Dijete spava loše na dan i noć. Uzroci poremećaja i poremećaja spavanja u djece

1448288517_30

Spavanje razbijanje, problem nažalost nije rijetkost. Prema statističkim podacima, ona pati od svakog četvrtog djeteta. U neke djece, takvi kvarovi se ne javljaju često, a drugi su sasvim regularan.

I njihovi roditelji su obvezni pronaći načine za rješavanje kronični nedostatak sna od svoje djece.

Koja je opasnost od nesanice?

Činjenica da je dječja nesanica je vrlo teško oboljenje, svaki pedijatar zna. I neka, na prvi pogled čini se da su poremećaji spavanja ne uzrokuje ozbiljne posljedice, to je sigurno u krivu. Insomney (poremećaj spavanja) mogu ozbiljno utjecati na razvoj djeteta, ali i na njegovo zdravlje.

Vjerojatno svatko zna da djeca rastu u snu. Ova izjava nije u potpunosti točno, ali dijelom je. Stvar je u tome što hormon somatopin odgovorne za rast se sintetizira u tijelu za vrijeme spavanja.

A s nedostatkom sna, proizvodnja ovog hormona usporava. Djeca koja spavaju manje od svojih vršnjaka sporo rastu i razvijaju intelektualno. Zdrava san je posebno važno kada se formiraju brojni organi i dječje sustave.

karapuz spavanje

San je također važno za „istovar” živčanog sustava

Uz nedostatak sna, ona će jednostavno neće imati vremena da se oporavi. Što može dovesti do usporavanja aktivnosti mozga djeteta. On će biti gore shvatiti i kasno odgovoriti na pitanja upućena njemu i okoline. Takvo stanje će negativno utjecati na učenje i komunikaciju s vršnjacima.

Ako san razbijanje i dalje za dugo vremena, onda to može dovesti do toga da beba će postati trom, nemiran, razdražljiv i fleksibilan. On će se žale vrtoglavica i glavobolja.

Uz nedostatak sna, apetit se može pogoršati. Kronični "nedostatak sna" može čak dovesti do ozbiljnih bolesti. Stoga, s nesanicom, posebno u djetinjstvu, potrebno je nositi se s obveznim.

Uzroci lošeg sna u djece do 6 mjeseci

Novorođena djeca mogu spavati do 20 sati dnevno i probuditi se samo za vrijeme hranjenja. No, za većinu djece, pedijatri ukazuju na sudoper okvire 16-17 sati (do 3 mjeseca) i 14-15 sati (od 3 do 6 mjeseci).

Ako novorođenčad loše spavaju, potrebno je nositi se s razlozima takvog fenomena. Najčešći problem spavanja u djece do godine je crijevni kolik. Stvar je u tome što tijekom hranjenja ili plakanja, klinac guta zrak. Ona se kreće kroz želudac u crijevu, akumulira tamo i uzrokuje nelagodu i bol u djetetu. Što dovodi do činjenice da dijete izgubi spavanje i hirovito.

Kolika se može pojaviti samo 15-20 dana nakon rođenja djeteta. Njihovi napadi mogu potrajati do 3-4 sata. Nakon što se dijete pretvori 3-4 mjeseca, napadi su smanjeni na 1-2 sata. I nakon konačnog stvaranja crijeva potpuno se povlače.

Važno: Colists ne bi trebao biti popraćen povraćanjem i proljevom. Ovi simptomi govore o prisutnosti drugih problema. A ako su otkrili moraju pokazati svoje dijete stručnjacima u ovom području.

Drugi razlog problema s djecom za spavanje je povreda dnevnog moda. Dijete ima fazu sna i budnost ne može se podudarati s tim fazama roditelja. To je čest problem koji je jedan stupanj ili drugi svojstven svim djecom u različitim fazama njihovog razvoja.

mlada mama

Kada proizvode biološke satove, ovaj problem bi trebao otići

Mamin nervoza i jadna psihološka situacija u kući također može negativno utjecati na san djeteta. Mama ne bi trebala vikati na djetetu, čak ni kad je hirovi i plače. To će samo pogoršati situaciju. Psihološko stanje majke će biti prebačeno na dijete, postat će razdražljiv i njegov san je slomljen.

