Perdre du poids est la tendance de la société moderne. Et dans le sillage d'une telle popularité, l'industrie pharmaceutique développe chaque année de nouveaux médicaments «miracle» conçus pour diviser les graisses et normaliser le poids.
Le contenu de l'article
- Comment prendre de l'acide lipoïque pour la perte de poids?
- Dosage quotidien de l'acide lipoïque pour la perte de poids
- Examens des médecins sur l'acide lipoïque pour la perte de poids
- Analogue de l'acide lipoïque pour la perte de poids
- Contre-indications et effets secondaires de l'acide lipoïque pour la perte de poids
- L'utilisation de l'acide lipoïque pour la perte de poids: revues
- Vidéo. Acide lipoïque pour la perte de poids. L'utilisation du médicament pour réduire le poids
Malheureusement, la plupart d'entre eux ne fonctionnent que dans la publicité. Mais, il existe un tel outil, dont l'efficacité est prouvée dans la lutte contre l'excès de poids. Il s'agit de l'acide alpha-lipoïque. Sur la façon dont il aide à perdre du poids sera décrit ci-dessous.
Beaucoup de gens appartiennent à des vitamines ce médicament
En plus de son nom officiel, il a plusieurs autres «noms»:
- "Acide tiocal"
- "L'acide lipoïque"
- Alk (abréviation dénotant l'acide alpha lipoïque)
Selon l'effet causé, ce médicament peut être appelé antioxydant. C'est-à-dire que la substance qui pénètre dans le corps arrête l'effet négatif des radicaux libres et protège les organes internes et la peau du vieillissement prématuré.
Mais, l'acide alpha-lipoïque le plus populaire a atteint un moyen de réduire le poids excessif. Grâce à lui, vous pouvez mettre le chiffre en ordre en quelques jours.
Est-ce que c'est ainsi? Comprenons.
La plupart des médicaments visant à réduire le poids «interviennent» dans les processus métaboliques du corps et accélèrent la combustion des graisses. D'une part, c'est bien.
Mais, une telle «intervention» n'est pas vaine et conduit à diverses violations qui peuvent affecter négativement le travail des organes internes.
Quant à l'acide alpha lipoïque, son effet diffère de l'action de la plupart des médicaments pour la perte de poids:
- il active les processus métaboliques dans le corps, mais n'interfère pas en eux
- c'est une substance naturelle, pas une nature synthétique
- il ne brûle pas de graisses, mais les convertit en énergie
- affecte positivement la peau, éliminant les vergetures
- autorisé à utiliser par des personnes souffrant de diabète
- a peu d'effets secondaires
- cela coûte inférieur à la plupart des médicaments similaires
Contrairement aux médicaments hautement spécialisés, l'acide alpha-lipoïque agit sur le corps polyvalent
Il aide non seulement à se débarrasser des livres supplémentaires, mais aussi améliore le travail de l'estomac, de la vision et du cœur. L'ALC réduit la glycémie.
La réception de l'acide alpha-lipoïque permet:
- nettoyez le corps des métaux lourds, des toxines, des radionucléides et d'autres substances nocives
- restaure l'élasticité des vaisseaux sanguins et renforce leurs murs
- améliore la résistance au foie avec une forte charge sur cet organe
- supprime le sentiment de faim
La réception de l'ALC ne détruit pas les chaînes des processus métaboliques, mais les «disperse»
Les graisses sont transformées en énergie nécessaire aux cellules. Grâce à cela, le travail des organes internes est considérablement amélioré.
Important: l'effet de ce médicament augmente plusieurs fois si vous combinez l'apport d'acide alpha-lipoïque avec l'activité physique: fitness, athlétisme lourd et autres sports actifs.
Comment prendre de l'acide lipoïque pour la perte de poids?
Afin de profiter du bénéfice de ce médicament, il est nécessaire de le prendre correctement. Il est préférable que la norme quotidienne de l'acide lipoïque soit sélectionnée pour vous par un nutritionniste. La posologie doit être sélectionnée en fonction des paramètres individuels. Comme le poids et l'état du corps. La dose maximale de l'ALK ne doit pas dépasser 50 ml par jour.
Il est préférable de prendre de l'acide lipoïque le matin avant le premier repas ou en même temps
Si vous faites du sport, la prise de ce médicament peut être effectuée immédiatement après l'entraînement. ALK peut également être pris simultanément avec le dernier repas.
