Lychi Fruits - Buah -buahan, kulit, tulang: sifat menguntungkan dan kontraindikasi untuk tubuh wanita, pria, wanita hamil, anak -anak, dengan menyusui. Bagaimana cara memilih, membersihkan, makan, dan menyimpan buah -buahan wajah, membuat minuman, salad dari buah beri, infus yang berguna dan rebusan dari kulitnya?

Dalam artikel ini, kami mengusulkan untuk berkenalan dengan sifat menguntungkan dari Lich's Berries.

Lichs adalah buah luar negeri yang eksotis, dari Cina, memiliki kulit merah, merah muda atau hijau, dan di bawahnya bubur manis dengan kepahitan kecil. Kami akan mempertimbangkan informasi dalam artikel lebih lanjut tentang dia.

Seperti apa bentuk buah eksotis?

Buah -buahan dari pohon yang tinggi dan hijau paling sering berbentuk oval, gantung ligamen, memiliki satu tulang cokelat.

• Berry berdiameter relatif kecil dari 3-5 cm. Tergantung pada varietas dan tempat asal, mungkin ada bentuk buah oval atau ovoid, kadang-kadang datar. Berry Berry-20-25 g.
• Buburnya harus putih atau krem, dalam teksturnya menyerupai jeli. Rasa buah matang manis dan asam, aromanya segar, menyerupai bau mawar.
• Berkat bentuknya yang tidak biasa dan tulang memanjang, orang -orang Cina menyebut berry "Eye of the Dragon."

Lychi

• Selain Cina, berry dapat ditemukan di Amerika Selatan, Jepang. Lichs tentu saja populer, sangat berguna, yang disimpan untuk waktu yang lama, itu sebabnya mudah diangkut. Hal utama adalah merobek beri dengan nozel di cabang, karena Secara terpisah, mereka rusak dengan sangat cepat.
• Ini adalah produk makanan, 100 g beri mengandung hingga 80 kkal.
• Dianjurkan untuk memakan orang dengan penyakit kardiovaskular, serta untuk pencegahan aterosklerosis. Berry berguna karena mengurangi kolesterol dalam tubuh.
• Banyak penduduk Asia menganggap lychi - buah cinta, karena Berry adalah tonik yang sangat baik untuk keadaan intim pria dan wanita.

Rebusan dan tingtur kulit wajah digunakan untuk menormalkan pekerjaan ginjal dan menghilangkan cairan berlebih dalam tubuh. Direkomendasikan oleh orang yang kelebihan berat badan. Berry juga merupakan antioksidan, sehingga disarankan untuk dikonsumsi untuk berbagai penyakit.

Apa elemen vitamin dan jejak di wajah: daftar dengan nama

Lichs sangat berguna, berisi:

• tupai
• pektin
• vitamin C.
• kalium
• magnesium

Karena tingginya kandungan asam nikotinat (vitamin PP), penggunaan buah mencegah perkembangan aterosklerosis. Pertama -tama, buah ini kaya akan vitamin C, juga dalam berbagai jenis Anda dapat menemukan vitamin kelompok B, K, N, E. Dalam jumlah besar, mengandung mineral:

• yodium
• besi
• fosfor
• sulfur
• fluor
• seng
• mangan

Berry ini mengandung serat, sedikit lemak dan karbohidrat, dan gula dari 5 hingga 10 % tergantung pada lokasi dan variasi.

Ada banyak manfaat dalam buah

Penggunaan larch secara teratur direkomendasikan untuk penderita diabetes, maag, gastritis, serta anemia. Berry menormalkan saluran pencernaan dan menghilangkan sembelit, dan jus dan tincture dengan sempurna memuaskan dahaga mereka.

Tentu saja, orang sangat banyak digunakan dalam pengobatan rakyat, terutama untuk pengobatan ginjal, paru -paru dan hati, tetapi sebelum menggunakan produk, memiliki penyakit di atas, Anda harus berkonsultasi dengan dokter.

