Est-il possible d'œufs de poulet à bouillies ou frites de mère allaitantes. Est-il possible de cailler des œufs que ce qu'ils ne sont meilleurs que le poulet.
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En collaboration avec du lait maternel, l'enfant du premier semestre de la vie devrait accepter absolument toutes les substances bénéfiques nécessaires à sa croissance, à sa croissance, aux organes et aux systèmes qui poursuivent leur formation.
Quelle est la valeur nutritionnelle du lait maternel, dépend de l'équilibre et de la suffisance de son régime alimentaire. Ici et les conflits sans fin des pédiatres, des allergologues, des spécialistes de la nutrition, des consultants sur l'organisation de l'allaitement commencent.
Certains déclarent qu'une jeune mère ne devrait manger que des produits hypoallergéniques et faibles en gras qui ne causent pas la fermentation dans l'estomac, similaires. D'autres sont surpris d'où la nutrition alimentaire du lait prendra, car avec un tel régime, la femme est peu probable d'avoir suffisamment d'énergie pour résister à ses jambes. Golden Holiday, dans lequel un enfant avec du lait obtiendra tout ce dont vous avez besoin et utile, mais pas nocif, allergène, non naturel, très difficile.
Est-il possible d'allaiter des œufs de poulet bouillis?
Il y a un œuf de poule à bouillie mère allaitant ou non, des experts ne peuvent pas dire à coup sûr.
Mangez des œufs d'oiseaux pour une personne naturellement. Il a commencé à le faire, du moins plus tôt que de chasser ou de cultiver la terre. Il serait toujours, car d'avoir un œuf ne constituait pas une difficulté, mais cela a apporté saturation.
Aujourd'hui, il est clair que personne ne détruit les nids d'oiseaux, mais les œufs de poule et de caille sont devenus une partie intégrante d'une alimentation saine et équilibrée.
La composition de l'œuf de poulet.
Les avantages des œufs qui caressent ce poulet, très grand.
- Dans un œuf de poulet contient jusqu'à 15 g de protéines. Dans sa valeur, les avantages causés par le corps ne sont pas inférieurs à la viande ni laiterie. Mais il est mieux absorbé. Si l'œuf n'est pas plus d'une semaine, la protéine de celui-ci est retravaillée dans le processus de métabolisme de 97%
- Le jaune d'œuf de poulet est très gras. Mais, contrairement à l'avis qui existait il y a quelques douzaines d'années, ces graisses sont utiles. Leur proportion est des acides gras. En outre, le jaune contient de la lécithine, un hépatoprotecteur naturel, qui améliore également le métabolisme des graisses
- Glucides dans un œuf de poulet inférieur à 1%, car ils mangent calmement ceux qui ont peur de récupérer et d'assise un régime de protéines
- Dans un poulet d'œuf, en fonction de la taille, il s'agit d'environ 160 kcal. Ils sont très intéressants distribués. La protéine représente les deux tiers de poids et sa caloritisé est d'environ 50 kcal. Yolk - C'est un troisième poids de l'œuf, mais par la valeur énergétique, il "retarde" 100-110 kcal
- En plus des macronutriments énumérés ci-dessus, de nombreuses cholines, acide folique, biotine, autres vitamines, substances minérales énumérées
IMPORTANT: La cuisson est considérée comme douce par la préparation de produits. Cette méthode devrait élire les mères allaitantes. Dans la vis bouillie ou la maladie de l'œuf, tous ses avantages restent
Les œufs de poule sont si utiles et agréables à goûter et à ne pas posséder aucune odeur aiguë ni répulsive. Il suffit de manger un couple de choses à en avoir assez, d'obtenir un complexe de substances bénéfiques, mais en même temps ne pas récupérer. Il semblerait qu'ils semblaient être créés dans le régime alimentaire des femmes qui allaitent. Un trottoir devient des protéines d'œufs. Ses spécialistes appartiennent à des allergènes puissants.
La protéine d'œufs de poule peut causer des allergies.
