Mjesečev kalendar za mršavljenje i pokreće dijetu u 2021: povoljni i nepovoljni dani po mjesecima

Lunar mršavljenja kalendar pomoći će odabrati pravo vrijeme za pokretanje dijeta. Stavite lunarni stol, a rezultat će biti neposredan.

Bez obzira na doba godine, svaka žena snova da počinje izgubiti težinu. Teško je to učiniti, kao što trebate napraviti puno truda, ograničavajući u hrani i proučavanju teške vježbe. Ali mnogo lakše držati se dijeta ako slijedite Sovjeti lunarnog kalendara

Tablica se temelji na lunarnim fazama. S obzirom na njih tijekom prehrane, možete izgubiti težinu brzo i bez zdravstvenih problema

Savjet: Počnite izgubiti težinu u povoljnom razdoblju. Podesite izbornik, na primjer, tjedan ili mjesec.

Važno: Budite sigurni da prisustvujete teretani do dana propisanih lunarnim kalendarom - to će pomoći u prikaz prvih rezultata nakon 3-4 tjedna.

Lunarni kalendar za mršavljenje 2021: učinak Mjeseca

Lunarni kalendar

• Ljudsko tijelo s viškom težinom je obloženo toksinima i drugim štetnim tvarima. Stoga je važno očistiti ga tako da je gubitak težine prošlo s zdravstvenim prednostima.
• To se može učiniti ako koristite manje soli, jednostavne ugljikohidrate i štetne biljne masti
• U ovom trenutku je važno držati se lunarni stol, a mjesec će vam pomoći u uklanjanju šljaka i viška vode.

Zapamtite: postoje 4 faze Mjeseca - to bi trebalo znati sve ljude koji će izgubiti težinu.

Naše dobrobit, stanje tijela, pa čak i menstrualni ciklus žene ovisi o ovim fazama.

Treba biti svjestan: Mnogi nutricionisti su uvjereni da počinju gubiti težinu bolje na rastućem mjesecu ili odmah nakon završetka menstruacije.

Kao i različite i plime u morima i oceanima, mjesec utječe na tekućine našeg tijela.
Na rastućem mjesecu, tekućina stiže na silazno mjesto - smanjuje se.
Kako se može koristiti za mršavljenje, čitati dalje.

Dakle, lunarne faze i njihov učinak na organizam stanjivanja:

