Korištenje stvrdnjavanja u vrtiću

Djeca u vrtiću

Stvrdnjavanje djece u vrtiću jedan je od najpristupačnijih i doista dobrih načina za potporu zaštitnim silama tijela. Proizvodni postupci pozitivno utječu na sve vitalne sustave dječjeg organizma, na primjer, na kardiovaskus tyu, živčani i dišni sustav. Budući da dijete predškolske dobi je većina vremena u vrtiću, tada je stvrdnjavanje jedno od važnih mjera upozorenja ARZ-a.

Djeca u vrtiću

Glavne metode gašenje

Treba pamtiti da je pružanje individualnog pristupa u velikom timu nemoguć, tako da je optimalna mogućnost za stvrdnjavanje djece u vrtiću je razdvajanje djece u nekoliko skupina na preporuku medicinskih radnika.

Dakle, koje su glavne metode za gašenje djece 2-3 godine? Među pasivnim načinima, rasprostranjen je održavanje konstantne temperature u spavaćim i igrama, koje ne bi trebale biti iznad 22 stupnja (za vrijeme spavanja - 18), koji se postiže redovitom ventilacijom. Također je od velike važnosti osigurati optimalnu vlažnost zraka (od 45 do 63%). Takvo otvrdnjavanje djece 2-3 godine je vrlo učinkovit i ne zahtijeva poseban napor. Miran sat

Ne zaboravite na aktivne metode koje se koriste za ugašavanje djece od 3-4 godine. Takve metode su obavezne šetnje, punjenje, postupke vode (brisanje hladnog ručnika, vrećice za kupanje karapu s postupnim smanjenjem vodenih stupnjeva, pranje hladne vode i isperite otopinom Yodo-soli, s češnjom vodom).

Solarne ultraljubičaste zrake, koje nadopunjuju nedostatak vitamina D u tijelu hranilice su iznimno korisni. Oni su u stanju pružiti kontrolirane šetnje na suncu.

Šteta je, ali ne i sve predškolske ustanove mogu priuštiti takav iznimno koristan postupak kao "solne staze": to je alternativa desetak minuta hoda kroz masažu grla s bosim. Stvrdnjavanje 3-4 godine, takve metode su vrlo korisne za zdravlje djece. Devora

Punjenje pravila eliminacije

Naravno, korištenje stvrdnjavanja djece u vrtiću samo će biti s pravilnošću postupaka. Jedini izgovor za odbijanje može biti nezadovoljavajući prije Krista zdravlja predškolaca. Sljedeći važan aspekt se postupno povećava intenzitet i nastavak takva djeca otvrdnjavanja 2-3 ili 3-4 godine.

Vrlo važan čimbenik je zajednička briga roditelja i nastavnika o zdravlju Karapusova. Postupci za stvrdnjavanje djece u vrtićima trebaju biti dopunjeni i podržani od strane kućnih vježbi. Potrebno je razviti takav skup vježbi, koji će vam omogućiti da uđete u gašenje u naviku predškolske ustanove.

Stvrdnjavanje je divna i korisna navika, koja će Karapusov učiniti snažnim i zdravim. Stoga ga nije potrebno zanemariti.