Buah Lichs - Buah -buahan, kulit, tulang: sifat menguntungkan dan kontraindikasi untuk tubuh wanita, pria

Semua buah -buahan eksotis, termasuk lead Cina, memiliki sifat dan kontraindikasi yang bermanfaat. Tubuh buah -buahan mempengaruhi tubuh pria dan wanita dengan cara yang sama sekali berbeda, untuk wanita, buah diperlukan karena:

• Komposisi termasuk omega-3 dan omega-6, yang mengurangi rasa sakit di PMS.
• Pektin menetralkan racun dan garam logam berat, yang, pada gilirannya, mempengaruhi kondisi kulit.
• Vitamin B-4 membantu wanita dalam situasi stres.
• Asam folat diperlukan untuk produksi leukosit dalam darah.
• Lezin, metionin, triptofan - kelompok AK yang sangat berguna bagi wanita.

Untuk pria, seperti untuk wanita, Lychi hanya diperlukan, buah penyembuhan seperti itu adalah alat pencegahan untuk berbagai penyakit, serta, orang Asia menggunakan "naga mata" untuk menormalkan fungsi seksual. Di Cina, misalnya, mereka secara tradisional meletakkan semangkuk wajah di meja pernikahan, yang akan berkontribusi untuk menghabiskan malam pernikahan yang berbuah.

Eksotis cerah

Tidak ada gunanya mengonsumsi buah -buahan pada perut kosong, ini berkontribusi pada penurunan cepat kadar glukosa dalam darah. Tulang wajah dalam bentuk mentah beracun, dalam memasak dan obat -obatan digunakan hanya setelah perlakuan panas atau pengeringan total dalam oven.

Pada siang hari, orang dewasa dapat makan tidak lebih dari 250 g buah -buahan, kelebihan norma dapat menyebabkan reaksi alergi, yang disertai dengan ruam kulit.

Sifat dan kontraindikasi yang berguna untuk ibu hamil dan muda

Wanita hamil direkomendasikan untuk memperkenalkan wajah ke dalam makanan secara bertahap, sementara itu layak untuk mengamati keadaan ibu masa depan dan reaksi tubuh. Jika tidak ada berbagai perubahan dalam beberapa hari, maka Anda bisa makan hingga 10 buah per hari. Buah seperti itu menormalkan peristaltik dan membantu wanita hamil menyingkirkan sembelit, yang sering ditemukan dalam posisi yang sama.

Karena fakta bahwa buahnya sedikit asam, itu membantu seorang wanita dengan mual dan toksikosis. Ini juga membantu pembengkakan, karena menghilangkan cairan berlebih dari tubuh.

Makan dalam posisi yang menarik

Pada periode laktasi, "mata naga" berguna untuk ibu muda, tidak hanya untuk memperluas keragaman makanan, tetapi juga untuk meningkatkan jumlah asam nikotinat, yang secara menguntungkan mempengaruhi laktasi dan produksi susu.

Jika ibu memiliki sedikit susu, dokter merekomendasikan makan 5 pcs. 2 kali sehari 30 menit sebelum makan. Di bulan -bulan pertama, Anda harus menahan diri untuk tidak menggunakan berry, karena Saluran pencernaan bayi tidak terbentuk dan kolik atau kembung mungkin muncul.

Lychi Fruits - Buah -buahan: Sifat bermanfaat dan kontraindikasi untuk anak -anak, dari usia berapa wajah dapat diberikan kepada anak?

Sifat penyembuhan buah Cina dimanifestasikan saat makan rebusan, minuman keras dan buah dalam bentuk apa pun, baik bubur dan tulang, dalam beberapa resep Anda dapat menemukan penggunaan kulit, lebih tepatnya, rebus dari itu untuk digunakan, baik secara internal maupun eksternal .

Buah dari orang dewasa dan anak -anak bermanfaat. Keseimbangan kalium, magnesium, dan fosfor di dalamnya optimal untuk organisme muda yang tumbuh, terutama selama pembentukan kerangka. Vitamin C, yang terkandung dalam objek, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan kompleks multi -elemen yang unik memungkinkan bayi untuk mengembangkan mental dan fisik.

