Mnogi su roditelji suočeni s problemom kada se dijete boji tame. Najčešće se to uočava kod djece mlađe i predškolske dobi. U trenucima straha dijete traži da spava u roditeljskom krevetu i ne može se smiriti dok ne zaspa. Je li moguće pomoći bebi da se nosi sa svojim strahom? Pokušajmo razumjeti ovo pitanje.
Sadržaj članka
Čimbenici koji pridonose pojavi straha
Strah od tame kod djece može uzrokovati sljedeće čimbenike:
- TV može poslužiti kao čimbenik u strahu, pogotovo ako se zaplet crtanih filmova temelji na negativnim herojima. Kako bi izbjegli manifestaciju straha, djeci se ne smije dopustiti da gledaju televiziju noću.
- Razbijanje - ovaj faktor može izazvati napad straha ako noću uplašite dijete izmišljenim stvorenjima. Ako vaše dijete pokušava prenijeti vam razlog vašeg straha, pokušajte ga pažljivo slušati i objasniti da strah ne postoji, a nitko ga i ništa ne može uplašiti u mraku.
- Psihološka situacija u obitelji - često djeca počinju doživljavati strah ili uzbuđenje u situacijama kada se roditelji sukobljavaju među sobom. To može poslužiti kao razlog straha od spavanja.
Da biste izgladili situaciju, trebali biste posvetiti više pozornosti djetetu, mora vam vjerovati i reći vam o svojim iskustvima i strahovima iz djetinjstva. Pružati čestu podršku, posebno noću, a onda će strah od tame djeteta postupno nestati iz dječje podsvijesti.
Zabranjujući radnje ako se dijete boji tame
U slučaju straha, kada se dijete boji tame, roditelji bi trebali uzeti u obzir neka pravila. Prije svega, nemojte pokušavati dokazati suprotno da nema izmišljenih junaka koji upadaju u strah. Dječja logika nije u stanju ostvariti ispravno značenje postojanja izmišljenih objekata. Pokušajte uvjeriti da su svi likovi prijateljski i neće naštetiti.
Ne dopustite djetetu da spava u njegovom krevetu: čak i ako će dijete suzno tražiti pomoć i žuriti da spavate u vašem krevetu, zabranite mu, inače postoji svaka šansa da djetetu nauči da ne spava u njegovoj sobi, čak i kad kad kad kada kad kad kad Tama nije strašna za njega. U dobi od osam godina dijete se više ne bi trebalo bojati spavati sama u mračnoj sobi. Ako takva situacija mora biti mjesto i dijete spava s roditeljima, onda je vrijedno razmotriti koje su situacije tome pridonijele.
Ne možete pregaziti dijete, nazovite kukavicu - ova metoda neće pomoći u prevladavanju straha od tame, ali naprotiv će uzrokovati psihološki problem. Roditelji se ne bi trebali navesti kao primjer djece koja spavaju sama u svom krevetu i ne boje se mračne sobe.
Kako odbiti dijete da se boji tame?
Da biste djetetu dokazali da tama nije grozna, pokušajte se igrati s njim. Tijekom igre, promatrajte gdje će se dijete sakriti: ako je to mračna mjesta soba, onda ga hvalite za hrabrost, to će dati samopouzdanje i smanjiti razinu fobije.
Često se manifestacija fobija tamnih područja očituje u dobi od dvije godine i može trajati do sedam godina. Fantazije o djetetu, koje su negativne i strah od tame, ovise o brojnim čimbenicima koji su se tijekom dana dogodile s djetetom.
U večernjim satima se ti događaji pomiču u sjećanju, a svaki zvuk ili šuškanje mogu izazvati strah kod djeteta. Svaka igračka ili sjena čini se djetetu grozno stvorenje, i zato nikada neće morati spavati sam u svojoj sobi.
Postavljajući dijete da spava, roditelji bi trebali pokušati obratiti njegovu pažnju što je više moguće, pročitati bajku ili ispričati priču. Lampicu možete ostaviti s lagano gorućom žaruljom u prvim fazama kako biste se riješili straha. Ako se ispostavilo da se dijete boji bilo kojeg lika iz crtića, zamolite ga da crta ovaj lik. Na kraju crteža slomite crtež s djetetom i uvjerite da strah više ne postoji, pa se stoga nema čega bojati. Ove učinkovite metode pomoći će u izbjegavanju psiholoških problema u budućnosti.