fase bulan berkurang di Sagitarius.
12 Januari. - Fase bulan menurun di Capricorn.
13  januari - Bulan Baru.Bulan di capricorn.
14, 15 Januari- Fase bulan tumbuh di aquale.
16, 17 Januari- Fase bulan tumbuh dalam ikan.
18, 19, 20  Januari- Fase bulan tumbuh di aries.
21, 22 Januari- Fase bulan tumbuh di Taurus.
23, 24 Januari 25- Fase bulan tumbuh dalam kembar.
26, 27 Januari- Fase bulan tumbuh dalam kanker.
28 Januari - Bulan purnama.  Bulan di lev.
29 Januari- Fase bulan berkurang dalam LEV.
30, 31 Januari- Fase bulan berkurang pada perawan.

hari menguntungkan untuk menurunkan berat badan dan mulai diet di Februari 2021

Ahli gizi menyarankan: "Jika Anda ingin menempatkan diri dalam rangka oleh lalat, mulai pergi ke gym sudah pada bulan Februari. Jadi, Anda akan dapat kehilangan kilogram ekstra tanpa masalah untuk tubuh dan tarik tubuh. "

penurunan berat badan mulai di hari yang ditentukan sesuai dengan tabel lunar.

hari menguntungkan untuk menurunkan berat badan dan mulai diet di Februari 2021:

Meja untuk makan untuk menurunkan berat badan pada tanda-tanda zodiak di Februari 2021.

Fase lunar dari Februari 2021 untuk menurunkan berat badan.

1  februari- Fase bulan berkurang pada perawan.
23 Feb- Fase bulan berkurang dalam skala.
4, 5  februari- Fase bulan menurun di Scorpio.
6, 7 februari - Fase bulan berkurang di Sagitarius.
8, 9  februari- Fase bulan menurun di Capricorn.
10  februari- Tahap Bulan menurun di Aquarius
11  februari - New Moon.Bulan di aquare.
12, 13, 14  februari- Fase bulan tumbuh dalam ikan.
15, 16 Februari- Fase bulan tumbuh di aries.
17, 18, 19 Feb- Tahap Bulan tumbuh di Taurus
20, 21 Februari- Fase bulan tumbuh dalam kembar.
22, 23, 24 Feb- Fase bulan tumbuh dalam kanker.
25, 26 Februari- Fase bulan tumbuh di Lion.
27 Feb - Full Moon.  Bulan di Vid..
28  februari- Fase bulan berkurang pada perawan.

hari menguntungkan untuk menurunkan berat badan dan mulai diet Maret 2021

Tidak ada sayuran segar dan buah-buahan pada bulan Maret. Oleh karena itu, menggunakan saham dari musim gugur: apel, wortel, kasar. Hal ini tidak perlu untuk terlibat dalam penggunaan pisang, karena mengandung banyak gula, yang akan menyebabkan berhenti berat badan atau bahkan untuk peningkatan nya.

hari menguntungkan untuk menurunkan berat badan dan mulai diet Maret 2021:

Meja untuk minum makanan untuk melangsingkan pada tanda-tanda zodiak Maret 2021.

Fase lunar Maret 2021 untuk menurunkan berat badan.

1, 2 Maret- Fase bulan berkurang dalam skala.
3, 4 Maret- Fase bulan menurun di Scorpio.
5, 6.  Martha- Fase bulan berkurang di Sagitarius.
7, 8  Martha- Fase bulan menurun di Capricorn.
9, 10, 11 Maret - Fase bulan penurunan aquale.
12 Maret. - Fase bulan penurunan ikan.
13  marta - New Moon. Bulan pada ikan.
14, 15, 16   martha- Fase bulan tumbuh di aries.
17, 18  martha- Fase bulan tumbuh di Taurus.
19, 20, 21 Maret- Fase bulan tumbuh dalam kembar.
22, 23 Maret- Fase bulan tumbuh dalam kanker.
24, 25 Maret- Tahap Bulan tumbuh di Lion.
24, 25 Maret- Tahap Bulan tumbuh di Virgo.
28 Maret - bulan purnama. Bulan dalam skala.
29 Mar - Fase bulan berkurang dalam skala.
30, 31 Maret- Fase bulan menurun di Scorpio.

hari menguntungkan untuk menurunkan berat badan dan mulai diet di April 2021

April - hari-hari pertama yang benar-benar hangat muncul. Anda bisa keluar untuk pendidikan jasmani ke jalan. Ini akan membantu menjenuhkan organisme dengan oksigen, dan mempercepat metabolisme.

