U dobi od 8 mjeseci, dijete ne dostigne takav period kad dođe aktivni i krajnja spoznaja o svijetu koji nas okružuje, a tu je i puno energije. Mnoge majke za ovo doba postupno uče djecu iz majčinog mlijeka, a time i upoznat dijete prehrana djeteta je 8 mjeseci treba nadopuniti nekim proizvodima.
Sadržaj članka
Prosječna količina pojedene hrane također može biti udvostručen. Na primjer,
- broj prethodno pojedene kaša u iznosu od 100 grama treba povećati na 200 grama po danu
- voćne kaše može se sastojati od 100 grama
- sir - do 50 grama
U slučaju dojenja ili, ako je 8 mjeseci stara beba je umjetna hrana treba biti postupno, dopunjen nekim proizvodima za osnovnu prehranu, mješavine mlijeka ili majčino mlijeko.
Povrće je potrebno za hranu za dijete od 8 mjeseci
Osam mjeseci stara proizvodi
U prehrani djeteta 8 mjeseci treba sadržavati kruh. To bi trebao biti ponuđen za vrijeme ručka.
Često to doba se odlikuje pojavom prvih zuba. Stoga, kao stav djeteta, možete dati kolačiće ili krekeri za vrijeme ručka, popodnevnog školi i za vrijeme pauze između glavnih obroka.
- proizvodi Učinkovitost također bi trebali biti temelj za punu prehranu djeteta na osam mjeseci.
- Moguće je da se aktivno nude svježi sir, jer sadrži veliku količinu kalcija, što je veoma važno za dječje tijelo.
- U hrani, 8 mjeseci stari djeca mogu ući kefir.
U tom slučaju, važno je obratiti pažnju na rok trajanja proizvoda. Sada postoje mnogi proizvođači koji nastoje proizvesti takve robe s velikom datum isteka, ali to može samo koristiti samo za jedan ili dva tjedna.
Proizvodi za osam mjeseci starih djecu
Za lakše percepcije po tijelu bebe, možete kuhati kefir sebe.
RECEPT: Da biste to učinili, trebat će vam kefir od dva ili tri dana prije i mlijeko. U čašu mlijeka, dodajte 2 žlice. Kefir žlice i ostaviti 12 sati u vruće ili jedan dan u zimi.
Gotova kefir dati dijete treba biti na jednom žlicom dnevno, postupno povećavajući količinu do 100 g dnevno.
Vi ne bi trebali zaboraviti na uključivanje u prehrani 8 mjeseci starog djeteta raznih porridges, jer su vrlo bogati u takvim korisnih elemenata poput željeza i vitamina A, B, C, E
Porridges može nadopuniti raznim kombinacijama voća, sokova, mliječnih proizvoda, voća purees. Na primjer, u obično kuhanom kašu možete dodati komadiće banane ili jogurt.
Dodavanje povrće i voće za dječjom dijeta također doprinosi potpun i zdrav razvoj. Bebin 8 mjeseci prehrana može pretpostaviti uključivanje u prehrani do 200 g povrća i 90 g voća na dan.
Uz uobičajene povrća i voćne kaše, može se poslužiti u kuhanim kriške bundeve, mrkve, brokule.
Približna dijagram uvođenja proizvoda za dijete od 8 mjeseci
Što bi trebao biti način na osam-mjesečnog djeteta?
Važno je zapamtiti da je ugostiteljstvo režim dječjih 8 mjeseci treba poštivati \u200b\u200bhranjenja tijekom svakog dana u isto vrijeme. Postizanje 8 mjeseci, djeca mogu hraniti i do pet puta dnevno. Razmaci između obroka može biti 4 sata.
Približna stol snaga može izgledati:
| 6:00 | 10 sati | 14 sati | 18 sati | 22 sati |
|---|---|---|---|---|
| Mlijeko ili mlijeka smjesa | Mliječni kaša - 170 g, sok - 50 ml | Povrće pire - 170 g, komad kruha, 40 g soka i po volji oko 5 g biljnog ulja | Kefir - 100 g, sir - 50 g, voćne kaše (70 g), kolačići (10 g) | Mlijeko ili mlijeka smjesa |
Neke izmjene mogu biti na električnu obrok 8 mjeseci stara, ovisno o tome koliko dobro dječji organizam percipira. Ali osnovna pravila i dalje treba pridržavati. Tako, na primjer, doručak mora sastojati od najkorisnijih proizvoda - kaša, voće i sokove, i večeru na temelju koliko je beba gladna - to može biti juhe, pire krumpir ili sir.