Terapeutska juha od Luke-uskoro za jetru iz Alexandera Vasilyeve, Julia Vysotskaya, s kremom, s krumpirom, mesnim okruglicama, brokulom, piletinom, francuskom zbog mršavljenja, lean, povrće, u sporim štednjaku: recept. Juha Luke: Prednosti, medicinska svojstva

U ovom članku naći ćete mnoge recepte juhe juhe.

Pociek je poznat po korisnim svojstvima: savršeno uzbuđuje apetit i pomaže oslobađanju želučanog soka. Osim toga, takvo povrće poboljšava imunitet i tretira bolest jetre.

• Iz ove godišnje postrojenje pripremite začin, kao i salate, grickalice i juhe.
• Mnoge zvijezde - sudionici u kulinarskim emisijama i profesionalnim kuharima nude različite juhe recepte od Luke uskoro, koji se dobiva terapijskim i vrlo korisnim.
• U ovom članku, naći ćete mnoge recepte za pripremu terapeutske i ukusne juhe, koji će pomoći u kompleksu s propisanim liječenjem liječnika, nositi se s bolešću jetre, povećanjem imuniteta, olakšati stanje za bolesti dotjerivanja i čak i izgubiti težinu.

Terapeutska juha od luka-uskoro za jetru iz Alexandera Vasilyeve: recept

Alexander Vasilyev i Ivan Urgant pripremaju Luke bočnu juhu

Alexander Vasilyev je svima kao modni povjesničar, ali se nedavno pokazao kao dobar kulinarski. Na TV emisiji "Smak" je pripremio ljekoviti juhu iz sjetve za jetru.

• Prije nekoliko godina Alexander je pretrpio neugodnu bolest - žuticu. Imao je loše blagostanje, oslabljeni imunitet, probleme s jetrom.
• Liječnici su se razrijedili samo s rukama i tvrdili da bi trebalo vrijeme za obnovu tijela nakon bolesti.
• Ali poznati Alexander, djevojka po imenu Natalie, rekao je recept čudesne juhe, koji je jednom postavio na noge. Izvolite recept:

Podržava takve sastojke:

Proizvodi za juhu od luka

Pripremite juhu na ovaj način:

1. Luke Pali perje rezani s velikim kriškama i preklopite u tavu.
2. Dodajte čišnu luku luk, gubitak mrkve, pržene u kocki, češnjak veliki sjeckani, paprike, lovor i oprani pod slavinu s vodenim krilima. Ispunite sve ove sastojke vodom i stavite na plin.
3. Kada voda kuha, smanjite plin i kuhajte 40 minuta do spremnosti.
4. Prije juhe će biti spreman, zadovoljiti ga i isključiti ga.

Važno: Tijekom kuhanja ne zaboravite ukloniti pjenu.

Kao što možete vidjeti, kuhajte tako juhu. To će samo imati koristi od njega, jer ovo jelo sadrži mnogo vitamina, elemenata u tragovima i proteinu u obliku pilećeg mesa. Ako trebate dijetnu juhu, nemojte stavljati piletina krila. U prehrani juha možete dodati malo unaprijed na kuhanu, u drugoj posudi i narezanoj, pileća prsa. Pogledajte videozapis kao što je Ivan Urgant i Alexander Vasilyev pripremio ovu juhu na predstavi.

Video: Smak - Gost Alexander Vasilyev. Oslobađanje od 10/14/2017

Terapeutska juha od Luke-uskoro iz Julia Vysotskaya: Recept

Terapeutska juha od Luke uskoro iz Julia Vysotskaya

Julia Vysotskaya je ukusna kuhara, a mnogi recepti dolazi sa sobom i kaže sve o njima u telecast "jesti kod kuće". Svi njezini recepti su jednostavni, jela su ukusna i korisna. Liječenje juha luka priprema se u posebnoj Juliji. Izvolite recept:

Proizvodi koji će trebati:

• 2 litre bilo koje juhe - od mesa ili povrća
• Poriluk, njegov bijeli dio - 700 grama
• Krumpir - 400 grama
• Zeleni grašak u smrznutom obliku - 500 grama
• Češnjak - 1 zuba
• Svježe cut - 2 žlice i 1 grančica za dekoraciju