Također u lošem sna može utjecati na nelagodu od pelena. Glavni cilj pelena je odlazak na kožu djeteta suhom. Kada se u peleni sastavi velika količina urina, ne može osigurati suhu kožu. Osim toga, poslužite koži kože. Stoga, kako bi dijete spavala koliko je potrebno, važno je da se često mijenjaju pelene i svakodnevno se okupaju kako bi se izbjegli pelenska područja.

Također na kvalitetu spavanja novorođenče može utjecati na nedostatak hrane. Ako je dijete glad, on neće moći normalno spavati. To se posebno odnosi na prve dane djetetovog života, kada je njegov osjećaj gladi posebno snažno razvijen.

Kako bi se osigurao udoban san, važno je da je soba 18-22 stupnjeva. Također negativno utječe na san o novorođenom bebi preko uzbude. Pokušajte ga spriječiti.

Uzroci lošeg sna u djece 7-9 mjeseci

Norma spavanja u ovoj dobi je 10-11 sati spavanja noću, a tri puta 1,5-2 sata poslijepodne. Ali, ako vaše dijete spava više od 3 sata poslijepodne, onda se najvjerojatnije samo probudi i odmah zaspi na jednoj fazi sna. U tome nema ništa loše.

Djeca 8-mjesečne dobi počinju aktivno znaju svijet oko sebe. Oni su već u stanju doći do stvari koje su im potrebne i sjede bez podrške treće strane. Spavanje u ovoj dobi je iznimno važno ne samo za stvaranje hormona rasta, nego i obnoviti i fizičke i psiho-emocionalne sile.

Budući da su djeca posebno aktivna u ovoj dobi, možda neće biti u mogućnosti biti lako. Prekomjerna aktivnost može dovesti do činjenice da će dijete biti ometanje tijekom hranjenja.

A osjećaj gladi manifestirao u snu može uzrokovati nesanicu ili smanjenje vremena da dijete provodi u snu. Kako bi spriječili takvu situaciju, gledajte koliko dijete dobiva hranu.

dijete jede

Također razlozi lošeg sna u dobi od 7-9 mjeseci mogu biti poremećaj probave ili pojave alergija

No, jedan od najčešćih uzroka poremećaja spavanja u određenoj dobi postaje zube. Kako biste pomogli vašem djetetu da prenese te bolne senzacije, morate kupiti poseban gel i razmazati ih desni djeteta.

Da bi san vašeg djeteta bio zdrav, morate razviti poseban ritual. I u dobi od 7-9 mjeseci dijete će moći "razumjeti" ono što žele od njega. O onome što će biti uključeno u takav ritual svaka majka treba misle. Može se okupati, čitanje bajke za noć, pjevajući uspavanku, itd.

Važno: Da bi ritual služenja za spavanje brzo shvatio vaše dijete, važno je da se svi njegovi koraci svakodnevno odvijaju u istom nizu.

Takav ritual će naknadno pomoći djetetu da se smiri i pravilno pripreme za spavanje. Nakon toga se i sam beba može pridržavati rasporeda i zaspati samostalno.

Glavni problem poremećaja spavanja u ovom dobu je da vaše dijete već želi sjesti, okrenuti se i puzati. Ove stečene vještine želi pokušati i u vrijeme da se daje spavanju. Probudit će se i pokušati sjesti i čak ustati, držeći krevetić.

Morate biti spremni za to i pokušati smiriti dijete i pomoći mu da zaspi.

Uzroci lošeg sna u djece 10-12 mjeseci

Okretanje, topljenje 10-mjesečnog klinca koji ne daju spavanju s njegovom aktivnošću ne samo roditeljima, već i sama, to je vrlo čest problem. A ako se zaklela samo mame i tate djeteta, bilo bi moguće preživjeti. Ali, poremećaj spavanja u djece, kao što smo već shvatili, to je prilično ozbiljan problem.