Hari yang menguntungkan untuk penurunan berat badan dan mulai diet pada April 2021:

Tabel untuk konsumsi makanan untuk tanda-tanda zodiak pada April 2021.

Fase Lunar pada 2021 April untuk penurunan berat badan.

12 April- Fase bulan berkurang di Sagitarius.
3, 4, 5 April- Fase bulan menurun di Capricorn.
6, 7 April - Fase bulan penurunan aquale.
8, 9 April- Fase bulan berkurang pada ikan.
10, 11 April- Fase bulan menurun di aries.
12 April - Bulan Baru. Bulan di aries.
13, 14 April- Fase bulan tumbuh di Taurus.
15, 16, 17 April - Fase bulan tumbuh dalam kembar.
18, 19 April- Fase bulan tumbuh dalam kanker.
20, 21, 22 April- Tahap Bulan tumbuh di Lion.
23, 24 April - Fase bulan tumbuh di Virgo.
25, 26 April- Fase bulan tumbuh dalam timbangan.
27 April - Bulan purnama.  Bulan B.Scorpio.
28 April.- Fase bulan menurun di Scorpio.
29, 30 April- Fase bulan berkurang di Sagitarius.

Hari yang menguntungkan untuk menurunkan berat badan dan memulai diet pada Mei 2021

Pilih hari yang cocok untuk memulai diet. Sudah waktunya untuk menempatkan diri Anda secara berurutan, karena musim pantai segera, dan wanita itu harus berada di ketinggian.

Penting: Pada saat ini mudah untuk menurunkan berat badan, karena sudah ada sayuran segar, dari mana Anda dapat membuat salad sayuran yang lezat dan sehat.

Hari yang menguntungkan untuk penurunan berat badan dan mulai diet pada Mei 2021:

Tabel untuk minum makanan untuk melangsingkan tanda-tanda zodiak pada Mei 2021.

Fase lunar tahun Mei 2021 untuk penurunan berat badan.

12 Mei- Fase bulan menurun di Capricorn.
3, 4 Mei - Fase bulan penurunan aquale.
5, 6, 7 Mei- Fase bulan berkurang pada ikan.
8, 9.- Fase bulan menurun di aries.
10 Mei - Fase bulan berkurang di Taurus.
11 Mei - Bulan Baru. Bulan di Taurus.
12 Mei- Fase bulan tumbuh di Taurus.
13, 14 Mei- Fase bulan tumbuh dalam kembar.
15, 16, 17 Mei- Fase bulan tumbuh dalam kanker.
18, 19 Mei - Fase bulan tumbuh dalam singa.
20, 21 Mei- Tahap Bulan tumbuh di Virgo.
22, 23 Mei- Fase bulan tumbuh dalam timbangan.
24, 25 Mei- Fase bulan tumbuh di Scorpio.
26 Mei - Bulan Purnama, Eclipse Lunar.  Bulan di Sagitarius.
27 Mei.- Fase bulan berkurang di Sagitarius.
29, 29 Mei- Fase bulan menurun di Capricorn.
30, 31 Mei - Fase bulan penurunan aquale.

Hari yang menguntungkan untuk menurunkan berat badan dan memulai diet pada Juni 2021

Juni - Mulai musim panas. Jika Anda menurunkan berat badan masih di musim dingin, maka tubuh Anda sudah sempurna. Jika Anda duduk diet tidak memiliki waktu atau kemauan, maka lakukan sekarang di hari-hari yang ditentukan di Tabel Lunar.

Hari yang menguntungkan untuk penurunan berat badan dan mulai diet pada Juni 2021:

Sebuah meja untuk minum untuk melangsingkan tanda-tanda zodiak pada Juni 2021.

Fase lunar pada 2021 Juni untuk penurunan berat badan.

1 Juni- Fase bulan berkurang di Aquale.
2, 3 Juni- Fase bulan berkurang pada ikan.
4, 5 Juni- Fase bulan menurun di aries.
6, 7 Juni 8 - Fase bulan berkurang di Taurus.
9 Juni - Fase bulan berkurang pada si kembar.
10 Juni - Bulan Baru dan Gerhana Matahari. Bulan B.Gemini.
11, 12 Juni 13 Juni - Fase bulan tumbuh dalam kanker.
14, 15 Juni- Tahap Bulan tumbuh di Lion.
16, 17 Juni - Fase bulan tumbuh di Virgo.
18, 20 Juni 20- Fase bulan tumbuh dalam timbangan.
21, 22 Juni- Fase bulan tumbuh di Scorpio.
23 Jun.- Fase bulan tumbuh di Sagitarius.
24 Juni - Full Moon.  Bulan di Sagitarius.
25, Juni 26- Fase bulan menurun di Capricorn.
27, Juni 28- Fase bulan berkurang di Aquale.
29, 30 Juni- Fase bulan berkurang pada ikan.