Morate kuhati ovako:

1. U tavi, zagrijati polovicu juhe, baciti sitno sjeckane poriluke i zgnječeni zubi češnjaka. Prokuhajte 10 minuta.
2. Kada luka prelazi, ulijte preostalu juhu i narezani krumpir i zeleni grašak. Prokuhajte na niskoj temperaturi 15 minuta.
3. Kada svi proizvodi postanu mekani, isključite vatru, zadržite jelo u stranu da se malo ohladi.
4. Uzmite kuhano jelo u miješalicu na stanje pire.
5. Zatim zagrijati juhu na slabu vatru. Ulijte u tanjur i ukrasite grančicu mente. Odmah poslužite do stola dok se juha ohladi.

Takva juha je savršena za ručak, a njegova svijetla boja dodaje apecijality i privlačnost.

Terapeutska juha od luka sjetva s kremom: recept

Terapeutska juha od luka s kremom

Krema je hrabra. Obično je zabranjeno zabranjeno koristiti bolesti gastrointestinalnog trakta. Ali ako trebate podići imunitet i napraviti dobar apetit, takav je jelo prikladno. Ovdje je recept za terapeutsku juhu iz sjetve s kremom:

Pripremite takvu hranu:

Proizvodi za pripravu terapeutske juhe od luka s kremom

Sada nastavite s kuhanjem:

1. Provedite malo isperite ispod dizalice, sušite i lažete. Fino izobličenje i zrelo luk.
2. Maslac kremasto toplo na laganoj toplini u spremnicima s debelim dnom.
3. Da bi ga unaprijed pripremili i sjeckali obje vrste luka. Protomat 10 minuta.
4. Zatim ulijte dertnu meso, udarite krumpir i kremu na kockice. Pokrijte poklopac i kuhati pola sata.
5. Uklonite juhu od vatre, lagano ohladite i razbijte krumpir vilicom.
6. Sada, nastavite do kuhanja umaka s špinatom: u krajoliku, pržite na kremastoj naftu sjeckani špinat i rešetki na mljevenju ploče limuna.
7. Ulijte kremu i kuhajte nekoliko minuta.
8. Grind spreman i ohlađeni umak u miješalici.
9. Ulijte juhu u pločama, dodajte nekoliko komada škampa i ukrasite umak. Poslužite mi odmah.

Savjet: Ako nemate špinat, ili ne želite kuhati umak, možete jednostavno smanjiti zelene luk i ukrasiti ih jelo.

Terapeutska juha od luka-reda s krumpirom: recept

Terapeutska juha od luka-reda s krumpirom

Juha od luka-reda dobiva se ukusna u bilo kojem obliku - s velikim sjeckanim ili sitno sjeckanim povrćem. Ali juha će uživati \u200b\u200bu svim svojim domaćim i gostima, jer će biti nježno i ukusno. Zahvaljujući dodatku krumpira, jelo pire će se pokazati zrakom s baršunastom strukturom. Ovdje je recept za terapeutsku juhu iz sjetve s krumpirom:

Kupite takve proizvode:

Proizvodi za pripravu terapeutske juhe iz luk-uskoro s krumpirom

Proces kuhanja sastoji se od takvih koraka:

1. Pileća juha zavarena unaprijed. Ponovno ga stavite na vatru.
2. Dodajte opere i rezane pore, zreli luk, krumpir u kockama.
3. Kada povrće kuhati, dodajte kremu. Prokuhajte na niskoj temperaturi 30 minuta.
4. Prije isključivanja zasićenja i lagano pospite paprom.
5. Grind ohlađenom jelu u miješalicu, a zatim malo toplo i rasprsnute kroz posuđe.
6. Dodirnite zelenila i ukrasite juhu. Možete sipati s mljevenim paprom, ali je okus.

Važno: Dodavanjem tla paprika u tanjur, zapamtite da će jelo biti malo oštro. Ako vaša dijeta zabranjuje korištenje takvih proizvoda, nemojte staviti papar pri kuhanju i uređenju. Umjesto krema, prilikom kuhanja juhe, možete koristiti mlijeko. Zbog toga se masna jela smanjuje.

