Apa untuk mempersiapkan dan mengambil jalan makanan di kereta, mobil, bus, musim panas: resep terbaik hidangan dan makanan ringan. Setiap makanan non-tahan lama dapat mengambil perjalanan panjang: daftar. Bagaimana untuk menjaga makanan di jalan di musim panas, tidak merusak?

Daftar makanan yang berguna dan lezat di jalan. Tips untuk koleksi dan kemasan mereka.

musim hangat mengilhami kita untuk mengubah lanskap dan orang-orang. Orang dengan berburu besar melanjutkan perjalanan ke sinar matahari yang hangat.

Apapun modus transportasi yang Anda pilih, itu adalah jalan membutuhkan waktu tertentu. Dan itu berarti tidak ada makanan dengan mereka untuk tidak melakukan.

Jika Anda adalah pendukung dari jumlah minimum hal bersama untuk naik, tanpa tormozka SD masih belum bisa menghantam jalan.

Produk apa yang lezat dan sehat, dan mampu menahan perubahan suhu di jalan - rincian pembicaraan mari.

Daftar makanan non-tahan lama untuk jalan

foto kolase dengan makanan non-tahan lama, cocok untuk perjalanan

Untuk wisatawan menghabiskan banyak waktu perjalanan, makanan non-tahan lama berikut ini cocok:

• setiap beragi roti, misalnya, dedak dan roti pita
• lumpia lembar beras
• diproses keju di foil dan plastik botol
• keju keras
• dipanggang dalam foil dengan rempah-rempah daging
• buah-buahan segar dan sayuran - zucchini, mentimun, wortel, kubis, paprika, tomat keras, pisang, apel, pir, jeruk, jeruk
• roti sayuran dan goreng
• sayuran hijau
• gila
• buah kering
• bar muesli
• selai, permen, marshmallow
• cepat-memasak sereal
• pate
• bayi haluskan dalam paket disegel
• cookie dan Lollipop yang berhenti
• air non-karbonasi tanpa pemanis

Makanan di jalan dengan mobil di musim panas: daftar

meja makan dari produk, rumah yang dimasak di jalan dengan mobil

Perjalanan musim panas dengan mobil nyaman karena Anda dapat membawa serta pemotongan sayuran / buah / keju / daging dan membuat sandwich / gulungan.

Ditambah lagi, Anda punya:

• set kontainer dari berbagai ukuran
• peralatan makan sekali pakai.
• tas-kulkas.
• tas atau paket thermo

Karena piknik yang lezat di samping akan menyenangkan Anda pada waktu yang tepat.

Jadi, dalam perjalanan ke mobil dengan berani ambil:

• sweets - Muesli-bar, Marshmallow, Marmalade, Lollipops
• massal - biji, kacang-kacangan, buah-buahan kering, sereal makanan cepat saji
• produk segar - sayuran, hijau, buah-buahan di kulit yang kuat, seperti apel, pisang, jeruk
• dipanggang dalam oven - kentang, daging, pai dengan pengisian manis atau keju, kue dan casseroles tanpa glasir
• rebus - telur tanpa kerusakan shell
• fried - Pies dengan mengisi, kecuali daging, cheesery, sayur sayur dan pancake
• produk Bakery - Bread Refining, Lavash, Cookie Haltous
• dalam tas hermetic - jus, pai, makanan bayi di bank
• lainnya - sosis asap kering atau kering, lemak tanpa lapisan daging, keju meleleh dan padat
• air tanpa gas

Apa yang harus dilakukan di jalan panjang dari makanan dengan kereta api: Daftar

ibu dan anak makan di atas latih sandwich buatan sendiri

Jika Anda merencanakan perjalanan panjang dengan kereta api, lalu atur makanan Anda dari produk tersebut:

• air tanpa gas dan gula,
• roti tanpa ragi
• cookie galetny,
• lolipop
• keju padat.
• buah-buahan dan sayuran segar tanpa kerusakan kulit. Pilih buah dengan kulit tebal sehingga mereka tidak menyebabkan bau dan kandidat yang tidak menyenangkan untuk rilis sebelumnya,
• keripik dari sayuran dan buah-buahan, dengan kata lain dikeringkan, misalnya, dalam oven,
• porridges memasak cepat, serta mie dan kentang tumbuk,
• kacang-kacangan, biji dan buah-buahan kering,
• telur rebus di shell tanpa retakan,
• sosis asap kering dibeli untuk perjalanan dan diobati dengan minyak nabati,
• teh / kopi di termos,
• dipanggang di ayam lengan, yang pastikan untuk berlangsung pada hari pertama perjalanan.

