
Liječnici neprestano ponavljaju sve žene u porođaju i mlade majke istih postulata topljenja: Jedite raznoliku, ne ograničavaju popis proizvoda, bojeći se biti bolji ako ćete dojiti dijete, i tako da postoji odgovarajuća korist. Paralelno s tim, gotovo svi obični proizvodi - nemoguće je jesti majku za njegu. Gotovo za svaki proizvod koji trebate dobiti dozvolu od liječnika. Tako orasi tijekom dojenja spadaju na zabranjeni popis. I uzalud.
Sadržaj članka
Prednosti orašastih plodova na GV -u
Žena koja rodi ženu uvijek je svjesna - je li alergična, da je može pojesti i da će je alergijski otpor tijela uzrokovati. Dijete i majka su u jednoj prirodnoj vezi. Stoga su njegova prehrana i struktura tijela vrlo slični majci, isključujući samo činjenicu da gastrointestinalni trakt nije u potpunosti razvijen. Zbog toga se nije u stanju nositi s masnom hranom, poliunziziranim kiselinama, koje će biti pretjerano bogate mlijekom majke koja je isprobala orahe tijekom dojenja. To se posebno odnosi na novorođenčad mlađe od 2 mjeseca, sve dok se ne poboljšava dobra apsorpcija majčinog mlijeka i dječja stolica se normalizira.
Orasi na GV -u definitivno su korisni ako nisu izazvali alergijsku reakciju u djetetu. Majka ih može dodati svojoj prehrani, ali postupno: iz vrlo malih količina, malo povećavajući dozu fetusa kasnije.
Matice su korisne za majke za njegu jer:
- sadrže polinezasićene kiseline, složene masti, koje nisu u drugim proizvodima;
- oni hranom tijelo biljnim proteinom, zamjenjujući planine jedenih proteina jednim trikom;
- doprinose širenju krvnih žila, normalizaciji pritiska i glavobolje bez droga, ako žena ima takvih problema;
- sastav ima važne mikroeleme od željeza, magnezija, joda i kalija, kao i vitaminskih kompleksa predstavljenih vitaminima skupina C, E, i, na primjer, vitamina C u ovom proizvodu više nego u ribizli i popularnoj citrusnim plodovima;
- Žena koja je tijekom porođaja izgubila veliku količinu krvi možda će trebati vratiti željezo u tijelu. Konzumiranje oraha s GV -om - izvrsna prevencija anemije nedostatka željeza;
- normalizirati kiselost u želucu;
- trudnoća je veliki test za bubrege i mokraćni sustav, a orasi, zbog prisutnosti magnezija u njima, dobar su diuretik, koji pomaže u sprječavanju prevencije ovih organa;
- pomaže u borbi protiv kriza dojenja - orasi tijekom dojenja - neophodan proizvod za povećanje proizvodnje mlijeka.
Zašto se trebate odreći oraha prilikom dojenja?
Zabranjeno je jesti orahe sa sestrinskom ženom ako:
- pati od kožnih bolesti (ekcem, neurodermatitis, psorijaza): takav aktivni proizvod pomaže u pogoršanju stanja ovih bolesti;
- matice - alergeni, čak i ako je mala količina jezgara uzrokovala probleme u crijevima u djetetu - vrijedi neko vrijeme zaboraviti na ovaj proizvod;
- pozdravite orašaste plodove tijekom dojenja ne smiju se konzumirati, ako su ih dugo čuvali, imaju suhi izgled, gorak okus, najvjerojatnije su radili s njima kalupe koji proizvode karcinogene i otrove na jezgrama.
Kako koristiti orašaste plodove za GV?
Proizvod morate kupiti samo u školjkama, neočišćeni. Jedite oguljene jezgre odmah, a ako ih pohranjujete, samo u zamrzivač. Ako se plodovi čuvaju na visokim temperaturama, tada će njihovo ulje postati toksična tvar.
Majka mora pratiti reakciju bebe na proizvod jede. Osim toga, postoje orasi isključivo u sirovom obliku od ne više od 1-2 jezgara dnevno.
Ako tijekom dojenja koristite orahe, tada samo svježi, ne dopuštate orašaste plodove koji su u vrećama duže vrijeme u smočnicima zbog vjerojatnosti njihove štete.