hari menguntungkan untuk menurunkan berat badan dan mulai diet di Juli 2021

Mulai kehilangan berat badan pada bulan Juli - ini adalah suatu kesenangan. Kelimpahan sayuran dan buah-buahan, dari mana Anda dapat membuat hidangan lezat dan berguna, membantu berat badan orang yang kalah.

Penting: Alih-alih gym, Anda dapat pergi ke laut dan berenang pergi. Ini adalah cardionage yang sangat baik yang memungkinkan Anda untuk mengatasi obesitas pada tahapan yang berbeda.

hari menguntungkan untuk menurunkan berat badan dan mulai diet Juli 2021:

Meja untuk minum makanan untuk melangsingkan pada tanda-tanda zodiak di Juli 2021.

Fase lunar Juli 2021 untuk menurunkan berat badan.

1, 2, 3 Juli- Fase bulan menurun di aries.
4, 5 Juli - Fase bulan berkurang di Taurus.
6, 7, 8 Juli - Fase bulan berkurang pada si kembar.
9 Juli. - Fase bulan penurunan kanker.
10 Jul - New Moon. Bulan pada kanker.
11, Juli 12- Tahap Bulan tumbuh di Lion.
13, 14, 15 Jul - Fase bulan tumbuh di Virgo.
16, 17 Juli- Fase bulan tumbuh dalam timbangan.
18, 19 Juli- Fase bulan tumbuh di Scorpio.
20, 21 Juli- Fase bulan tumbuh di Sagitarius.
22, 23 Juli - Tahap Bulan tumbuh di Capricorn.
24 Juli - Full Moon.  Bulan B.Aquarius.
25 Juli.- Fase bulan berkurang di Aquale.
26, 27, 28 Jul- Fase bulan berkurang pada ikan.
29, 30 Juli- Fase bulan menurun di aries.
31 Jul - Fase bulan berkurang di Taurus.

hari menguntungkan untuk menurunkan berat badan dan mulai diet Agustus 2021

Wanita selalu sangat khawatir tentang selulit pada tubuh mereka sendiri. Tapi dengan dia Anda bisa melawan, dan musim panas untuk ini adalah waktu yang tepat.

Tip: Sementara di resor, mendaftar untuk massession profesional. Juga menghabiskan pijat area masalah di bawah air, seolah-olah "mengejar" air naik dan turun, misalnya, di perut atau pinggul.

pijat air memberikan hasil yang sangat baik dalam memerangi timbunan lemak.

hari menguntungkan untuk menurunkan berat badan dan mulai diet pada Agustus 2021:

Meja untuk minum makanan untuk melangsingkan pada tanda-tanda zodiak di Agustus 2021.

Fase lunar dari Agustus 2021 untuk menurunkan berat badan.

1 agustus - Fase bulan berkurang di Taurus.
2, 3, 4agustus - Fase bulan berkurang pada si kembar.
5, 6 agustus - Fase bulan penurunan kanker.
7 agustus- Fase bulan berkurang dalam LEV.
Agustus 8 - New Moon. Bulan di Lev.
sembilanagustus - Fase bulan tumbuh di Lion.
10, 11.agustus - Fase bulan tumbuh di Virgo.
12, 13.agustus- Fase bulan tumbuh dalam timbangan.
14, 15 agustus- Fase bulan tumbuh di Scorpio.
16, Agustus 17- Fase bulan tumbuh di Sagitarius.
18, 19 Agustus - Tahap Bulan tumbuh di Capricorn.
20, 21 agustus- Fase bulan tumbuh di aquale.
22.agustus - bulan purnama.  Bulan di Aquarius.
23, Agustus 24- Fase bulan berkurang pada ikan.
25, 26 agustus- Fase bulan menurun di aries.
27, 28, 29 agustus - Fase bulan berkurang di Taurus.
30, 31.agustus - Fase bulan berkurang pada si kembar.

hari menguntungkan untuk menurunkan berat badan dan mulai diet di September 2021

Musim gugur dimulai, tetapi Anda tidak harus hati kehilangan, karena untuk terus menurunkan berat badan pada waktu seperti tahun - itu mudah dan sederhana. Sayuran masih dalam kecukupan, sehingga memasak hidangan dari terong, zucchini dan paprika untuk sepasang. Dalam buah-buahan ini, banyak vitamin dan elemen yang diperlukan bagi tubuh.

hari menguntungkan untuk menurunkan berat badan dan mulai diet di September 2021:

Meja untuk minum untuk melangsingkan tubuh pada tanda-tanda zodiak di September 2021.