IMPORTANT: on pense que les produits que l'homme de génération à la génération, même s'ils sont des allergènes, tôt ou tard cessent de céder une réaction négative du corps. Exemple - Fruits: ceux qui poussent en place, d'où une personne arrive, devenue très rarement la cause des allergies. La réaction sur la protéine des œufs est observée chez beaucoup de personnes, peu importe où ils vivent
En ce qui concerne une femme, les seins infirmiers, peuvent se branler un œuf à la coque, les opinions des spécialistes ont été divisées:
- Certains croient qu'un produit nutritionnel et énergiquement précieux de l'élevage de volailles devrait entrer dans le régime alimentaire d'une femme la première semaine après sa naissance. Après tout, les œufs sont utiles pour le système nerveux, le cœur, les os et les muscles du nouveau-né. Naturellement, comme tout autre produit à laquelle la réaction peut être, d'entrer dans les œufs doit être progressivement: un quart - le premier jour, demi - sur les deuxième et troisième, puis - tout l'œuf
- La plupart des experts conviennent que la première fois que la mère infirmière peut essayer un œuf de poulet bouilli lorsque son bébé sera un mois. À ce moment-là, son tractus gastro-intestinal sera au moins un peu plus fort et sera plus ou moins clair, l'enfant allergique ou non
- Il y a aussi l'opinion que la jeune mère est préférable de reporter l'utilisation d'œufs jusqu'à ce que son bébé soit introduit. C'est-à-dire quand il est une demi-an, commencer à les manger et, s'il n'y a pas de réaction, 1-2 mois donnera à essayer de jaune
- Si le père de l'enfant est allergique à l'écureuil des œufs, une mère qui allaite doit abandonner les œufs à la coque pendant au moins un an
IMPORTANT: Même si le bébé a perçu l'introduction du poulet de la mère dans son régime alimentaire, sans allergies ni trouble ventricule, une femme ne devrait pas être laissée dessus. Maximum la a permis, c'est 2-3 morceaux par semaine
Quand une mère infirmière ne commençait pas à entrer dans ses œufs de poule dans son régime alimentaire, elle doit le faire progressivement.
Naturellement, la jeune mère ne devrait avoir que des œufs frais qui ont passé le contrôle approprié, acheté dans le magasin, où ils sont stockés correctement. L'achat d'un produit à domicile d'hôtesses non testées est semé de conséquences graves et parfois tristes.
Visser les œufs - Le regard de leur cuisine pour les mères allaitantes.
Il pose également la question de savoir comment la mère infirmière vaut mieux bouillir les œufs de poule pour leur régime alimentaire, malade, dans le sac ou la vis. Visser, comme ils sont bouillis plus longtemps, ce qui signifie le meilleur traitement thermique.
VIDÉO: Œufs: nuité ou avantage. Cholestérol dans les œufs, calories et valeur nutritionnelle
Est-il possible de soigner les œufs frites au poulet?
Omelette, œufs brouillés ou, surtout, vitrage, où le jaune reste presque cru, maman allaitant n'est pas mieux au moins six mois. La friture est l'une des façons les plus nuisibles de la cuisine.
Les œufs de maman infirmiers rôtis ne mangent pas mieux.
Si la mère de soins infirmiers mange des œufs frites, l'enfant recevra:
- deux fois plus de gros
- deux fois plus grand cholestérol
- substances cancérogènes sécrétées par des produits dans le processus d'ébullition sur le pétrole
De plus, des œufs de poulet frites sont capables de causer des brûlures d'estomac et une sensation de gravité dans l'abdomen de la femme elle-même, affectent également négativement sa silhouette.
IMPORTANT: S'il est très fatigué des œufs à la coque, une mère infirmière peut se faire une omelette pour un couple ou dans une cuisinière lente, où l'huile n'est pas nécessaire pour ajouter
Oeufs de caille avec allaitement
Maman, qui nourrit la poitrine, recommande que les œufs de caille soient recommandés depuis:
- ils ne sont pas moins avantages que le poulet
- cet avantage et la fraîcheur qu'ils conservent plus longtemps que le poulet
- les protéines d'œufs de caille sont mieux absorbées
- sur la protéine des œufs de caille se pose moins souvent
- dans des œufs de caille il n'y a pas de salmonelle
Les œufs de caille pour les mères allaitantes sont plus sûrs que le poulet.
Néanmoins, il y en a sans regarder une femme n'est pas nécessaire. Il y a certaines règles:
- Pour la première fois, la mère allaitante devrait essayer de la moitié des œufs de caille. Ensuite, par jour, cela ne coûte pas plus de 2 pièces
- Il y a des œufs de caille dont elle a besoin de bouillies ou sous la forme d'une omelette à vapeur
- Si une femme aime les œufs crus, caille dans cette forme que vous pouvez essayer lorsque le bébé est une demi-année