• Mladi mjesec - najmanja količina tekućine u tijelu. Tijelo je oslabljeno, imunološki sustav je oslabljen, fizičko tijelo, najveći emocionalni pad. Ne osjećate apetit, tako da je lako organizirati istovar na ovaj dan, izlijevati. Jedini uvjet je piti puno vode.
  Ova jednodnevna glad na temelju rezultata bit će ekvivalentna 2 tjedna dijeta. Ako to nećete učiniti, to je bolje da dan ne koristite soli, slatkiši i hranu na temelju štetnih biljnih masti. Tijekom tog razdoblja, morate se pripremiti za sebe, uglavnom tekuće - tekuće juhe, tekuće poridge. Nemojte se učitati složenim vježbama u teretani - dovoljno pola sata ujutro.
• Depilacija polumjeseca - Tijelo dolazi u život, sve se akumulira. Stiže tekućini, stižu sile, raspoloženje se poboljšava, apetit raste. Vrijeme je da sjedne na prehranu, jer u tom razdoblju možete lako dobiti dodatne kilograme. Ako je specijalist za prehranu propisao kapsulu za mršavljenje, onda je u tom razdoblju možete ih početi uzeti. Strogo slijedite kalorije. Nemojte jesti puno odjednom, bolji mali dijelovi (ženski dio - 250-300 gr., Muški - 300-350 gr.). Teško vježbajte na simulatorima i izvršite srčani. Energija rastućeg mjeseca pomoći će vam u svim nastojanjima. U prehrani, pretežno proteinska hrana od životinja i biljnih proteina, ni u kojem slučaju ne može jesti masnu hranu, slatkiše i kolače, sve će ostati u tijelu na tvojim stranama, struk. Međutim, vrlo je korisno piti vitamine i multivitalne komplekse s elementima u tragovima, aminokiselinama u proteinskim koktelima. To će poboljšati metaboličke procese i hraniti tijelo svima korisnim za to.
• Težak mjesec - tekućina iz tijela počinje se smanjuje. Ovo nije najbolje vrijeme za pokretanje dijeta. Osoba možda ne osjeća osjećaj gladi, pa je rizik od prejedanja mnogo manje. Zajedno s tekućinom, tijelo prikazuje troske i toksine. Tijekom tog razdoblja, ništa se ne odgađa u tijelu i morate koristiti vrijeme za čišćenje. Učinite sve potrebne postupke za čišćenje - idite u kupanje, stavite čišćenje klistira, jedite laksativ. Sve je to korisno. Možete čak i jesti masnu hranu. Tijekom tog razdoblja, mjesec se dobro cijepa, a višak su navedeni. Međutim, slatkiši i brašna ne jedu i kalorije vjeruju. Više od rastućeg mjeseca, pijte vodu i tekućine. Slijedite pravilne zakone o prehrani u kombinaciji s umjerenim razredima u teretani pod nadzorom trenera. To će vam omogućiti da resetirate kilograme, a ne naštetite svoje zdravlje. 3 dana prije novog mjeseca (posljednja 3 dana smanjenja mjeseca), posvetite pritisak na tisak. Učinak, to će biti jednako mjesečnoj obuci.
• Puni mjesec - Većina cijele tekućine u tijelu. Osoba ima snažnu energiju i emocionalno preopterećenje. Povlači skandale, sukobe, neadekvatne akcije. Koristite na ovaj dan samo korisna hrana, svježe voće i povrće, piti vodu i ograničiti sol. Sve jedu neugodno ostat će u tijelu. Odbijte ako možete, od droge, jer će se na ovaj dan nuspojave biti jači od 5 puta. Bolje briga, organizirati istovar ili dizanje na ovaj dan.
• V solarne i lunarne pomrčine- Krizni dani. Ne planirajte ništa novo u prehrani. Istovar, post, post, čišćenje.

U 2021 - to su datumi: 26. svibnja i 19. studenog - Mjesečeve pomrčine. I 10. lipnja i 4. prosinca - Sunny.

Konstelacija u kojem dolazi Mjesec također je pogođen tijelom, a morate se pridržavati određenih pravila moći u različitim znakovima zodijaka.

• Pod zračnim znakovima - blizanci, Aquarius, vage Debela hrana od povrća i životinjskog podrijetla dobrodošla je, ali u umjerenim količinama, prema kalorijama vaše prehrane. U tom razdoblju je nemoguće ugljikohidrate i slano.
• Pod vatrogasnim znakovima - Ovan, Strijelac, lavproteinska hrana od povrća i životinjskog podrijetla dobrodošla je, također u umjerenim količinama, prema kalorijama vaše prehrane. U tom razdoblju je nemoguće ugljikohidrati i masti.
• Pod znakovima vode - rak, riba, Škorpionugljikohidratna hrana, ali ne i pečenje, brašno, slatke (jednostavne, brzo ugljikohidrate) i spori složeni ugljikohidrati od povrća, sapi, čvrste sorte pšenice, kao iu umjerenim količinama, prema vašim kalorijama. U tom razdoblju masti nemoguće je.
• Pod znakovima Zemlje - Taurus, Jarcorn, Djevicatijelo zahtijeva slanu hranu. Ali zapamtite da u svemu što vam treba mjera. Nemojte utkati slanu hranu, samo ovih dana malo više zadovoljavanja jela, jedite nekoliko krastavaca. Sve možete jesti, ali samo korisno, jela od desne prehrane i, bez igara izvan kalorijske dijete.

Mjesečev kalendar za mršavljenje za 2021: stol

Lunarni kalendar za mršavljenja za 2021, što ukazuje na povoljne i nepovoljne dane.

