Beba ima godinu dana i tema se počinje dizati u obitelji, vrijedno je odnijeti u vrtić ili ne. U nekim obiteljima odluka se donosi odmah, dok u drugima počinje duga rasprava. Mnoge se majke jednostavno boje da će se njihovo dijete uvrijediti ili će prehladiti. A najvažnije je pitanje kako će dijete jesti tamo ako odbije hranu kod kuće, vrlo je uzbudljivo. Da upozorimo iskustva roditelja, razmotrit ćemo kakva je prehrana djece u vrtu.
Sadržaj članka
Priprema djeteta za prehranu u vrtiću
Ako je dijete odlučilo staviti ga u vrtić, onda je preporučljivo pripremiti ga unaprijed za prehranu u vrtiću. Da biste saznali izbornik vrtića, bolje je posjetiti instituciju u kojoj će vaše dijete ići, i kontaktirati menadžera sa zahtjevom da je ona zatraži kako je izbornik sastavljen u ovom određenom vrtu.
Nakon što su naučili jelovnik, roditelji će moći odabrati kućna jela što bliže ukusu. Uostalom, glavni razlog zašto dijete odbija jesti u vrtu je drugačiji okus hrane. Činilo bi se isto jelo, ali moja majka je stavila više šećera ili ulja, tako da je hrana postala ukusnija.
Često se događa da dijete jede dobro, ali čini se da je rodbini da uopće ne jede. To se događa kada se hladnjak stalno otvara pred djetetom i on stalno žvače nešto, a kad dođe vrijeme za ručak, djetetov apetit nestaje. Moramo pokušati uspostaviti dijetu što je moguće bliže onome što je u vrtiću. Klinac će biti gladan pravo vrijeme i jesti će puno bolje.
Pozitivni aspekti hrane za djecu u vrtu
Ako su kod kuće i roditelji i bake žele nahraniti dijete što je moguće ukus nego što je to moguće, u vrtovima - što je moguće korisnije. Kako bi razvili dječji jelovnik u školskim i predškolskim institucijama, radi veliki broj stručnjaka za nutricioniste i pedijatare. Izbornik je odabran za djecu kako bi ga učinili zadovoljavajućim i korisnim. Čak se i sezona uzima u obzir, a ono što vitamine treba nadopuniti u određenom razdoblju.
Nekoliko je važnih pravila na koja medicinski radnici skreću pozornost na:
- Tehnologija pripreme proizvoda jedno je od najvažnijih pravila. Uostalom, poznato je da ako je jedan ili drugi proizvod pogrešno pripremljen, tada neće izgubiti samo svoj ukus, već i većinu vitamina. U vrtiću, namirnice se ne trude, već pecite, kuhajte, gurve.
- Mnogo se pažnje posvećuje kompatibilnosti proizvoda. Ako se poslužuje ptica, onda je na nju - pire krumpir ili tjestenina, ako je riba - onda to može biti krumpir, riža ili druge žitarice.
- Stručnjaci pokušavaju pravilno uravnotežiti kalorije koje koriste dijete i korisne tvari. A to su različite norme za svaku dob.
Dadilje i odgajatelji, zauzvrat, čine sve u svojoj moći tako da dijete jede. Često se događa da je dijete koje je naviklo jesti kod kuće s crtićima i omiljenim igračkama, u vrtiću, sigurno bez njega. I sve samo zato što je učitelj posadio pored djeteta koje jede s apetitom, a dijete, svojim primjerom, počinje jesti posuđe "za oba obraza".
Negativni aspekti hrane u vrtiću
Nema toliko minusa prehrane u vrtiću. Najozbiljniji problem može biti ako je djetetu propisana prehrana zbog zdravstvenih problema. Sada postoje mnogi posebni vrtić za djecu koja ne odgovaraju općem režimu ili hrani. Vrijedno je razmotriti sve mogućnosti. Ako dijete može imati alergiju na bilo koji proizvod, vrijedno je upozoriti glavu i odgajatelja. Od njih se mora kontrolirati da dijete nema komplikacije. Ali roditelji, dovodeći dijete u vrt, trebali bi obratiti pažnju na jelovnik: uvijek je obješen da upozna svoje roditelje.
Nakon što se vratio kući iz vrtića, ne biste trebali pokušavati nahraniti dijete odmah, ali posljednji obrok trebao bi biti najkasnije do sedam sati. Prije odlaska u krevet, dijete će biti korisno popiti čašu mlijeka ili jogurta.