Fase lunar September 2021 untuk menurunkan berat badan.

1, 2, 3 september - Fase bulan penurunan kanker.
4, 5.september- Fase bulan berkurang dalam LEV.
6.september - Fase bulan berkurang pada perawan.
7.september - New Moon. Bulan di Vid..
8, 9.september- Fase bulan tumbuh bulan di timbangan.
10, 11 september- Fase bulan tumbuh di Scorpio.
12, 13, 14 September- Fase bulan tumbuh di Sagitarius.
15, 16 September - Tahap Bulan tumbuh di Capricorn.
17, 18 september- Fase bulan tumbuh di aquale.
19, 20 September- Fase Moon tumbuh dalam ikan
21.september - bulan purnama.  Bulan di Aries.
22, 23 september- Fase bulan menurun di aries.
24, 25.september - Fase bulan berkurang di Taurus.
26, 27, 28september - Fase bulan berkurang pada si kembar.
29, 30 september - Fase bulan penurunan kanker.

hari menguntungkan untuk menurunkan berat badan dan mulai diet di Oktober 2021

Bulan kedua musim gugur. Tapi jangan jatuh ke dalam depresi setelah hilangnya hari musim panas yang hangat. Olahraga membantu sempurna mengatasi suasana hati yang buruk, dan nutrisi yang tepat akan mendukung kesehatan pada tingkat yang tepat.

hari menguntungkan untuk menurunkan berat badan dan mulai diet Oktober 2021:

Meja untuk makan untuk menurunkan berat badan pada tanda-tanda zodiak di Oktober 2021.

fase lunar dari Oktober 2021 untuk menurunkan berat badan.

12oktober- Fase bulan berkurang dalam LEV.
3, 4, 5oktober - Fase bulan berkurang pada perawan.
6.oktober - New Moon. Bulan dalam skala.
7 oktober- Fase bulan tumbuh di timbangan
8, 9 oktober- Fase bulan tumbuh di Scorpio.
10, Oktober 11- Fase bulan tumbuh di Sagitarius.
12, 13 Oktober - Tahap Bulan tumbuh di Capricorn.
14, 15 oktober- Fase bulan tumbuh di aquale.
16, 17, 18 Oktober - Fase Moon tumbuh dalam ikan
19 oktober- Fase bulan tumbuh di aries.
dua puluhoktober - Bulan purnama.  Bulan di Taurus.
21, 22 oktober - Fase bulan berkurang di Taurus.
23, 24, 25oktober - Fase bulan berkurang pada si kembar.
26, 27 oktober - Fase bulan penurunan kanker.
28, 29, 30oktober- Fase bulan berkurang dalam LEV.
31.oktober - Fase bulan berkurang pada perawan.

hari menguntungkan untuk menurunkan berat badan dan mulai diet di November 2021

Jangan lupa untuk menghadiri gym. Anda dapat mendedikasikan olahraga setiap hari (satu atau dua jam), dan dengan kekurangan waktu, itu sudah cukup untuk pergi ke pelatih kebugaran tiga kali seminggu.

Penting: Begitu banyak waktu akan cukup untuk melakukan latihan untuk membakar lemak dan pemulihan metabolisme.

hari menguntungkan untuk menurunkan berat badan dan mulai diet di November 2021:

Meja untuk makan untuk menurunkan berat badan pada tanda-tanda zodiak di November 2021.

fase lunar November 2021 untuk menurunkan berat badan.

1 november - Fase bulan berkurang pada perawan.
2, 3.november- Fase bulan berkurang dalam skala.
4 november- Fase bulan menurun di Scorpio.
5.november - Bulan Baru. Bulan di Scorpio..
6, 7 November- Fase bulan tumbuh di Sagitarius.
8, 9 November - Tahap Bulan tumbuh di Capricorn.
10, 11 november- Fase bulan tumbuh di aquale.
13, 13, 14 November - Fase Moon tumbuh dalam ikan
15, 16 november- Fase bulan tumbuh di aries.
17, 18.november— fase bulan tumbuh di Taurus.
19.november - Eclipse Bulan Purnama dan Lunar.  Bulan di Taurus.
20, 21.november - Fase bulan berkurang pada si kembar.
22, 23, 24 november - Fase bulan penurunan kanker.
25, 26.november- Fase bulan berkurang dalam LEV.
27, 28 november - Fase bulan berkurang pada perawan.
29, 30.november- Fase bulan berkurang dalam skala.

hari menguntungkan untuk menurunkan berat badan dan mulai diet di Desember 2021

Desember - Musim dingin tiba, dingin, dan segera Tahun Baru. Mengkonfigurasi diri sendiri bahwa hari raya subur tidak akan, jika tidak maka akan sulit untuk "berdiri".