Savjet: Budite sigurni da izračunajte kalorije, popijte najmanje 2 litre vode dnevno i preferirajte njihovu samoproizvodnu hranu. Izbjegavajte surogatne proizvode - to su sve vrste slatkiša i škrob proizvoda iz supermarketa.

Pogledajmo tablicu Mjeseca do mjeseca 2021. godine.

Povoljni dani za mršavljenje i pokreće dijetu u siječnju 2021

Surogatni proizvodi zabranjuju potrošnju i gastroenterologe - to negativno utječe na rad organa probavnog trakta.

Zapamtiti: Najjednostavnije jelo koje ste pripremili, to je više koristan i vrijedniji za tijelo.

Savjet: Nema potrebe da stojite u blizini štednjaka i pržite, na primjer, kotle. Samo kuhati komad piletine - to je korisno, ukusno i jednostavno.

Povoljni dani za mršavljenje i započinje dijetu u siječnju 2021:

Tablica za jelo za gubitak težine na znakovima zodijaka u siječnju 2021. godine.

Lunarne faze 2021. godine za mršavljenje.

1, 2. siječnja- Mjesečeva faza se smanjuje u lavu.
3, siječanj 4- Faza Mjeseca se smanjuje u Djevici.
5, 6. siječnja- Mjesečeva faza se smanjuje u ljestvicama.
7, 8, 9. siječnja- Mjesečeva faza se smanjuje u Škorpiju.
10, 11. siječnja- Mjesečeva faza se smanjuje u Strijelu.
12. siječnja. - Mjesečeva faza se smanjuje u Jarcu.
13  siječanj - Novi mjesec.Mjesec u Jarac.
14, 15. siječnja- Mjesečeva faza raste u Aqualu.
16, siječanj 17- Mjesečeva faza raste u ribi.
18, 19, 20  Siječanj- Faza Mjeseca raste u aries.
21, 22. siječnja- Mjesečeva faza raste u Biku.
23, 24, 25. siječnja- Mjesečeva faza raste u blizancima.
26, 27. siječnja- Mjesečeva faza raste u raku.
28. siječnja - pun mjesec.  Mjesec u Lev.
29. siječnja- Mjesečeva faza se smanjuje u Lev.
30, 31. siječnja- Faza Mjeseca se smanjuje u Djevici.

Povoljni dani za mršavljenje i početak dijeta u veljači 2021

Nutricionisti savjetuju: "Ako se želite staviti u red letjeti, početi odlaziti u teretanu već u veljači. Tako ćete moći izgubiti dodatne kilograme bez problema za tijelo i povući tijelo. "

Započnite gubitak težine u propisanim danima prema lunarnoj tablici.

Povoljni dani za mršavljenje i početak dijeta u veljači 2021:

Tablica za jelo za gubitak težine na znakovima zodijaka u veljači 2021. godine.

Lunarne faze veljače 2021. za mršavljenje.

1  veljača- Faza Mjeseca se smanjuje u Djevici.
23. veljače- Mjesečeva faza se smanjuje u ljestvicama.
4, 5  veljača- Mjesečeva faza se smanjuje u Škorpiju.
6, 7 veljača - Mjesečeva faza se smanjuje u Strijelu.
8, 9  veljača- Mjesečeva faza se smanjuje u Jarcu.
10  veljača- Fazni Mjesec se smanjuje u Aquariusu
11  veljača - Novi mjesec.Mjesec u Vodu.
12, 13, 14  veljača- Mjesečeva faza raste u ribi.
15, 16. veljače- Faza Mjeseca raste u aries.
17, 18, 19. veljače- Faza Mjeseca raste u Biku
20, 21. veljače- Mjesečeva faza raste u blizancima.
22, 23, 24. veljače- Mjesečeva faza raste u raku.
25, 26. veljače- Mjesečeva faza raste u lavu.
27. veljače - pun mjesec.  Mjesec u Vidu..
28  veljača- Faza Mjeseca se smanjuje u Djevici.