Glavni razlozi lošeg sna u djetetu su:

  • Zubne zube, uzrokujući bol. Vjerojatno prva stvar koja se može staviti u ocjenu ometajućih čimbenika zdravog dječjeg sna je bolno zuba. Beba postaje nemirna, često plače i može podići temperaturu. Sve to može slomiti san. Čim zub juri desni i izaći, bol će otići, a dijete će opet normalno spavati
  • Privrženost majci. Neka djeca su toliko vezana za majku da ne mogu dobro spavati kad to nije. Prema mnogim pedijatrima, djeca bi trebala spavati odvojeno od svojih roditelja, a ako su do 10 mjeseci spavali s mamom, bit će ih teško staviti u svoj krevet. Bit će hirovirani, plaču i nazove mamu. Što također negativno utječe na njihov san
  • Netočni dan u danu. Ako vaša beba spava u popodnevnim satima duže nego noću, pokušajte promijeniti svoju dnevnu rutinu. Položite ga na spavanje uvijek u isto vrijeme i pokušajte to učiniti tako da tijekom dana nije spavao više
  • Neugodna odjeća. U dobi od 12 mjeseci, da odjeća u kojoj ste nekada nosili dijete više ne mogu stati. Vaše dijete raste i mora osigurati da nova odjeća odgovara njegovom rastu i ugodno
  • Bolesti i bolesti. Umanjenje spavanja može biti uzrokovan slabošću. A ako ste zabrinuti da dijete može imati nešto ozbiljno, onda definitivno pokazati njegov pedijatar koji gleda
  • Živčana pretjerana ekvitacija. Desetogodišnji klinac već počinje znati svijet i razumjeti neke informacije. Kada je jako puno, može uzrokovati živčanu ovčanu. Pojavljuje se ako su vam poznanici došli s djecom i dugo su se igrali s bebom. Pokušajte prije spavanja sa svojim djetetom više vremena i učiniti ga tako da se smiri

Što ako dijete ima 1,5 godine spava noću?

kod doktora

Pedijatri razmatraju ovu dob, a prilično komplicirana

Čak i ako se ne žalite na san vašeg djeteta, onda se u ovim dobi mogu pojaviti problemi. I mogu nastaviti do 3-4 godine. Čimbenici koji sprječavaju da vaše dijete spavaju ostaju sve isti: rezanje zubi, prevelikost i drugih nevolja. Ali, mogu dodati strah od tame i drugih negativnih emocija.

Kako bi pomogao djetetu, bolje je spavati u ovoj dobi da provede više s njim. Osobito prije spavanja. Možete pjevati uspavanku.

I tako da se dijete ne boji tame, uzeti noćno svjetlo s mirnim mekim svjetlom. Pa može pomoći nositi s negativnim čimbenicima koji ometaju spavanje - večernju šetnju na svježem zraku.

Zimi, kada takva šetnja nije uvijek moguće, potrebno je ventilirati sobu prije spavanja.

Da bi se dijete opustilo, možete kupiti u kadu s crnogoričnom infuzijom.

Uzroci lošeg sna u djetetu 2-4 godine

U dobi od 2 do 4 godine, dijete već počinje znati svijet. Ako je karakter djeteta iz prirode emocionalan, onda će najvjerojatnije biti osiguran nemiran san.

U dobi od tri godine dijete mi već može reći da ga smeta. Stoga je moja majka lakše razumjeti kako mu pomoći. Moramo pokušati isprazniti strahove vašeg djeteta.

Ali, ako se dijete žali na dobrobit, onda je potrebno provjeriti njegovo stanje. Čak i ako dijete malo pretjeri, učinite to temperaturom i provjerite grlo. Daj mu vitaminku i reci mi da je ovo čarobna tableta. Smiri se i padne.

Uzroci lošeg sna u djetetu 5-7 godina

U dobi od 5-7 godina glavni čimbenik koji ometa dijete na spavanje normalno je nepovoljna atmosfera u obitelji. Čak i ako djeca još nisu u mogućnosti dati objektivnu procjenu oko njih, na njihovoj psiho-emocionalnoj pozadini, negativne emocije, prskanje njihovih roditelja jedni na druge, vrlo su jaki.

Da bi dijete dobilo zdravo spavanje, morate zaboraviti na svađe i uzajamnu ogorčenost. A ako imate sukob s djetetom, mora se sigurno podmiriti prije spavanja.

