U ovom članku želimo vam reći kako da biste dobili sok od mrkve djetetu i mami s dojenjem. Ovo piće je korisno, ali ovo pitanje ima svoje nijanse.
Sadržaj članka
Činjenica da je mrkva skladište vitamina i elemenata u tragovima - činjenica koja nam je poznata od djetinjstva. Međutim, mlada majka uvijek zabrinjava pitanje da li je moguće uzeti određene proizvode za nju i bebu. Hoće li biti alergijske reakcije, hoće li biti poremećaj želuca u blizini mrvica? Ta su pitanja definitivno definirana.
Kada, koliko mjeseci možete dati mrkva soka djetetu?
Mlada majka bi trebala biti na umu da, unatoč širokom rasponu korisnih svojstava, sok od mrkve važno je postupno uključiti mrvice u prehrani, I postupno u doslovnom smislu riječi - beba bi se trebala upoznati s ovim korisnim pićem još uvijek u majčinoj utrobi.
Važno: sok od mrkve u prehrani trudne žene mora biti uključen u obvezno. Međutim, ne više od 500 mililitara dnevno.
Sljedeće s korisnim i ukusnim pićem dijete se upoznaje tijekom hranjenja majčinskim grudima. Nije potrebno preskočiti ovu fazu na bilo koji način, budući da se ovaj sok velik suočava s zadatkom zasićenja mlijeka s vitaminima.
Što se tiče hranjenja soka izravno na dijete, onda se preporučuje da to učinite od 5 mjeseci, I do dvije godine mora se držati sljedeći doziranja - Ne više od tri puta tjedno i ne više od 50 mililitara.
S sokom od mrkve, beba bi trebala biti upoznati u utrobi
Je li moguće da sok od mrkve s dojenja skrb mama?
Njega je majka sok od mrkve uključeni u svojoj prehrani ne samo moguće, nego i potrebno! Stvar je u tome što:
- U takvom piće sadržavao Vitamina A, gotovo potpun skup vitamina u Vitamini u E, C, RR, K. Nadalje, skup elemenata u tragovima je impresivna - to je željezo, jod, kalij, fosfor, bakar, fruktoza i glukoza
- poremećaja pucaju ne poštuje, Ne mogu ni brinuti o tome
- I majka i dijete, organi pogled koža i zubi su podržani u dobrom stanju. Takve bolesti kao konjunktivitis su brže
- Poboljšava apetit, normalizira proces probave, disanje i živčani sustavi rade bolje.
- Problemi s kožom i jetrom odmah se svede na "ne"
Važno je: međutim, uvijek postoje iznimke - u ovom slučaju, to su alergijske reakcije, gastritis, čirevi na želucu.
Majka za njegu jesti sok od mrkve je samo potrebno
Kako napraviti mrkve soka s dojenjem mama i djetetom?
- Najvažnije pravilo je možete koristiti isključivo svježi sok, Ili ga žena samostalno priprema ili kupuje u mreži ljekarne u kojoj možete pronaći proizvode za majke za njegu. Što se tiče tih sokova koji se obično kupuju, vrijedi odbiti odbiti - konzervanse, zaslađivače i okuse poboljšati kvalitetu mlijeka jasno ne doprinose
- Posebne naknade bit će od mrkve ako kombinirajte ga s drugim povrćem i voćem. Dakle, savršen dodatak će poslužiti sokovima od bundeve, zelene jabuke, nara, celera, repa
U sok od mrkve, dodajte dobar sok od celera
- Isključiti iz prehrane Proizvodi od brašna, kao i oni proizvodi koji sadrže škrob, koncentrirani šećer. Činjenica je da se vitaminski kompleks soka mrkve u kombinaciji s gore navedenim proizvodima slabo apsorbira
- Kada se sok doda u dječju dijetu bilo u vlastitoj prehrani, Uvijek gledajte njegovu reakciju - što je došlo do prethodno prikladnog jednog djeteta, ne može uvijek biti prikladno za drugo
- Pažljivo odaberite sirovine za sok - Dakle, crtana i gorka mrkva je nedvosmisleno ne uzeti
Važno: Ne kupujte mrkvu pranja koja se može pohraniti nekoliko mjeseci. Potonji znači da ne žele jesti ni gljivice i bakterije.
- U proizvodnji soka treba koristiti Nekoliko slojeva gaze i plastičnog štednjaka
Ovdje je takav hladnjak treba koristiti za pripremu soka od mrkve
- Mrkva prije kuhanja soka mora proći posebnu obradu, Naime, pranje četkom, uklanjanjem jezgre i vrhovima, namakanje 2 sata u vodi. Onda pažljivo brišu i pritisne
- Ako uđete u sok u dijete u čistom obliku, dajte ga nakon dojenja
- Što se tiče majke, vrijedi koristiti ovo čudesno piće. nataspom, I sok bi trebao biti neposredno prijeU suprotnom, koristan beta karoten brzo će se srušiti prilikom dodirivanja zraka
- Dobro apsorbirani sok od mrkve u kombinaciji s kiselim vrhnjem, mlijekom, kremom, suncokretom ili maslinovim uljem
Mrkva se uvijek kombinira savršeno s kiselim vrhnjem
Kokteli od povrća su izvrstan dodatak dijetama skrb majke. I sok od mrkve u ovom slučaju - što vam je potrebno! Nemojte se bojati uključiti ovo piće u prehrani, ali važno je pažljivo slijediti reakciju djeteta.