Staračka mama je uvijek ograničena u prehrani. Vrlo mnoge prehrambene privitke i navike postaju zabranjene odmah nakon rođenja bebe. Ali kako promijeniti svoju prehranu i, na primjer, prestati piti sjemenke s dojenjem, ako "tijelo zahtijeva"? Osim toga, razdoblje dojenja može se protegnuti tijekom cijele godine, a sjeme su bile i ostaju omiljeni zbunjujući agent tijekom godina.
Postoji mnogo mišljenja o tome može li imati sjemenke s dojenjem ili je nemoguće. Svaki pedijatar ima vlastitu gledište o ovoj temi: jedan od njih je "za" i netko protiv ". Ali činjenica je činjenica - sjemenke su još uvijek "da" alergen.
Svaka osoba radi strogo pojedinačno, i stoga je teško potpisati za svakoga. Ako pokušate na djetetu, bilo da je štetno za sjeme koju jede majka, onda je potrebno učiniti s blagim metodom, to jest, pokušajte s nekoliko prvog, onda šaka, onda možete i svih 100 grama za jedan sjedi. Ali, naravno, veliki dijelovi sjemena s dojenjem nisu poželjni za tijelo žene, jer doprinose jačanju laktacije, a ako je dovoljno - nije potrebno povećati, to će samo voditi dijete na poremećaj iz činjenice da će morati "gušiti" mlijeko i pretjerati organizam. Prekoračenje za dijete nosi svoje negativne posljedice. 
Što je dobro u sjemenkama za njegu?
Da biste smirili živčani sustav i tupu glad, možete sjeme s dojenjem, jer su korisni za:
- punjenje u tijelo vitamina E: Potreban je za ljepotu mlade majke, za njezinu kožu, kosu, viziju i imunologiju;
- brže vrijeme nagnuti, pijenje sjemena s dojenjem tijekom šetnji;
- poboljšajte raspoloženje i suzbijanje hormona stresa razvojem hormona radost endorfina (mlade majke se odlikuju povećanom razdražljivošću, nestabilnošću ponašanja);
- podizanje laktacije, osobito tijekom razdoblja laktacije krize, kada mlijeko privremeno nestane;
- gastrointestinalni trakt žene i bebe, budući da su sjemenke bogati selenom i mikroelementima, a dijetalna vlakna zajedno s masnim kiselinama pomažu boljoj apsorpciji korisne hrane i brzo probave;
- napuniti zalihe vitamina D u tkivima tijela (posebno u razdoblju niskog proljeća godine). U sjemenkama je, kao u jetri bakalara;
- zdravlje tijela, susita u korisnim tvarima. Sjemenke su skladište vitamina A, E, D, kao i elemente u tragovima: jod, magnezij, fluor, cink, bakar, željezo. Oni su 35% kompozicije proteinskih komponenti, iznimno važnih masti i ugljikohidrata za energiju.
Zašto bolje napustiti sjemenke skrb?
Kupnja sjemenki suncokreta, poduzetnik je najmanje razmišljanje o svojoj radiološkoj kontroli. Vježba se može izvesti ne najbolje sjemenke, osim, na tvornicama, kemiju se nužno provodi za njih (također u području pesticida i herbicida - čak i duga) , Uz peke sjemenke, osim vitamina ubijenih, osim toga, oni su kemijski obrađeni, što smanjuje njihove koristi. Postoje sjemenke s dojenjem iz vlastitog područja ili ih jedu i sušeni i pročišćeni.
Osim toga, želudac djeteta ne može biti spreman za opterećenje od biljnih tvari, probava može biti popraćena poteškoćama (colić, nadutost).
Ako je još uvijek zadržati iskušenje da zvoni pregršt sjemena je nemoguće, možete ostaviti sjeme s dojenjem, a ne prženim. Dovoljno je pokušati okus vlastitog mlijeka prije i nakon upotrebe sjemena. Ako mlijeko daje senf, onda sljedeći put morate trpjeti, kako ne biste ostavili gladnu bebu zbog okusa mlijeka poput njega.