U ovom članku, mi ćemo razmotriti pravila okupljanja krutine za vaše dijete
Sadržaj članka
Svatko od ranog djetinjstva sjećam se okus manske kaše - netko i dalje voli je cijeli život, a drugi imaju uporno nevolja. Što god da je bilo, prije nekoliko desetaka, Manka se smatrala najkorisnijim za zdravlje dječje kaše, stoga se ne napusti iz izbornika vrtića, vrtićima i školama. No, moderne studije su dokazale da ovaj proizvod nije tako bezopasan, kao što se čini na prvi pogled, dakle, mišljenja o tome je li vrijedno hranjenja malu djecu i u kojoj su ih počeli hraniti ovom kašeom, podijeljenim.
Pokušat ćemo shvatiti kvalitete Manske kaše i ponuditi vam druge mogućnosti za korištenje ove žitarice za hranjenje djece različitih dobi, tako da ova hrana vjerojatno ne samo ukusna, već i korisna.
Kada dati mannu kašu?
Moderni stručnjaci savjetuju davanje djeci semalne kaše od 10 mjeseci, I ako su promatrali znakove alergija na hranu, onda ne prije godinu dana. Ako mislite da trebate hraniti kašu, onda je bolje početi s heljdom ili rižom.
Za djecu
- Ako odlučite dati svoju bebu mannu kašu, a zatim djelovati postupno - iz jedne žlice i biti sigurni da ujutro, onda ćete imati cijeli dan za kontrolu procesa. Ako je sve u redu, dio se može sigurno povećati.
- U idealnom slučaju, to bi trebalo biti prethodno konzultiran sa stručnjakom, a zatim gledajte dobrobit djeteta do trogodišnje dobi. Usput, neki od liječnika savjetuju da naveče djece u večernjim satima, jer je ovaj proizvod ključ za dugu sitost i, kao rezultat toga, mirni noćni san.
Manna kaša u djetetu dijeta: za i protiv
Tradicionalno, možemo vam ponuditi dvije vijesti: dobro i loše. To je manna kaša u prehrani djetetaS jedne strane, vrlo je korisno, s druge strane, može predstavljati neku opasnost za djecu.
Počnimo s postojećim znanstveno dokazanim rizicima. Među njima:
- Nije previsoka nutritivna vrijednost.
- Prisutnost glutena (može uzrokovati alergije na hranu i tešku komponentu za dječju probavu).
- Postoji prikladnost koja usporava apsorpciju željeza, kalcija i vitamina D.
- Postoje i glodin (može ometati probavu).
- Visoka kalorilnost, tako česta uporaba uzrokuje višak težine u mrvicama.
Sada možete čuti izjave da je uporaba poluline navodno može dovesti do rahitisa - to je pogrešno ukorijenjeno. Rahit je nedostatak u tijelu vitamina D, koji se može pojaviti zbog nedostatka sunca i neuravnotežene prehrane. Iako mana nije najkorisnija hrana na svijetu, ali to nije otrov ako ga jedete u umjerenim količinama. Moguće je neutralizirati negativni učinak fitina, jednostavno dodavanje plodova bogate vitaminom C. Osobito ako kid Manna kaša kao Više od drugih.
Postoje argumenti za i protiv maneyja
Argumenti "za" hranjenje s krivom mannom kašom:
- Vrlo je zasićen ugljikohidratima
- Lako se probavlja zbog plitke strukture i vrlo brzo kuhajte
- Ima imovinu omotača
- Sadrži biljne proteine, broj vitamina i minerala, vlakna.
Mnogi komentari, donoseći odluku u korist hranjenja semoline, olovo drugi argument s kojim je teško raspravljati. Ako usporedite završenu dječju smjese (na paketima od kojih je gotovo cijela tablica MendeleEV-a i mnogo riječi o korisnosti ovog proizvoda) i osobno zavarenoj semalnoj kaši, onda je to upravo mana koja ih uzrokuje više povjerenja. Uostalom, mnoge generacije zdrave djece su narasle na ovom proizvodu bez prijetnji životu i zdravlju. I toliko korisno za dječje tijelo široko oglašena gotova mješavina je veliko pitanje.