Ada juga manfaat untuk anak -anak

Lichs adalah buah yang eksotis, oleh karena itu, tidak seperti makanan biasa untuk anak -anak, ini bisa menjadi produk alergi, memperkenalkan seorang anak dari usia sekitar 3 tahun. Untuk sampel, hanya satu berry, atau bahkan setengah, dan kemudian, di siang hari, Anda perlu melihat reaksi tubuh.

Selama sehari, anak -anak dapat dimakan tidak lebih dari 100 g buah eksotis, serta memastikan bahwa anak tidak menelan biji. Lebih baik untuk segera menghapusnya sebelum menawarkan buah yang lezat kepada bayi.

Apakah ada alergi terhadap wajah?

Lichs tentu saja merupakan buah yang sangat berguna, tetapi masih reaksi alergi dapat diamati dari penggunaan buah eksotis. Tidak ada kontraindikasi langsung dari penggunaan berry seperti itu, tetapi jika Anda mencoba pertama kali atau memberi anak untuk pertama kalinya, ada baiknya makan sedikit, karena untuk penyesalan yang hebat, alergi dalam kasus ini adalah yang adil adalah cukup situasi umum.

Alergi dapat memanifestasikan dirinya dalam bentuk ruam pada kulit, dan kadang -kadang di rongga mulut. Tidak mungkin meracuni bubur kertas pada prinsipnya, tetapi tulang dan kulitnya tidak cocok untuk konsumsi mentah, mereka dapat beracun dan membahayakan tubuh.

Alergi alergi terhadap buah beri

Juga, jangan gunakan larch dengan buah atau beri lainnya, karena Pembentukan gas dan kembung diamati. Juga, jika Anda belum pernah mencoba buah eksotis sebelumnya, Anda dapat mencobanya setelah perlakuan panas, akan ada lebih sedikit vitamin, tetapi risiko menyebabkan reaksi alergi tubuh akan menjadi jauh lebih rendah.

Juga, jangan lupa bahwa buah "luar negeri" ini dan agar berry tidak hilang selama transportasi, itu diperlakukan dengan bahan kimia yang dapat memancing alergi.

Konten kalori dan penggunaan buah selama diet

Kebohongan dapat dikonsumsi sebagai cara tambahan untuk penurunan berat badan. Karena fakta bahwa penggunaan beri membantu meningkatkan saluran pencernaan, dan juga mengurangi jumlah cairan dalam tubuh, produk seperti itu sangat ideal untuk orang yang ingin menurunkan berat badan.

Perlu dikonsumsi dalam jumlah kecil (hingga 250 g per hari) agar tidak melanggar konten kalori harian. Bergantung pada kedewasaan janin dan variasi, kandungan kalori produk berkisar antara 60 hingga 80 kkal per 100 g produk.

Mengacu pada produk makanan

Buah meningkatkan efektivitas aktivitas fisik, karena Mempercepat pemisahan lemak, memiliki sifat diuretik dan menormalkan pekerjaan ginjal dan hati.

Buah -buahan ini termasuk dalam produk makanan, serta hidangan dengan mereka, beri tidak membebani sistem pencernaan, sangat mudah diserap dan memenuhi tubuh dengan energi untuk waktu yang cukup lama.

Bagaimana cara memilih, membersihkan, makan, apakah ada wajah buah?

Properti yang bermanfaat memiliki buah matang yang tidak disimpan untuk waktu yang sangat lama. Karena itu, sebelum membeli, Anda perlu tahu cara memilih buah yang tepat, jika tidak, mereka dapat membahayakan tubuh:

• Buah matang berwarna merah tanpa kerusakan atau cacat pada kulitnya. Warnanya harus cerah jika buahnya ringan - ini berarti tidak ada yang mentah.
• Bubur harus mengetuk kulit jika janin terguncang.
• Perhatikan batang di mana janin terpasang, mungkin ada cetakan atau bintik -bintik putih yang seharusnya tidak.
• Aroma beri segar menyerupai sedikit bau mawar. Bau yang lebih berat menunjukkan bahwa buah itu difermentasi.