Djeca u ovoj dobi više ranjiv nego odrasli. A ako zaboravi sukoba, to će odgoditi dijete u glavi. Što može dovesti do tjeskobe tijekom spavanja.

uvrijedio kćer

Pažnja, ljubav i skrb je jedan od glavnih „lijek” znači nemiran san u djetetovom

Iskustva iz djetinjstva, i velika količina informacija dobivenih od strane djeteta nužno utjecati na njegovu spavati po danu. Pokušajte provesti vrijeme prije odlaska u krevet sa svojom bebom, kako bi ga umiri, za rješavanje problema, te otkloniti svoje strahove.

Govoreći dječjih strahova. Oni se mogu aktivirati u noćnim morama, uobičajene su za svu djecu, bez iznimke. Znanstvenici su otkrili da veliki dio krivice na pojavu takvih problema u mlađe dijete je televizija.

Danas sve više i više na „plave ekrane” broadcast scenama ubojstava, terorističkih akata i drugih negativnih. Čak i ako dijete ne izgleda osobito televizije, možda nehotice vidjeti takvu scenu, i ona je pohranjena u memoriji. Tada će biti „mučenje” prije spavanja.

Čak i neškodljiv na prvi pogled crtića može izazvati odgovore nervni sistem. Dakle, poželjno je zabraniti djeci da gledaju televiziju najmanje dva sata prije spavanja. I to je bolje, općenito ograničiti svoje stajalište samo dobri crtići. I ne više od 1-2 sata dnevno.

Glicin s lošeg sna djeteta

Često sa nemirna sna, pedijatri i dječji neurolozi propisuju glicin. Ova aminokiselina ulazi u tijelo, štiti ga od posljedica neuronske stimulacije. To je u mogućnosti blokirati neželjene učinke na neurotransmiter stanica. Odnosno tvari koje prenose živčanih impulsa između stanica. Zbog toga, glicin je u stanju zaštititi dijete od tjeskobe i brige.

Osim osnovne funkcije ove amino kiseline, uzimajući u krvi, on je u stanju da ga zasititi kisikom. Od glicin raspada u ugljični dioksid i vodu, njegova akumulacija u tijelu nije moguće. Ovaj lijek pokazuje novorođenče, dojenčad i starije djece.

Glicin je sposoban:

  • Pomoć Normalizacija spavanja
  • Uspostaviti metaboličke procese u tijelu
  • poboljšati pamćenje
  • Smanjenje psiho-emocionalni teret
  • lučiti toksine
  • Poboljšajte rad mozga
  • Smanjite rizik od razvoja neuroza

Glicin se proizvodi u obliku tableta koje treba riješiti. Psihički normalna djeca s poremećajima spavanja glicin imenovan na 1 tableta 3 puta dnevno. Tijek 2-4 tjedna, ovisno o rezultatima.

Djeca do godine, s obzirom na činjenicu da neće biti u stanju distribuirati dragulja ovog lijeka, glicin je slomljen, pomiješan s vodom i dao ½ Drage 2-3 puta dnevno. Tretman - 2 tjedna.

U slučaju poremećaja spavanja, glicin je najbolji 15-20 minuta prije spavanja.

Važno: Iako glicine i nema kontraindikacija, nemoguće ga je dati njegovo djetetu. Imenovanje ovog lijeka mora biti koordinirano s pedijatrom.

Što ako se beba počela češće probuditi i plače?

Ako se vaše dijete periodično budi noću i plače, važno je nositi se s problemom koji uzrokuje nemirni san. Naravno, morate pokušati odmah smiriti dijete ako se probudi. Ali, ako to često učinite, onda će se dijete naviknuti na činjenicu da, na njegovoj prvoj potražnji, mama razbija glavu prema svom krevetiću.

Ako dijete plače noću zbog potrebe za hranom (djeca preko 6 mjeseci može u potpunosti učiniti s hranjenjem tijekom dana), važno je obnoviti svoju prehranu tako da je puna cijele noći.

crook s dva zuba

Vrlo često razlog za buđenje i plakanje noću je zubanje

Moguće je smanjiti bol ovog procesa pomoću posebnog gela. Ako je problem u crijevnom kolici, mogu se testirati pomoću posebnih pripravaka koji se prodaju u ljekarni.