Jika Anda suka sayuran rebus, jadwalkan mereka untuk diberi energi di hidangan pertama atau kedua di kereta. Lebih baik dipanggang dalam oven dan foil.

Bersiaplah terlebih dahulu sandwich di jalan dari sayuran, tanaman hijau, daging panggang, keju.

Apa yang harus dilakukan di jalan dari bus: Daftar

keluarga 2 orang dewasa dan 2 anak-anak duduk di bus untuk bepergian

Saat ini, kami naik bus ke jarak pendek, atau dalam tur selama satu minggu kedua.

Oleh karena itu, daftar produk yang cocok untuk perjalanan tersebut, kami menawarkan yang berikut:

• lavash, roti dedak, cookie gantung
• air tanpa gas, jus dalam paket hermetik kecil, teh / kopi di termos
• sayuran musiman dalam mentah atau dipanggang
• buah-buahan segar di kulit, yang tidak kehilangan bentuknya di jalan
• buah-buahan kering, biji, kacang-kacangan, muesli bar
• cepat-memasak sereal
• sandwich siap / rol dari sayuran, tanaman hijau
• keju padat dan meleleh
• tepian
• pai buatan sendiri tanpa daging dan selai

Makanan di jalan dengan seorang anak: Apa yang harus diambil untuk makan anak?

anak-anak memakan kue galeri dan melihat keluar jendela kereta

Tergantung pada usia, fokus pada preferensi anak dalam makanan. Jika secara kategoris menentang, misalnya, apel, maka pergi hanya untuk diri sendiri.

Untuk bayi, makanan terbaik adalah susu Mamino. Untuk anak-anak pada pemberian makan buatan, berjemur dengan campuran bubuk, air dan boiler.

Pasti harus ada di jalan makanan untuk anak:

• cookie galetny.
• tepian
• buah-buahan dan sayuran yang dia cintai
• keju padat.
• dipanggang dalam daging oven
• cepat-memasak sereal

Ambil jus dalam paket hermetis atau tidak - untuk menyelesaikan Anda. Tetapi perhatikan bahwa setelah membukanya, Anda harus minum segera membuang sisa-sisa tanpa penyesalan.

Ingat aturan utamanya - anak yang lebih nyaman di perjalanan, perjalanan yang lebih tenang dan lebih menyenangkan untuk Anda.

Apa produk memasak cepat di jalan?

produk non-resisten yang lezat dan bermanfaat dalam wadah, dikumpulkan untuk perjalanan

Mungkin memasak tercepat adalah produk yang tidak membutuhkannya. Itu adalah:

• sayuran segar, buah-buahan, hijau
• biji, kacang-kacangan

Contoh-contoh lezat lainnya dari makanan seperti itu:

• sup Sup Quashie
• lavash dan iris roti panggang
• keju padat, sosis, mentimun, tomat, paprika Bulgaria - hancur dan dilipat dalam kemasan vakum

Jenis ketiga produk makanan cepat saji dibeli pada malam toko. Sebagai contoh,

• permen yang tidak hancur
• pure buah dan sayuran anak-anak
• bar muesli

Cara Membuat Ayam Di Jalan: Resep

dada ayam rebus di atas piring dengan saus dalam kapasitas plastik, siap untuk kemasan di jalan

Setiap nyonya rumah persis memiliki resep perusahaan untuk ayam. Namun, tidak masing-masing dari mereka akan datang untuk bepergian. Seperti yang Anda inginkan dan makan lezat, dan diblokir minimal. Karena itu, ayam yang terlalu gemuk pasti "terbang."

Bersiaplah pada sampel ayam di jalan di resep di bawah ini.