Membersihkan Berry

Sebelum membersihkan buah, Anda harus mencucinya dengan baik, dan kemudian mengambilnya dengan sendok atau pisau di tempat di mana buah beri terpasang. Janin sangat mudah dibersihkan jika sudah matang, karena Kulitnya solid. Lebih baik membersihkan buah dengan tangan Anda kira -kira seperti telur ayam rebus.

Di Asia, bukan biasa untuk makan larch dengan tangan, mereka diletakkan dalam mangkuk dan dimakan dengan sendok atau garpu, dan juga ditambahkan ke berbagai pai, es krim, sirup, minuman keras, dll. Dan juga dapat dikeringkan, dirawat secara termal dan dibekukan.

Bagaimana cara membuat minuman dari beri?

Bubur buah ditambahkan ke koktail, jus dan berbagai minuman berkarbonasi. Juga, Anda dapat menambahkan potongan beri ke anggur, martini atau sampanye, yang memberikan minuman dan aroma khusus. Di Asia, bahkan anggur terbuat dari Lichi.

Untuk meja yang meriah, Anda dapat menyiapkan pukulan nanas yang sangat baik, untuk persiapan yang Anda butuhkan:

• Nanas - 1 kg
• Pemimpin kalengan dengan sirup - 300 g
• Daun mint - secukupnya
• Ginger Ale - 350 ml
• Es

Nanas harus dibersihkan dan ditempatkan dalam blender, meletakkan mint, wajah tanpa sirup, menggiling semua bahan ke keadaan kentang tumbuk. Tambahkan jus dan bir sebelum disajikan.

Minuman dengan eksotis

Juga pukulan oranye yang sangat lezat dengan Marakuya:

• Marakuya - 3 pcs dengan ukuran sedang
• Jus jeruk - 1 liter
• Lychi - 100 g (bisa kalengan)
• Air soda - 0,5 L
• Es - secukupnya

Campurkan komponen dan keren. Tambahkan soda dan es, sajikan segera setelah dimasak.

Bagaimana cara membuat salad dari berry?

Anda bisa makan larch secara terpisah atau menambahkan salad, misalnya, “salad tropis dengan bubur kertas” yang sangat lezat:

• Cherime - 200 g
• Nanas - 250 g
• Pepaya - 200 g
• Lychi - 250 g
• Latuk Salad-1-2 PC
• Yogurt untuk berpakaian

Untuk menyiapkan salad seperti itu, Anda perlu membersihkan buah-buahan dan menghilangkan biji dan biji-bijian, dipotong menjadi potongan-potongan besar bubur, lipat dalam mangkuk salad, tutup dengan tutupnya dan biarkan di lemari es selama 2-3 jam. Salad buah siap digunakan. Sebelum disajikan, campur dengan yogurt.

Salad buah

Salad makanan dan sangat lezat dengan semangka, melon dan wajah:

• Semangka - 200 g
• Melon - 200 g
• Lychi (kalengan) - 200 g
• Krim asam - 0,5 sdm.
• Parut Lemon Zest - 0,5 sdt.
• Yogurt - 3 sdm.
• Gula - 0,5 sdm.

Kupas daging buah -buahan dan potong kecil. Masukkan wadah yang dalam. Campur krim asam dengan yogurt. Campur semua bahan. Anda dapat menghiasi salad dengan keripik kelapa, daun mint atau serpihan almond.

Lebih baik tidak mengonsumsi wajah mentah dengan buah -buahan dan beri lainnya, ini dapat menyebabkan pembentukan kembung atau gas, sehingga produk kalengan lebih sering ditambahkan ke minuman dan hidangan.