Povoljni dani za mršavljenje i početak dijeta u ožujku 2021

U ožujku nema svježeg povrća i voća. Stoga koristite dionice iz jeseni: jabuke, mrkva, gruba. Nije potrebno uključiti se u uporabu banana, jer sadrže puno šećera, što će dovesti do stanja težine ili čak do povećanja.

Povoljni dani za mršavljenje i početak dijeta u ožujku 2021:

Tablica za piće hrane za mršavljenje na znakovima zodijaka u ožujku 2021. godine.

Lunarne faze 2021. godine za mršavljenje.

1, 2. ožujka- Mjesečeva faza se smanjuje u ljestvicama.
3, 4. ožujka- Mjesečeva faza se smanjuje u Škorpiju.
5, 6.  Martha- Mjesečeva faza se smanjuje u Strijelu.
7, 8  Martha- Mjesečeva faza se smanjuje u Jarcu.
9, 10, 11. ožujka - faza mjesec smanjuje aquale.
12. ožujka. - Mjesečeva faza se smanjuje u ribi.
13  marta - Novi mjesec. Mjesec u ribi.
14, 15, 16   martha- Faza Mjeseca raste u aries.
17, 18  martha- Mjesečeva faza raste u Biku.
19, 20, 21. ožujka- Mjesečeva faza raste u blizancima.
22, 23. ožujka- Mjesečeva faza raste u raku.
24, 25. ožujka- Faza Mjeseca raste u lavu.
24, 25. ožujka- Faza Mjeseca raste u Djevojci.
28. ožujak - pun mjesec. Mjesec u vagama.
29. ožujka - Mjesečeva faza se smanjuje u ljestvicama.
30, 31. ožujka- Mjesečeva faza se smanjuje u Škorpiju.

Povoljni dani za mršavljenje i početak dijeta u travnju 2021

Travnja - pojavljuju prvi pravi topli dani. Možete izaći za tjelesni odgoj na ulicu. To će pomoći da se zasititi organizam kisikom i ubrzavaju metabolizam.

Povoljni dani za mršavljenje i početak prehrane u travnju 2021:

Tablica za potrošnju hrane za znakove zodijaka u travnju 2021.

Lunar faze travnja 2021. za mršavljenje.

12. travnja- Mjesečeva faza se smanjuje u Strijelu.
3, 4, 5. travnja- Mjesečeva faza se smanjuje u Jarcu.
6, 7. travnja - faza mjesec smanjuje aquale.
8, 9. travnja- Faza mjesec smanjuje u ribe.
10, 11. travnja- Faza mjesec smanjuje u Ovnu.
12. travnja - Mladi mjesec. Mjesec u Ovnu.
13, 14. travnja- Mjesečeva faza raste u Biku.
15, 16, 17. travnja - faza mjesec raste u blizancima.
18, 19. travnja- Mjesečeva faza raste u raku.
20, 21, 22. travnja- Faza Mjeseca raste u lavu.
23, 24. travnja - Faza Mjeseca raste u znaku Djevice.
25, 26. travnja- Faza mjesec raste u vagu.
27. travnja - Puni Mjesec.  Mjesec B.Škorpion.
28. travnja.- Mjesečeva faza se smanjuje u Škorpiju.
29, 30. travnja- Mjesečeva faza se smanjuje u Strijelu.

Povoljni dani za mršavljenje i započeti dijetu u svibnju 2021

Odaberite prikladne dana započeti dijetu. To je vrijeme da se stavi u red, kao što je plaža sezona uskoro, a žena bi trebao biti na visini.

Važno: U ovom trenutku to je lako izgubiti težinu, kao što već postoje svježe povrće, od kojih možete napraviti ukusnu i zdravu povrća salatu.

Povoljni dani za mršavljenje i počinje prehrane u svibnju 2021:

Tablica za piće hrana za mršavljenje na znakove zodijaka u svibnju 2021.