Anda perlu:

• dada ayam
• garam dan bumbu dari herbal
• thread yang kuat
• air mendidih
• pot

Memasak:

• dari dada ayam dengan lembut menghilangkan tulang dan soda pertama dari bagian dalam bumbu
• nyalakan dan perbaiki benang ketat
• memasukkan panci
• tangkap satu liter air dan tuangkan gulungan ayam
• menambah garam
• nyalakan api sedang dan perlambat turun dari saat mendidih
• tinggalkan ayam yang merana sampai kesiapan penuh
• hapus dari wajan dan biarkan dingin
• potong utasnya

Jika Anda merencanakan perjalanan singkat, potong cincin ayam dan gunakan untuk sandwich.

Dalam hal perjalanan panjang, biarkan keseluruhan, lipat ke dalam wadah dan tambahkan gigi yang hilang. Dia akan melakukan pengawet alami untuk ayam dan akan memperpanjang kesegarannya selama sehari.

Cara memasak cutlets di jalan: Resep

mengurai irisan buatan sendiri dilipat ke dalam wadah dan siap untuk bepergian

Pengangkutan berbeda:

• daging
• sayur-mayur

Tetapi fokus pada preferensi gastronomi Anda saat memasak.

Sebagai contoh, tambahkan resep untuk boiler sayuran di jalan.

Anda perlu:

• rebus dalam kentang Mundair 2 pcs.
• bohlam
• wortel
• zucchini atau Zucchini.
• green Peas - 2 Kacamata
• tepung - Sendok 2 Dimensi
• garam lada
• minyak goreng bunga matahari
• krim
• bumbu "Muskat Walnut"

Memasak:

• giling semua sayuran di parutan, kecuali bawang. Letakkan halus dan goreng
• squeeze Wortel dan Zucchini Juice / Zucchini
• campur kentang, bawang, zucchini / zucchini, wortel, setengah dari kacang hijau dan tepung
• membentuk irisan kecil
• goreng mereka pada minyak - setiap sisi 2 menit
• biarkan mereka dengan wajan hangat

Jika Anda memutuskan untuk mengambil irisan ini dengan saus, siapkan secara terpisah:

• giling saldo kacang polong hijau di blender
• hubungkan dengan krim asam dan campur
• tambahkan pala
• lipat saus siap pakai di tangki penutupan hermetis

Cara memasak sandwich di jalan: Resep

sandwich Perjalanan Siap Berbaring di atas meja di atas kertas

Resep 1.

Anda perlu:

• tongkat
• keju yang meleleh
• salad daun
• ham atau daging yang disiapkan
• minyak nabati untuk menggoreng

Memasak:

• roti jari di satu sisi minyak nabati
• dengan murah hati menyebar keju meleleh
• daftar salad di setiap bagian tongkat
• bahan daging dipotong halus dan mengenakan daun salad pada roti melalui satu
• bagian atas penutup bagian atas

Resep 2.

sandwich siap di atas meja, diikat utas

Anda perlu:

• baguette
• telur rebus
• keju yang meleleh
• ketimun
• peterseli, dill atau tanaman hijau lainnya secukupnya

Memasak:

• potong baguette di sisi yang luas dan perluas ke buku.
• sketsa kedua bagian keju meleleh
• oleskan hijau dalam 1 lapisan, lalu iris mentimun dengan lingkaran
• tempatkan irisan telur dari atas
• lipat tasette rapi dan bungkus di foil

Cara Membuat Sandwich Di Jalan: Resep

sandwich yang membangkitkan selera dengan daging di menara, siap untuk kemasan di jalan

Resep 1.

Anda perlu:

• keju padat.
• roti bebas
• mentimun yang diasinkan
• daging siap, misalnya, ayam
• mentega
• ketchup dan Mustard.