Terapeutska juha s goveđem mesnim okruglicama: recept

Terapeutska juha od juhe od luka s meso

Govedina - prehrani meso. Iz njega možete pripremiti mnogo korisnih i ukusnih jela. Govedina i juha od luka uspjet će više prehrane i nježnog, ako je govedina stavila u obliku mesnih okruglica. U ovom slučaju, jelo će biti brzo pripremljeno, a mesne okruglice će mu dodati apetit i piqucy. Ovdje je recept za ljekovitu juhu iz pramčaka uskoro s goveđim mesnim okruglicama:

Pripremite takve sastojke:

Proizvodi za pripravu terapeutske juhe od luka - uskoro s meso

Potrebno je pripremiti juhu:

1. Unaprijed pripremiti mesne okruglice. Okrenite meso uz dodatak luka-repka i mrkve. Sweep i pospite mljevenim paprom, ali nemojte pretjerivati. Pomiješajte mesnu masu i zakrenite male kuglice.
2. Sada stavite vodu na plin, kuhajte i nježno spustite sve mesne kuglice. Kuhajte ih 25-30 minuta.
3. Zatim stavite sve povrće: luk, ponekad preostale mrkve i zelene grančice dila i peršina. Češnjak preskoči preko utora.
4. Spustite sjeckano povrće, češnjak i zelene grančice u juhu s mesnim loptima i kuhajte još 15 minuta.
5. Na kraju, izliti malo biljno ulje, zadovoljiti, papar i ukloniti juhu iz vatre. Prosuti na posuđe i primijeniti na večeru ili večeru. Možete staviti žlicu kiselog vrhnja u svakoj ploči.

Savjet: Ako želite da juha bude više zadovoljavajuća, onda možete staviti narezani krumpir zajedno s drugim povrćem (300-400 grama). Možete dodati sjeckanu rajčicu na okus. Ali ovo povrće je zabranjeno u bolestima jetre i žučnog trakta.

Terapeutska juha od juhe od luka s brokulom: recept

Terapeutska juha od juhe od luka s brokulom

Šerinka, mrkva, brokula, zelenila i pileća prsa - jelo s takvim sastojcima bit će ukusno, korisno i ukusno. Ovdje je jednostavan recept za terapeutsku juhu iz pramčanog mrijesta iz brokule:

Podrška takve hrane:

• Piletina - 1 komad
• Pročišćena voda - 2 litre
• Poriluk - 400 grama
• Mrkva - 1 komad
• Luk-repka - 0,5 komada
• Brokula - 200 grama
• Zelene grane kopra ili peršin, sol i papar - na vaš ukus

Pripremite na ovaj način:

1. Operite piletinu dojke, izrežite na komade, napunite vodom i stavite da kuhate 15 minuta.
2. U ovom trenutku pripremite povrće: pranje, obje vrste luka rezali su fino, mrkve - kocke.
3. Pošaljite povrće do dojke u tavi. Propurajte još 15 minuta - prije mekoće povrća.
4. Na kraju, izlijevanje, papar i stavite sjeckani zeleni. Isključite plin, prosudite juhu na ploče i poslužite do tablice.

Važno: Često se luk zamjenjuju u posuđe. To je nježnije, ne iritira želučanu sluznicu i nema gorčine. Ako je vaša prehrana zabranjeno dodati lujonku na juhu, onda se može slomiti i zavariti u zasebnoj posudi. Uklonite narezanu buku povrće, ispustite vodu s gorčinom, a luk se stavljaju u tavinu gdje je juha kuhana.

