Une femme qui a né des jumeaux, tout d'abord devrait leur fournir une nutrition complète. Pendant la période de lactation, une femme devrait reconsidérer son régime alimentaire et manger plusieurs fois par jour pour un corps en bonne santé. Outre la nourriture, vous devez boire une grande quantité de liquide par jour, dont le volume doit être de 3 litres, dans un autre cas, la production laitière s'arrête. Le calendrier de consommation alimentaire devrait être composé de cinq techniques de petites portions. Pendant la période de nutrition principale, vous pouvez diversifier le menu avec des feuilles de fruits et de laitue.
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Mode d'alimentation
La consommation d'énergie importante est le problème des jumeaux infirmiers des femmes. Après tout, quelques semaines après le travail, l'alimentation des jumeaux devrait être effectuée toutes les demi-heures. Dans une telle période, le travail à domicile est préférable de distribuer entre d'autres membres de la famille afin de garantir un repos à part entière pour restaurer les forces.
La fréquence de l'alimentation ou de la pression est affectée sur le lait et son développement, ainsi que le degré de gaieté et la présence d'un esprit sain. Avec l'apparition de jumeaux sur la lumière de la mère, il sera nécessaire d'étudier la technique, comment nourrir le jumeau twin, qui comprend la circonscription droite du sein avec la bouche des nouveau-nés pour éviter l'apparence des fissures et de l'abrasion sur les mamelons .
Avantages d'allaitement
La période d'alimentation des enfants au lait maternel porte des facteurs aussi positifs que:
- gagner du temps et des finances qui devraient dépenser à l'achat de mélanges laitiers pour enfants;
- communication avec deux bébés en même temps;
- pour les enfants, le lait maternel est un véritable ensemble de nutriments nécessaires au développement et à la croissance des vitamines, des minéraux;
- pour les femmes - Santé émotionnelle, mentale et physique.
À l'alimentation de la nuit d'une femme jumelle doit être préparée à l'avance, offrant l'approche la plus pratique du lit et mettre des sous-vêtements confortables pour une extraction de la poitrine rapide. Double alimentation, avec la bonne approche, en règle générale, passe sans refuser les enfants de la poitrine et d'autres caprices. Avec le bon emplacement des nouveau-nés près de la poitrine, les enfants mangent rapidement et dorment calmement.
Règles d'alimentation
GW Twins sera correct si vous suivez les règles suivantes.
- Si le lait ne suffit pas, il faudra recourir à l'alimentation artificielle, vous devez essayer de garder une alimentation mixte. Pour cela, les enfants doivent être appliqués sur la poitrine au stade de chaque poussière, même dans le cas d'une petite quantité de lait.
- Le lait avec alternance avec un mélange contribuera à la restauration rapide du système immunitaire des enfants. Il n'est pas recommandé de nourrir les enfants alternativement avec les mêmes seins afin d'éviter son asymétrie à l'avenir.
- L'application d'un côté peut affecter la récupération visuelle de l'œil de l'enfant.
- L'alimentation peut être effectuée simultanément ou en appliquant alternativement des jumeaux.
- La meilleure solution sera une alimentation simultanée. Séparément, il est recommandé de nourrir les enfants quand on se repose et le second est réveillé.
- La nuit, une femme a une émission active d'une hormone qui contribue à la production de lait, dans ce cas, postuler simultanément sera à la manière.
- Position lorsque l'alimentation doit être sédentaire avec l'emplacement des enfants sur deux côtés sous la forme de la lettre "V".
Vous pouvez appliquer un bébé plus actif à la poitrine, après avoir demandé à quelqu'un de vos proches pour apporter la seconde. Avec cette approche, la femme passera moins d'énergie et ne se sentira pas fatiguée.
Méthodes pour l'emplacement des jumeaux en GUV
De telles pressions nourriront simultanément de telles postures:
- "De la main" - à proximité du canapé, mettez les rouleaux d'oreillers ou de couvertures sous les coudes. Mettez un enfant sur un rouleau et donnez votre poitrine. De même, mettez la seconde. Les jambes des enfants devraient être derrière le dos de la mère. Dans cette position, une femme peut ajuster la position des têtes de bébés.
- "Croisement croisé" - d'une part, attachez un enfant et parallèlement le premier - second. La femme elle-même devrait s'asseoir sur la chaise et compter confortablement sur le dos.
- "En parallèle" - l'enfant met sur la main de la mère et la seconde est située à la main. La position du corps des deux bébés devrait être dans la même direction. Afin de détenir des bébés, une femme est recommandée de mettre des jambes sur un stand spécial.
Guidé par des conseils simples, nourrir des jumeaux ou des jumeaux la poitrine sera une occupation agréable.