Lunar faze svibnja 2021. za mršavljenje.

12. svibnja- Mjesečeva faza se smanjuje u Jarcu.
3, 4. svibnja - faza mjesec smanjuje aquale.
5, 6, 7. svibnja- Faza mjesec smanjuje u ribe.
8, 9,- Faza mjesec smanjuje u Ovnu.
10. svibnja - faza mjesec smanjuje Bik.
11. svibnja - Mladi mjesec. Mjesec u Biku.
12. svibnja- Mjesečeva faza raste u Biku.
13, 14. svibnja- Mjesečeva faza raste u blizancima.
15, 16 17. svibnja- Mjesečeva faza raste u raku.
18, 19. svibnja - Faza Mjeseca raste u lava.
20, 21. svibnja- Faza Mjeseca raste u Djevojci.
22, 23. svibnja- Faza mjesec raste u vagu.
24, 25. svibnja- faza mjesec raste u Scorpio.
26. svibnja - Puni Mjesec, Pomrčina.  Mjesec u Strijelcu.
Svibanj 27.- Mjesečeva faza se smanjuje u Strijelu.
28, 29. svibnja- Mjesečeva faza se smanjuje u Jarcu.
30, 31. svibnja - faza mjesec smanjuje aquale.

Povoljni dani za mršavljenje i počinje prehrane u lipnju 2021

Lipnja - Početak ljeta. Ako izgubite težinu još uvijek u zimi, onda vaše tijelo već postaje savršen. Ako sjedite na dijetu nedostajalo vremena ili volje, onda to učiniti upravo sada u propisanim dana u lunarnom tablici.

Povoljni dani za mršavljenje i počinje prehrane u lipnju 2021:

Stol za piće za mršavljenje na znakove zodijaka u lipnju 2021.

Lunarni faze lipnja 2021. za mršavljenje.

1. lipnja- faza mjesec smanjuje aquale.
2. lipnja 3- Faza mjesec smanjuje u ribe.
4. lipnja 5- Faza mjesec smanjuje u Ovnu.
6, 7, lipanj 8 - faza mjesec smanjuje Bik.
9. lipnja - Faza mjesec smanjuje u blizancima.
10. lipnja - Mladi Mjesec i Pomrčina Sunca. Mjesec B.Blizanci.
11, 12, 13. lipnja - faza raste u mjesec raka.
14, 15. lipnja- Faza Mjeseca raste u lavu.
16, 17. lipnja - Faza Mjeseca raste u znaku Djevice.
18, 19, 20. lipnja- Faza mjesec raste u vagu.
21, 22. lipnja- faza mjesec raste u Scorpio.
23. lipnja.- Faza mjesec raste u Strijelcu.
24. lipnja - Puni Mjesec.  Mjesec u Strijelcu.
25, 26. lipnja- Mjesečeva faza se smanjuje u Jarcu.
27, 28. lipnja- faza mjesec smanjuje aquale.
29, 30. lipnja- Faza mjesec smanjuje u ribe.

Povoljni dani za mršavljenje i početak prehrane u srpnju 2021

Počinju da gube na težini u srpnju - to je užitak. Obilje povrća i voća, od kojih možete napraviti ukusne i korisne jela, pomaže težinu svatko gubi.

Važno: Umjesto u teretanu, možete otići na more i kupanje. To je odličan cardionage koji vam omogućuje da se nosi s pretilosti u različitim fazama.

Povoljni dani za mršavljenje i počinje prehrane u srpnju 2021:

Tablica za piće hrana za mršavljenje na znakove zodijaka u srpnju 2021.

Lunarni faze srpnja 2021. za mršavljenje.