L'acide lipoïque va bien avec les produits de glucides riches: pâtes, riz, sarrasin, pois, haricots, dattes et miel. L'apport de ce médicament avec la l-carnitine s'est très bien montré. Cet acide aminé active le métabolisme des graisses dans le corps. C'est pourquoi de nombreux additifs sportifs visant la perte de poids comprennent ces deux substances.
Dosage quotidien de l'acide lipoïque pour la perte de poids
Je dois dire que cette substance est produite par notre corps. Mais, au fil du temps, son nombre diminue. De plus, les personnes occupées au travail physique ont besoin de plus d'acide lipoïque. Une personne en bonne santé est suffisant 25 à 50 mg de ce médicament par jour.
Si une personne a un trouble métabolique ou une glycémie augmentée, alors elle est prescrite pour la dose maximale possible de ce médicament.
Au cours de l'ALK, il est nécessaire d'abandonner l'alcool et les drogues contenant du fer
Ils neutralisent l'effet de l'acide alpha-lipoïque.
Examens des médecins sur l'acide lipoïque pour la perte de poids
Alevtina (nutritionniste). L'acide lipoïque est utilisé pour réduire les niveaux de glucose et accélérer la transformation des glucides en énergie. Grâce à cela, les dépôts de graisse sont réduits et l'appétit est supprimé. Mais cela ne s'arrête pas là. L'ALC protège le foie et les cellules du corps de l'oxydation. Mais, beaucoup croient que, en prenant de l'acide lipoïque et en ne faisant rien d'autre, vous pouvez mettre votre corps en ordre. C'est loin du cas. Une alimentation et une activité physique correctement développées sont nécessaires.
En premier lieu, devrait être une bonne nutrition, puis l'activité quotidienne et seulement après cet acide lipoïque.
Maria (thérapeute). L'acide alpha-lipoïque n'a pratiquement aucun effet secondaire. Une réaction allergique, une violation des sensations gustatives et de la lourdeur dans la tête peuvent se manifester lorsqu'ils prennent ce médicament. Mais, de telles manifestations sont associées à l'intolérance à l'acide lipoïque et sont rares.
Mais si le dosage admissible est dépassé, les vomissements, les maux de tête sévères et d'autres phénomènes peuvent apparaître. Par conséquent, l'utilisation de l'ALK doit être coordonnée avec le médecin. Selon le poids et l'âge du dosage de l'acide lipoïque, il peut varier considérablement. Il n'est pas souhaitable de combiner cet outil avec des médicaments contenant du «cisplatine», du magnésium, du calcium et du fer.
Analogue de l'acide lipoïque pour la perte de poids
L'acide alpha-lipoïque a plusieurs analogues
Mais, souvent, ils sont plusieurs fois plus chers que l'original. Ces analogues incluent:
- Berlithion-5600-1200 Rub.
- ESPA Lipon-620-950 Rub.
- Tiletta - 610 - 2400 roubles.
L'acide alpha-lipoïque fait partie des médicaments pour lutter contre le diabète et les maladies rénales.
Contre-indications et effets secondaires de l'acide lipoïque pour la perte de poids
Comme mentionné ci-dessus, il est nécessaire de refuser de prendre de l'acide lipoïque avec une intolérance individuelle à ce médicament.
Extrême soigneusement doit être pris par ALK pendant la grossesse et l'allaitement
Avec une surdose d'acide lipoïque, il est nécessaire de prescrire un lavage gastrique et de rechercher une aide spécialisée.
L'utilisation de l'acide lipoïque pour la perte de poids: revues
Katia. Je prends ce médicament. Sa valeur est qu'il est un antioxydant. Autrement dit, cela aide non seulement à perdre du poids, mais arrête également le vieillissement des cellules. Et, également, supprime le scorie. J'ai entendu dire qu'avec son aide, il est possible de prévenir le cancer. Mon gynécologue m'a prescrit de l'acide lipoïque pour boire tout le temps. Je bois depuis trois mois. Le poids n'a pas affecté.
Olga. Je bois berlithion. Il s'agit d'un remède allemand basé sur l'acide alpha-lipoïque. Quelque part, je lis cela uniquement dans l'acide lipoïque pur «berlithion». Les médicaments restants contiennent une substance "sale". De plus, les Allemands ne vendent pas de technologie de nettoyage. Croyez-moi, mais vous ne voulez pas. Trois formation par semaine et cet outil aide à maintenir le corps normal. Et je suis sujet à la plénitude. De plus, après le cours, je remarque que l'état de la peau s'améliore.