Terapeutska juha s piletinom: recept

Terapeutska juha s piletinom

U Škotskoj, pileća juha s Pievom je vrlo popularna. Ali stanovnici ove zemlje to sakujte s piletine. Za terapijsku juhu potrebno je koristiti samo filete. Kuhajte od filenog dijela juhe, a zatim pripremite juhu u ovom brandu. Ali ako vam je potrebna prehrambena jela, onda je vrijedno to skuhati meso odvojeno i kuhati povrće u još jednoj jelima. Ovdje je recept za ljekovitu juhu od luk-uskoro s piletinom:

Pripremite takve sastojke:

• Piletina - 1 komad
• Voda - 2 litre
• Poriluk - 400 grama
• Krumpir - 300 grama
• Sol, papar, zelenile - okusiti

Koraci za pripremu juhe:

1. U tavi kuhajte filete 20 minuta. Ostaviti u vodi da se ohladi. Ako izvučete dojku i to će se ohladiti bez vode, meso će biti teška i suha.
2. U drugoj tavini kuha.
3. Dodajte oprane i sjeckane polikle, kocke krumpira. Prokuhati 15 minuta do spremnosti.
4. Zatim 2-3 minute prije isključivanja vatre, dodajte sjeckani file, zelenila, soli i papar na okus u juhu.
5. Isključite plin i prosudite juhu na ploče.

Važno je znati: Ovo je jednostavan recept za prehrambenu juhu od pilećeg file. Ako, poput Škota, pripremite ovo pileće jelo cjeline, a zatim juha će biti masna i zavara. Ali zapamtite da prema mnogim dijetama (s gastritisom, pojačivačima, bolesti jetre, crijeva), takva podebljana juha se ne preporučuje.

Luca Side Sun Slimming Slimming: recept

Luka juha francuski zbog mršavljenja

Juha od luka vrlo je popularna kod mršavljenja. Samo jedan tjedan tako pravilne prehrane pomaže u resetiranju do 5-7 kg viška težine. Objavljujemo recept francuske juhe od Sunshift Luke. Kažu da je ona voljela Koko Chanel sebe, a ona je uvijek bila istaknuta besprijekornim izgledom, tankom figurom i napetom mladom kožom.

Pripremite takve proizvode:

• Poriluk - 1 komad
• Krumpir - 1 komad
• Maslinovo ulje - 15 grama
• Francuske biljke ili začine - kušajte

Pripremite se ovako:

1. Ulijte 0,5 litara vode u posudu i stavite plin.
2. Kada voda kuha, stavite isprane i sjeckane poriluke i krumpir u nju. Prokuhajte 15 minuta.
3. 5 minuta prije kraja kuhanja, dodajte maslinovo ulje i začine. Juha je spremna!

Važno je znati: Ako ste na strogoj dijeti, onda umjesto krumpira možete dodati ostalo povrće. Na primjer: kupus, bugarski papar i tako dalje. Nije potrebno saliti juhu, jer sol odgađa vodu u tijelu.

Terapijski juha od leptir-Side Lachion: Recept

Terapeutska juha iz sjetve

Lean jela su popularni ako osoba želi izgubiti težinu i za vrijeme pravoslavnih postove. Oni se pripremaju bez jesti meso, mliječni proizvodi i jaja. Ovdje je recept za ljekovitu juhu od luka sjetve mršavih u obliku pirea:

Podržava takve sastojke:

Dish proizvodi set

Pripremite se kako slijedi:

1. Ulijte 1,5 litara vode u tavu. Stavite sjeckanu pora, luk zreli, krumpir, paprika. Kuhajte prije povrća.
2. Zatim dodajte sojino mlijeko, biljno ulje, sol i papar na okus. Prokuhajte još 5 minuta i isključite vatru.
3. Pozdravna juha, a zatim mljeti u miješalici.
4. Poslužite za stolom, posuti juhom s udaranjem od cjelovitih žitarica.

Savjet: Harpe se unaprijed pripremaju. Na 1 ploči ne postoji više od 5-7 komada od 1,5 cm x 1,5 cm.