Zbrojite gore navedeno, može se primijetiti da je sve dobro u umjerenosti - to jest semolina klinac može hraniti i trebati, pridržavanje starih ograničenja i ne uvođenju u dnevnu prehranu (dovoljno za kuhanje takve kaše 2-4 puta za mjesec dana).
Kako kuhati mannu kašu za djecu različitog stoljeća?
Kada je riječ o prvom "dating" s manna kaša ispod dobi, to treba ključati ne na mlijeko, ali na vodi i potpuno bez soli. Zatim, nakon prve godine rođenja, moguće je uzgajati mlijeko s vodom na pola, i samo s vremenom možete otići na teren za mlijeko.
- Da bi bili ukusni kuhati pištolj, morate donijeti čašu tekućine do kuhati i onda polako zaspati u njemu 3 žlice. Mana žitarice, ne zaboravljajući da se stalno ga promiješati.
- Ako ste jako bojali kvržice, onda žitarica može biti unaprijed podijeljena vode.
- Zatim kuhati griz kašu nekoliko minuta na slaboj topline, dodajući ulje, sol ili šećer na kraju.
Kuhati bez grudica
Ako je okus običnog kaše čini se da je previše svježa da svoje dijete, možete dodati „vrhunac” za nju: najdraže voće, med, pekmez, žumance sa šećerom, ali svakako treba uzeti u obzir dob djeteta i tendencija alergijske reakcije.
Kako diverzificirati izbornik „mana”?
- Griz žitarice savršeno pogodni kao frustracija za prvih jela
- Pripravci palačinke, casseroles, bokings, kotao
- Slatki puding i Souffle
- za pečenje
- Kao zgušnjivač u meso ili riba mljeveno
Mi skrenuti pozornost na recept za bundeve nabujkom, koji se priprema da će vjerojatno zadovoljiti svoju bebu, počevši od jedne godine života.
Sastojci:
- 60 g griz
- 400 ml vode
- 1 pileća jaje
- 100 g bundeve
- 5 g maslaca
- Šećer na okus
Zdrav
Kuhanje:
- Kuhati griz na vodi.
- Odvojeno žumance od vjeverica, da ga trljati sa šećerom i dodati u kašu zajedno s maslacem.
- Naribati bundeve i dodati u kašu.
- Beat proteina i dodajte ga.
- U podmazan obliku ulja oko pola sata kuhati za par.
Može li griz pomoć pomoć napustiti bocu?
Ponekad djeca imaju previše snažnu povezanost s bocom, a oni ne žele jesti hranu sami. Ako vaš mrvica voli manu kašu, ona može postati odličan asistent u teškoj oproštajnom procesa s bottlefellow.
- Morate kuhati tekući griz kašu i dati ga djetetu prije spavanja, ali teško kontrolirati proces i pokupiti bocu prije nego što zaspi dijete.
- Nekoliko dana kasnije, to je moguće napraviti bocu griz jedne manje sat vremena prije spavanja.
- Oko tjedan dana kasnije, voljena bocu treba dati samo za stolom - i ni u kojem slučaju u jaslama.
Zaboravite boce
Ako se sustavno će djelovati, tada će beba postupno riješiti neugodnog navike i nastaviti jesti svoju voljenu mana kašu, ali već iz ploče. U ovoj fazi, to će biti moguće ponuditi druge jela od ovih žitarica, ali gušća konzistencija, što je, uz svu želju, ne stavi u bocu, na primjer, sufle.
Kuhanje griz: Važna pravila
U zaključku, želim podijeliti neke kuhanje vijeća za omiljene bebe Od iskusnih vlasnika, koji nisu mogli čak čuti mlade mame.
- Okus završene kaše izravno je proporcionalan strogoj usklađenosti s proporcijama. Stoga savjetujemo litru tekućine za korištenje 6 tbsp. Žitarice - zatim jelo će dobiti "srednju" dosljednost.
- Dakle, da kaša nije spaljena, možete brzo spavati s hladnim voda kapacitetom, čak dodati led prije nego slijeva mlijeko.
- Tako da se Manka ispadne nježnu, kao najskuplji desert, uzmi je s kremastim uljem nakon što je zavarena.
Kuhanje ispravno
Nakon ovih savjeta bez klizanja, postat ćete majstor u pripremi seroline.