Prinsip gizi diet dasar untuk anak-anak

Prinsip gizi diet dasar untuk anak-anak

Jika penyakit pencernaan diidentifikasi, makanan makanan untuk anak-anak sangat penting dan perlu. Saat ini, penyakit gastrointestinal menderita sekitar 7-9% dari anak-anak. Dan alasan utama mereka adalah cara yang salah untuk gaya hidup dan penyalahgunaan anak.

Pengumpanan anak yang benar adalah titik yang sangat penting dalam kehidupan anak itu. Ketika seorang anak sangat kecil dan merawat dirinya sendiri tidak bisa, dokter merekomendasikan, dan orang tua memilih makanan diet untuknya. Ini adalah makanan diet bagi anak-anak untuk memasok organisme yang tumbuh dengan vitamin, zat aktif biologis dan mineral yang berguna untuk pertumbuhan anak dan pembentukan kekebalannya.

Nutrisi terapeutik adalah cara yang paling penting dalam pengobatan penyakit pada sistem pencernaan, tanpa penggunaannya, obat tidak efektif. Selain itu, makanan diet untuk anak-anak harus sesuai dengan tahap penyakit itu sendiri, serta hasilnya, selain itu, itu harus sesuai dengan usia anak.

Makanan sehat

Nutrisi obat untuk obesitas masa kanak-kanak

Obesitas anak-anak adalah ancaman serius bagi kesehatan anak-anak, yang paling umum saat ini di negara-negara maju. Alasan kelebihan berat badan berlebihan, terutama berbahaya di masa kanak-kanak. Ini mengarah pada pelanggaran pusat makanan. Obesitas masa kanak-kanak juga memicu gaya hidup memakai rendah, sejumlah besar karbohidrat dalam makanan, mode asupan makanan rusak. Makanan diet untuk anak-anak seperti itu ditugaskan untuk penurunan berat badan. Ini memiliki tujuan untuk mengurangi kandungan kalori pangan selama 25-30% sehingga cadangan lemak dalam tubuh menurun.

Pada saat yang sama, keterbatasan tajam konten kalori tidak perlu, karena hal ini dapat mempengaruhi perkembangan anak. Kalori dikurangi dengan mengkompensasi bagian karbohidrat dari diet protein, tetapi tidak lebih dari konten kalori harian. Gula dan roti berkurang setengahnya.

Dengan nutrisi diet seperti diet, Anda perlu mengecualikan:

  • kaldu daging;
  • tepung dan gula-gula;
  • bubur, pasta;
  • hidangan akut dan asin;
  • piring dari legum, serta makanan kaleng.

Batas dalam konsumsi sehari-hari:

  • pisang;
  • anggur;
  • kentang;
  • gemuk.

Tetapi pada saat yang sama, Vitamin A. diterapkan tambahan.

Selain itu, hari pembongkaran diresepkan, diet: pondok keju-apel atau daging susu-dadih dengan kandungan kalori harian hingga 1000 kilokalori. Cairan dan garam dikonsumsi dalam norma harian anak yang sehat.

Ini kesehatannya

Prinsip-prinsip nutrisi terapeutik dalam penyakit lain

Tujuan nutrisi terapeutik adalah cadangan dan memberikan perdamaian tubuh yang sakit, kembali ke kegiatan normal. Penyakit penyakit gastrointestinal dikecualikan, yang mengandung serat nabati dan jaringan penghubung hewan. Makanan disajikan oleh seorang anak dalam bentuk hancur dan berkabel, konsistensi tender. Produk mendidih pada air atau bersiap untuk pasangan.

Jika tujuan diet adalah untuk melindungi organ pencernaan dari rangsangan termal, maka perhatian khusus diberikan pada suhu piring yang disajikan. Itu seharusnya tidak lebih tinggi dari 68 dan tidak lebih rendah dari 10 derajat, dan suhu yang paling menguntungkan dari yang dekat dengan suhu tubuh manusia.

Di tubuh seorang anak, dengan beberapa penyakit, kebutuhan akan mineral dan vitamin meningkat. Kemudian makanan diet untuk anak-anak ditingkatkan oleh produk yang kaya kalsium, kalium, fosfor, besi dan vitamin C, B1, B2, PP.

Ibu lezat dengan ibu

Tetapi agar tidak membawa bayi mereka ke negara seperti itu, orang tua harus mengatur diet anak-anak mereka dengan benar, menghilangkan produk Fajar FUD (keripik, kerupuk, perairan berkarbonasi, keju) atau menggantinya dengan makanan ringan yang berguna dari labu, kentang Dan sayuran lainnya, buah-buahan kering dan jus segar alami dan kompak.