Nakon poroda, žena prolazi zauvijek u svoje nove države. Njeno tijelo se mijenja i samo prvi put nakon poroda (peti i šesti dan) - najoptimalniji za postpartum swabing žene nego u antici štitili žene u rad vratiti njihovu snagu i zdravlje. Što nakon poroda Swaddling podrazumijeva?
Prije toga, u Rusiji, Swaddling značilo za žene u posjet u kadu najmanje tri puta da se vrati svu svoju snagu, kako bi se postigla brza kontrakcije maternice i normalizacije odabira. Danas, nakon poroda Swaddling znači prihvatiti:
- masaža postupcima;
- trljanje ulja na bilju;
- zagrijavanje kupka s vodenom ili topline;
- korištenje tople napitke, infuzije, decoctions.
Sadržaj članka
Kako je mašući žena?
Prvi dan rođen je prvi dan je zauzet s djetetom, i proći prva tri dana u očekivanju plime mlijeka, jer poslije poroda Swaddling je najbolje počeo nakon preseljenja iz doma Roadom kuće, koja je, negdje na 4-5 dana.
Žena treba pripremiti najviše toplu kupku i napraviti toplo duhovit ili biljni napitak za učinkovito zagrijati sve duboke tkiva. Kada su svi mišići se opuštaju i toplo dovoljno, možete premjestiti na postupak za masažu. Masaža pridonosi još većoj opuštanje, poboljšanje metabolizma, limfna drenaža, protok krvi, unutarnji organi poduzeti svoje uobičajene pozicije, kao i prije trudnoće, maternica se smanjuje, trbuh ide van. Nakon procedure opuštanja, koje bi se pojačao učinak je bolje provesti uz korištenje eteričnih ulja, infuzija bilja, kreme, maske;
- noge;
- glava;
- trbuh;
- ramena;
- karličnog raka;
- kukova;
- prsni koš;
- cjevanica.
Pa, ako nakon takvog zatezanja žena može zaspati i provesti najmanje 4 sata u takvom stanju. Ako trebate hraniti dijete, to se može učiniti u bilo koje vrijeme, budući da se nakon novorođenčeta provodi nakon novorođenčeta, tako da se osjećaju blizina, samo trebaju služiti majci djeteta za hranjenje. Postupak za takav omot traje do 8 sati, iako je moguće.
Što daje postpartum mahanje žene?
Prednosti takve veze osjećaju žena nakon prve sjednice. Stanje se poboljšava u takvim parametrima pratiti:
- dinamičan način kretanja je obnovljen, tj.
- prethodna elastičnost tjelesnih tkiva se vraća, postaju manje elastični i stoga se poboljšava ton mišića;
- postoji stimulacija organa koji formiraju krvi (nakon svega, tijekom rada se gubi mnogo krvi;
- toksini i šljake kroz slanu i znojne žlijezde aktivno se prikazuju iz tijela;
- oticanje udova je uklonjeno;
- postpartum depresija sprječava;
- dok kosti nisu obnovljene na prethodni način i nisu poduzeli netočne oblike, stimulacija ovog procesa nastaje izvana, tj. Slika se učinkovito ispravlja;
funkcioniranje tijela dolazi u normalu.