Tip: seminggu sebelum liburan, membuat pembersihan tubuh dengan salad "Motka" (wortel, penyeka dan kubis dalam proporsi yang sama, dengan penambahan satu sendok teh minyak sayur). Membuat salad ini setiap hari untuk makan malam. Ini akan membantu Anda untuk menurunkan berat badan sebelum liburan mendatang.

hari menguntungkan untuk menurunkan berat badan dan mulai diet Desember 2021:

Meja untuk makan untuk menurunkan berat badan pada tanda-tanda zodiak di Desember 2021.

fase lunar dari Desember 2021 untuk menurunkan berat badan.

Desember 1- Fase bulan berkurang dalam skala.
2, 3 Desember- Fase bulan menurun di Scorpio.
Desember 4 - New Moon dan Gerhana Matahari. Bulan di streltsy.
5 Desember - Fase bulan tumbuh di Sagitarius.
6, 7 Desember - Tahap Bulan tumbuh di Capricorn.
8, 9 Des- Fase bulan tumbuh di aquale.
10, 11 Desember - Fase Moon tumbuh dalam ikan
12, 13 Desember- Fase bulan tumbuh di aries.
14, 15, 16 Desember -fase bulan tumbuh di Taurus.
17, 18 Desember - Fase bulan tumbuh dalam kembar.
Desember 19 - Full Moon.  Bulan di Gemini
20, 21 Desember - Fase bulan penurunan kanker.
22, 23 Desember- Fase bulan berkurang dalam LEV.
24, 25, 26 Des - Fase bulan berkurang pada perawan.
27, 28 Des- Fase bulan berkurang dalam skala.
29, 30 Desember- Fase bulan menurun di Scorpio.
31 Desember - Fase bulan berkurang di Sagitarius.

sayuran mentah untuk menurunkan berat badan memohon untuk rasa dan manfaat. Patuhi kalender lunar dan masukkan salad sayuran dan hidangan vitamin lainnya ke dalam diet - ini akan membantu membuat gambar yang indah, dan kesehatan yang kuat.

Video: Lunar kalender akan membuka rahasia keberhasilan, kekayaan, keberuntungan dalam cinta. Denis Zakharov. Bagian 2

• Bulan Menabur Kalender Tukang Kebun dan Tukang Tukang Tukang Tukang Tukang Tukang Tunai untuk 2021
• Lunny menabur kalender tukang kebun dan tukang kebun dari Kazakhstan untuk 2021
• Kalender Lunar Gardener dan Taman Belarus untuk 2021 per bulan
• menabur lunar kalender tukang kebun dan tukang kebun dari Ural untuk 2021 per bulan
• Lunny menabur kalender bunga dalam ruangan dan tanaman untuk 2021
• Lunar Haircut Kalender, Curl dan rambut Lukisan untuk 2021
• Lunar Kalender Nelayan dan Kleva untuk 2021
• Kalender Lunar Operasi Bedah untuk 2021
• kalender lunar pengobatan, prosthetics, penghapusan, pembersihan, pemutihan dan implantasi gigi untuk 2021
• Bulan konsepsi kalender untuk 2021. Konsepsi seorang gadis dan anak laki-laki di kalender lunar
• Kalender Epilasi Lunar untuk 2021
• perdagangan bulan dan kalender penjualan 2021 tahun.
• kalender lunar benteng untuk 2021
• Kalender Lunar Kesehatan untuk 2021
• Perempuan Lunar Kecantikan Kalender untuk 2021
• kalender lunar perjalanan dan perjalanan untuk 2021 per bulan
• Bergerak sepanjang kalender lunar tahun 2021 oleh bulan
• Bulan manicure kalender, pedicure, potongan rambut dan ekstensi kuku di 2021
• lunar kas kalender 2021
• Ketika membeli dompet pada kalender lunar tahun 2021?
• kalender belanja bulan untuk 2021: Tabel.