Memasak:

• potong roti
• lumasi setiap bagian dengan sedikit minyak
• balikkan dan oleskan kecap kecil dan mustard
• atas untuk menempatkan keju, mentimun, daging, diiris dengan irisan pra-tipis
• untuk prehee, letakkan sandwich di masa depan dan root ke kerak emas di kedua sisi
• hapus dari api dan potong roti secara diagonal
• lemak penyedot kertas tepi laut pada sandwich dan lipat ke dalam wadah perjalanan

Resep 2.

sandwich lezat di jalan dengan keju dan mentimun acar

Anda perlu:

• bATON / BAGUETTE
• alpukat
• salad daun
• salmon irisan dicuci baik seperti ikan

Memasak:

• potong tongkat / baguette di sisi yang luas
• masukkan kedua bagiannya daun selada, mug alpukat dan ikan
• hubungkan potongan roti dan bungkus sandwich di perkamen atau foil

Cara memasak pada Road Patties: Resep

gunung pai buatan sendiri selera di jalan

Roti di jalan nyaman dan enak. Terutama jika Anda telah menginvestasikan kehangatan tangan dan cinta di dalamnya, dan bukan hanya isian yang tepat.

Ngomong-ngomong, formulir terakhir:

• nasi dengan telur dan hijau
• kubis
• apel dan tambalan padat manis lainnya

Resep 1.

kue buatan sendiri dengan keju dan telur di atas meja dan di keranjang

Anda perlu:

• Adonan ragi
• Kubis
• Bohlam
• Telur ayam
• Tepung
• susu
• Garam

Memasak:

• gunakan adonan ragi siap pakai atau persiapkan itu nyaman untuk Anda
• tambal kubis dan sembunyikan dengan air mendidih
• bawang cincang jari dan tambahkan kubis untuk itu
• mari kita hapus bersama beberapa menit
• telur rebus dangkal dan campur dengan campuran kubis-bawang
• gulung adonan dan bagilah pada bagian yang sama untuk pai
• oleskan isi dan jual formulir
• lumasi campuran susu dengan telur mentah dan kirim kompor dalam oven yang dipanaskan

Resep 2.

bukit pai goreng harum dengan kentang di jalan

• Periksa adonan curam elastis pada serum atau kefir dari telur, garam dan tepung.
• Potong apel dengan potongan-potongan kecil dan payah gula.
• Gulung adonan dengan sosis dan potong lingkaran dengan lebar 2 cm.
• Melalui tangan Anda masing-masing dan membentuk lubang untuk pengisian.
• Tambahkan dan sembunyikan ujung.
• Goreng pai dengan wajan panggang pada minyak nabati.
• Produk jadi berenang di handuk kertas.

Cara memasak di jalan memanggang: Resep

gadis menyiapkan rumah oatmeal cookie di jalan

Resep 1 cookie oatmeal

Anda perlu:

• oat flakes 2 pengukuran mug
• tepung 1 pengukuran mug
• gula 0,5 mengukur mug
• minyak 0,5 dolar
• pak gula vanili dan chipping garam
• didih air 0,5 tumpukan

Memasak:

• oatmeal Terhubung dengan vanili dan gula biasa
• tuangkan air mendidih dalam campuran dan campuran
• mencair minyak dan menambahkannya
• masukkan tepung dan aduk semuanya
• adonan Anda harus cukup basah dan elastis
• memilih dari potongan langit potongan dari dia dan biskuit bulat perusahaan
• lipat mereka pada selembar dipanaskan dan kirim ditutup dalam oven panas
• kesiapan Kontrol di Warna Cookie
• opsional, pada tahap tes adonan, tambahkan kacang / kismis, maka hidangan Anda akan menyenangkan Anda dengan nuansa baru rasa.

Resep 2 Amplop Curd

homemade Tasty Biscuit Cookies dengan Gula di Meja

Anda perlu:

• keju cottage 0,4 kg
• minyak tutu atau margarin
• fullack gula
• sepasang sendok meledak
• 1,5 gelas tepung

Memasak:

• mendarat menyelinap minyak dengan setengah dosis gula
• tambahkan keju cottage, aduk
• masukkan tepung dan uleni adonan ketat
• gulungan dengan lapisan tipis dan potong menjadi 8x8 kotak atau lebih sedikit
• di tengah semua orang, tuangkan gula geser sedikit
• bersihkan tepi macaw pada masing-masing persegi
• kirim Kompor ke dipanaskan Oven

Apa yang bisa memasak di snack di jalan?

cepat dan berguna camilan di jalan - Rumah Rolls dari footwash dengan sayuran dan daging

Semua buah-buahan segar dan sayuran yang tercantum dalam bagian yang cocok sebagai camilan di jalan.