1, 2, 3. srpnja- Faza mjesec smanjuje u Ovnu.
4., 5. srpnja - faza mjesec smanjuje Bik.
6, 7, 8. srpnja - Faza mjesec smanjuje u blizancima.
9. srpanj. - faza mjesec smanjuje raka.
10. srpanj - New Moon. Mjesec u Raku.
11, 12. srpnja- Faza Mjeseca raste u lavu.
13, 14, 15. srpnja - Faza Mjeseca raste u znaku Djevice.
16, 17 srpnja- Faza mjesec raste u vagu.
18, July 19- faza mjesec raste u Scorpio.
20, 21. srpnja- Faza mjesec raste u Strijelcu.
22, 23. srpnja - Faza Mjeseca raste u Jarcu.
24. srpanj - Puni Mjesec.  Mjesec B.Vodenjak.
25. srpanj.- faza mjesec smanjuje aquale.
26, 27, 28 srpnja- Faza mjesec smanjuje u ribe.
29, 30. srpnja- Faza mjesec smanjuje u Ovnu.
31. srpanj - faza mjesec smanjuje Bik.

Povoljni dani za mršavljenje i početak prehrane u kolovozu 2021

Žene su uvijek vrlo zabrinuta zbog celulita na svoje tijelo. No, s njim možete boriti, a ljeti za to je sjajna prilika.

Savjet: Dok je u samom mjestu, prijavite se za profesionalnu massession. Također provesti masaža problematičnih područja pod vodom, kao da je „jurnjava” voda gore i dolje, na primjer, u trbuhu ili bokovima.

Masaža Voda daje vrlo dobre rezultate u borbi protiv masnih naslaga.

Povoljni dani za mršavljenje i početak prehrane u kolovozu 2021:

Tablica za piće hrana za mršavljenje na znakove zodijaka u kolovozu 2021.

Lunarni faze kolovoza 2021. za mršavljenje.

1 kolovoz - faza mjesec smanjuje Bik.
2, 3, 4kolovoz - Faza mjesec smanjuje u blizancima.
5, 6 kolovoz - faza mjesec smanjuje raka.
7 kolovoz- faza mjesec smanjuje Lev.
8. kolovoz - New Moon. Mjesec u Lev..
devetkolovoz - Faza mjesec raste u lava.
10, 11,kolovoz - Faza Mjeseca raste u znaku Djevice.
12, 13,kolovoz- Faza mjesec raste u vagu.
14, 15 kolovoz- faza mjesec raste u Scorpio.
16, 17. kolovoza- Faza mjesec raste u Strijelcu.
18, 19. kolovoz - Faza Mjeseca raste u Jarcu.
20, 21 kolovoz- faza raste u mjesec aquale.
22.kolovoz - pun mjesec.  Mjesec u Vodenjaku.
23, 24. kolovoza- Faza mjesec smanjuje u ribe.
25, 26 kolovoz- Faza mjesec smanjuje u Ovnu.
27, 28, 29 kolovoz - faza mjesec smanjuje Bik.
30, 31,kolovoz - Faza mjesec smanjuje u blizancima.

Povoljni dani za mršavljenje i početak prehrane u rujnu 2021

Jesen počinje, ali ne bi trebali izgubiti srce, jer i dalje gube na težini u takvom doba godine - to je lako i jednostavno. Povrće su još uvijek u dovoljnoj, pa kuhati jela patlidžan, tikvice i paprike u paru. U tim plodovima, mnogo vitamina i elemenata u tragovima potreban za tijelo.

Povoljni dani za mršavljenje i početak prehrane u rujnu 2021:

Tablica za piće za mršavljenje na znakove zodijaka u rujnu 2021.

Lunarne faze 2021. godine za mršavljenje.

1, 2, 3 rujan - faza mjesec smanjuje raka.
4, 5.rujan- faza mjesec smanjuje Lev.
6.rujan - Faza Mjeseca se smanjuje u Djevici.
7.rujan - Novi mjesec. Mjesec u Vidu..
8, 9,rujan- Mjesečeva faza raste mjesec u vagama.
10, 11 rujan- faza mjesec raste u Scorpio.
12, 13, 14. rujna- Faza mjesec raste u Strijelcu.
15, 16. rujna - Faza Mjeseca raste u Jarcu.
17, 18 rujan- faza raste u mjesec aquale.
19, 20. rujna- Fazni Mjesec raste u ribi
21.rujan - pun mjesec.  Mjesec u Aries.
22, 23 rujan- Faza mjesec smanjuje u Ovnu.
24, 25.rujan - faza mjesec smanjuje Bik.
26, 27, 28rujan - Faza mjesec smanjuje u blizancima.
29, 30 rujan - faza mjesec smanjuje raka.

