Le bonheur principal de chaque femme est la naissance d'un enfant. Mais la naissance d'un nouveau-né apporte à la vie d'une jeune mère de nombreuses nuits blanches, des ennuis, s'inquiète de la santé de son bébé.
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L'un des premiers problèmes auxquels une mère infirmière doit faire face est les coliques chez les nouveau-nés. Ce malheur ne permet pas au bébé de s'endormir la nuit, il devient capricieux. Et la mère infirmière devrait, dans ce cas, ajuster strictement son alimentation. Elle a besoin de savoir quels produits provoquent des coliques chez les nouveau-nés et les exclure de son menu.
Que faire à maman avec des coliques dans un nouveau-né?
Afin de comprendre quels produits provoquent des coliques chez les nouveau-nés, la mère infirmière doit observer sa nutrition et l'état ultérieur du bébé. Il est conseillé de garder des notes sur le type de journal alimentaire.
Il faut garder à l'esprit que le bébé réagira à l'un ou l'autre produit après environ 5 à 6 heures.
La réaction négative apparaîtra dans le fait que le bébé sera capricieux, pleurera et plient ses jambes. Après un certain temps, maman pourra faire sa propre liste de produits «Colic appelé».
Recommandations générales
Il existe une liste commune de produits compilés par des pédiatres qui provoquent des coliques chez les nouveau-nés. Si le bébé souffre constamment de coliques, la mère infirmière doit cesser d'utiliser les produits suivants:
- fruits et légumes élevés. Ils ne peuvent pas être consommés crus, mais vous devez cuire ou vous préparer dans une double chaudière, vous pouvez simplement le faire bouillir. La mère infirmière doit également refuser les légumes Sauer pour la même raison (choucroute, pommes trempées, etc.);
- croupage de pain. Les processus de fermentation qui sont utilisés lors de la cuisson d'un tel pain, agissent négativement sur les intestins des enfants, provoquant une augmentation des flatulences. Le pain dans le régime alimentaire d'une mère infirmière doit être remplacé par du pain, car lorsqu'ils les préparent, le processus de fermentation n'est pas utilisé. Et en raison du fait qu'ils sont faits de grains entiers, la vitamine B contenue dépasse la teneur en cette vitamine dans le pain noir ordinaire;
- pois et haricots, autres légumineuses. La mère infirmière devrait les oublier pendant 6 à 7 mois et sous quelque forme que ce soit. La protéine contenue dans ces produits est remplacée par des protéines contenues dans du fromage cottage, du poisson, de la viande faible en gras. Si la mère qui allaitait est végétarienne, elle sera très utile pour son «tofu» au fromage de soja;
- lait entier: Beaucoup de bébés mammaires, malheureusement, ne tolèrent absolument pas le lactose. Cette intolérance peut être relativement facile. Le rejet du lactose conduit au fait que dans l'intestin, il y a une formation de gaz accrue après avoir pris tout produit qui comprend du lactose - du sucre de lait. Le lait contient une grande quantité de calcium et de protéines, et pour cette raison, il est utile pour les gens.
Mais la mère infirmière devrait limiter l'apport de lait entier et le remplacer par des produits laitiers fermentés - crème sure, yaourts, kéfir, etc.
L'effet alimentaire de ces produits est beaucoup plus efficace que dans le lait entier. Il est bon qu'une mère infirmière puisse manger des produits laitiers presque sans restrictions.
Conseils utiles
Si, néanmoins, un nouveau-né souffre de coliques intestinales, il peut l'aider de manière simple suivante:
- massage: L'enfant doit être mis à l'arrière et commencer à masser le ventre. Les mouvements doivent être soignés, circulaires, dans le sens des aiguilles d'une montre autour du nombril;
- échauffement: La couche de coton ou de flanelle est allongée avec un fer et chaud (pas chaud!) En environ 10 minutes sur le ventre du bébé;
- bouillon de fenouil, eau d'aneth, thé spécial pour enfants. Avec les coliques, donnez à l'enfant plusieurs cuillères à café.
De plus, maintenant dans les pharmacies, ils offrent un large éventail de médicaments qui sauvent rapidement le bébé des coliques. De plus, ils peuvent être utilisés à partir de la naissance même d'un enfant.
Mais encore, vous ne devriez pas vous laisser emporter par de tels médicaments, car au fil du temps, le corps de l'enfant s'habitue à de tels sirops, et ils cessent d'être efficaces.