Beragam meja perjalanan Anda dipersiapkan sebelumnya:

• sayatan daging
• oladiami
• cheesecake
• gulungan lavash dengan isian tercinta
• panggang ayam dan / atau daging
• pies dengan mengisi berbeda
• sandwich dan sandwich
• pemotongan sayuran dan saus, yang, setelah diaduk, berubah menjadi salad yang berguna dan lezat
• kue-kue manis buatan sendiri

Sebuah alternatif bagi mereka yang cenderung minimalis dalam gizi di jalan - ini adalah:

• buah kacang-kacangan dan kering
• biji
• bar muesli

Cara merakit termosok dalam cara yang menempatkan?

dikumpulkan dalam makanan tray untuk satu orang untuk satu penerimaan

• Pertama, fokus pada preferensi rasa orang-orang yang akan makan di jalan. Misalnya, vegetarian ketat pasti tidak cocok dengan ayam dan sandwich dengan daging.
• Pertimbangkan waktu perjalanan dan jumlah makanan yang direncanakan. Produk rentan terhadap pembusukan sebelumnya, mencoba untuk makan di tempat pertama.
• Pastikan untuk dimasukkan ke dalam apel tanah termosok. Mereka kaya serat dan memastikan pekerjaan terkoordinasi sistem pencernaan Anda.
• Di perjalanan Anda akan menggunakan makanan kaleng, seperti makanan laut dan ikan.
• Setiap perjalanan tidak akan dikenakan biaya tanpa air bersih. Pada saat yang sama, semakin sedikit gas dan pewarna di dalamnya, semakin berguna bagi tubuh Anda.
• Untuk membuat perasaan kenyang saat makan siang, sandwich stok, sandwich, bubur memasak cepat.
• Kacang, buah-buahan kering dan biji-bijian cocok sebagai camilan lezat dan kalori. Menempatkan mereka dalam jumlah kecil.
• Jika memungkinkan, cobalah untuk menggunakan karakteristik sayuran musiman dan buah-buahan dari lokalitas Anda atau akrab dengan diet harian Anda.

Makanan diet di jalan: Daftar, Resep

produk makanan sehat untuk mengumpulkan tas dengan makanan di jalan

Bagi mereka yang mengamati diet atau hanya memperhatikan berat badan dan kesejahteraan mereka, produk-produk berikut akan cocok:

• sayuran segar / buah / hijau
• kacang, buah-buahan kering, biji, muesli
• paket dengan bubur / sup memasak cepat
• pastet dan keju menyatu dalam paket hermetis
• roti / tongkat dari dedak atau gandum
• air tanpa gas
• yogurt hanya sebelum makan pertama

Dari hidangan yang dimasak cocok:

• sandwich ringan tanpa daging, sosis
• potongan sayur / goreng
• muesli Bar dengan kacang-kacangan, buah-buahan kering
• mengiris salad dan saus kepada mereka, misalnya, telur dengan sayuran dan jamur
• syrniki.

Dari daftar hidangan jadi di atas setiap nyonya, ada resep, diuji berdasarkan waktu dan sistem pencernaan.

Bagaimana cara menyimpan makanan di jalan di musim panas agar tidak dimanjakan?

produk dalam wadah dan foto jalan dengan tulisan "Makanan di Jalan: Tips Berguna"

• Cara paling nyaman adalah tas kulkas dan termo.
  Jika tidak ada, mereka akan membantu botol beku dan botol kompot / jus. Mereka menempatkan produk di dalam tas dan meminumnya setelah dicairkan.
• Hindari membungkus makanan menjadi paket-paket selofan. Ganti mereka di foil, kertas perkamen, wadah dari plastik yang dapat dimakan.
• Kumpulkan tas hanya dari produk dingin. Jika tidak, itu adalah panas yang berlebihan dapat menimbulkan kerusakan dini mereka.
• Sayangnya, membuang produk-produk yang kesegaran menyebabkan Anda kecurigaan. Jadi Anda akan menyimpan saham yang tersisa dan kesehatan sistem pencernaan Anda.

Video: Produk apa untuk mengambil dengan Anda di jalan?