Od prvih dana trudnoće, pitanje dojenja postaje relevantan. I gotovo svaki budući mama misli, to je vrijedno dojenje ili ne, a ako je odgovor pozitivan, onda kako se pripremiti grudi dojenje?
Temeljna pravila za pripremu dojke
Sada postoji mnogo izvora gdje možete korisne informacije o ovoj temi. Ali ne zaboravite da je bliže tijelu trudnica je promatranje ginekolog. Ne spava mu postaviti puno pitanja. Dodatne informacije o pripremi prsa kako hraniti bebu, možete naučiti od svoje majke ili „iskusnih” prijateljicama - bilo iskustvo će biti koristan u takvoj situaciji.
Postoji 5 osnovnih pravila pripreme grudi da svaka buduća majka treba znati i slijediti ih:
- Čistim rukama.
- Obvezno masaža bradavica.
- Grudnjak.
- Tvrdi ručnik.
- Zračne kupke.
Koje aktivnosti treba provesti?
Svako pravilo od navedenih ima svoje značenje, na primjer:
- Higijena: Glavno pravilo prije pripreme prsa je priprema za ruke. Oni se moraju oprati sapunom, te je poželjno da trim nokte. Bradavice - vrlo blagi tijelo s tankim rasipa kože. Stoga, bilo mikronapuklina ili ogrebotine od dugih noktiju može dovesti ne samo do bolnih senzacija, ali i ozbiljne infekcije.
- Mi obratite pozornost na bradavicama. Postoje 3 vrste bradavica: normalna (konveksna bradavice) - ako je dijete pravilno je priključen na grudima ne bi trebalo biti nikakvih problema s njim. No, stan i nacrtana (in-dubina) zahtijevaju više vremena i strpljenja za hranjenje. Tijekom massation dojke, potrebno je pritiskom na halogen s potonjim i kažiprstima i pokušati da se do bradavica, pažljivo ih izvući. S vremenom, on mora ispružiti i smanjiti malo. I dalje možete koristiti korektor za oblik bradavica (ali ova metoda ne može doći do svakoga).
- Niže (posebno grudnjak). Ova vrsta donjeg rublja igra veliku ulogu ne samo tijekom trudnoće, već iu svakodnevnom životu bilo koje žene. Iz nekog razloga, mnogi vjeruju da će tijesan grudnjak zadržati oblik prsa. Ovo nije istina. Ako žena ima velike dojke, a koža nema elastičnost, ne može pomoći bez uskog lista. I obrnuto, ako se prsa malih veličina i elastična koža, onda čak i dojenje (koje se mnogi strahuju) neće pokvariti. Bra, počevši od trenutka kada budućnost majka počinje pripremati prsa za hranu i sljedeći put hranjenja bebe mora biti samo od prirodnih materijala i nužno prave veličine. Ako je čvrsto, mlijeko će imati lošu propusnost, koja prijeti da će biti stagnacija, au budućnosti - upala i mastopatija.
- Ručnik. Nakon što je mama usvojila tretmane vode (prsa treba oprati samo toplu vodu), pozornost treba posvetiti ručniku na koju će se pratiti prsa. Mora biti u najboljem slučaju. Mora biti uredno masirajući pokreti kako bi obrisao prsa, ne zaboravljajući na bradavice. Možete izrezati dvije diskove iz tkanine i staviti u grudnjak. To je sve učinjeno tako da su bradavice učitane. Ako se diskovi počnu trljati, moraju se izvući neko vrijeme, pustite dojke.
- Rekreacija. Svatko treba odmor, a ženske grudi nisu iznimka. Trudna mora istaknuti dan 20 minuta za zrak za prsa. To će također dati sposobnost zagrijavanja prsa. Jedino pravilo - s ovim postupkom ne može se nalaziti ispod desne sunčeve svjetlosti.
Od prvih dana trudnoće, priroda priprema ženu do dojenja i dojenja. Uostalom, to nije za ništa u djetetu, prvi refleks je sisanje. A najvažnija stvar u pripremi za hranjenje je naučiti kako držati malo čudo i ispravno ga poslati prsa. Hranjenje je bolje učiniti u prvom zahtjevu bebe: dijete će biti jezik za iritiranje živčanih receptora dojke, a mlijeko - više protoka. A ako majka nema značajno smanjenje oslobađanja majčinog mlijeka zbog hormonskih poremećaja, moguće je povećati količinu majčinog mlijeka bez problema.