Često se djeca probude noću, ako gnjavi kolika ili rezanje zubi.

Djeca u odrasloj osobi mogu plakati noću zbog donirane noćne mora. Takva djeca moraju biti zaštićena od negativnih manifestacija modernog života. Ne gledajte zajedno s dječjim vijestima i drugim programima gdje se pojavljuju agresivne djela.

Ako nije moguće riješiti gore opisani problem, obratite se svom dječjem neurologu.

Zašto dijete ne spava nemirno, drhtanje i mnogo okreće?

Mnoge majke vjeruju da ako dijete leti i nemirno spava, to je prilično opasan fenomen koji zahtijeva hitan tretman. Treba podrazumijevati da kao dijete svakodnevno raste svaki dan novih i novih informacija.

Ako je uzrok nemirnog spavanja u klinu crijevni kolik, onda morate slijediti činjenicu da se dijete isporučuje. Ako je dojenje, važno je da majka slijedi svoju prehranu.

Ne podcjenjujte prirodu djeteta. Krvava malo spavaju, ali čvrsto. Melankolični, naprotiv, puno spavaj. Što se tiče flegmatičara, najozbiljniji test se budi.

Ali ljut djeca spavaju malo, a nemirna. Ne postoji ništa učiniti ništa ovdje. Kada odrastu, njihovo spavanje stabilizira, ali u djetinjstvu takva djeca često jeza i okreni za vrijeme spavanja.

Dijete može spavati nemirno, jer nije jeo, zbog loših snova, krivi režim temperatura u prostoriji u kojoj je instaliran njegov krevet, itd

Za normalizaciju sna u djece, oni mogu uzeti pripreme na biljnom osnovi. Na primjer, "Passampri EDAS-306", Doziranje i naravno da treba učiti od liječnika.

Loše spavanje u dijete prije Komarovsky godine

komarovsky

Poznati pedijatar liječnik Komarovsky daje takav savjet i pravila u vezi spavanje bebe:

  • Na zdravog sna, prvenstveno utječe na obitelj djeteta. Mama i tata trebaju voljeti svoje dijete. Tako da on neće osjetiti alarmantno i mogu spavati normalno
  • Djeca su posebno važni. Pokraj kreveta potrebu spavati svaki dan u isto vrijeme. Dakle, možete prilagoditi djetetovom biološki sat pod općim modu u vašoj obitelji
  • Spavanje dijete ne mora nužno biti u svom krevetiću. Ako on ne može zaspati u njemu, a zatim ga staviti pored vas, a onda prebaciti ga u svom krevetu
  • Pokušajte noći djetetova san nije dugo. Ako dijete padne preko tijekom dana, onda najkorisniji noćni san može biti slomljena.
  • Dijete treba spavati noću. Ako je odlučio da igra u ovom trenutku, onda ne idi za njim. Noć vrijeme spavanja. Ako vam dati ploču, tada će dijete naviknuti da igraju vrlo brzo noću. Nakon čega će biti teško spavati u ovom trenutku
  • Da bi se dijete da bude dobar i jak san, važno je provesti više vremena s djetetom u svježem zraku i igrati kreće igre. Pokušati ukrasti češće sobu svoje mrvice i provesti mokro čišćenje u njemu. Također provjerite je li krevet beba je udoban za njega

Dijete spava loše danju i noću: Savjet mišljenja

Katia. Također sam spavao moj sin. Savjetovali su mi infuzije na bilju. Mix na žličicu valerijane korijena, metvica, kadulja i sipati vrelu vodu. Dakle, mislim da ili ne? Potpisan na recepciji liječniku, mi saznali više.

Victoria. Moja kći je spavala loše zbog povećanog intrakranijskog tlaka. Isprva, sagriješio na zubima, ali anketa je održan, koji je otkrio PCD. Nakon ciklusa liječenja, san je postao primjetno bolje. Ako vaše dijete spava loše, onda morate slijediti anketama. Što prije to bolje.

Video. Webinar: Što učiniti ako dijete spava loše?