Je li moguće s dojenim jajima? Je li moguće jesti pivo militantnu mamu, prženu piletinu i jaja prepelice?

1458540031_1

Je li moguće da se majka za njegu kuha ili pržena pileća jaja. Je li moguće precijeniti jaja nego što su bolji od piletine.

Zajedno s majčinim mlijekom, dijete u prvoj polovici života trebala bi dobiti apsolutno sve korisne tvari koje su potrebne za njegov rast, tkiva, organe i sustave koji nastavljaju formaciju.

Kako ljenzvano vrijedna će biti majka mlijeka, ovisi o ravnoteži i dostatnosti njegove prehrane. Ovdje i beskrajni sporovi pedijatara, alergilisti, stručnjaci za prehranu, konzultanti na organizaciji dojenja počinju.

Neki izjavljuju da bi mlada majka trebala jesti samo hipoalergijske, niske debele proizvode koji ne uzrokuju fermentaciju u želucu, slično. Drugi su iznenađeni tamo gdje će prehrana mlijeka uzimati, jer s takvom prehranom, žena vjerojatno neće imati dovoljno energije da se odupre nogama. Zlatna sredina, u kojoj će dijete s mlijekom dobiti sve što vam je potrebno i korisno, ali ne i štetno, alergeni, neprirodno, vrlo teško.

Je li moguće dojiti kuhane pileća jaja?

Tu je majka za njegu kuhana pileća jaja ili ne, stručnjaci ne mogu sigurno reći.

Tu je majka za njegu kuhana pileća jaja ili ne, stručnjaci ne mogu sigurno reći.

Jedite jaja ptica za osobu prirodno. Počeo je to činiti, barem ranije nego loviti ili kultivirati zemlju. To bi i dalje, jer da bi dobili jaje ne predstavlja bilo kakve poteškoće, ali je donijela zasićenost.
Danas je jasno da nitko ne uništava gnijezda ptica, ali piletina i prepelica postala je sastavni dio zdrave, uravnotežene prehrane.

Sastav pilećeg jajeta.

Sastav pilećeg jajeta.

Prednosti jaja koje prepelju tog piletine, vrlo velike.

  1. U jednom pilećem jajetu sadrži do 15 g proteina. U svojoj vrijednosti, koristi uzrokovane tijelom nisu niže od mesa ili mliječnih proizvoda. Ali apsorbira se bolje. Ako je jaje ne više od tjedan dana, protein iz njega je prerađen u procesu metabolizma za 97 posto
  2. Chickey žuha je vrlo debela. Ali, suprotno mišljenju koje je postojalo prije nekoliko desetaka, te masti su korisne. Njihov udio je masna kiselina. Također, yolk sadrži lecitin, prirodni hepatoprotektor, koji također poboljšava masnoća metabolizam
  3. Ugljikohidrati u pilećem jajetu manje od 1 posto, jer mirno jedu one koji se boje da će se oporaviti i sjediti na prehrani proteina
  4. U jednoj jajnoj pile, ovisno o tome koja je veličina, oko 160 kcal. Vrlo su zanimljivi raspodijeljeni. Protein čini dvije trećine težine, a njegova kalorilnost je oko 50 kcal. Yolk - Ovo je jedna treća težina jajeta, ali energetskom vrijednošću "kašnjenja" 100-110 kcal
  5. Osim gore navedenih makronutrijenata, mnogi kolin, folna kiselina, biotin, drugi vitamini, na popisu mineralnih tvari

Važno: Kuhanje se smatra nježnim pri izradi proizvoda. Ova metoda treba izabrati majke za njegu. U kuhanom vijku ili bolestima jaja, sve njegove prednosti ostaju

Pileća jaja su toliko korisne, a također lijepo pokupiti i ne posjeduju oštrog ili odbojnog mirisa. Dovoljno je jesti nekoliko stvari kako bi dobili dovoljno, dobiti kompleks korisnih tvari, ali u isto vrijeme se ne oporavite. Čini se da se činilo da su stvoreni u prehrani žena koje doji. Kamen spoticanja postaje protein jaja. Njegovi stručnjaci pripadaju jakim alergenima.

Protein pilećeg jaja može uzrokovati alergije.

Protein pilećeg jaja može uzrokovati alergije.