Saus yang sangat lezat diperoleh dari wajah yang menekankan rasa daging dan hidangan ikan. Buah -buahan untuk mengisi pancake sempurna, atau sebagai bahan tambahan dalam pasta.

Edibilitas Benih Buah

Tulang dan kulit lychi digunakan sebagai dasar dari banyak obat, tetapi mereka tidak ditambahkan ke makanan. Tulangnya sangat berguna, harus digoreng atau direbus, kering dan disapu menjadi bubuk. Bubuk seperti itu di Asia dianggap sebagai analgesik yang kuat. Digunakan untuk perawatan:

• Penyakit Neuralgia
• Penyakit Gastrointestinal
• Orchita

Rebusan kulit digunakan sebagai diuretik, serta sarana untuk meningkatkan nada seluruh organisme. Dalam pengobatan rakyat, rebusan kulit wajah, serai dan ramuan lainnya digunakan untuk mengobati tumor ganas.

Untuk recoksi, ada baiknya menggunakan kulit merah tanpa cacat dan kerusakan, itu harus sedikit lunak saat disentuh dan mudah dihilangkan dari pulp.

Bagaimana cara membuat infus dan rebusan yang sehat dari kulit dan dari apa dan bagaimana cara menggunakannya?

Rekot dan infus wajah dikenal sebagai sarana untuk memerangi penyakit neuralgia, seperti:

• Apati
• Insomnia
• Depresi
• Darah
• Sifat lekas marah

Rebusan juga digunakan untuk mencegah penyakit kardiovaskular sebagai pencegahan aterosklerosis.

Berguna untuk menggunakannya sebagai infus dan decoksi

Untuk menyiapkan kaldu dari kulit "Berry Cina", Anda perlu:

• Cuci produk secara menyeluruh dan masukkan ke dalam wajan
• Tuang air, didihkan
• Untuk menutupi dengan tutupnya
• Masak selama 20 menit
• Angkat dari api dan biarkan menyeduh 20 menit lagi
• Ambil 2 kali sehari sebelum makan, 1 sdm.

Infus dari kulit wajah:

• Kulit dicuci tuangkan 1 liter vodka atau alkohol
• Selama 7 hari, simpan infus di tempat yang keren, kocok tabung setiap hari
• Pindah untuk penyimpanan di lemari es

Sirup Lichi, yang disiapkan berdasarkan jus janin dan bubur kertas, sangat populer. Digunakan secara terpisah sebagai sirup batuk, dan pilek lainnya. Juga, tambahkan minuman beralkohol dan ringan, untuk rasa dan aroma segar. Sirup seperti itu meningkatkan kekebalan dan memberikan sebagian vitamin dan AK.

Penyimpanan buah yang tepat

Segera setelah membeli, buah harus disimpan di lemari es selama tidak lebih dari satu minggu, dan lebih baik menggunakannya segera, karena Berry di luar negeri mengangkut, yang membutuhkan waktu lama. Semakin lama buah disimpan, semakin sedikit vitamin di dalamnya.

Dianjurkan untuk tidak memisahkan buah beri dari kelompok, sehingga mereka akan disimpan lebih lama. Pada suhu kamar, Larch memburuk dalam hitungan menit. Oleh karena itu, sepanjang waktu mereka perlu disimpan di lemari es atau di dalam freezer.

Berry beku dapat disimpan selama 3 bulan. Dan sebelum membeku, bersihkan buah -buahan dari kulitnya.

Persiapan eksotis

Larch kaleng atau kering juga sangat berguna, sehingga sering digunakan untuk menyiapkan berbagai hidangan dan minuman, apalagi, mereka disimpan lebih lama, sekitar 4 bulan.

Harus diingat bahwa selama konservasi, gula atau sirup gula ditambahkan ke wajah dan ini tidak lagi dianggap sebagai hidangan makanan. Jika diinginkan, Anda dapat mothburn, beku, kering atau bahkan acar berry sendiri.

Video: Bagaimana? Mata lychi atau naga