Defekti u fiziološkoj kralježnici inače mogu nastati kao kršenje držanja kod djece. Trenutno se kršenje držanja kod djece događa 2,2% u ranoj dobi, 16% u dobi od 6-8 godina, 34% srednjeg i 68% kod srednjoškolaca. Vrijedno je napomenuti da što prije pokušaja izliječenja veća je vjerojatnost da će se ovaj nedostatak ukloniti.
Sadržaj članka
Koji su razlozi za kršenje držanja kod djece?
Hipodinamia je okarakterizirana kao smanjena motorička aktivnost tijela. Ova je značajka glavna i možda jedini razlog koji uzrokuje kršenje držanja kod djece.
Prema opažanjima, lako možete odrediti vrijeme koje dijete provodi na odmoru na otvorenom. Jao, rezultati su daleko od utjehe. Ujutro - nastava u školi, zatim dodatna lekcija koja najčešće nije povezana s fizičkom aktivnošću, nakon čega je vrijeme provedeno kod kuće za obavljanje domaćih zadataka i sjedenje za računalom ili televizorom. Danas se rijetko dijete može pohvaliti vremenom koje će provesti na aktivnosti na otvorenom.
Prema statistikama, kršenje držanja kod djece događa se u oko 70%, a otprilike 10% se javlja skolioza.
Kako se klasificiraju poremećaji držanja kod djece?
Kršenje držanja kod djece je sljedeće. S sagitalnom ravninom pojavljuje se pogrešan položaj zavoja kralježnice, naime, pojavljuje se vidljivost:
- ravni položaj leđa;
- položaj leđa s ravnom omotanom;
- izgovara se naginje;
- okrugli položaj leđa;
- položaj leđa s okruglim konjugiranim.
Glavni znak koji objašnjava kršenje držanja u frontalnoj ravnini kod djece je izražen asimetrični položaj obje polovice tijela. Kad je osoba u horizontalnom položaju, asimetrija može nestati, što je karakteristično, za razliku od bolesti poput skolioze. To se smatra jasnim znakom da je defekt funkcionalan i lako ispravlja ako se provodi prevencija držanja.
Характеристика сколиоза
Основной признак появления сколиоза — это нарушение правильного положения позвоночника в боковой области туловища, а также процесс характерного скручивания позвонков. При развитии сколиоза появляется реберное выбухание на грудной клетке сзади и мышечный валик в области поясницы. Сколиоз может развиваться согласно четырем стадиям. Диагноз сколиоза обычно ставится после рентгенологического обследования пациента.
Профилактические меры для устранения нарушений осанки
Стоит отметить, что профилактика осанки — это, прежде всего, комплексный и размеренный подход:
- профилактика нарушений осанки должна состоять из обязательного ежедневного полноценного сна, желательно на жесткой поверхности. Ребенок может находиться в положении лежа на спине или животе;
- обязательно стоит обратить внимание на обувь. Она должна быть удобной и соответствовать размеру ребенка;
- важно контролировать правильный режим дня ребенка (полноценный сон, бодрствование до 9-10 вечера, правильное питание и прочее);
- ежедневные прогулки, активный отдых, физкультура, спорт;
- устранение вредных привычек, в том числе употребление некачественных продуктов питания (чипсы, кока-кола, жевательные резинки и тому подобные), ежедневные нагрузки при ношении тяжестей, продолжительное сидение за компьютером, в кресле;
- регулярно выполнять массаж;
- важно также включить в режим дня такую физическую активность, как плавание.
Поскольку не всегда есть возможность посетить врача для обследования осанки ребенка, каждый родитель должен уметь сделать это сам. Для этого необходимо раздеть ребенка до пояса (оголить спину и живот), поставить его ровно, и осмотреть спину, живот, грудную клетку. Если вы заметили такие дефекты, как склоненная набок голова, плечи не на одном уровне, разную длину ног, появление горба, ярко выраженное искривление позвоночника или любую другую асимметрию, необходимо срочно вести ребенка к педиатру, который направит на дополнительное ортопедическое обследование. Помните, чем быстрее вы обратитесь к специалисту, тем успешнее будет лечение.