Važno: Vjeruje se da proizvodi koji muškarac imaju od generacije na generaciju, čak i ako su alergeni, prije ili kasnije prestaju uzrokovati negativnu reakciju iz tijela. Primjer - Voće: Oni koji rastu na mjestu, odakle dolazi osoba, vrlo rijetko postaje uzrok alergija. Reakcija na proteinu jaja promatra se u mnogim ljudima bez obzira gdje žive

Što se tiče da li žena, dojke, mogu se prepratiti kuhano jaje, mišljenja stručnjaka bila su podijeljena:

  1. Neki vjeruju da bi prehrambeni i energetski vrijedan proizvod poljoprivrede peradi trebao ući u prehranu žene u prvom tjednu nakon što je rodila. Uostalom, jaja su korisna za živčani sustav, srce, kosti i mišiće novorođenčeta. Naravno, kao i bilo koji drugi proizvod na koji reakcija može biti, ući u jaja treba postupno: četvrtina - prvi dan, pola - na drugom i trećem, zatim - cijelo jaje
  2. Većina stručnjaka se slaže da prvi put da majka za njegu može probati kuhano pileće jaje kad joj dijete bude mjesec dana. U to vrijeme, njegov gastrointestinalni trakt će biti barem malo jači, i bit će više ili manje jasan, klinac alergijski ili ne
  3. Tu je i mišljenje da je mlada majka bolja odgoditi korištenje jaja dok se ne uvede beba. To jest, kada je pola godine, da ih počne jesti, i, ako ne postoji reakcija, 1-2 mjeseca će dati probati žumancu
  4. Ako je dječji tata alergičan na vjevericu jaja, majka koju dojite moraju napustiti kuhana jaja barem godinu dana

Važno: Čak i ako je beba doživjela uvođenje majčine piletine u njegovu prehranu u svojoj prehrani, bez alergija ili poremećaja klijetka, žena ne bi trebala ostati na njima. Maksimalno joj je dopušteno, to je 2-3 komada tjedno

Kada majka za njegu nije počela ulaziti s pilećim jajima u svoju prehranu, ona to mora učiniti postupno.

Kada majka za njegu nije počela ulaziti s pilećim jajima u svoju prehranu, ona to mora učiniti postupno.

Naravno, mlada majka bi trebala imati samo svježe jaja koja su prošla odgovarajuću kontrolu, kupljene u trgovini, gdje se pravilno pohranjuju. Kupnja kućnog proizvoda od neprovjerenih hostesa je prepun ozbiljnih, a ponekad i tužnih posljedica.

Vijčani jaja - izgled njihovog kuhanja za majke za njegu.

Vijčani jaja - izgled njihovog kuhanja za majke za njegu.

Također se postavlja pitanje kako je mama za njegu bolje da kuha pileća jaja za svoju prehranu, bolesne, u vreći ili vijku. Vijak, dok se kuhaju duže, što znači najbolje toplinske obrade.

VIDEO: Jaja: šteta ili korist. Kolesterol u jajima, kalorijskoj i prehrambenoj vrijednosti

Je li moguće dojiti pileće pržene jaja?

Omlet, kodirana jaja ili, pogotovo, ostakljenje, gdje je žumanki ostaje gotovo sirov, mama je bolja barem šest mjeseci. Prženje je jedan od najštetnijih načina kuhanja.

Pržena staračka mama jaja ne jedu bolje.

Pržena staračka mama jaja ne jedu bolje.

Ako staračka mama jede pržena jaja, dijete će dobiti:

  • dvostruko duže masnoće
  • dvostruko veći kolesterol
  • kancerogene tvari koje izlučuju proizvodi u procesu ključanja na ulju

Osim toga, pržena pileća jaja mogu uzrokovati žgaravicu i osjećaj gravitacije u trbuhu same žene, također negativno utjecati na njezinu lik.

Važno: Ako je jako umorno od kuhanih jaja, majka za njegu može sebi učiniti omlet za par ili u sporim štednjaku, gdje ulje nije potrebno za dodavanje

Jaja prepelica s dojenjem

Mama, koja hrani dojke, preporučuje se da se preporučuje jaja prepelice, jer:

  • oni ne manje koristi od piletine
  • ova korist i svježina oni zadržavaju dulje od piletine
  • protein jaja prepelja bolje se apsorbira
  • na proteinu prepelica jaja se manje pojavljuju
  • u jajama prepelica ne postoji salmonella
Povlačenje jaja za skrb majki su sigurnije od piletine.

Povlačenje jaja za skrb majki su sigurnije od piletine.

Ipak, postoje ih bez gledanja žene nije potrebna. Postoje određena pravila:

  1. Prvi put, majka skrb trebala bi pokušati pola jaja prepelice. Zatim, po danu košta ne više od 2 komada
  2. Potrebno je jaja prepelice koju treba prokuhana ili u obliku pare omlet
  3. Ako žena voli sirova jaja, prepelica u ovom obliku možete pokušati kada je beba pola godinu dana

VIDEO: Proizvod dana - prepelica