Povoljni dani za mršavljenje i početak dijeta u listopadu 2021

Drugi mjesec jeseni. Ali ne spadajte u depresiju nakon nestanka toplih ljetnih dana. Sport se savršeno nosi s lošim raspoloženjem, a pravilna prehrana će podržati zdravlje na odgovarajućoj razini.

Povoljni dani za mršavljenje i početak dijeta u listopadu 2021:

Tablica za jelo za gubitak težine na znakovima zodijaka u listopadu 2021. godine.

Lunarne faze od listopada 2021. za mršavljenje.

12listopad- faza mjesec smanjuje Lev.
3, 4, 5listopad - Faza Mjeseca se smanjuje u Djevici.
6.listopad - Novi mjesec. Mjesec u vagama.
7 listopad- faza Mjeseca raste u vagama
8, 9 listopad- faza mjesec raste u Scorpio.
10, 11. listopada- Faza mjesec raste u Strijelcu.
12, 13. listopada - Faza Mjeseca raste u Jarcu.
14, 15 listopad- faza raste u mjesec aquale.
16, 17, 18. listopada - Fazni Mjesec raste u ribi
19 listopad- Faza Mjeseca raste u aries.
dvadesetlistopad - pun mjesec.  Mjesec u Taurusu.
21, 22 listopad - faza mjesec smanjuje Bik.
23, 24, 25listopad - Faza mjesec smanjuje u blizancima.
26, 27 listopad - faza mjesec smanjuje raka.
28, 29, 30listopad- faza mjesec smanjuje Lev.
31.listopad - Faza Mjeseca se smanjuje u Djevici.

Povoljni dani za mršavljenje i početak dijeta u studenom 2021

Ne zaboravite pohađati teretanu. Možete posvetiti sport svaki dan (jedan ili dva sata), a s nedostatkom vremena, dovoljno je ići u trener fitness tri puta tjedno.

Važno: toliko vremena će biti dovoljno za izvođenje vježbi za spaljivanje masti i oporabe metabolizma.

Povoljni dani za mršavljenje i pokreće dijetu u studenom 2021:

Tablica za jelo za gubitak težine na znakovima zodijaka u studenom 2021. godine.

Lunarne faze studenog 2021. za mršavljenje.

1 studeni - Faza Mjeseca se smanjuje u Djevici.
2, 3.studeni- Mjesečeva faza se smanjuje u ljestvicama.
4 studeni- Mjesečeva faza se smanjuje u Škorpiju.
5studeni - Novi mjesec. Mjesec u Škorpiju.
6, 7. studenog- Faza mjesec raste u Strijelcu.
8, 9. studenog - Faza Mjeseca raste u Jarcu.
10, 11 studeni- faza raste u mjesec aquale.
12, 13, 14. studenog - Fazni Mjesec raste u ribi
15, 16 studeni- Faza Mjeseca raste u aries.
17, 18.studeni— raste faza mjeseca u Biku.
19studeni - pun mjesec i pomrčina Mjeseca.  Mjesec u Taurusu.
20, 21.studeni - Faza mjesec smanjuje u blizancima.
22, 23, 24 studeni - faza mjesec smanjuje raka.
25, 26.studeni- faza mjesec smanjuje Lev.
27, 28 studeni - Faza Mjeseca se smanjuje u Djevici.
29, 30.studeni- Mjesečeva faza se smanjuje u ljestvicama.

