Dječja hrana na 9 mjeseci: dijeta, način i približan izbornik. Što možete jesti dijete u 9 mjeseci?

9 Mjesec života djeteta karakterizira smanjenje količine majčinog mlijeka. Sada nije glavna hrana koja čini obroke bebom u ovoj dobi. U prehrani male osobe uvedeni su novi proizvodi, ne poznaju dijete prije tog vremena.

Sadržaj članka

Uvod u prehranu djeteta od 9 mjeseci ribe

Dijeta od 9 mjeseci stare dijete može se nadopuniti ribom.
Bolje je početi s kuhanom ribom s niskim udjelom masti (prema vrsti heck, palc, Cod) ili rijeke (Sudak, šaran).

Kada roditelji tek počinju ulaziti u moć ribe svog djeteta, prva priprema je bolje učiniti sami.

Prvo, proizvod se ispere hladnom tekućom vodom (namakanjem prije kuhanja nije bolje da ne vježbati)

Ako se riba natapaju, proteini i mineralne soli isperu.

Uvod u dijete dijete

Nakon pažljivog pranja trupa, ona je suha ručnikom, a zatim se kolica i kostiju odvojeni od pulpe
File ribe mora se provjeriti za male ribe kosti
Ako se otkriju, moraju se ukloniti

Da bi dobili prikladan file, riba je već spuštena u kuhanu vodu - tako da površinski film doprinosi pritvoru mineralnih soli. Kopanje u hladnoj vodi ne preporučujemo.

Pripremljeni file se pojačava u stanje pire.

Važno je zapamtiti da kada planirate prehranu djeteta u 9 mjeseci, riba se postupno uvodi, postupno povećavajući porcije.

Uvod u prehranu svježeg sira

Uvod u prehranu sira za 9 mjeseci

Način hrane 9 Mjesečni klinac već uključuje hranu kao što je kaša, pire od povrća i mesa. Dakle, prehrana djeteta je 8-9 mjeseci može se nadopuniti s vikend sirom, a kefir je bolji uvesti u toj dobi.

Uz 18-satno hranjenje, ne daje više od 1 žličice svježeg sira. Povećava svoj broj vrlo sporo: prvo se postupno povećava na 20 g, zatim 30-35 g, nakon mjesec dana broj vikendica može biti 50 g tijekom dana.

Obični svježi sir koji je bio domaćin u trgovinama nije prikladan za dijetu, budući da mu je potreban poseban dječji proizvod.

Dječja hrana na 9 mjeseci Kefir

Kefir se uvede u način rada navečer (obično u 18 sati).

Nutricionisti preporučuju prvu malu dozu kefira za dijete 9 mjeseci, a zatim povećati količinu kefira do 200 ml.

Obično za hranjenje kefira koristi se šalica.

Ne zaboravite da samo dječji proizvodi prodaju u posebnim odjelima koriste za dijetu djece u dobi od 9 mjeseci.

Kefir se može zamijeniti s fermentiranim mliječnim mješavinama (označeno 6-12 mjeseci), ako je, na primjer, klinac nezadovoljan okusom tradicionalnog fermentiranog mlijeka.

Dijete 9 mjeseci: hrana, jelovnik

Približan izbornik za bebu ove dobi izgleda ovako:

u šest sati hrani svoje majčino mlijeko ili posebnu smjesu u količini od 200 ml
deset sati dobiva se 150 ml kaše, jedan žumanjka, majka ili smjesa mlijeka (50 ml)
u četrnaest sati u danu, hranjen juha kuhanim na povrću (20-30 ml), povrću (150 ml), meso pire (35-40 g), mlijeko
U osamnaest sati, jelovnik sadrži kefir ili fermentirana smjesa mlijeka u količini od 170-180 ml, kao i 20-30 grama svježeg sira
Dvadeset i dva sata možete hraniti dijete mlijekom ili mješavinom fermentiranim mlijekom (170-180 ml)

Drugi jelovnik za bebinsku prehranu je 9 mjeseci (ako je sok i voćni pire već ušli u mamce) mogu biti ovako:

u šest sati, dio se sastoji od majčinog mlijeka ili smjese u volumenu (200 ml)
u deset sati ujutro - od kaše u količini od 150 ml, jedan žumanki, voćni pire (30-40 ml), sok ili majčino mlijeko u količini od 20-30 ml
u četrnaest sati dana - od biljne juhe (20-30 ml), biljni pire (150 g), pire od mesa (35-40 g), sok ili mlijeko (60-70 ml)
osamnaest kaphorum kefir ili mješavina mlijeka (150 ml), vikend sir (20-30 g), voćne pire ili mlijeko (50-60 ml)
dvadeset i dva sata - mješavina mlijeka u količini od 200 ml

Osim 9 mjeseci, glavna stvar je da jede samo svježe proizvode i s velikim zadovoljstvom.