Terapeutska juha iz niza povrća, s cvjetačem: recept

Terapeutska juha iz buka povrća, s cvjetačem

U cvjetačici postoje mnogi ne samo vitamini i elementi u tragovima, već i vlakno. U kombinaciji s pramcem na jednom obroku, stvara ukusnu kompoziciju - korisno i ukusno. Ovdje je recept za ozdravljenje juha od povrća s lukom, s cvjetača:

Kupite takve proizvode:

Dish proizvodi set

Pripremite se ovako:

1. Ulijte 2 litre vode u tavu i zapalili.
2. Operite povrće, samljeti: bundeva i krumpir izrezati na kockice, ponekad kupus u male komadiće. Zeleni fino su vezani.
3. Donje povrće u kipuću vodu i kuhati 20 minuta.
4. Na kraju, dodajte biljno ulje, sol, papar i zelenile. Prokuhajte još 2 minute i isključite vatru.
5. Kuhajte juhu za ploče i poslužite na stolu.

Savjet: Ako vaša prehrana dopušta, takva juha može biti zavarena na pilećoj juhi iz krila. Zavariti i zadovoljiti. Da bi juha nije bila previše masnoća, prvo možete prokuhati krila 15 minuta, a zatim spojiti ovu prvu vodu i sipati drugi, na koje možete kuhati juhu za juhu.

Sada mnogi moderni liječnici savjetuju s kuhanjem juhe za odvod prve juhe, u kojoj je 15 minuta većina štetnih masnoća bačena, koja se odlaže na posude i karcinogeni iz mesa.

Značajke pripreme juhe iz luk-uskoro u sporu štednjaku

Multicookser s juhe juhe

Multicookler je pravi pomagač modernih vlasnika. Može brzo kuhati bilo jelo, uključujući juhu. Uz to, "čudo lonac" za pripremu jela će se ispostavilo mnogo brže, a praktičnost kuhanja je gotovo glavna prednost. Važno je napomenuti takve značajke pripreme juhe iz sjever u sporim štednjaku:

• Sva povrća se može odmah presaviti u zdjelu s višekrozinama. Napunite ih gotovom juhom ili vodom, uključite način "gašenja" i nakon pola sata je spreman.
• Ako pripremate juhu od mesa, onda prvo trebate kuhati, na primjer, pileće file u multikook-kupu u načinu "gašenja" za 20-30 minuta. Zatim će gotovi meso dobiti i preklopiti sve pripremljeno povrće. Krađa koliko i isto, sprej i juha je spremna.
• Ako vrijeme za kuhanje nije dovoljno, onda možete dodati i meso i povrće u zdjeli. Time, na primjer, piletina se priprema koliko povrće.

Ali ako želite kuhati s goveđem komadom, onda će to morati kuhati prije, jer će ovaj proces trebati oko 2,5 sata.

Luka juha: koristi jetre, medicinska svojstva

Poriluk

Glavni sastojak ove juhe je veliki perje luk. Kao što je već spomenuto, postoji mnogo vlakana, vitamina i elemenata u tragovima u ovoj biljci.

• Sunce juha od luka korisno je za jetru, jer poboljšava probavu, doprinosi oslobađanju želučanog soka.
• Jetra počinje funkcionirati bolje i izlučivanje mjehurića je odvojen.
• Čisti i jetreni kanali mogu se očistiti.
• Zahvaljujući tome, dobro biće se poboljšava, a rad gastrointestinalnog trakta je normaliziran.

Ostale terapeutska svojstva takve juhe su kako slijedi:

• Izvrstan diuretski učinak zbog velike količine vitamina.
• On uzbuđuje apetit - pridonosi ovoj zasićenoj i appetiziranju juhe.
• Pomaže za giht i reumatizam - elementi u tragovima i drugim tvarima su uključeni u regeneraciju zajedničkih tkiva.
• Promiče pročišćavanje krvi.
• Ubrzava metabolizam.
• Pomaže očistiti plovila iz aterosklerotskih plakova.
• Korisno za avitaminozu i tijekom depresije.
• Uklanja fizičku premošćivanje.

Pripremite juhu od luka na štednjaku ili koristeći funkcionalni multicookler i uživajte u jedinstvenom okusu jela. Uz to, možete obnoviti zdravlje i čak izgubiti težinu. Takva juha je temelj ispravne i prehrane prehrane. Dobar tek!

Video: juha od out-pire i krumpir - luka krem \u200b\u200bjuha s krumpirom. Jednostavan recept