
Stvrdnjavanje djece u vrtiću jedan je od najpristupačnijih i doista dobrih načina za potporu zaštitnim silama tijela. Proizvodni postupci pozitivno utječu na sve vitalne sustave dječjeg organizma, na primjer, na kardiovaskus
Sadržaj članka
Glavne metode gašenje
Treba pamtiti da je pružanje individualnog pristupa u velikom timu nemoguć, tako da je optimalna mogućnost za stvrdnjavanje djece u vrtiću je razdvajanje djece u nekoliko skupina na preporuku medicinskih radnika.
Dakle, koje su glavne metode za gašenje djece 2-3 godine? Među pasivnim načinima, rasprostranjen je održavanje konstantne temperature u spavaćim i igrama, koje ne bi trebale biti iznad 22 stupnja (za vrijeme spavanja - 18), koji se postiže redovitom ventilacijom. Također je od velike važnosti osigurati optimalnu vlažnost zraka (od 45 do 63%). Takvo otvrdnjavanje djece 2-3 godine je vrlo učinkovit i ne zahtijeva poseban napor.
Ne zaboravite na aktivne metode koje se koriste za ugašavanje djece od 3-4 godine. Takve metode su obavezne šetnje, punjenje, postupke vode (brisanje hladnog ručnika, vrećice za kupanje karapu s postupnim smanjenjem vodenih stupnjeva, pranje hladne vode i isperite otopinom Yodo-soli, s češnjom vodom).
Solarne ultraljubičaste zrake, koje nadopunjuju nedostatak vitamina D u tijelu hranilice su iznimno korisni. Oni su u stanju pružiti kontrolirane šetnje na suncu.
Šteta je, ali ne i sve predškolske ustanove mogu priuštiti takav iznimno koristan postupak kao "solne staze": to je alternativa desetak minuta hoda kroz masažu grla s bosim. Stvrdnjavanje 3-4 godine, takve metode su vrlo korisne za zdravlje djece.
Punjenje pravila eliminacije
Naravno, korištenje stvrdnjavanja djece u vrtiću samo će biti s pravilnošću postupaka. Jedini izgovor za odbijanje može biti nezadovoljavajući
Vrlo važan čimbenik je zajednička briga roditelja i nastavnika o zdravlju Karapusova. Postupci za stvrdnjavanje djece u vrtićima trebaju biti dopunjeni i podržani od strane kućnih vježbi. Potrebno je razviti takav skup vježbi, koji će vam omogućiti da uđete u gašenje u naviku predškolske ustanove.
Stvrdnjavanje je divna i korisna navika, koja će Karapusov učiniti snažnim i zdravim. Stoga ga nije potrebno zanemariti.