Povoljni dani za mršavljenje i početak dijeta u prosincu 2021

Prosinac - zima je došla, hladna i uskoro nova godina. Konfigurirajte se da bujna gozba neće biti, inače će biti teško "ustati".

Savjet: tjedan dana prije praznika, napravite čišćenje tijela sa salatom "motka" (mrkva, briss i kupus u jednakim omjerima, uz dodatak čajne žličice biljnog ulja). Učinite ovu salatu svaki dan za večeru. To će vam pomoći da izgubite težinu prije nadolazećih blagdana.

Povoljni dani za mršavljenje i početak dijeta u prosincu 2021:

Tablica za jelo za gubitak težine na znakovima zodijaka u prosincu 2021. godine.

Lunarne faze 2021. za mršavljenje.

1. prosinca- Mjesečeva faza se smanjuje u ljestvicama.
2, 3. prosinca- Mjesečeva faza se smanjuje u Škorpiju.
4. prosinca - Novi Mjesec i Sunčevo pomrčina. Mjesec u Strangey.
5. prosinca - Mjesečeva faza raste u Strijelu.
6, 7. prosinca - faza Mjeseca raste u Jarcu.
8, 9. prosinca- faza raste u mjesec aquale.
10, 11. prosinca - Fazni Mjesec raste u ribi
12, 13. prosinca- Faza Mjeseca raste u aries.
14, 15, 16. prosinca -raste faza mjeseca u Biku.
17, 18. prosinca - Mjesečeva faza raste u blizancima.
19. prosinca - Puni Mjesec.  Mjesec u Gemini
20, 21 prosinca - Mjesečeva faza se smanjuje u raku.
22, 23. prosinca- Mjesečeva faza se smanjuje u lavu.
24, 25, 26. prosinca - Faza Mjeseca se smanjuje u Djevici.
27, 28. prosinca- Mjesečeva faza se smanjuje u ljestvicama.
29, 30. prosinca- Mjesečeva faza se smanjuje u Škorpiju.
31. prosinca - Mjesečeva faza se smanjuje u Strijelu.

Sirovo povrće za mršavljenja ne može se okusiti i koristi. Pridržavajte se lunarnog kalendara i ulazite u biljne salate i druge vitaminske posude u prehranu - to će pomoći da lik bude lijep, a zdravlje je snažno.

Video: Mjesečev kalendar otvorit će vaše tajne uspjeha, bogatstva, sreće u ljubavi. Denis Zakharov. 2. dio

• Mjesec sjetva kalendar vrtlara i vrtlara Ukrajine za 2021
• Lunny Shet Kalendar vrtlara i vrtlara Kazahstana 2021
• Mjesečev kalendar vrtlara i vrta Bjelorusije 2021 mjesečno
• Lunarna sjetva kalendar vrtlara i vrtlara urala 2021 mjesečno
• Lunny sjetva Kalendar zatvorenih cvijeća i biljaka za 2021
• Lunarna frizura Kalendar, kovrča i kosa za 2021
• Lunarni kalendar ribar i Kleva 2021
• Mjesečev kalendar kirurških operacija za 2021
• Lunarni kalendar liječenja, protetike, uklanjanje, čišćenje, izbjeljivanje i implantacija zuba 2021
• Koncepcija kalendara Mjeseca 2021. godine. Koncepcija djevojke i dječaka na lunarnom kalendaru
• Mjesečev kalendar za epilaciju za 2021
• Mjesečevo trgovanje i prodajni kalendar 2021 godina.
• Mjesečev kalendar utvrda za 2021
• Lunarni zdravstveni kalendar za 2021
• Ženski kalendar lunarne ljepote za 2021
• Mjesečev kalendar putovanja i putovanja 2021 mjesečno
• Kretanje duž lunarnog kalendara u 2021. po mjesecima
• Mjesec Kalendar Manikura, pedikura, frizure i ekstenzije noktiju u 2021
• Cash Lunar Kalendar 2021
• Kada kupiti novčanik na lunarnom kalendaru 2021.?
• Lunar shopping kalendar za 2021: stol.