Le végétarisme et les enfants sont des concepts incompatibles, car ce type de nourriture ne contribue pas au développement d'un organisme en croissance. Cependant, cette croyance est très douteuse, car les produits à base de viande peuvent être remplacés par des légumes et des fruits. De nos jours, le végétarisme a commencé à acquérir la popularité dans laquelle la nourriture pour animaux est complètement remplacée par une usine. De nombreux adultes croient que la méthode végétarienne est totalement sûre pour les enfants et, au contraire, les avantages et ne nuit pas. Essayons de comprendre et de trouver tout pour et contre ce type de nourriture pour les enfants.
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Avantages et inconvénients du végétarisme
Considérons l'avantage de ce régime alimentaire. Ainsi, l'avantage de remplacer les produits laitiers de la viande végétale est que la plantation d'origine végétale est capable d'absorber l'estomac sans causer de lourdeur et de nausées. En conséquence, l'intestin de l'enfant est protégé des produits nocifs de fractionnement, qui a reçu lors de la consommation d'aliments pour animaux.
Les aliments végétales ne chargent pas l'activité rénale et n'accumulent pas de cholestérol sur les murs des vaisseaux. À l'avenir, cela peut être protégé des maladies du système musculo-squelettique, du cancer et de l'athérosclérose.
La cause fréquente de la transition vers le végétarisme est la présence de parasites contenus dans la viande et les œufs. La nourriture végétale n'est pas une friture et ne souligne pas les cancérogènes. En outre, la nourriture végétale élimine le contenu de la couche grasse dans les plats. Les plats de ce type n'ont pas besoin de traitement thermique et conservent des vitamines utiles sous forme d'origine.
Inconvénients des rations végétariennes
Les enfants de végétariens ont des capacités mentales élevées - cette croyance est un mythe, car à cause de ce type de pouvoir, le cerveau ne reçoit pas les microélètes et vitamines nécessaires qui font de tels enfants souffrant de pairs. Seuls les protéines alimentaires, les graisses, les glucides et les polyvitamines ne peuvent être remplis d'une pénurie de substances bénéfiques dans le corps et de tels produits comprennent la viande, le poisson et l'oiseau.
Le fait que les graisses et les protéines puissent être remplis de nourriture végétale - la croyance est incorrecte, car la reconstitution ne se produit que due à l'utilisation de produits d'origine animale. Les enfants ont souvent un organisme affaibli sont sensibles à une maladie froide et infectieuse fréquente en raison d'un manque de fer dans le corps.
Comme on le sait, le manque de vitamines de groupe dans, sans lequel le tissu nerveux et musculaire ne sera pas saturé d'éléments utiles, conduira à un affaiblissement complet du corps. Remplissez les vitamines des groupes dans uniquement des produits contenant des protéines et des graisses.
Le végétarisme ne permet pas aux enfants d'assimiler la vitamine A correcte contenue dans les produits d'origine animale. La vision de l'enfant en souffre, devient cassante aux ongles, les cheveux et la peau de ces enfants sont faibles. Le zinc, qui est dans le foie de bœuf, a également besoin d'un corps en croissance pour la forteresse de tissu osseux et la formation d'un squelette.
Le végétarisme et les enfants qui sont privés de remplissage total dans le corps du cholestérol nécessaire au développement d'un fond hormonal et de plénitude à l'avenir, le faisceau ne pratique pas à un âge précoce. Les enfants qui n'ont pas consommé de viande et de produits laitiers ne sont pas résistants à une maladie grave et ont souvent des inconvénients physiques, exprimés en face excessive. L'absence de protéines dans le corps contribue au sous-développement du cerveau, qui est semée d'une déficience mentale et mentale. Pour la santé des bébés, des aliments et des animaux et d'origine végétale devraient être présents dans son menu. Tous les produits doivent être utilisés dans de petites portions avec alternance.
Basé sur des croyances, nous pouvons dire en toute sécurité que le végétarisme à la culture des enfants est contre-indiqué. Il viole les activités des organes internes, ce qui conduit à des maladies et au développement défectueux. Ne risquez pas votre santé et votre santé de vos enfants.