Le corps d'une personne inestimable est très sensible aux gouttes de température, donc réagit immédiatement par la manifestation de diverses maladies. Afin d'activer les propriétés de protection du corps des enfants, les parents doivent s'occuper d'améliorer l'immunité des premiers jours de leur vie. Et toutes sortes de types de durcissement seront aidés à cela, y compris des bains d'air.
Les bains d'air fournissent un contact du corps de bébé nu avec des flux d'air, dont la température diminue progressivement. À la suite de ce durcissement, l'enfant à l'avenir sera rapidement malade, car il s'habituera aux gouttes de température, les brouillons. Si l'enfant grandira, pour ainsi dire, «dans les conditions de serre», son corps éteint automatiquement la réaction de protection et, mature, une telle personne sera souvent exposée à diverses maladies.
Les bains d'air pour les nouveau-nés dans le but du durcissement commencent à s'appliquer à partir de la première semaine de la vie. Mais comment effectuer correctement les procédures de commande, afin de ne pas endommager l'enfant, nous allons essayer de le comprendre.
Le contenu de l'article
Réglementations de base pour le défi aérien
Si les parents ont définitivement décidé de commencer à endurcir le bébé, alors pour un bon effet résistant, il est nécessaire d'observer ce qui suit:
- Tous les types de durcissement et air durcissant Aucune exception ne doit être effectuée régulièrement sans interruption. Toutes les procédures devraient être incluses dans le calendrier de la journée de l'enfant et percevoir des actions inaliénables.
- La diminution du mode de température est effectuée en continu, ainsi que l'auto-blocage. Cela est particulièrement vrai des enfants petits et affaiblis.
- À hardening Enfants Airla caractéristique du corps de chaque enfant est prise en compte. Si le gamin est faible, cela ne signifie pas qu'il a besoin d'éviter les procédures, au contraire, ils contribueront à renforcer la santé du bébé. Mais si tout à coup l'enfant est tombé malade, vous devrez consulter un médecin au détriment de la commande. Peut-être devrez-vous simplement réduire la charge sur le corps ou cesser généralement les procédures à un moment donné jusqu'à la récupération complète.
- Si air durcissant Il a été suspendu par la maladie plus de 5 jours, la température de l'air commence à partir des indicateurs principaux, c'est-à-dire dès le début.
- Tous les types de durcissement ne sont conservés que lorsque le gamin est dans un bon esprit. Si l'enfant pleure et refuse les procédures, il est impossible de le forcer - l'effet opposé et le gamin seront malades.
- Bains d'air pour les nouveau-nés Doit être effectué très soigneusement pour que l'enfant n'abasse pas ou non surchauffé. Pour cela, la mère doit surveiller constamment le statut des jambes et les tout-petits.
Façons de faire preuve de l'air
Un nouveau-né, qui prend des bains d'air, devient plus calme, dort mieux et mange. Mais les procédures sont effectuées avec prudence, à savoir:
- Les bains d'air pour les nouveau-nés commencent par leur vinaigrette et son dressage: faire une chose ordinaire, il vaut la peine de quitter le bébé pendant quelques minutes.
- Nous commençons à durcir à une température de 22c et à la réduire progressivement (environ 1 degrés par semaine), atteignant jusqu'à 18 ans.
- Les 6 premiers mois de bain d'air font 2 fois par jour pendant 10 minutes. Nous commençons à travailler de 3 minutes, prolongeant la procédure pendant une minute par semaine.
- Après une demi-année, durcir les 15 dernières minutes. Et 2 min. ajouté hebdomadaire.
- Il vaut la peine de suivre avec soin de l'enfant afin de ne pas sauter à l'excès de refroidissement. Le gamin peut montrer qu'il est froid en ce sens qu'il appuie sur les jambes au ventre ou sur la peau, il est possible d'observer «la peau d'oie».
- Bains d'air pour enfants en été Il est bon de bien combiner avec des bains de soleil.
La pièce dans laquelle est tenu bains à air pour enfants Cela vaut la peine de ventiler. Pour cela, l'enfant est emporté de la pièce et fait un brouillon, ouvrant les fenêtres. Mais avant les procédures elles-mêmes, il est important que la température ambiante et l'air frais puissent être dans la pièce. La ventilation elle-même devrait se produire 2-3 fois par jour.